লেখক:
Janice Evans
সৃষ্টির তারিখ:
26 জুলাই 2021
আপডেটের তারিখ:
11 মে 2024
কন্টেন্ট
অন্যান্য বিভাগপছন্দ করা চাই একটি প্রাকৃতিক প্রবৃত্তি। সর্বাধিক লোকেরা চান এমন একটি সর্বোত্তম বন্ধু থাকা চাই। সমস্যাটি হ'ল, এটি কীভাবে করা যায় তা সকলেই জানেন না। আপনি নিজের সবচেয়ে ভাল আত্মপ্রকাশ করে, কাজটি করে রেখে, এবং আপনি যে দৃ signs় শক্তিতে আসছেন তার লক্ষণগুলি জেনেও লোকেদের আপনার সেরা বন্ধু হতে চাওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিতে পারেন।
পদক্ষেপ
অংশ 1 এর 1: আপনার সেরা স্ব প্রকল্প
আত্মবিশ্বাস বহাল। যাদের আত্মবিশ্বাসের ভাল ধারণা রয়েছে তাদের কাছে লোকেরা ঝাঁক ঝোঁক থাকে। তারা প্রায়শই তাদের প্রশংসা করে এবং তাদের চারপাশে থাকতে চান। আপনার কাছে না থাকলেও অন্যের প্রতি আত্মবিশ্বাস প্রজেক্ট করুন এবং আপনি সম্ভবত আরও বন্ধুকে আকৃষ্ট করবেন।
- কার্যকর এবং আকর্ষণীয় আত্মবিশ্বাসের মূল বিষয়টি মোরগ বা স্বার্থকেন্দ্রিক হিসাবে না আসা। আপনার পিঠে সোজা, কাঁধ পিছনে এবং মাথা উঁচু করে হাঁটুন। লোকদের চোখের দিকে তাকান এবং আপনি যখন তাদের সাথে কথা বলেন তখন হাসি।
- অন্যের কথা না বললে বা এড়িয়ে না গিয়ে আপনি নিজের চেয়ে ভালো আছেন এমন কাজ করবেন না। আপনার দেখা প্রত্যেককেই মিলিয়ন টাকার মতো মনে করুন।
নেতিবাচক স্ব-কথা এড়িয়ে চলুন। নিজেকে একটি ভাল রসিকতার বিষয় হিসাবে পরিণত করা যতটা মজাদার হতে পারে, স্ব-বদনামের কথা খুব বেশি দূরে নেবেন না। লোকেরা এমন কারও কাছাকাছি থাকতে চায় না যারা সর্বদা নিজের সম্পর্কে খুব বেশি কথা বলে-এটি ইতিবাচক বা নেতিবাচক হোক।- উদাহরণস্বরূপ, আপনার সামাজিক গোষ্ঠীটি আপনাকে "আমি মোটা" বা "আমি ঘৃণ্য দেখাচ্ছে" এর মতো নেতিবাচক জিনিসগুলি বলতে না দেয়। লোকেরা এমন লোকদের আশেপাশে থাকতে চায় যারা নিজের সম্পর্কে ভাল লাগে কারণ এ জাতীয় আত্মবিশ্বাস সংক্রামক হতে পারে।
- নিজেকে বেলিটলিং করা বার্তাটি প্রেরণ করে যে আপনি গোপনে আত্মবিশ্বাসের মধ্যে ন্যূনতম। সুতরাং, কোনও মূল্যে এ জাতীয় ভাষা এড়িয়ে চলুন।
কথোপকথন শুরু করুন। আপনি যদি নিজেকে বাইরে রাখতে ইচ্ছুক না হন তবে লোকেরা আপনার বন্ধু হতে পারে বলে আপনি আশা করতে পারেন না। আপনি যখনই এবং যেখানেই পারেন মানুষের সাথে কথোপকথন চালিয়ে যান। আপনি কখনই জানেন না, আপনি মুদি দোকানে লাইনে আপনার নতুন সেরা বন্ধুটি খুঁজে পেতে পারেন।- আপনি যখন একা থাকবেন তখন কাউকে কী বলতে যাচ্ছেন তা অনুশীলন করুন। আপনি আবহাওয়া সম্পর্কে, স্থানীয় ক্রীড়া দলটি, বিদেশী সেলিব্রিটির সংবাদগুলিতে বা আপনি যে বিষয়ে কথা বলতে চান তার বিষয়ে কথা বলতে পারেন। কোনও নতুন বিষয়ের সাথে কথা বলার চেষ্টা করার সময় একটি বিষয় প্রস্তুত করা আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে সহায়তা করতে পারে।
নতুন লোকের সাথে দেখা করতে একটি সামাজিক গ্রুপে যোগদান করুন। আপনি যদি নতুন লোক এবং সম্ভাব্য সেরা বন্ধুদের সাথে দেখা করতে চান তবে আপনাকে নতুন অভিজ্ঞতায় জড়িত হতে হবে। আপনি নতুন জিনিস চেষ্টা করতে রাজি না হলে আপনি কারও সাথে দেখা করতে যাচ্ছেন না। আপনি যাঁর প্রতি আগ্রহী তাদের সন্ধান করা সত্যিকারের বন্ধু খুঁজে পাওয়ার এক দুর্দান্ত শুরু।- গোষ্ঠীগুলিতে যোগদান করুন বা আপনার আগ্রহী ক্লাস করুন। এটি করা আপনাকে এমন কোনও ব্যক্তির সন্ধানের দুর্দান্ত সুযোগ দেয় যা আপনার মতো একই জিনিসগুলি উপভোগ করে। আপনি যদি আপনার বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারকে তাদের বন্ধুদের সাথে দেখা করতে পারেন, বা আপনার মতো একই ধর্মীয় বিশ্বাস ভাগ করে নেওয়া লোকদের সাথে কথা বলতে পারেন তবে তাও জানতে চাইতে পারেন। বেশিরভাগ অর্থবহ সম্পর্কগুলি ভাগ করা আগ্রহের কারণে শুরু হয়।
আপনি যে ব্যক্তির সাথে বন্ধুত্ব করতে চান সে ব্যক্তি হন। আপনি বন্ধুদের খুঁজছেন যখন আপনি আকর্ষণীয় খুঁজে পাওয়া যায় যে একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তিত্ব বা বৈশিষ্ট্য আছে? যদি তা হয় তবে সেই বৈশিষ্ট্যটি ধরুন। এর অর্থ এই নয় যে আপনি কীভাবে অভিনয় করবেন তার মধ্যে আপনাকে কিছুটা সংযুক্ত করার চেষ্টা করতে হবে জাল-খালি।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি এমন লোকদের পছন্দ করেন যা অন্যের যত্ন নেওয়ার পথ ছেড়ে চলে যান, তবে তাও করুন। যদি আপনি ঝুঁকিপূর্ণ লোকদের প্রশংসা করেন, তবে আপনার নিজের থেকে কিছু নেওয়া শুরু করুন। স্বতঃস্ফূর্ত হয়ে উঠুন এবং আপনার আরাম অঞ্চল থেকে বেরিয়ে যান। আপনি সম্ভবত যে আপনি সুখী তা সম্ভবত খুঁজে পাবেন না, তবে সেই নতুন বন্ধুরা স্বাভাবিকভাবেই আপনার প্রতি আরও আকৃষ্ট হবে।
পার্ট 2 এর 2: কাজ করা
থাকব. আপনি যদি বন্ধুত্বের কাজটি করতে আগ্রহী না হন তবে কোনও ব্যক্তি আপনার সেরা বন্ধু হতে ঝাঁপিয়ে পড়ছে না। আপনার যখন দরকার হয় তখন দুর্দান্ত সেরা বন্ধুরা সেখানে থাকে। আপনার আশেপাশের লোকদের জন্য আপনি রয়েছেন এবং আপনি যখন পারেন তখন তাদের সাথে সময় কাটাবেন তা নিশ্চিত করুন। আপনি তাদের সুখ এবং কল্যাণে সত্যই আগ্রহী তা দেখিয়ে দেওয়া তাদের দেখায় যে আপনি সত্যিকারের বন্ধু।
- এর অর্থ পাঠ্যগুলি পরীক্ষা করার জন্য পাঠানো, যখন তাদের ভাল লাগবে না তখন তাদেরকে স্যুপ এনে দেওয়া হয়, যখন তাদের সাহায্যের প্রয়োজন হয় তখন আপনার সময় সরবরাহ করা এবং তাদের কাছে নিজেকে উন্মুক্ত করা। এটি আপনাকে এটি করতে দূর্বল বোধ করতে পারে তবে এটি আপনার সেরা বন্ধু খুঁজে পাওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।
আগ্রহী আইন। মানুষ সাধারণত নিজের সম্পর্কে কথা বলতে পছন্দ করে। এটি অহঙ্কারী উপায়ে করা হয় না it ঠিক কীভাবে তারা নিজের গল্পের মাধ্যমে অন্যের সাথে সর্বোত্তমভাবে সম্পর্কিত। সম্ভাব্য বন্ধুদের সম্পর্কে আপনি যা পারেন তার সব সন্ধান করুন। তাদের সাথে কথা বলার জন্য এমন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে তাদের সম্পর্কে আগ্রহ দেখান।
- "আপনার পছন্দের জিনিসটি কি?" এর মতো প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন? "কেন আপনি এই ক্যারিয়ারের পথ বেছে নিয়েছিলেন?" বা "কে আপনাকে সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত করে?" এর মতো বিভিন্ন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার ফলে আপনি সেগুলি ব্যক্তিগত স্তরে জানতে পারবেন এবং দুর্দান্ত বন্ধুত্বের সূচনা খুলবেন।
একসঙ্গে সময় কাটাতে. আপনি দেখেন না এমন কারও সাথে সম্পর্ক বজায় রাখা কঠিন। আপনি যদি তাদের প্রায়শই না দেখে থাকেন তবে তারা তাদের অনুভব করতে পারে যে তারা আপনার সময়ের মতো নয়। তাদের সাথে আপনার সময় ভাগ করে নেওয়ার জন্য আপনি যা করতে পারেন তা করুন এবং তারা দেখতে পাবেন যে তারা মনে করেন যে তারা প্রচেষ্টাটির পক্ষে মূল্যবান।
- যদিও বাইরে গিয়ে ইভেন্টগুলিতে একসাথে যাওয়া মজাদার তবে আপনাকে সবসময় কিছু করতে হবে না। কেবল একই ঘরে একসাথে থাকা এবং আপনার জীবনের সাথে কী চলছে সে সম্পর্কে চ্যাট করা প্রায়শই আরও পরিপূর্ণ হয়।
মানুষকে নিজের সম্পর্কে ভাল লাগায়। একজন ভাল বন্ধু হওয়ার অংশটি চিয়ারলিডার হিসাবে অভিনয় করছে। আপনার নিজেরকে অন্যকে ভাল লাগানোর ক্ষমতা রয়েছে এবং এটি আপনার বন্ধুর পক্ষে নেওয়া উচিত। আপনি যখন তাদের আত্মার উন্নতি করতে এবং তাদের সমর্থন করতে সক্ষম হন তখন তারা সম্ভবত আপনার এবং আপনার বন্ধুত্বের প্রতি কৃতজ্ঞ হবে যা এটিকে আরও দৃ .় হতে দেয়।
বিশ্বাসযোগ্যতা প্রদর্শন করুন। সেরা বন্ধুকে অন্য বন্ধুদের থেকে আলাদা করে রাখার বিষয়টি হ'ল তাদের সাথে কিছু ভাগ করে নেওয়ার ক্ষমতা। সেরা বন্ধুদের গোপনীয়তা থাকে যা তাদের মধ্যে রাখা হয়। আপনার বন্ধুদের সাথে সৎ হয়ে এবং তাদের গোপনীয়তা রেখে আপনি সেরা বন্ধু হওয়ার দক্ষতা প্রদর্শন করতে পারেন।
- যদি কোনও বন্ধু আপনাকে কিছু বলে, অন্য কারও সাথে ভাগ করে নেবেন না। অবশ্যই আপনার বন্ধু বিপদে না থাকলে আপনার ঠোঁট জিপ করা উচিত।
- বিশ্বাসযোগ্য লোকেরাও সৎ। যদি আপনার বন্ধু আপনাকে একটি গুরুতর প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে তবে সত্যটি বলুন, এমনকি যদি তা ব্যথা হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও নিকট পাল জিজ্ঞাসা করে, "আপনি কি ভাবেন যে জোশের সাথে আমার দ্বিতীয়-বেসে যাওয়া উচিত?" "আমার মনে হয় যে তিনি সত্যই আপনার জন্য চিন্তা করেন আপনারা নিশ্চিত হওয়া অবধি আপনার অপেক্ষা করা উচিত" বলে আপনার উদ্বেগ দেখান।
অংশ 3 এর 3: খুব শক্তিশালী উপর আসা এড়ানো
তাদের সাথে খুব বেশি যোগাযোগ করবেন না। যখন আপনি কেবল সম্পর্ক তৈরি করছেন, আপনি খুব বেশি যোগাযোগের চেষ্টা করে সেই ব্যক্তিকে ভয় দেখাতে চান না। দিনে বেশ কয়েকবার পাঠানো এবং কল করা অতিরিক্ত পরিমাণে হতে পারে এবং সেই ব্যক্তিটি আপনার সাথে বন্ধুত্বের ইচ্ছাকে প্রতিহত করতে পারে।
- প্রথমদিকে, প্রতি কয়েক দিন বা আপনি যখন একসাথে কিছু করতে চান তখন যোগাযোগ করা আদর্শ। সময়ের সাথে সাথে, আপনি আরও কিছুটা পৌঁছাতে পারবেন তবে কিছু সময়ের জন্য আপনি বন্ধু হওয়ার পরে।
- থাম্বের একটি ভাল নিয়ম হল অন্য ব্যক্তির সীসা অনুসরণ করা। পাঠ্য বা কল যখন তারা পাঠ্য বা কল করে তখন ফেরত দিন। কিছু দিন পরে যদি আপনি তাদের কাছ থেকে না শুনে আপনি পৌঁছাতে পারেন তবে কেবল একবার করুন it পাঠ্য এবং কলগুলির সাহায্যে এগুলিকে বোমা মেরে ফেললে তা কেবল তাদের ভয় দেখাবে।
আপনার ফিরে যেতে হবে এমন লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন। যদি আপনি খুব শক্তিশালী হয়ে যাওয়ার ভুল করে থাকেন তবে আপনি একটি পদক্ষেপ পিছনে রেখে আপনার বন্ধুত্বকে বাঁচাতে সক্ষম হতে পারেন। ব্যক্তিকে স্থান দেওয়ার মাধ্যমে, আপনি তাদের আপনার বন্ধু হিসাবে আরও উপযুক্ত করতে পারেন।
- যদি আপনার কল এবং পাঠ্য আপত্তিজনকভাবে উত্তর দেওয়া হয় তবে আপনার একসাথে সময় কাটানোর জন্য আমন্ত্রণগুলি প্রায়শই অস্বীকার করা হয়, বা আপনার মনে হয় যে কোনও কিছু ভুল হয়ে যাচ্ছে, আপনার বন্ধুটি আপনার কাছ থেকে দূরে সরে যাবে। কী হয়েছে তা আপনি তাদের জিজ্ঞাসা করতে পারেন বা তাদের স্থান দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন এবং এটি বন্ধুত্বকে আরও উন্নত করে তোলে কিনা তা দেখতে পারেন।
বন্ধুত্বকে বাড়ানোর সময় দিন। প্রতিটি সম্পর্কের মতোই এই বন্ধুত্বটিও ফুটতে সময় প্রয়োজন। খুব শীঘ্রই খুব বেশি আশা করবেন না। আপনি যদি এমন কাউকে খুঁজে পেয়েছেন যার সাথে নিজেকে সংযোগ স্থাপন করেছেন বলে মনে করেন, আপনি যতটা সম্ভব সময় একসাথে ব্যয় করার সুযোগে ঝাঁপিয়ে পড়তে পারেন। তবে এটি আপনার নতুন বন্ধুটিকে আপনার থেকে দূরে সরিয়ে দিতে পারে।
- কিছুটা ধীরে ধীরে নিন এবং আপনার বন্ধুত্বকে শক্তিশালী এবং দীর্ঘস্থায়ী কিছুতে বিকশিত করার জন্য সময় দিন।
সম্প্রদায় প্রশ্ন এবং উত্তর
আমি কীভাবে একটি জনপ্রিয় মেয়ের সাথে বন্ধু হতে পারি?
নিজেকে পরিচয় করিয়ে দিন এবং নিজের সম্পর্কে তাকে জিজ্ঞাসা করুন। মানুষ নিজের সম্পর্কে কথা বলতে ভালবাসে। কেবলমাত্র তার অবস্থানের কারণে আপনি তার সাথে বন্ধুত্ব করার চেষ্টা করছেন না তা নিশ্চিত করুন।
আমি এখনই কারও সাথে বন্ধুত্ব করতে চাই না। এটি কি আমাকে অসামাজিক করে তোলে?
কখনও কখনও বন্ধুরা মানুষের অগ্রাধিকার হয় না এবং এটি সম্পূর্ণ ঠিক! নিজেকে খুব বেশি বিচ্ছিন্ন না করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।
আমাদের গ্রেডে একটি মেয়ে আছে যার কারও সাথে থাকার কিছু নেই, তাই আমি তাকে অন্য দিন টেনে এনে আমাদের সাথে বসার আমন্ত্রণ জানিয়েছিলাম। তিনি গ্রহণ করেছেন। আমি কীভাবে তাকে আরও অন্তর্ভুক্ত বোধ করব?
প্রথমত, যখন তিনি এই ধরণের পরিস্থিতিতে ছিলেন তখন তাকে অন্তর্ভুক্ত করা আপনার পক্ষে অত্যন্ত দয়াবান ছিল। তাকে আপনার বন্ধু গোষ্ঠীর আরও অংশ মনে করার জন্য, তাকে আপনার এবং আপনার বন্ধুদের সাথে বেড়াতে আমন্ত্রণ জানান। তিনি দেখতে পাবেন যে আপনি তার সাথে এমনকি স্কুলের পরিবেশের বাইরে কথা বলতে চান। হলওয়েতে তার সাথে হাঁটুন, এবং প্রকল্পগুলি বা তার সাথে অ্যাসাইনমেন্টের জন্য অংশীদারি করুন। পরিণামে আপনি দু'জন আরও ঘনিষ্ঠ হয়ে যাবেন এবং আশা করি আপনি এটি বন্ধ করে দেবেন।
আমি কীভাবে অষ্টম শ্রেণিতে একজন বয়স্ক বাচ্চাটির সাথে বন্ধুত্ব করতে পারি?
কোনও ব্যক্তির বয়স নির্বিশেষে বন্ধু বানানো একই প্রক্রিয়া অনুসরণ করে। তারা আগ্রহী এমন কিছু সন্ধান করুন এবং তাদের সাথে কথা বলুন।
লজ্জা পেলে কীভাবে বন্ধু বানাবেন?
যদিও এটি চ্যালেঞ্জিং মনে হতে পারে তবে আপনি লজ্জাজনক হলে বন্ধু বানাতে শিখতে পারেন। লাজুক ব্যক্তির সম্পর্কে একটি ভাল বিষয় হ'ল তারা প্রায়শই অনুধাবনকারী হয়। আপনার সম্ভাব্য বন্ধুটি দেখুন এবং তাদের আগ্রহী কিছু জিনিস সন্ধান করুন Then তারপরে, আপনি যখন তাদের একা দাঁড়িয়ে দেখেন, সেই বিষয়টি সম্পর্কে কথোপকথন শুরু করার চেষ্টা করুন।
যে কেউ সুপার জনপ্রিয় এবং আমি যখন তাকে দেখি তখন আমাকে লজ্জা দেয় তার সাথে কীভাবে বন্ধুত্ব করব?
আপনি যখন তার সাথে কথা বলছেন কেবল ততই কঠোর হোন be তার অবস্থা তাকে উদ্বিগ্ন হতে দেবেন না, তিনি আপনার মতো একজন ব্যক্তি মাত্র। বন্ধুত্বপূর্ণ এবং স্বাগত জানুন, তার আগ্রহ সম্পর্কে তার সাথে কথা বলুন এবং আপনার সাধারণ কিছু খুঁজে পাওয়ার চেষ্টা করুন। কয়েকটি ছোট ছোট ইন্টারঅ্যাকশন ধীরে ধীরে সময়ের সাথে দুর্দান্ত বন্ধুত্বের দিকে এগিয়ে যেতে পারে।
আমার যদি কোনও বন্ধুর প্রতি ক্রাশ হয় এবং আমি জানতে পারি যে সে একইভাবে অনুভব করছে না? আমি কীভাবে সামলাতে পারি?
আপনি পরিস্থিতি সম্পর্কে কিছুটা ভাল অনুভব না করা অবধি আপনার সেই বন্ধুটির থেকে কিছুটা সময় নেওয়া বিবেচনা করা উচিত। যে ব্যক্তির সাথে আপনি থাকতে পারবেন না তার চারপাশে প্রচুর সময় ব্যয় করা কষ্টদায়ক হতে পারে। তাদের বলুন যে আপনার কিছু জায়গা দরকার।
আমি কিভাবে একটি আশ্চর্যজনক বন্ধু পেতে পারি?
নিজেই একজন আশ্চর্য বন্ধু হোন! ইতিবাচক কম্পন মানুষকে আকর্ষণ করে। সুন্দর, বন্ধুত্বপূর্ণ এবং আকর্ষক হন। লোকেদের দিকে হাসুন, লোকদের যখন প্রয়োজন হয় তখন তাদের সহায়তা করার অফার করুন ইত্যাদি সকলের সাথে সদয় আচরণ করুন। আপনি যে সন্ধান করছেন সেই আশ্চর্যজনক বন্ধু হতে পারে না।
আপনার সেরা বন্ধুটি অবশ্যই আপনার সেরা বন্ধু কিনা তা কীভাবে জানবেন?
এটি বের করার সর্বোত্তম উপায়টি জিজ্ঞাসা করা। তাদের একপাশে টেনে নিয়ে বলুন, "আপনি আমাকে কীভাবে বন্ধু হিসাবে দেখেন? আমি কি আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ?" তারপরে, তাদের উত্তরটি শুনুন।
আমি কীভাবে জানতে পারি যে কোনও বন্ধু আমাকে পছন্দ করে কিনা বা না কখনও কখনও তারা সুন্দর হয় এবং কখনও কখনও তারা মানে হয় না?
এটি সম্পর্কে তাদের সাথে কথা বলুন। তারা আপনাকে কেন বোঝায়? শান্ত থাকুন এবং তারা কী করছেন তা সম্পর্কে নির্দিষ্ট হন যা আপনার পছন্দ নয়। আপনার কীভাবে চিকিত্সা করা হবে বলে তাদের বলুন এবং যদি তারা আপনার কাছে ভাল না থেকে যায় তবে তাদের বলুন যে আপনি আর বন্ধু হতে চান না।
