কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• সম্প্রদায় প্রশ্ন এবং উত্তর
• পরামর্শ
• আপনার যা প্রয়োজন

অন্যান্য বিভাগ

ঝরঝরে, পরিষ্কার কাট চেহারা অন্য লোকেরা আপনাকে আরও বেশি চিন্তা করতে পারে এবং আপনাকে নিজের সম্পর্কেও আরও ভাল বোধ করতে পারে। কোনও চাকরী অবতরণের চেষ্টা করার সময়, বা আপনার পছন্দের লিঙ্গের কাউকে মুগ্ধ করতে পারে এটি সমস্ত পার্থক্য করতে পারে। আপনি যতই আকর্ষণীয় হোন না কেন, ঝরঝরে, পরিষ্কার কাট চেহারা আপনার নজরে আসার সুযোগ এবং দুর্দান্ত প্রভাব ফেলতে আপনার সম্ভাবনাগুলিকে উন্নত করবে। কীটি আপনার জন্য কাজ করে এমন একটি রুটিন বিকাশ করা, তারপরে এটি আটকে দিন।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা

1. 

   প্রতিটি অন্য দিন ঝরনা। প্রতিদিন বা অন্য অন্য দিন হয় ধুয়ে নিন। আদর্শভাবে, আপনার ঝরনা বা স্নানটি কমপক্ষে দশ মিনিট দীর্ঘ হওয়া উচিত। গোসল করা আপনাকে বোধ করতে এবং সতেজ দেখতে সহায়তা করবে। দুর্গন্ধযুক্ত ব্রণ এড়াতে নিয়মিত আপনার মুখ ধুয়ে নিন। আপনার সমস্ত কুকুর এবং ক্র্যানি পরিষ্কার করতে বডি ওয়াশ ব্যবহার করুন - আপনার পায়ের মতো জায়গাগুলি উপেক্ষা করবেন না।
   • গোসল করার পরে, পুরুষদের এবং মহিলাদের জন্য লোশন প্রয়োগ করা ভাল ধারণা - এটি আপনার ত্বককে নরম এবং কোমল রাখবে।

2. 

   
   
   তোমার চুল পরিষ্কার করো প্রতি দিন. নিশ্চিত করুন যে আপনার চুল পরিষ্কার থাকে এবং চিটচিটে নয়। শ্যাম্পু আপনার প্রাকৃতিক, প্রয়োজনীয় তেল সিবামের চুল ফেলা করে। তবুও, আপনার চুলটি টাটকা গন্ধ পেয়েছে, পরিষ্কার বোধ করছে এবং খুশকির হাত থেকে বাঁচবে তা নিশ্চিত করা উচিত।
   • আপনি সহজেই আপনার নির্দিষ্ট ধরণের চুলের জন্য তৈরি শ্যাম্পু বা কন্ডিশনার কিনতে পারেন। বোতলটিতে বর্ণনামূলক বিবরণগুলি পরীক্ষা করুন এবং আপনার চুলের জন্য কোনটি সবচেয়ে ভাল কাজ করে তা দেখতে কয়েকটি ব্র্যান্ড ব্যবহার করে দেখুন।
   • তাপ পণ্য বা চুলের স্প্রে অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না কারণ এটি আপনার চুল ক্ষতি করতে পারে এবং এটি খুব শুষ্ক এবং পরিচালনা করা কঠিন করে তোলে।

3. 

   
   
   সমস্ত ডেন্টাল হাইজিন সরঞ্জাম ব্যবহার করুন। টুথপেস্ট, একটি টুথব্রাশ, মাউথওয়াশ, ফ্লস এবং আপনার ডেন্টিস্টের সাথে দেখা আপনার কৌশলটি করা উচিত। দুর্গন্ধযুক্ত দুর্গন্ধ এবং গহ্বর রোধ করতে আপনার দাঁত এবং জিহ্বাকে নিয়মিত ব্রাশ করুন।
   • নষ্ট পুরাতন ব্রাশ দিয়ে আপনার দাঁতগুলি ঘষানোর পরিবর্তে আপনি দাঁতগুলি আসলেই পরিষ্কার করছেন তা নিশ্চিত করার জন্য প্রতি তিন মাসে আপনার দাঁত ব্রাশটি প্রতিস্থাপন করুন।

4. 

   
   
   যুদ্ধ শরীরের গন্ধ। আপনি যদি নিয়মিত ঝরনা হন তবে এটি খুব একটা উদ্বেগের বিষয় নয়। তবে সবসময় ডিওডোরেন্ট বা অ্যান্টিপারস্পাইরেন্ট ব্যবহার করুন।
   • ঘামযুক্ত পা গন্ধ মোকাবেলা করতে আপনি পায়ে পাউডার চেষ্টা করতে পারেন।
   • যদি আপনি কলোন বা সুগন্ধি ব্যবহার করতে পছন্দ করেন তবে এটি অ্যাকসেন্ট হিসাবে ব্যবহার করুন - এই পণ্যগুলির সাথে কোনও গন্ধ মাস্ক করার চেষ্টা করবেন না। ব্যবহার করতে ভুলবেন না খুব গন্ধকে অতিরঞ্জিত হতে না দেওয়ার জন্য এই পণ্যগুলির সাথে হালকা যোগাযোগ করুন। কিছু লোকের অ্যালার্জি রয়েছে সে সম্পর্কে সচেতন হন। যদি আপনি আরও তিন বা চার ফুট দূরে এটির গন্ধ নিতে পারেন তবে আপনি খুব বেশি পরা।

5. 

   আপনার মুখের চুল নিয়ন্ত্রণ করুন। এটি পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য সমানভাবে চ্যালেঞ্জ হতে পারে।
   • আপনি যদি লোক হন তবে প্রতিদিন শেভ করুন। আপনার গোঁফ থাকলে নিশ্চিত হয়ে নিন যে কোনও চুল আপনার ঠোঁট coveringেকে রাখছে না, এবং এটি কখনই ঝোপঝাঁক হতে দেবে না। যদি আপনি মুখের চুল রাখতে চলেছেন তবে সর্বদা এটি নিশ্চিত করুন যে এটি ছোট এবং ঝরঝরে সাজানো। আপনার সবকিছু ছাঁটাইতে রাখতে বৈদ্যুতিন ক্লিপারগুলি পেতে আপনার প্রয়োজন হতে পারে।
   • মোম যে উপরের ঠোঁট। কিছু মহিলাও কিছুটা ফাজ পান। কিছুটা মুখের ওপরে এমন অস্বাভাবিক কিছু নয়। চুলগুলি মোজা করা চুলগুলি সরিয়ে ফেলার একটি ভাল উপায় বা এগুলি কম লক্ষণীয় করার জন্য আপনি এগুলিকে ব্লিচ করতে পারেন।
   • আপনার ভ্রু এঁকে দিন দুটি ভ্রু এক থেকে ভাল। ভ্রুগুলিতে কিছুটা মনোযোগ দিয়ে পুরুষ এবং মহিলা সকলেই উপকৃত হতে পারেন। একজোড়া ট্যুইজার পান এবং মুখের সেই চুলকানিগুলি টানুন। এমনকি আপনার মুখের জন্য সর্বাধিক সন্ধানের আকৃতিটি পেতে আপনার ভ্রুকে মোম করতে চাইতে পারেন।
   • আপনার নাকের চুল ছাঁটাই। আপনার নাকের বাইরে ঝুলন্ত চুলগুলি কুৎসিত হতে পারে এবং শ্লেষ্মা আটকে থাকার এবং আপনাকে বিব্রত করার জন্য একটি ভাল পৃষ্ঠ সরবরাহ করে। আপনার নাকের চুলগুলি প্রতি সপ্তাহে দু'বার একবার ঝাঁপিয়ে পড়ে নিয়ন্ত্রণ থেকে বেরিয়ে আসুন।

পদ্ধতি 3 এর 2: আপনার ওয়ারড্রোব পরিচালনা করা

1. 

   পরিচ্ছন্ন পোশাক পরুন। জিন্সের মতো কিছু পোশাক ধোওয়ার আগে বেশ কয়েকবার ধৃত হতে পারে তবে প্রতিটি ব্যবহারের পরে আপনার অন্তর্বাস এবং মোজা ধুয়ে ফেলতে পারে। আপনি যদি একাধিকবার পোশাক পরে থাকেন তবে ঘর থেকে বেরোনোর ​​আগে সেগুলিতে কোনও ময়লা বা দাগ দেখুন। চুলকানো কাপড় বা পোষ্যের চুলের আচ্ছাদিত কিছু পরবেন না।
   • আপনার যদি পোষা প্রাণী থাকে তবে একটি লিন্ট রোলারটি হাতের কাছে রাখুন। এটি পোষ্যের চুল, ফাজের বিট এবং আপনার কাপড়ের সাথে লেগে থাকা অন্য যে কোনও কিছু বাছাই করবে।

2. 

   আপনার পোশাকে সমন্বয় করুন। আপনার কাছে পোশাকের বড় বাজেট নাও থাকতে পারে, তবুও আপনার কাছে থাকা পোশাকের সাথে মিল রাখতে পারেন। একসাথে একটি সাজসজ্জা রাখার জন্য আরও কিছুটা শক্তি দিন, তারপরে আপনার চেহারাটি দেখতে আয়নার সামনে এক মিনিট সময় নিন।
   • শৈলী মিশ্রিত করবেন না। আপনার ব্লাউজ বা পোশাকের শার্টের সাথে ঘাম ঝরবেন না wear আপনার পোষাক জুতা সঙ্গে সাদা মোজা পরেন না।
   • সংঘর্ষের রং পরিধান করা এড়িয়ে চলুন। বিভিন্ন তীব্রতা বা আন্ডারটোন দিয়ে রঙ যুক্ত করার বিষয়টি এড়িয়ে চলুন। রঙগুলির বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা নির্ধারণ করবে যে তারা চোখের পরিপূরক কিনা বা তাদের সংঘর্ষ হয় কিনা। বিভিন্ন রঙের বৈশিষ্ট্য সনাক্ত করতে শেখার জন্য আপনি রঙ চাকা ব্যবহার করতে পারেন বা কেবল প্রচুর নিরপেক্ষ রঙ পরিধান করতে পারেন যা আপনার রঙিন পোশাকের সাথে সমন্বয় করা সহজ করে তুলতে পারে।

3. 

   এমন পোশাক পরুন যা ভাল মানায়। খুব বেশি ব্যাগী বা খুব টাইট এমন কোনও বিষয় এড়িয়ে চলুন। প্যান্টগুলি এমনভাবে নীচে নেমে যাবেন না যে আপনার অন্তর্বাসটি প্রদর্শিত হচ্ছে। তেমনি, যে পোশাকগুলি খুব টাইট সেগুলি খুব প্রকাশক বা যৌন হিসাবে দেখা যায়। এমন একটি আকার সন্ধান করুন যা আপনাকে আরামে ফিট করে।
   • বেল্ট বা সাসপেন্ডার পরা আপনার প্যান্টগুলি যেখানে রাখতে চান সেখানে রাখতে সহায়তা করতে পারে।
   • শার্ট এবং ব্লেজারের মতো কোনও বোতাম আপ করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন, আপনার বুক বা পেট জুড়ে টানবেন না বা ফাঁক করবেন না।

4. 

   পুরানো, বিবর্ণ পোশাক পরবেন না। দশ বছর আগে স্টাইলের বাইরে ফ্যাব্রিক এবং জামাকাপড়গুলির গর্তযুক্ত কোনও পোশাকে এড়িয়ে চলুন। যখন জামাকাপড়গুলি প্রসারিত বলে মনে হয় বা আপনাকে আর ফিট করে না, তখন সেগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া এবং কিছু নতুন পোশাক বাছাই করা ভাল idea আপনার কাছে বড় বাজেট না থাকলেও, কয়েকটি নতুন আইটেম যেমন একটি ভাল জোড়া নতুন প্যান্ট এবং একটি দম্পতি নিরপেক্ষ রঙের শার্ট আপনার বাকি পোশাকের সাথে কাজ করতে অনেক দীর্ঘ যেতে পারে।
   • যদি আপনার পায়খানাগুলিতে এমন কিছু পূর্ণ থাকে যা আপনি কখনও পরা না হন তবে সেগুলি বেশ ভাল আকারের হয় তবে আপনি সেগুলি দাতব্য শপে দান করতে পারেন। জরাজীর্ণ জিনিসগুলি দান করবেন না (এবং অন্তর্বাসগুলি মোটেই দান করবেন না)।

পদ্ধতি 3 এর 3: নিজেকে উপস্থাপন

1. 

   আপনার চুল নিয়মিত ছাঁটাই করুন। চুল কাটা ছাড়াই বেশি দীর্ঘ পথ যেতে আপনার চুল ঝরঝরে, পরিষ্কার কাট পদ্ধতিতে স্টাইল করা কঠিন করে তুলতে পারে। চুলগুলি আপনার মাথায় সমানভাবে বৃদ্ধি পায় না, তাই বিশ্রী বৃদ্ধির পর্যায়ে এড়াতে ট্রিম পাওয়া দরকার get আপনার চুলকে যতটা সম্ভব দেখতে সুন্দর রাখার জন্য মাসে একবার চুলের অ্যাপয়েন্টমেন্ট সেট আপ করুন।

2. 

   সুস্থ থাকা. সুস্থ থাকা আপনার চেহারার উন্নতির দিকে এগিয়ে যেতে পারে। ফিট থাকার সর্বোত্তম উপায় হ'ল ব্যায়াম এবং সঠিকভাবে খাওয়া।
   • আপনার ওজন এবং ডায়েট দেখুন। আপনার জন্য কাজ করে এমন স্বাস্থ্যকর ভারসাম্যযুক্ত খাদ্য অনুসরণ করুন। প্রচুর কার্বস, চিনি এবং অস্বাস্থ্যকর ফ্যাট এড়িয়ে চলুন। প্রচুর সবুজ শাকসবজি, চর্বিযুক্ত প্রোটিন খান এবং প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন।
   • সক্রিয় থাকুন। একটি ছোট ওয়ার্কআউট করতে সপ্তাহে তিন বা চার দিন 30-60 মিনিট রেখে দিন। এমনকি যদি আপনি ব্যস্ত থাকেন তবে প্রতিদিন আপনার নিজের শরীরের ওজন ব্যবহার করে আপনি বার্পিজ, লুঙ্গস বা একই জাতীয় অনুশীলন নিয়ে প্রতিদিন একটি 10 ​​মিনিটের সাধারণ ওয়ার্কআউট বিকাশ করতে পারেন।

3. 

   সুসংহত থাকুন। আপনি যদি একটি ব্রিফকেস বা পার্স বহন করেন তবে নিশ্চিত করুন যে আপনার কাগজপত্র এবং উপকরণগুলি সমস্ত ক্রমযুক্ত। আপনার যদি ব্যাগ থেকে চূর্ণবিচূর্ণ কাগজপত্র, ক্যান্ডির মোড়ক বা পুরানো প্রাপ্তিগুলি পড়ে থাকে তবে আপনি অগোছালো এবং অগোছালো দেখবেন।
   • আপনার ব্যাগটি বাইরে পাশাপাশি ভেতরের দিকে তাকাতে থাকুন। যদি এটি ফ্যাব্রিক তৈরি হয় তবে এটি প্রায়শই ধুয়ে ফেলুন। যদি এটি চামড়া হয় তবে এটি পালিশ করে রাখুন।

4. 

   ভাল ভঙ্গি বিকাশ। দুর্বল ভঙ্গিযুক্ত ব্যক্তিকে অস্বাস্থ্যকর, ক্লান্ত এবং সম্ভবত কর্মক্ষেত্রে কাজ করতে অক্ষম হিসাবে ধরা হয়। দাঁড়িয়ে এবং সোজা হয়ে বসে থাকা আপনাকে আরও ভাল দেখায় এবং আরও ভাল বোধ করে। এটি প্রথমে অপ্রাকৃত মনে হলেও এটি দ্বিতীয় প্রকৃতিতে আসবে। এটি একটি দুর্দান্ত অভ্যাস। এটি দেহের সঞ্চালন বাড়িয়ে তোলে এবং আপনাকে আরও পরিষ্কারভাবে চিন্তা করতে সহায়তা করে।
   • আপনার ভঙ্গিমা উন্নত করতে শরীরের সঠিক বিন্যাসে মনোনিবেশ করুন Focus পা সামনে আঙ্গুলের সাথে মেঝেতে সমতল হওয়া উচিত। আপনার পোঁদকে আপনার হাঁটুর ওপরে উল্লম্বভাবে রেখুন, পাঁজর খাঁচার কেন্দ্রটি আপনার পোঁদগুলির সাথে প্রান্তিকিত হবে, কাঁধটি আপনার পাঁজরের মধ্য দিয়ে প্রান্তিকিত হবে এবং আপনার কানটি আপনার কাঁধের সাথে সারিবদ্ধ হবে। বসার সময়, আপনি চেয়ারের পাশে এগিয়ে থাকা উচিত যাতে আপনার মেরুদণ্ড চেয়ারের পিছনের পরিবর্তে আপনার ওজনকে সমর্থন করে।

5. 

   আপনার দেহের ভাষা দেখুন। হাসি এবং নিজেকে অ্যাক্সেসযোগ্য করে তুলুন। আপনার হাসি অন্যটির উপর কীভাবে প্রভাব ফেলতে পারে তা দেখে আপনি অবাক হয়ে যাবেন। হাসি আপনাকে নিজের সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করবে এবং আপনাকে অন্যের কাছে আরও সহজলভ্য এবং বিশ্বাসযোগ্য করে তুলবে।
   • আপনার বাহু অতিক্রম বা ঘৃণ্য অঙ্গভঙ্গিগুলি এড়িয়ে চলুন যা একটি নেতিবাচক ধারণা দিতে পারে।
   • কথোপকথন করার সময় চোখের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনি মনোনিবেশ এবং মনোযোগী হন তা দেখান।

6. 

   খারাপ অভ্যাস এড়িয়ে চলুন। গ্যাস, বারপ, নখ কামড়ান বা নাক বাছা করবেন না। এই ক্রিয়াগুলি তাত্ক্ষণিক একটি ঝরঝরে, পরিষ্কার কাটা ব্যক্তির মতো উপস্থিতিতে আপনার সম্ভাবনাগুলি নষ্ট করবে।
   • আপনি যদি দুর্ঘটনাক্রমে অন্যের সামনে গ্যাস ছিঁড়ে ফেলে বা পাস করেন, তবে নিজেকে ক্ষমা করুন এবং যাকে আপনার ক্ষতি হতে পারে তার কাছে ক্ষমা চাইবেন।

সম্প্রদায় প্রশ্ন এবং উত্তর

আমার দাঁত খারাপ হলে আমার কী করা উচিত?

ক্যাফিনেটেড পানীয়গুলি এড়িয়ে চলুন কারণ তারা আপনার দাঁতগুলি হলুদ করতে পারে। এছাড়াও, দিনে ২-৩ বার দাঁত ব্রাশ করুন এবং আপনার দাঁতের সাথে দেখার চেষ্টা করুন।

আমি যদি এমন কোনও পোশাক পেলাম না যেগুলিতে দাগ না পড়ে তবে আমি কী করব?

অনলাইনে দাগ অপসারণের পদ্ধতিগুলি নিয়ে গবেষণা করে আপনি দাগগুলি নিজেকে ছাড়ানোর চেষ্টা করতে পারেন। যদি এটি কাজ না করে, আপনার andণ নিতে পারে এমন পোশাকের জন্য বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারকে জিজ্ঞাসা করুন এবং অন্য কিছু না হলে, সস্তা, সুন্দর পোশাকের জন্য আপনার স্থানীয় থ্রিফ্ট স্টোর বা চালানের দোকানগুলি দেখুন।

আমার যদি গন্ধ ভালো না লাগে এবং আমার কাছে দুর্গন্ধযুক্ত না থাকে তবে আমি কী করব?

ঘামযুক্ত অঞ্চলগুলি মুছতে সর্বদা ডিওডোরেন্ট এবং / অথবা শিশুর ওয়াইপগুলি রাখুন। প্রতিদিন শাওয়ার করুন / স্নান করুন এবং হালকা সুগন্ধি বা কলোন ব্যবহার করুন। যদি আপনি সরবরাহ ছাড়াই ধরা পড়ে তবে একটি রেস্টরুম খুঁজে নিন এবং ধুয়ে ফেলুন।

আমার দাঁত সবুজ হয়ে গেলে আমার কী করা উচিত?

দিনে কমপক্ষে দু'বার দাঁত ভাল করে ব্রাশ করুন এবং নিয়মিত একজন ডেন্টিস্টকে দেখুন।

বড় স্তন সম্পর্কে আমার কী করা উচিত?

বড় স্তনগুলি আপনাকে ঝরঝরে, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন চেহারা থেকে বাধা দেয় না। ক্লিভেজ সাধারণত ঝরঝরে হিসাবে বিবেচিত হয় না, বিশেষত একটি পেশাদার সেটিংয়ে, তাই শার্টগুলি বেছে নিন যা বেশি কাটা হয় এবং বোতামগুলির মধ্যে ফাঁক না দেয়।

পারফিউম নিয়ে অস্বস্তি বোধ করি। আমার কি করা উচিৎ?

পরিষ্কার এবং ঝরঝরে হতে আপনার আতর লাগবে না। যতক্ষণ আপনি নিয়মিত ঝরেন, আপনার গন্ধ আপত্তিজনক হবে না।

আমি কি মুখের উল্কি পেতে পারি এবং এখনও ভাল এবং ঝরঝরে দেখতে পারি?

মুখের উল্কিগুলি প্রায়শই লোকদের ভয় দেখায় যদি তারা খুব বড় বা গা dark় হয়। যদি উলকিটি কেবলমাত্র একটি ছোট হয় তবে এটি ঠিক করা উচিত। তবে মেকআপ দিয়ে এটিকে coveringেকে রাখা সেরা বিকল্প হতে পারে।

পরিষ্কার এবং বুদ্ধিমান মুখ পেতে আমি কী ব্যবহার করতে পারি?

ক্লিনজার দিয়ে আপনার মুখটি প্রতিদিন দুবার ধুয়ে নিন, প্রতিদিন ময়শ্চারাইজ করুন, সানস্ক্রিন লাগান এবং দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করুন। হাসতে ভুলবেন না! যদি আপনি ব্রণর সাথে লড়াই করে থাকেন তবে একটি বিবি ক্রিম লাগান (এটি প্রয়োগ করার আগে দাগ এবং গা dark় চেনাশোনাগুলিতে কনসিলার যুক্ত করুন) এবং একটি সেটিং স্প্রে দিয়ে সেট করুন।

আমার শরীরের চুল আছে এটি কি পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন হওয়ার অঙ্গ?

শারীরিক চুল আপনাকে পরিষ্কার ও পরিষ্কার হতে বাধা দেবে না যদি আপনি চুল ছাঁটাই বা চাঁচা রাখেন। (আপনার যদি জিজ্ঞাসা করা হয় তবে যদি আপনার শরীরের চুল পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকে তবে আপনার প্রয়োজনও হয় না))

সুন্দর / উপস্থাপনযোগ্য দেখতে আমার চুলগুলি কীভাবে পরিধান করা উচিত?

এটি নিশ্চিত যে এটি পরিষ্কার। যদি এটি দীর্ঘ হয় তবে একটি মসৃণ পনিটেল বা ব্রেড সর্বদা দুর্দান্ত।

আরও উত্তর দেখুন

পরামর্শ

• স্বাস্থ্যবিধি একটি অভ্যাস করুন। আপনার যখন প্রয়োজন হবে তখনই কেবল সুন্দর দেখার চেষ্টা করবেন না।
• আপনার লিঙ্গ সম্পর্কে নিয়মিত স্টাইল এবং সাজসজ্জার টিপস পেতে একটি ফ্যাশন ম্যাগাজিন চয়ন করুন। ট্রেন্ডগুলির সাথে আপ টু ডেট থাকা আপনাকে সুন্দর দেখায় রাখতে সহায়তা করবে।

আপনার যা প্রয়োজন

• টুথব্রাশ
• মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জন
• সাবান
• শ্বাসকষ্ট
• ঝরনা
• শ্যাম্পু
• সুগন্ধি