লেখক:
Robert Simon
সৃষ্টির তারিখ:
17 জুন 2021
আপডেটের তারিখ:
14 মে 2024
কন্টেন্ট
অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থায়, ভ্রূণ (নিষিক্ত ডিম) জরায়ুতে নয়, প্রজনন ট্র্যাক্টে অন্য কোথাও রোপন করা হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, রোপনটি ফলোপিয়ান টিউবগুলিতে সঞ্চালিত হয়, তবে বিরল ক্ষেত্রে এটি ডিম্বাশয় বা পেটে হতে পারে occur ইক্টোপিক গর্ভাবস্থা কার্যকর হয় না এবং একটি স্বাস্থ্যকর ভ্রূণ উত্পাদন করতে পারে না, যা মায়ের স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ঝুঁকি উপস্থাপন করে এবং তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার প্রয়োজন হয়। চিকিত্সা শেষ হওয়ার পরে, রোগী পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া শুরু করে, যা প্রায়শই জটিল।
ধাপ
পদ্ধতি 1 এর 1: শারীরিকভাবে পুনরুদ্ধার
চিকিত্সা বিকল্পগুলি বুঝতে। চিকিত্সা আপনার স্বাস্থ্যের উপর ভিত্তি করে চিকিত্সা পদ্ধতিটি বেছে নেবেন, ইকটোপিক গর্ভাবস্থার অবস্থান এবং প্রজনন অঙ্গগুলির ক্ষতির পরিমাণ।
- কিছু অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা শরীর দ্বারা নির্মূল করা হয়। আপনি যদি আপনার গর্ভাবস্থার খুব প্রথম দিকে হন এবং কোনও নেতিবাচক লক্ষণ না পান তবে আপনার চিকিত্সা আরও চিকিত্সা ছাড়াই শরীর ভ্রূণকে বহিষ্কার করে কিনা তা দেখতে সক্রিয় পর্যবেক্ষণের পরামর্শ দিতে পারেন। সাধারণভাবে, এটি এমন একটি বিকল্প যা কেবল তখনই বোধগম্য হয় যখন গর্ভাবস্থার হরমোনের (এইচসিজি) মাত্রা কম থাকে এবং কোনও লক্ষণ থাকে না।
- যদি গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে নির্ণয় করা হয় এবং আপনি কোনও অভ্যন্তরীণ রক্তপাতের অভিজ্ঞতা না পান তবে আপনার ডাক্তার গর্ভাবস্থার টিস্যু সহ কোষ বিভাগের বৃদ্ধি বন্ধ করতে মেথোট্রেক্সেটের একটি ইঞ্জেকশন প্রস্তাব করতে পারেন (তাই এই পদ্ধতিটি ব্যবহারের আগে একটি সাধারণ গর্ভাবস্থা বাতিল করা গুরুত্বপূর্ণ) )। কিছু পদ্ধতিতে সম্পূর্ণরূপে কাজ করার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণ ইনজেকশন থাকা উচিত।
- দ্য ল্যাপারোস্কোপিক সালপিংস্টোমি এটি এমন একটি প্রক্রিয়া যা টিউবগুলিকে বিরক্ত না করে গর্ভাবস্থার টিস্যু সরিয়ে দেয়। ফ্যালোপিয়ান টিউব ফেটে যাওয়ার আগে নির্ণয় করা অ্যাক্টপিক গর্ভাবস্থার জন্য পদ্ধতিটি সাধারণত উপযুক্ত। সমস্যার বেশিরভাগ অস্ত্রোপচার চিকিত্সা ল্যাপারোস্কোপিক সালপিংস্টোমি ব্যবহার করে যা সাধারণ অ্যানেশেসিয়াতে সঞ্চালিত হয় এবং একটি ছোট টিউব একটি ক্যামেরা সহ একটি ছোট টিউব সন্নিবেশ এবং একটি ছোট চিরা মাধ্যমে জড়িত থাকে।
- দ্য মোট সালপিংজেক্টমি টিউবগুলির ব্যাপক ক্ষয়ক্ষতি, ভারী রক্তপাত বা একটি বৃহত অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থার ক্ষেত্রে এটি প্রয়োজনীয় হতে পারে। পদ্ধতিতে, অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থাযুক্ত নল সম্পূর্ণরূপে সরানো হয়।
- দ্য laparotomy এটি একটি পেটের শল্যচিকিত্সা যা সাধারণত টিউবগুলি বা হেমোরজেজে ফেটে যাওয়ার জরুরী পরিস্থিতিতে হয়। ল্যাপারোস্কোপিক সালপিংস্টোমির সাথে তুলনা করা হলে প্রক্রিয়াটি সাধারণত বৃহত্তর চিরা এবং দীর্ঘকালীন পুনরুদ্ধারের সময়কালে জড়িত।
ডাক্তার দ্বারা নির্বাচিত পদ্ধতি শারীরিক পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া সম্পর্কে সন্ধান করুন। পুনরুদ্ধারের সময় ব্যবহৃত পদ্ধতির উপর অনেক বেশি নির্ভর করে।- ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি করার পরে আপনি সম্ভবত একই দিন বাড়িতে যেতে পারেন। পুনরুদ্ধার তুলনামূলকভাবে দ্রুত এবং মহিলাদের আবার দ্রুত চলার ঝোঁক। এক বা দু'সপ্তাহের মধ্যে ক্রিয়াকলাপ সংক্ষিপ্ত করা সম্ভব তবে সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারে এক মাস সময় লাগতে পারে।
- অন্ত্রের ফাংশনটিতে গভীর চিরাচরিত ও হস্তক্ষেপের কারণে ল্যাপারোটমির কিছুদিন হাসপাতালে থাকতে হবে। অস্ত্রোপচারের পরে আপনার কেবলমাত্র তরল খাওয়া উচিত, পরের দিনেই শক্ত খাবার খাওয়া উচিত। উদ্বেগগুলি পুনরুদ্ধার করতে ছয় সপ্তাহ পর্যন্ত সময় লাগতে পারে।
- অ্যাক্টোপিক গর্ভধারণের পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া যতটা ন্যূনতম যা সার্জারির প্রয়োজন হয় না, চিকিত্সাটি অবশ্যই যত্ন সহকারে আপনার স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করতে হবে তা নিশ্চিত করার জন্য যে গর্ভাবস্থা নিজে থেকেই সমাধান হয়।
শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এড়িয়ে চলুন। অস্ত্রোপচারের কয়েক দিন পরে আপনার আরও ভাল লাগা শুরু করা উচিত, তবে অতিরিক্ত শরীরী ক্রিয়াকলাপ দিয়ে আপনার শরীরকে জোর করবেন না। চিরা অঞ্চলে প্রসারিত বা টান দেওয়া এমন কোনও আন্দোলন এড়িয়ে চলুন।- প্রথম সপ্তাহে 10 কেজির বেশি কিছু তুলবেন না।
- ধাপের মধ্যে ধীরে ধীরে সিঁড়ি বেয়ে উঠুন।
- আপনি যখনই সক্ষম বোধ করেন তখন হাঁটুন। চালানোর চেষ্টা করবেন না।
কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য প্রস্তুত। পেটের অস্ত্রোপচার অন্ত্রের কার্যক্রমে হস্তক্ষেপ করতে পারে, কোষ্ঠকাঠিন্য সৃষ্টি করে causing চিকিত্সা কীভাবে সমস্যার চিকিত্সা করবেন সে সম্পর্কে নির্দেশনা প্রদান করবেন। এটি সত্ত্বেও, কয়েকটি জিনিস যা আপনার নিজেরাই করা যেতে পারে:- ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার যেমন শাকসবজি, ফলমূল এবং গোটা শস্য খান।
- অনেক পরিমাণ পানি পান করা.
- রেখাদান গ্রহণ করুন (ডাক্তারের পরামর্শ অনুসারে)
নিয়মিত চেকআপের জন্য প্রস্তুত করুন। আপনার যদি স্যালপিংজেক্টমি থাকে বা মেথোট্রেক্সেট ইঞ্জেকশন দিয়ে চিকিত্সা করা হয়, এইচসিজি হরমোন স্তর শূন্যে ফিরে এসেছে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য আপনাকে নিয়মিত পরীক্ষা করাতে হবে। অন্যথায়, আরও ইনজেকশনগুলির প্রয়োজন হতে পারে।
ব্যথা অনুভব করতে প্রস্তুত থাকুন। অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থার পরে ব্যথার কারণ হতে পারে এমন বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। চেনা পুনরুদ্ধারে সময় নিতে পারে, ব্যথা এবং এমনকি দাগ সৃষ্টি করে causing যদি ব্যথা খুব অবিরাম বা তীব্র হয় তবে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
- যখন শরীর নিয়মিত মাসিক চক্র, যা সাধারণত চার বা ছয় সপ্তাহ চিকিত্সার পরে ঘটে আবার ফিরে যাওয়ার চেষ্টা করে, আপনি ব্যথা অনুভব করতে পারেন।
- কিছু মহিলার অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থার পরে ডিম্বস্ফোটন "অনুভব" করার প্রবণতা থাকে এবং কিছু ক্ষেত্রে ডিম্বস্ফোটনের সময় ব্যথা অনুভব করা সম্ভব হয়।
চিকিৎসা সহায়তা প্রয়োজন এমন লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন। ব্যথা হ'ল আপনার বিশ্রাম নেওয়া উচিত শরীরের বলার উপায়, তবে নীচের কয়েকটি লক্ষণগুলি ডাক্তারের কাছে দেখার জন্য মূল্যবান:
- জ্বর (38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের উপরে)।
- যোনি স্রাব, প্রধানত গন্ধযুক্ত গন্ধ সহ।
- ছেদ বা একটি লাল, গরম দাগের চারপাশে বাধা।
- চিরা স্রাব
- বমি বমি ভাব বা বমি বমি ভাব।
- মাথা ঘোরা বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়া
আপনার ডাক্তারের সাথে গর্ভনিরোধ নিয়ে আলোচনা করুন। অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থার পরে কিছু গর্ভনিরোধক পদ্ধতি ব্যবহার করা যায় না এবং স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে সর্বোত্তম বিকল্পটি নিয়ে আলোচনা করা প্রয়োজন।
- আইটোন এবং প্রজেস্টেরন গর্ভনিরোধক সাধারণত অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থার পরে বাঞ্ছনীয় নয়।
- আপনি যে চিকিত্সাটি চয়ন করেছেন তা যৌন কার্যকলাপকেও বিপজ্জনক করে তুলতে পারে। যৌনতা এড়ানো কতক্ষণ ভাল তা জানতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
আবার গর্ভবতী হওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন। যদি আপনার গর্ভাবস্থার মেথোট্রেক্সেটের সাথে চিকিত্সা করা হয়, তবে আপনার গর্ভধারণের আগে আবার গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার আগে আপনাকে কতক্ষণ অপেক্ষা করতে হবে তা আপনার ডাক্তারের উচিত। প্রক্রিয়াটি সাধারণত ডোজ প্রাপ্তির উপর নির্ভর করে এক থেকে তিন মাসের মধ্যে সময় নেয়। মেথোট্রেক্সেট ভ্রূণে ফলিক অ্যাসিডের প্রাপ্যতা হ্রাস করে গর্ভাবস্থায় সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, তাই আপনার সিস্টেমটি ছাড়ার জন্য ড্রাগটি অপেক্ষা করা ভাল।
পদ্ধতি 2 এর 2: সংবেদনশীল পুনরুদ্ধার
বুঝতে পারছেন যে আপনি যা অনুভব করছেন তা স্বাভাবিক। অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা শারীরিক এবং মানসিকভাবে উভয়ই ক্লান্তিকর অভিজ্ঞতা। এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা আপনাকে নার্ভাস, দু: খিত বা চিন্তিত করে তুলতে পারে এবং আপনার জানা দরকার যে এতে কোনও ভুল নেই। যখন অনুভূতি আসে তখন কোনও "সঠিক" বা "ভুল" থাকে না।
- আপনার দেহের হরমোন ভারসাম্য বড় পরিবর্তন করেছে, যা হতাশা, আন্দোলন, ধড়ফড়ানি এবং মাথা ঘোরা হতে পারে।
- এমনকি যদি শরীর কোনও অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা সম্পন্ন করতে অক্ষম হয় তবে এটি গর্ভপাত করা জরুরি যে আবিষ্কার করা ধ্বংসাত্মক হতে পারে।
- আপনি আপনার স্বাস্থ্য বা আবার গর্ভবতী হওয়ার ক্ষমতা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হতে পারেন।
- আপনি নিজেকে দোষ দিতে পারেন, তবে জেনে রাখুন যে এর কোনওটিই আপনার দোষ নয়।
- বিস্তৃত সার্জারি থেকে পুনরুদ্ধার আপনার হরমোনাল ভারসাম্যকে আরও ক্ষতি করতে পারে।
আপনার ডাক্তারের সাথে মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ আলোচনা করুন। সম্ভবত হাসপাতালটি গর্ভাবস্থা সম্পর্কিত সমস্যাগুলির প্রশিক্ষণের জন্য একজন মনোবিজ্ঞানী নিয়োগ করতে সক্ষম হবে। মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে আপনি যে বিষয়গুলি করেছেন তার বিষয়ে আলোচনা করা সহায়ক হতে পারে।
- কাউন্সেলিংয়ে আপনার অংশীদারকে অন্তর্ভুক্ত করা ভাল ধারণা হতে পারে। কিছু লোকেরা তাদের অনুভূতি প্রকাশ করতে অসুবিধা হয় এবং দম্পতি থেরাপি তাদের একসাথে এই পর্যায়ে যেতে সহায়তা করতে পারে।
- একটি প্রচলিত পৌরাণিক কাহিনী রয়েছে যে গর্ভাবস্থা মিস হয়ে গেলে পুরুষরা ভোগেনা, তবে বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা যায় যে এটি সত্য নয়। পুরুষরা বিভিন্নভাবে ভোগান্তির প্রদর্শন করে তবে গর্ভাবস্থার ক্ষতিতে তারা ক্রোধ বা হতাশাও অনুভব করে।
আপনি চাইলে পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে কথা বলুন। আপনি চান না এমন কিছু নিয়ে কথা বলার জন্য কেউ আপনাকে জোর করে না, তবে আপনার কাছের মানুষদের সমর্থন এই পর্যায়ে কার্যকর হতে পারে। এমন লোকদের সন্ধান করুন যারা আপনার ক্ষতি স্বীকার করতে ভয় পান না এবং এই কঠিন সময়ে আপনাকে সমর্থন করেন।
একটি সমর্থন গ্রুপ সন্ধান করুন। পুনরুদ্ধারের জন্য, আপনি একাকী বোধ করবেন না এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, সুতরাং এমন একটি সমর্থন গোষ্ঠীর সন্ধান করুন যেখানে আপনি এমন অনুভূতিগুলির সাথে আরও ভাল প্রক্রিয়া করার জন্য একইরকম পরিস্থিতিতে কাটানো লোকদের সাথে কথা বলতে পারেন।
- আপনার কাছাকাছি সহায়তার গোষ্ঠীগুলি খুঁজতে ব্রাজিলের ন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন অফ এন্ডোমেট্রিওসিস, বন্ধ্যাত্ব এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা দেখুন।
- কাছের কমিউনিটি সেন্টার এবং হাসপাতালগুলিতে মিস গর্ভাবস্থার জন্য সহায়তা গোষ্ঠীর সন্ধান করুন।
- অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থায় ভুগছেন এমন অন্যান্য ব্যক্তিদের সন্ধান করুন এবং তাদের সাথে কথা বলার জন্য মিলিত হন।
- কিছু বেবি, যেমন বেবি সেন্টার, আপনার পরিস্থিতি নিয়ে আলোচনা করার জন্য স্থান সরবরাহ করে। আপনি পেশাদারদের সাথে কথা বলতে পারেন এবং যা অনুভব করছেন তা ভাগ করে নিতে পারেন।
নিজের প্রতি সদয় হোন। অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থায় অসুবিধা হওয়ার পরে কিছু মহিলা বিশেষ কিছু করার পরে ভাল বোধ করেন। কোনও স্পা বা এর মতো একটি দর্শন দুঃখ উপশম করতে এবং আপনার মেজাজকে উন্নত করতে পারে। হতে পারে আপনি কেবল পালঙ্কে বসে হালকা সিনেমা দেখতে চান। এটি আরও উন্নত করতে যা লাগে তা করুন।
- নিজের প্রতি সদয় হওয়ার ব্যাপারে নিজেকে দোষী মনে করবেন না। অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা শারীরিক এবং মানসিকভাবে উভয়ই ক্লান্তিকর প্রক্রিয়া হতে পারে এবং আপনার পুনরুদ্ধারের জন্য সময় প্রয়োজন।
এটি নিরাপদ হলে ব্যায়াম করুন। শারীরিক ক্রিয়াকলাপ অনুশীলন আপনাকে দুঃখ কমাতে এবং হারিয়ে যাওয়া শক্তি পুনরুদ্ধারে সহায়তা করতে পারে। অনুশীলন শরীরে এন্ডোরফিনগুলি প্রকাশ করে যা মেজাজকে উন্নত করে। আপনি কখন শারীরিক ক্রিয়াকলাপ শুরু করতে পারেন তা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করুন।
- প্রথমে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোনও উচ্চ-প্রভাবের ক্রিয়াকলাপটি করবেন না।
আবার গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার আগে ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার শরীর যখন গর্ভাবস্থার জন্য শারীরিকভাবে প্রস্তুত থাকে তখন পেশাদারকে অবশ্যই আপনাকে অবহিত করতে হবে, সাথে সাথে আরও একটি অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থার সম্ভাব্য ঝুঁকিও উপস্থাপন করা হবে। কিছু ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে ধূমপান, শ্রোণী প্রদাহজনিত রোগ, এন্ডোমেট্রিওসিস এবং অতীতে এক্টোপিক গর্ভাবস্থার অস্তিত্ব। সম্ভাব্য সমস্যাগুলি শুরুর জন্য ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীর মহিলাদের পরবর্তী গর্ভাবস্থায় ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করা উচিত।
- প্রয়োজন মনে করা গেলে উর্বরতার চিকিত্সার জন্য একটি প্রজনন এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করুন। উদাহরণস্বরূপ আপনাকে ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলি মূল্যায়ন করতে হবে এবং এটি তার জন্য সেরা পেশাদার।
পরামর্শ
- অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থার অভিজ্ঞতার অর্ধেক মহিলারা ভবিষ্যতে একটি স্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থা বজায় রাখতে সক্ষম। কিছু গবেষণায় দেখা যায় যে প্রায় 85% মহিলা গর্ভধারণের চেষ্টা করছেন এমন একটি অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থার পরে দুই বছরের মধ্যে সফল হন successful
- একটি অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা আপনার আবার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করে এবং অন্য একটি অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থায় যাওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।
সতর্কবাণী
- ইকটোপিক গর্ভাবস্থা মারাত্মক হতে পারে। ভ্রূণ না আপনি সুস্থ থাকতে পারেন এটি চিকিত্সা নেওয়া প্রয়োজন।
- যদি আপনি গর্ভাবস্থায় প্রস্রাব করা বা মলত্যাগ করার সময় পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া, মাথা ঘোরা বা ব্যথা অনুভব করেন, অবিলম্বে চিকিত্সা সহায়তা নিন।
