কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পরামর্শ
• সতর্কতা

অগ্ন্যাশয়, যা হজম এবং ইনসুলিনকে সহায়তা করতে এনজাইম তৈরি করে, যা গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ করে, আপনার পেটের উপরের অংশে অবস্থিত। অগ্ন্যাশয় প্রদাহ হলে অগ্ন্যাশয় প্রদাহ ঘটে, যার ফলে পুষ্টির ম্যালাবসোরপশন হয়। এটি হঠাৎ করে আসতে পারে বা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে, ফলে অগ্ন্যাশয়ের দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতি হয়। লক্ষণগুলির মধ্যে বমি বমি ভাব, বমিভাব, জ্বর, ঘাম, দ্রুত শ্বাস এবং পেটে ব্যথা অন্তর্ভুক্ত। অগ্ন্যাশয়টি হালকা থেকে মারাত্মক হতে পারে এবং চিকিত্সার জন্য সাধারণত হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হয়।

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: নির্ণয় এবং মূল্যায়ন

1. 

   লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন। অগ্ন্যাশয়ের লক্ষণগুলি সনাক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে আপনি আরও দ্রুত সহায়তা পেতে পারেন। সমস্যাটি যত দ্রুত মোকাবেলা করা হবে তত দ্রুত সমাধান করা তত সহজ হবে। আপনার যদি নিম্নলিখিত কোনও লক্ষণ থাকে যা বেশ কয়েক দিন ধরে অব্যাহত থাকে এবং গুরুতর অস্বস্তি সৃষ্টি করে, আপনার ডাক্তারকে কল করুন:
   • উপরের পেটে ব্যথা, যা পিছনে ছড়িয়ে যেতে পারে। এই ব্যথা সাধারণত খাওয়ার পরে আরও খারাপ হবে। আপনার পেটও কোমল হতে পারে।
   • বমি বমি ভাব এবং বমি.
   • তৈলাক্ত মল।
   • কোন আপাত কারণে ওজন হ্রাস।

2. 

   
   
   অন্যান্য সম্ভাব্য সমস্যা সম্পর্কে সচেতন হন। এই একই লক্ষণগুলি অন্যান্য উত্স থেকে আসতে পারে। আপনার অগ্ন্যাশয় নাও হতে পারে তবে অন্য একটি সমস্যা। এই অন্যান্য সমস্যার ঝুঁকি উপেক্ষা করবেন না: যাইহোক চিকিত্সা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। সমস্যার অন্যান্য সম্ভাব্য উত্সগুলির মধ্যে রয়েছে:
   • আলসার - কালো বা রক্তাক্ত মল আলসার এবং অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের মধ্যে অন্যতম প্রধান লক্ষণগত পার্থক্য।
   • গ্যালস্টোন গণনা - জ্বর এবং ত্বকের বিবর্ণতা অগ্ন্যাশয়ের পরিবর্তে পিত্তথলির গণনার কিছু সূচক, তবে অনেকগুলি লক্ষণ হুবহু একই রকম।
   • লিভার ডিজিজ - ত্বকের হলুদ হওয়া বা বর্ণহীনতা অগ্ন্যাশয়ের পরিবর্তে লিভারের সমস্যার সাধারণ সূচক।
   • হার্ট অ্যাটাক - আপনার বাহুতে ঝাঁকুনি একটি স্পষ্ট সূচক যে আপনার প্যানক্রিয়াটাইটিস নয়, হার্টের সমস্যা হচ্ছে।

3. 

   
   
   কারণগুলি সনাক্ত করুন। অ্যালকোহলিজম, সিস্টিক ফাইব্রোসিস, হাইপারপ্যারথাইরয়েডিজম, সংক্রমণ এবং ক্যান্সার হ'ল অগ্ন্যাশয়ের কিছু কারণ the এগুলি আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার উপর আরও অনেক নেতিবাচক প্রভাব ফেলেছে এমন গুরুতর পরিস্থিতি, তাই তাদের চিকিত্সা করা হচ্ছে তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ।
   • অ্যালকোহলিজম অগ্ন্যাশয়ের অন্যতম সাধারণ কারণ এবং এই রোগের সাথে খুব যুক্ত। যদিও আপনার মনে হয় আপনার কোনও সমস্যা আছে তবে এটি বিবেচনা করা ভাল idea

4 অংশ 2: একটি ডাক্তার খুঁজছেন

1. 

   
   
   আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন বা কোনও হাসপাতালের জরুরি ঘরে যান। কারণ অগ্ন্যাশয়ের কারণগুলি প্রায়শই খুব গুরুতর হয় এবং আপনার যে চিকিত্সার প্রয়োজন হবে তা ঘরে বসে যতটা করা সম্ভব তার চেয়ে বেশি is থাকবে হাসপাতালে যেতে প্যানক্রিয়াটাইটিস আসলেই আপনার সমস্যা তা নিশ্চিত করার জন্য অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

2. 

   আপনার যদি স্বাস্থ্য বীমা না থাকে তবে চিকিত্সা সহায়তা পান।

3. 

   পরিণতি স্বীকার করুন। অগ্ন্যাশয়টি উপেক্ষা করা গুরুতর ওজন হ্রাস, ডায়াবেটিস, দুর্বল ব্যথা, শ্বাস প্রশ্বাসের গ্রেপ্তার বা এমনকি মৃত্যুর কারণ হতে পারে। মরণ শীতল নয়! আপনার যদি অগ্ন্যাশয় রোগের সন্দেহ হয় এবং সমস্যাটি কেবল দূরে চলে যাবেন না বলে অবিলম্বে সহায়তা পান। অগ্ন্যাশয়ের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ওষুধের প্রয়োজন নাও হতে পারে তবে তাদের জন্য এমন চিকিত্সা প্রক্রিয়া প্রয়োজন যা আপনি বাড়িতে না করতে পারেন!

4 এর 3 অংশ: চিকিত্সা করা

1. 

   কিছু পরীক্ষার জন্য প্রস্তুত। আপনার অগ্ন্যাশয় প্রদাহ আছে কিনা তা জানতে আপনার কয়েকটি পরীক্ষা করার প্রয়োজন হতে পারে। অগ্ন্যাশয় প্রদাহ সন্দেহ হলে আপনার স্বাস্থ্য সমস্যার উত্স খুঁজে পেতে রক্ত ​​পরীক্ষা, মল, টমোগ্রাফি এবং আল্ট্রাসাউন্ড সবচেয়ে সাধারণ পরীক্ষা।

2. 

   প্রাথমিক চিকিত্সা পান। 75% রোগীদের জন্য, পুনরুদ্ধার করতে বেসিক হাসপাতালের যত্ন নেওয়া সমস্ত হতে পারে। তবে এটি এখনও একটি জটিল পর্যাপ্ত যত্ন যা হাসপাতালে করা দরকার, এবং ঘরোয়া প্রতিকার কোনও বিকল্প নয় option আপনার ডাক্তারের পরিস্থিতিটি ভালভাবে ব্যাখ্যা করা উচিত।
   • রোজা রাখার প্রত্যাশা বেশ কয়েক দিন ধরে কিছু না খাওয়া, এবং টিউবগুলি খাওয়ানো, বিশেষ ডায়েট এবং অন্যান্য বিকল্পগুলি সাধারণত অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহের প্রধান প্রাথমিক চিকিত্সা। এটি কারণ খাবার গ্রহণ সমস্যাটিকে আরও খারাপ করে তোলে এবং আপনাকে নিরাময় করতে অক্ষম করে।
   • ইউভি তরল পান। গুরুতর ডিহাইড্রেশন অগ্ন্যাশয় সমস্যার প্রধান অংশ, সুতরাং এটি মোকাবেলায় প্রচুর পরিমাণে তরল প্রাপ্তির প্রত্যাশা করুন। এটি সম্ভবত চতুর্থ তরল আকারে আসবে তবে আপনাকে আরও জল খাওয়ার জন্য বলা যেতে পারে।
   • আপনি সম্ভবত medicationষধ পাবেন। অগ্ন্যাশয় প্রদাহ ধ্রুবক এবং উল্লেখযোগ্য ব্যথা সৃষ্টি করে এবং আপনার ডাক্তার আপনাকে ব্যথা উপশম করতে medicষধ দেবেন ate অগ্ন্যাশয় রোগীদের জন্য ম্যাপেডিরিন এবং ডেমেরল হ'ল সাধারণ ওষুধ। অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করুন (যদি আপনার ডাক্তার নির্দেশ করে)। সম্ভাব্য সংক্রমণ রোধ করতে বা বিদ্যমান কোনও রোগের চিকিত্সা করার জন্য এগুলি প্রয়োজনীয় হতে পারে।

3. 

   অন্তর্নিহিত কারণ চিকিত্সা। প্রাথমিক বা হালকা ক্ষেত্রে ক্ষেত্রে অন্তর্নিহিত কারণটি চিকিত্সা করা খুব সহজ হতে পারে (যেমন medicationষধের পরিবর্তন)। তবে আরও গুরুতর বা দীর্ঘস্থায়ী ক্ষেত্রে আরও গুরুতর চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে।
   • আপনার যদি কোনও গুরুতর সমস্যা থাকে তবে সার্জারি হ'ল সম্ভাব্য বিকল্প option অন্তর্নিহিত কারণটি কী তার উপর নির্ভর করে সার্জারির ধরণ। কিছু বিকল্পের মধ্যে পিত্তথলীর অপসারণ, অগ্ন্যাশয়ের কিছু অংশ মেরামত বা অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচার বা পিত্ত নালী থেকে বাধা অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
   • অ্যালকোহল নেশার কারণে অসুস্থতা দেখা দিলে অ্যালকোহল আসক্তির জন্য চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়া হবে। আপনার নিজের সুখ এবং সুস্বাস্থ্যের জন্য, আপনার যদি সমস্যা হয় না বলে মনে করেও ডাক্তারের আনুগত্য করুন।
   • আপনার সমস্যা বংশগত কিনা আপনি অন্যথায় সমস্যা সমাধান করতে পারবেন না এমন এনজাইম পরিপূরক রয়েছে take এই পরিপূরকগুলি একটি সাধারণ ট্যাবলেট আকারে এবং আপনার অগ্ন্যাশয়কে চাপ দিয়ে হজমে সহায়তা করে।

4 এর 4 র্থ অংশ: ভবিষ্যতের সমস্যাগুলি রোধ করা

1. 

   স্বাস্থ্যকর খাবার খান এবং ব্যায়াম করুন। আপনার যদি প্যানক্রিয়াটাইটিসের কেবলমাত্র হালকা ক্ষেত্রে থাকে তবে পুনরায় সংক্রমণ এড়াতে আপনি কিছু সতর্কতা অবলম্বন করতে পারেন। স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং ওজন হ্রাস করার জন্য অনুশীলন করা আপনার পক্ষে সেরা কাজগুলির মধ্যে একটি। উচ্চ মাত্রায় ট্রাইগ্লিসারাইড বা ডায়াবেটিসের কারণে প্যানক্রিয়াটাইটিস বিকাশ হতে পারে। সুস্থ থাকা অগ্ন্যাশয়ের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে ieve এর অর্থ শাকসবজি এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ কম চিনিযুক্ত খাদ্য গ্রহণ।
   • কম কার্বস খান (যেমন পাস্তা এবং আলুর চিপস) এবং আপনার ডায়েট থেকে চিনির সমৃদ্ধ খাবারগুলি কাটুন। ফলের চেয়ে বেশি শাকসবজি খান (এতে প্রচুর পরিমাণে চিনি থাকে) এবং সোডাকে বিদায় জানান! চর্বিযুক্ত প্রোটিনগুলিও ভাল, তাই প্রচুর মাছ এবং মুরগি খান eat
   • আপনার প্রয়োজনে অনুশীলনের ক্ষেত্রেও সহায়তা পেতে পারেন। আপনার দিনের ব্যায়াম ফিট করা কতটা সহজ তা আপনি অবাক হবেন।

2. 

   আপনার অ্যালকোহল গ্রহণ কমিয়ে দিন। নিয়মিত অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করার ফলে অগ্ন্যাশয় হতে পারে। যদি আপনার অগ্ন্যাশয় রোগ নির্ণয় করা হয় বা অগ্ন্যাশয়ের সমস্যা হতে দেখা যায় তবে অ্যালকোহল পান বন্ধ করুন।
   • আপনি যদি এখনও আপনার বন্ধুদের সাথে সামাজিকীকরণ করতে চান তবে নীরবে একটি মার্টিনি বা হুইস্কির গ্লাসে আপেলের রস বা জল অর্ডার করুন। তারা দেখতে অ্যালকোহলের মতো, তবে তারা তা নয়।

3. 

   ধূমপান বন্ধকর. ধূমপান এছাড়াও অগ্ন্যাশয়ের সমস্যা সৃষ্টি করে এবং অগ্ন্যাশয় প্রদাহ সৃষ্টি করতে বা আরও খারাপ হতে পারে। ধূমপানের এছাড়াও অন্যান্য নেতিবাচক স্বাস্থ্যের প্রভাব রয়েছে, তাই আপনি আরও ভাল ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করবেন। আপনাকে থামাতে সহায়তা করার জন্য অনেকগুলি ভাল পদ্ধতি রয়েছে, তাই এটি ব্যবহার করে দেখুন।

4. 

   ওষুধের পরিবর্তন বিবেচনা করুন। ওষুধ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। কিছু অগ্ন্যাশয়ের কারণ হতে পারে। আপনার ডাক্তারের এগুলি সনাক্ত করা উচিত, তবে আপনি যদি মনে করেন যে সে আপনাকে বিবেচনা না করে। এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনার যদি কোনও নতুন ডাক্তার থাকে যা আপনার চিকিত্সার ইতিহাস জানেন না।

পরামর্শ

• প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন কারণ অগ্ন্যাশয়ের ফলে পানিশূন্যতা ঘটে।
• গ্রিন টি, আঙুরের বীজ এবং তুলসীর মতো .ষধিগুলি অগ্ন্যাশয়ের ক্ষুদ্র লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে তবে আপনার ডায়েটে যোগ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

সতর্কতা

• যদি অগ্ন্যাশয়ের চিকিত্সা না করা হয় তবে টিস্যু হ্রাস এবং অভ্যন্তরীণ রক্তপাতের কারণে এটি মারাত্মক হতে পারে।
• আকুপাংচার অগ্ন্যাশয়ের সাথে জড়িত ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে তবে বৈজ্ঞানিক প্রমাণগুলির জন্য এটির অভাব রয়েছে।
• ধূমপান বন্ধ করুন বা শুরু করবেন না, কারণ এটি অগ্ন্যাশয়ের ক্ষতি করে।