কন্টেন্ট

• ধাপ
• পরামর্শ

ডিজিড্রোটিক একজিমা বিভিন্ন নাম যেমন পোনফোলিজ বা ডিহিড্রোসিস দ্বারা পরিচিত এবং এটি খেজুর এবং আঙ্গুলের পাশাপাশি পায়ের তলগুলিতে ছোট বুদবুদগুলির দ্বারা চিহ্নিত বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এই ত্বকের ব্যাধি হওয়ার কারণটি সঠিকভাবে জানা যায়নি, তবে নিকেল বা কোবাল্টের সংস্পর্শ, ছত্রাকের সংক্রমণ, অ্যালার্জি বা অতিরিক্ত চাপের মতো শর্তটি "সক্রিয়" করার জন্য বেশ কয়েকটি কারণ পরিচিত। ফোস্কা দ্বারা আক্রান্ত ত্বক সময়ের সাথে সাথে ঘন এবং ঝাঁকুনিতে পরিণত হয়, চুলকানি, প্রদাহ এবং লালভাব সৃষ্টি করে। আরও গুরুতর ক্ষেত্রে ডিশাইড্রোটিক একজিমা ঘরোয়া প্রতিকার এবং চিকিত্সা পরামর্শের সাথে সংমিশ্রিত হতে পারে।

ধাপ

অংশ 1 এর 1: বাড়িতে ডিহাইড্রোসিস চিকিত্সা

1. 

   জ্বালা কমাতে ঠান্ডা, ভেজা কমপ্রেস ব্যবহার করুন। ঠান্ডা সংকোচনের চুলকানি এবং একজিমাজনিত জ্বলন সংবেদন মোকাবেলা করতে পারে। এই চিকিত্সা ফোস্কাগুলির প্রদাহকে উন্নত করতে পারে, অস্বস্তি সৃষ্টি করে এমন বিরক্তিকর স্নায়ু সমাপ্তিকে "অসাড়" করতে সহায়তা করে। একটি পরিষ্কার, নরম কাপড় ঠান্ডা জলে ডুবিয়ে রাখুন এবং আপনার ফুলে যাওয়া হাত বা পা চারদিকে জড়িয়ে দেওয়ার আগে কয়েক ঘন্টা ফ্রিজে রেখে দিন।
   • রোজ কমপক্ষে 15 মিনিট এবং দু'বার বা তিনবার যখন প্রয়োজন হয় তখনই স্ফীত ত্বকে ঠান্ডা সংকোচনের কাজটি আবদ্ধ করুন।
   • কমপ্রেসটি আরও দীর্ঘস্থায়ী করার জন্য, একটি ছোট প্লাস্টিকের ব্যাগে পিষিত বরফটি রাখুন। ত্বকে লাগানোর আগে এর চারপাশে একটি নরম কাপড় বেঁধে নিন।
   • আপনার স্ফীত হাত বা পা বরফে নিমজ্জন এড়িয়ে চলুন। প্রথমদিকে, স্বস্তি হতে পারে তবে রক্ত ​​ঝুঁকির ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে, হিমশব্দ দেখা দেয়।

2. 

   
   
   অ্যালোভেরা লাগান। অ্যালোভেরা জেল স্ফীত এবং বিরক্ত ত্বকের চিকিত্সার জন্য একটি সুপরিচিত ভেষজ প্রতিকার। এটির চুলকানি দিয়ে কেবল ত্বককে প্রশান্ত করার নয়, ডিহাইড্রোসিসের বৈশিষ্ট্যযুক্ত সংবেদনশীলতা হ্রাস করার এবং নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি গতি বাড়ানোর দৃ .় ক্ষমতা রয়েছে। অ্যালোভেরার অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে, এটি যখন ইজিমা "অ্যাক্টিভেটেড" বা ফাঙ্গাস বা ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের দ্বারা বাড়ে তখন খুব কার্যকর useful দিনে কয়েকবার অ্যালোভেরার প্রয়োগ - কমপক্ষে প্রথম দিনগুলিতে যখন আপনি আপনার হাত বা পাতে লালচেভাব এবং জ্বালা লক্ষ্য করেন - একজিমা মোকাবেলায় গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলতে পারে।
   • অ্যালোভেরায় রয়েছে পলিস্যাকারাইডস (জটিল সুগার) যা ত্বককে হাইড্রেট করতে এবং হাইড্রেটেড রাখতে সহায়তা করে। এটি কোলাজেনের উত্পাদনকেও উত্সাহিত করতে পারে, যা ত্বককে স্থিতিস্থাপকতা দেয়।
   • আপনার বাগানে যদি অ্যালো প্ল্যান্ট থাকে তবে একটি পাতা ছিড়ে এবং বিরক্ত ত্বকে ঘন অভ্যন্তরীণ জেলটি সরাসরি প্রয়োগ করুন।
   • অন্য বিকল্পটি ফার্মাসিতে খাঁটি অ্যালো জেল বোতল কেনা। বৃহত্তর কার্যকারিতার জন্য, পণ্যটি ফ্রিজে রাখুন এবং এটি ঠান্ডা হলেই প্রয়োগ করুন।

3. 

   
   
   ওট প্রয়োগ বিবেচনা করুন। ত্বকের জ্বালা প্রশমিত করার আরেকটি ঘরোয়া উপায় হ'ল ওটস, যা প্রদাহ এবং চুলকানি ত্বকে দ্রুত হ্রাস করতে দ্রুত কাজ করে। ওট এক্সট্রাক্টটিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে যৌগ রয়েছে, যা চামড়াকে প্রশান্ত করে যা একজিমাতে আক্রান্ত। এইভাবে, ওটসের একটি অংশ প্রস্তুত করুন - খুব ঘন নয় - এবং এটি ফ্রিজে ঠাণ্ডা করার জন্য ছেড়ে দিন, পরে এটি স্ফীত অঞ্চলে প্রয়োগ করুন এবং এটি শুকিয়ে যেতে দিন। চলমান জল দিয়ে সরান, কিন্তু সাবধানে; ওটসও হালকা এক্সফোলিয়েটার হিসাবে কাজ করে এবং ত্বকে আরও জ্বালাপোড়া পরিস্থিতি আরও খারাপ করে দেবে।
   • বিকল্পভাবে, সূক্ষ্ম গ্রাউন্ড ওটগুলি কিনুন (কিছু স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে কলয়েডাল ওট হিসাবে বিক্রি করা হয়) এবং একটি ছোট বাটিতে ঠান্ডা জলের সাথে মিশ্রিত করুন। আপনার পা বা হাতটি প্রতিদিন 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
   • যারা অর্থ ব্যয় করতে চান না তাদের জন্য, এটি একটি সূক্ষ্ম এবং মসৃণ ধারাবাহিকতা অর্জন না করা অবধি ব্লেন্ডারে তাত্ক্ষণিক ওটগুলির একটি অংশকে পিটিয়ে গ্রাউন্ড ওট তৈরি করা সম্ভব। ফাইন গ্রাউন্ড ওট পানির সাথে আরও ভাল মিশ্রিত হয়।

4. 

   
   
   ধারাবাহিক মলম বা ক্রিম প্রয়োগ করে আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখুন। পেট্রোলিয়াম জেলি, খনিজ তেল বা উদ্ভিজ্জ ফ্যাট জাতীয় মলদ্বারগুলি ত্বকে আর্দ্রতা বজায় রাখার কারণে প্রায়শই একজিমাতে চিকিত্সার জন্য সুপারিশ করা হয়, সম্ভাব্য জ্বালাময়ির একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর সরবরাহ করে। আপনি যদি পছন্দ করেন তবে ইউসারিন এবং লুব্রিডার্মের মতো ক্রিম বেশিরভাগ লোশনগুলির তুলনায় আরও সামঞ্জস্যপূর্ণ, একই রকম প্রভাব ফেলে তবে মলমের চেয়ে বেশি ঘন ঘন পুনরায় প্রয়োগ করা প্রয়োজন, কারণ এগুলি আরও দ্রুত শোষিত হয়। দিনের বেলা ত্বককে ময়শ্চারাইজ করুন - বিশেষ করে স্নানের পরে - জল "আটকে" রাখতে এবং ত্বককে শুকনো বা ভঙ্গুর হওয়া থেকে রোধ করতে।
   • যখন একজিমা খুব বিরক্ত হয় এবং চুলকানি হয়, তখন হাইড্রোকোর্টিসন ক্রিম প্রয়োগ করার সম্ভাবনা আছে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন। ওভার-দ্য কাউন্টার হাইড্রোকোর্টিসোন ক্রিম (1% এরও কম) ফোলা এবং ব্যথা কমাতে অনেক সহায়তা করে।
   • আঙ্গুলের বা পায়ের আঙ্গুলের মাঝের অংশগুলিতে যত্ন সহকারে ক্রিম বা মলম ম্যাসেজ করুন, কারণ এগুলি হ'ল ডিহাইড্রোসিস দ্বারা আক্রান্ত অঞ্চলগুলি।

5. 

   চুলকানি মোকাবেলায় অ্যান্টিহিস্টামিন গ্রহণ করুন। ডিফেনহাইড্রামাইন (বেনাড্রিল) বা লর্যাটাডাইন (ক্লারটিন) এর মতো ওভার-দ্য কাউন্টার অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি চুলকানি এবং প্রদাহজনিত প্রতিক্রিয়াজনিত একজিমা থেকে মুক্তি দিতে পারে। অ্যান্টিহিস্টামাইনস আরও নির্দিষ্টভাবে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ায় উত্পাদিত হিস্টামিনের ক্রিয়াকে অবরুদ্ধ করে।
   • প্রচলনে হিস্টামিনের পরিমাণ হ্রাস করা ত্বকের নীচে ছোট ছোট রক্তনালীগুলির প্রসারণ (প্রসারণ) হ্রাস করে, লালভাব এবং চুলকানি ত্বকে হ্রাস করে।
   • অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি বিভ্রান্তি, অস্পষ্ট দৃষ্টি, মাথা ঘোরা এবং ঘুমের কারণ হতে পারে। অ্যান্টিহিস্টামিন গ্রহণের সময় গাড়ি চালানো বা ভারী যন্ত্রপাতি চালানো এড়াবেন।

অংশ 3 এর 2: ত্বকের জ্বালা এড়ানো

1. 

   শুষ্ক ত্বক প্রতিরোধ করতে স্নানের তাপমাত্রা হ্রাস করুন। গরম স্নান - ঝরনা বা বাথটব যাই হোক না কেন - পানির উচ্চ তাপমাত্রার কারণে ত্বকে শুষ্কতা এবং জ্বালা জাগ্রত করতে পারে, যা ত্বককে সুরক্ষিত প্রাকৃতিক তেলগুলি সরিয়ে দেয়। সুতরাং, ঠান্ডা বা উষ্ণ স্নান একজিমার চিকিত্সার জন্য সর্বোত্তম বিকল্প; শীতল স্নানে কমপক্ষে 15 মিনিট সময় ব্যয় করা আপনার ত্বককে হাইড্রেট করতেও সহায়তা করতে পারে, কারণ এটি সহজেই জল শোষণ করে। তবে, গরম স্নানগুলি ত্বক থেকে জল সরিয়ে ফেলার প্রবণতা রাখে, বিশেষত যখন স্নানের লবণ ব্যবহার করা হয়।
   • এপসম সল্ট দিয়ে স্নানগুলি একজিমার চিকিত্সার জন্য সুপারিশ করা হয় না - তাদের এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য থাকা সত্ত্বেও - কারণ তারা ত্বক থেকে প্রচুর আর্দ্রতা সরিয়ে দেয়।
   • একটি ঝরনা ফিল্টার কিনুন। এটি এমন রাসায়নিকগুলি ফিল্টার করে যা ত্বকে জ্বালাময় করে যেমন নাইট্রেটস এবং ক্লোরিন।

2. 

   নিরপেক্ষ সাবান এবং প্রাকৃতিক পরিষ্কারের পণ্য ব্যবহার করুন। সাধারণ সাবানগুলি একজিমাযুক্ত কিছু লোকের ত্বককে জ্বালাপোড়া ও শুকিয়ে দিতে পারে, প্রাকৃতিক উপাদানগুলি দিয়ে, সুগন্ধ ছাড়াই এবং প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজারগুলি (ভিটামিন ই, জলপাই তেল, অ্যালোভেরা) দিয়ে সাবানগুলি নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ করে তোলে। সংবেদনশীল ত্বকের (নিউট্রোজেনা) জন্য তৈরি হাইপোলোর্জেনিক বডি ক্লিনজিং পণ্যগুলিও একজিমা রোগীদের জন্য আদর্শ, কারণ তারা ত্বককে কম শুকায়। কখনও স্পঞ্জ, কাপড় বা লুফহ দিয়ে ত্বককে খুব শক্তভাবে ঘষবেন না।
   • আসলে, কিছু ডিটারজেন্টস, ঘরোয়া পণ্য এবং সাবান, শ্যাম্পু, প্রসাধনী এবং সুগন্ধি এলার্জি প্রতিক্রিয়ার অনুরূপ ডিজাইড্রোটিক একজিমা ট্রিগার হিসাবে পরিচিত।
   • নিশ্চিত হওয়ার জন্য, ঘরের পরিষ্কারের পণ্যগুলি ব্যবহার করার সময়, ত্বককে রাসায়নিকের সাথে যোগাযোগ বা শোষণ করা থেকে বিরত রাখার সময় সর্বদা সুরক্ষামূলক গ্লোভস পরুন wear
   • ত্বকের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে এমন অবশিষ্টাংশ এড়াতে কঠোর রাসায়নিক এবং সফ্টনার ছাড়াই ডিটারজেন্ট ব্যবহার করে পোশাক নেওয়ার কথা মনে রাখবেন।

3. 

   নিজেকে আঁচড়ানোর চেষ্টা করবেন না। প্রদাহ এবং ফোসকাগুলির উন্নতির জন্য - বিশেষত যখন ফোসকা বা ক্ষতগুলি খোলা হয় - একজিমার সাথে ত্বক স্ক্র্যাচ করার তাগিদ রাখা প্রয়োজন necessary চুলকানির ঘর্ষণ এবং চাপ পরিস্থিতি আরও খারাপ করে এবং ব্যাকটিরিয়া বা ছত্রাকের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ানোর পাশাপাশি আরও প্রদাহ এবং লালভাব ঘটায়।
   • আপনার নখগুলি সর্বদা সংক্ষিপ্ত রাখা জরুরী যাতে আপনি বুঝতে না পেরে এটি স্ক্র্যাচ করার সময় ফোস্কা ফেটে না যায়।
   • এই পয়েন্টগুলিতে আপনার ত্বককে আঁচড়ানো এড়াতে আপনার হাতে পাতলা সুতির গ্লোভস বা মোজা ব্যবহার করা ভাল ধারণা।

অংশ 3 এর 3: চিকিত্সা চিকিত্সা সন্ধান করা

1. 

   বুদবুদগুলি অবশ্যই সঠিকভাবে চিকিত্সা করা উচিত। যখন ডিহাইড্রোসিস তীব্র হয় এবং অনেক তরল-ভর্তি ফোসকা থাকে তখন তাদের কোঁকুন বা পপ করবেন না; পরিবর্তে, তাদের নির্ণয় এবং সর্বোত্তম চিকিত্সা নির্ধারণ করতে ডাক্তারের কাছে যান। একজন সাধারণ অনুশীলনকারী বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান যাতে পেশাদার অ্যান্টিবায়োটিক ক্রিম প্রয়োগ করে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি সীমাবদ্ধ করতে, দাগের টিস্যুর পরিমাণ হ্রাস করে এবং ক্ষত নিরাময়ের প্রচার করতে ফোলা ব্যান্ডেজ এবং জীবাণুমুক্ত ড্রেসিংগুলি দিয়ে রক্ষা করে। ড্রেসিংয়ের প্রয়োগের আগে বড় ফোস্কা ছড়িয়ে দিতে হতে পারে।
   • প্রতিদিন ড্রেসিংগুলি পরিবর্তন করুন বা যত তাড়াতাড়ি তারা ভেজা এবং নোংরা হবে। তবে ত্বকের জ্বালা কমাতে সাবধানে এগুলি সরিয়ে ফেলুন।
   • বুদবুদগুলি ফেটে গেলে স্পটটিতে একটি অ্যান্টিবায়োটিক মলম লাগান এবং খুব বেশি কড়া না করে ব্যান্ডেজগুলি দিয়ে coverেকে দিন।
   • ডাক্তার ত্বকের সমস্যার অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলিও বিবেচনা করবেন। ছত্রাকের সংক্রমণ, ব্যাকটেরিয়া, অটোপিক ডার্মাটাইটিস, সোরিয়াসিস, স্ক্যাবিস এবং চিকেন পক্স এমন কিছু রোগ যা ডিসাইড্রোটিক একজিমার মতো লক্ষণ রয়েছে।

2. 

   তার দ্বারা নির্ধারিত কর্টিকোস্টেরয়েড ক্রিম প্রয়োগ সম্পর্কে ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন। তারা যখন শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা জবাব দেয়, কর্টিসোন, প্রিডনিসোন এবং অন্যান্য কর্টিকোস্টেরয়েডগুলি একজিমার লালভাব, জ্বালা এবং চুলকানি হ্রাস করে বলে মনে করা হয়। কর্টিকোস্টেরয়েডগুলির শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যও রয়েছে; প্রিডনিসোন করটিসোনের চেয়ে বেশি তীব্র এবং সাধারণত প্রতিরোধ ব্যবস্থার প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া দমন করা ছাড়াও ত্বকের নিচে কৈশিকগুলির আকার বিপরীত করে প্রদাহ হ্রাস করার জন্য একজিমার চিকিত্সার জন্য সেরা পছন্দ হিসাবে বিবেচিত হয়।
   • প্লাস্টিকের মোড়কযুক্ত চিকিত্সা করা অঞ্চলটি কর্টিকোস্টেরয়েড ক্রিমগুলির শোষণকে উন্নত করতে পারে, যার ফলে ফোস্কা আরও দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়।
   • যদি একজিমা উন্নত পর্যায়ে থাকে তবে আপনার ডাক্তার প্রদাহ এবং অস্বস্তিতে লড়াই করার জন্য কয়েক দিনের জন্য ওরাল স্টেরয়েড (ট্যাবলেট) নেওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন।
   • কর্টিকোস্টেরয়েড থেরাপির দীর্ঘমেয়াদী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি হ'ল: ত্বকের পাতলা হওয়া, শোথ (জল ধরে রাখা) এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রতিবন্ধী হওয়া।

3. 

   ইমিউনোসপ্রেসিভ ক্রিম ব্যবহার বিবেচনা করুন। ইমিউনোসপ্রেসিভ ক্রিম এবং মলম - যেমন ট্যাক্রোলিমাস (প্রোটোপিক) এবং পাইমোক্রোলিমাস (এলিডেল) - এছাড়াও একজিমার মারাত্মক ক্ষেত্রে বিশেষত রোগীদের ক্ষেত্রে কর্টিকোস্টেরয়েডগুলির বিরূপ প্রভাব এড়াতে ইচ্ছুক হতে পারে। তাদের নাম হিসাবে অনুমান করা যেতে পারে, এই জাতীয় প্রতিকারগুলি জ্বালাপোড়া এজেন্টদের শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দমন করে যা একজিমা সৃষ্টি করে, প্রদাহ, লালভাব এবং চুলকানি হ্রাস করে; তবে, এই জাতীয় প্রতিকারগুলি ত্বকের সংক্রমণ এবং এমনকি ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে, তাই এগুলি একটি সর্বশেষ উপায় হিসাবে ব্যবহার করুন।
   • শিশুদের এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ইমিউনোসপ্রেসিভ ক্রিম এবং মলম ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয় না।
   • ইমিউন সিস্টেমকে দমন করা রোগীকে ফ্লু এবং সর্দি জাতীয় সংক্রামক রোগগুলির জন্য আরও বেশি সংবেদনশীল করে তুলতে পারে।

4. 

   ফোটোথেরাপির চেষ্টা করুন। ডিহাইড্রোসিস মোকাবেলায় যদি অন্য চিকিত্সার কোনও প্রভাব না থাকে, তবে চিকিত্সা এই বিকিরণের ত্বকে আরও "গ্রহণযোগ্য" করে তোলে এমন কিছু ওষুধের সাথে অতিবেগুনী আলোকের সংশ্লেষের সাথে মিশ্রিত এমন এক ধরনের হালকা থেরাপির পরামর্শ দিতে পারে। স্পষ্টতই, ফটোথেরাপি ত্বকে ভিটামিন ডি এর উত্পাদন বৃদ্ধি করে কার্যকারক অণুজীবকে নির্মূল করে কাজ করে। এটি 60 থেকে 70% লোকের মধ্যে কম প্রদাহ, চুলকানি এবং দ্রুত নিরাময় সরবরাহ করে।
   • ত্বকের সমস্যার চিকিত্সার ক্ষেত্রে ফোটোথেরাপির সর্বাধিক সাধারণ রূপ হ'ল সংকীর্ণ ব্যান্ড UVB সহ অতিবেগুনী।
   • ব্রডব্যান্ড UVB ফোটোথেরাপি, PUVA (Psoralen এবং আল্ট্রাভায়োলেট এ) এবং UVA1 হ'ল একজিমা প্রতিরোধের জন্য ব্যবহৃত অন্যরকম ফোটোথেরাপি forms
   • ফোটোথেরাপি আল্ট্রাভায়োলেট রয়েছে এমন সূর্যের আলোকে এড়িয়ে চলে, যা ত্বকের অনেক ক্ষতি করে এবং ত্বকের ক্যান্সারের সম্ভাবনা বাড়িয়ে বার্ধক্যের প্রক্রিয়াটিকে ত্বরান্বিত করতে পারে।

পরামর্শ

• সাধারণত, ডিশাইড্রোটিক একজিমা কয়েক সপ্তাহ বা মাস পরে বড় পরিণতি ছাড়াই অদৃশ্য হয়ে যায়। তবে লক্ষণগুলি সময়ে সময়ে ফিরে আসতে পারে।
• অত্যধিক একজিমা স্ক্র্যাচিংয়ের ফলে ত্বক দীর্ঘস্থায়ী ও ঘন হতে পারে।