কন্টেন্ট

• ধাপ

মুক্ত সম্পর্কগুলি হ'ল ব্যাতিক্রমের প্রয়োজন হয় না। সাধারণভাবে বলতে গেলে এর অর্থ হ'ল সম্পর্কের যে কেউ অন্য ব্যক্তির সাথে জড়িত হতে পারেন। এটি সম্বোধন করা একটি কঠিন পরিস্থিতি, এবং বজায় রাখা আরও কঠিন। প্রত্যেকেই ধারণার প্রতি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখায় না, যেহেতু এটি কোনও প্রথাগত ধরণের সম্পর্ক নয়, তবে সঠিকভাবে করা গেলে এটি একটি খুব ইতিবাচক অভিজ্ঞতা হতে পারে।

ধাপ

অংশ 1 এর 1: মুক্ত সম্পর্ক বোঝা

1. 

   মুক্ত সম্পর্ক চাওয়ার কারণগুলি প্রতিফলন করুন। আপনি কি আপনার সঙ্গীর সাথে খুশি নন? আপনি কি অন্য কিছু চেষ্টা করতে চান? আপনি কি মনে করেন এটি আপনার সম্পর্কের উন্নতি করবে? এই বিষয়টি অন্য ব্যক্তির সাথে আলোচনা করার আগে বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।
   • আপনার অংশীদারের সাথে বিষয়টি আনার আগে কারণগুলি যথেষ্ট শক্ত কিনা তা বিবেচনা করুন। কিছু লোকের জন্য, বিষয়টি নেতিবাচক এবং নিষিদ্ধ। আগে যদি তিনি এরকম কিছু উল্লেখ না করেন তবে ধরে নিবেন না যে তিনি প্রস্তাবটি গ্রহণ করবেন।
   • ধারণাটি ডিফেন্ডিংয়ের পক্ষে উপযুক্ত কিনা তা বিশ্লেষণ করুন। ইস্যুটি আপনার এবং আপনার সঙ্গীর মধ্যে মতবিরোধ তৈরি করতে পারে। তিনি অনুভব করতে পারেন যে আপনি আর সম্পর্কটি নিয়ে খুশি নন। আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে এই ধরণের সম্পর্কটি এমন একটি যা আপনি সত্যিই চান, কারণ আপনি আপনার সঙ্গীকে হারাতে পারেন।

2. 

   
   
   আপনার সঙ্গীর প্রতি ভালবাসা হ্রাস করার দরকার নেই। আসলে, অনেক লোক মনে করেন যে একটি মুক্ত সম্পর্কের সাথে জড়িতদের থেকে আরও অনেক unityক্য প্রয়োজন।
   • আপনি যদি এই সত্যটি মেনে নিতে অক্ষম হন তবে আপনার জন্য মুক্ত সম্পর্কটি সঠিক কিনা তা নিয়ে আপনাকে ভাবতে হবে। আপনি আসলে শেষ না করেই সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসার কোনও উপায় খুঁজছেন এবং এটি উন্মুক্ত সম্পর্কের মুখোমুখি হওয়ার পক্ষে শক্তিশালী কারণ নয়।
   • আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার আরও সংযোগ স্থাপন করতে হবে, কারণ আপনি অন্য লোককে ভালবাসতে পারেন। আপনি অন্যের সাথে বাইরে বেরিয়ে গেলেও আপনি তাকে ভালবাসতে সক্ষম হবেন কিনা তা প্রতিফলন করুন।

৩ য় অংশ: বিষয়টির সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়া

1. 

   
   
   সঠিক মুহুর্তের জন্য অপেক্ষা করুন। কথা বলার জন্য একটি সময় নির্ধারণ করার চেষ্টা করুন এবং এটি আলোচনা করার জন্য এক বা দুই ঘন্টা আলাদা করে দিন। নিঃসন্দেহে সম্পর্কের ঘনত্বগুলি নিয়ে আলোচনা করতে এবং এই ধারণাটি এমন কিছু যা আপনি এবং আপনার সঙ্গী মুখোমুখি হতে ইচ্ছুক কিনা তা নিয়ে আলোচনা করতে আপনার অবশ্যই নিঃসন্দেহে প্রচুর সময় প্রয়োজন।
   • কথোপকথন শুরু করার আগে সেল ফোন এবং কম্পিউটারের মতো যেকোনো বিঘ্ন থেকে মুক্তি পান rid
   • আপনার সঙ্গীর পক্ষে বিষয়টিটির গুরুতরতা বুঝতে হবে। আপনি চান না যে এটি তাঁর জন্য একটি আশ্চর্য হয়ে উঠুক।

2. 

   
   
   বিষয়টির উল্লেখ করুন এবং আপনার অংশীদার এটি সম্পর্কে কী ভাবছেন তা জিজ্ঞাসা করুন। এগিয়ে যাওয়ার আগে তার মতামত মূল্যায়ন করার চেষ্টা করুন। যদি সে সন্দেহের সাথে প্রতিক্রিয়া জানায় তবে জেদ করবেন না। সবচেয়ে ভাল কাজটি হল তাৎক্ষণিকভাবে আলোচনা শেষ করা।
   • এটি পরিষ্কার করুন যে আপনার মধ্যে কোনও ভুল নেই, আপনি সম্পর্কের দিকে অন্য দৃষ্টিভঙ্গি দেওয়ার চেষ্টা করছেন।
   • ব্যক্তির দেহের ভাষাতে মনোযোগ দিন। কখনও কখনও শরীর এমন আবেগ প্রকাশ করে যা শব্দ প্রকাশ করতে পারে না।

3. 

   যদি তিনি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখায় বলে মনে করেন তবে মুক্ত সম্পর্ক কী এবং আপনি কেন চেষ্টা করতে চান তা ব্যাখ্যা করুন। আপনি সম্পর্কের ক্ষেত্রে তাঁর ভূমিকাকে মূল্যহীন করছেন না তা দেখানোর জন্য আপনার কারণ সম্পর্কে সত্যবাদী হন।
   • ব্যাখ্যা করুন যে এই ধরণের সম্পর্ক হ'ল ছাড়ের মধ্যে একটি, এবং স্বার্থপরতা এবং স্বনির্ভরতার উপর ভিত্তি করে নয়।
   • ব্যাখ্যা করুন যে আপনি মুক্ত সম্পর্কের জন্য একটি ট্রায়াল পিরিয়ড করতে পারেন এবং যদি আপনার কেউ অস্বস্তিকর হন তবে যে কোনও সময়ে আপনি এটি শেষ করতে পারেন।

অংশ 3 এর 3: বিশদ আলোচনা

1. 

   এই সম্পর্কের সীমা ও উদ্দেশ্য নিয়ে আলোচনা করুন। এই ধরণের সম্পর্ক থেকে আপনি কী অর্জন করতে আশা করছেন এবং সীমাবদ্ধতা কী হওয়া উচিত তা স্পষ্টভাবে ব্যাখ্যা করুন। তারপরে, আপনার সঙ্গীকে তিনি কোন সীমা নির্ধারণ করতে চান তা স্পষ্ট করতে বলুন ask প্রতিশ্রুতি অবশ্যই তথ্যের উপর ভিত্তি করে করা উচিত।
   • অন্য ব্যক্তির সাথে জড়িত হওয়ার আগে যদি কারও কাছে অন্যের কাছে অনুমতি প্রয়োজন হয় তবে তা পরিষ্কার করুন। কিছু লোক "ভেটো" এর অধিকারী হতে পছন্দ করেন।
   • যদি একজনকে অন্যটিকে সমস্ত কিছু বলার প্রয়োজন হয় তবে তা পরিষ্কার করুন। আপনার সঙ্গী যখন অন্য কারও সাথে জড়িত তখন আপনি কী তা জানতে চান? না আপনি না জানার পছন্দ করেন?

2. 

   প্রত্যেকে কতদূর যেতে পারে সে সম্পর্কে নিয়ম প্রতিষ্ঠা করুন। আপনি যে কারও সাথে সেক্স করতে পারলে আপনি conকমত্যে পৌঁছে যেতে পারেন, আপনি কিছু বিধি তৈরি করতে পারেন বা একমত হতে পারেন যে আপনি কেবল একটি নির্দিষ্ট লিঙ্গের লোকদের সাথেই জড়িত থাকবেন। কিছু দম্পতি এমনকি ভৌগলিক সীমানাও নির্ধারণ করে, যেমন সম্পর্ক দূরে থাকাকালীনই সম্পর্কটিকে "উন্মুক্ত" রাখা।

3. 

   সুরক্ষা সম্পর্কে কথা বলুন। যদি কেউ যৌন সংক্রমণে আক্রান্ত হয় তবে এটি তাদের উভয়কেই প্রভাব ফেলবে, সুতরাং এটি আলোচনা করা একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। তারা প্রত্যেকে এসটিডি মুক্ত থাকলে যার সাথে তারা জড়িত তা জিজ্ঞাসা করবে? মৌখিক নিশ্চিতকরণ কি যথেষ্ট বা পরীক্ষাগুলি পরীক্ষা করা প্রয়োজনীয়? প্রত্যেকে কি কোনও যৌন ক্রিয়াকলাপে সুরক্ষার ব্যবহার করবে বা কেবল কারও জন্য?

4. 

   আপনি সম্পর্কের নতুন দিকটি সম্পর্কে বন্ধু এবং পরিবারকে বলতে যাচ্ছেন কিনা তা নিয়ে আলোচনা করুন। বিষয়টি সূক্ষ্ম, এবং অনেক লোক এটি ভালভাবে নাও নিতে পারে।
   • আপনি যদি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ না করেন, তবে কাউকে না বলা বেছে নিলে ঠিক আছে।

5. 

   পরিশেষে, যোগাযোগ একটি সফল সম্পর্কের গোপন এবং সততা সর্বোত্তম নিয়ম। একটি অন্যের সাথে মিথ্যা বললে, সম্পর্কটি অবিশ্বাস এবং বিড়ম্বনার মধ্যে।
   • আপনার অংশীদারকে ব্যাখ্যা করুন যে মুক্ত সম্পর্ক যে কোনও সময় শেষ হতে পারে।