কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• সম্প্রদায় প্রশ্ন এবং উত্তর
• পরামর্শ
• সতর্কতা

অন্যান্য বিভাগ

ব্যয়বহুল চিকিত্সা এবং দামি চুলের পণ্য ছাড়াই আপনি কী গৌরবময় স্বাস্থ্যকর, চকচকে চুল চান? তারপরে, পড়ুন এবং আপনার চুলের উন্নতি করার জন্য এই দুর্দান্ত, প্রাকৃতিক উপায়গুলি আবিষ্কার করুন!

পদক্ষেপ

1. 

   আপনার চুলের জন্য ছুটি হিসাবে কোন ধরণের তেলটি সবচেয়ে ভাল Dec কোন তেল আপনার পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত হবে তা আপনার চুলের ধরণের উপর নির্ভর করে, যদিও কোনও কঠোর এবং দ্রুত নিয়ম নেই, তাই আপনার জন্য সেরাটি সন্ধান করার জন্য আপনাকে পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে।
   • তিলের তেল আপনার চুলকে রোদের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে পারে।
   • নারকেল তেল আপনার চুল থেকে প্রোটিনের ক্ষতি হ্রাস করে, এটি শক্তিশালী রাখে।
   • বাদামের তেল ভিটামিন ডি, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং ভিটামিন ই সমৃদ্ধ is
   • জোজোবা তেল আপনার চুল ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে।
   • আরগান তেল সমৃদ্ধ ওমেগা 6 এবং ভিটামিন ই সমৃদ্ধ

2. 

   
   
   আপনার বিচ্ছেদ এর সাথে আপনার চুল দুটি অংশে বিভক্ত করুন। বামদিকে একটি অংশ, ডানদিকে একটি অংশ।

3. 

   
   
   আপনার হাতে আপনার নির্বাচিত তেলের একটি ছোট ফোঁটা রাখুন এবং এগুলি একসাথে ঘষুন। তেলটি চিটচিটে না দেখে আপনার হাতে হালকা হালকা ছাঁটাই ছেড়ে দেওয়া উচিত। আপনার হাত যদি তৈলাক্ত দেখায় আপনি খুব বেশি ব্যবহার করেছেন।

4. 

   
   
   একদিকে আপনার চুলের প্রান্তে আপনার হাতগুলি মসৃণ করুন। এটি আপনার চুলের সবচেয়ে ক্ষতিগ্রস্ত অংশ এবং সেই অংশটি হবে যা সবচেয়ে বেশি যত্নের প্রয়োজন।

5. 

   কান থেকে নীচে আপনার চুলের বাকি দৈর্ঘ্যের উপর আপনার হাতগুলি মসৃণ করুন। আপনার মাথার ত্বকের কাছে কোনও তেল রাখবেন না, এটি আপনার চুলগুলিকে চিটচিটে দেখাতে পারে।

6. 

   আপনার হাতে তেল পুনরায় লাগিয়ে নিন এবং একইভাবে চুলের অন্যান্য অংশে প্রয়োগ করুন।

7. 

   আপনি এতে সন্তুষ্ট না হওয়া অবধি তেলটি এভাবে প্রয়োগ করতে থাকুন। আপনার চুলে আপনার যে পরিমাণ তেল ব্যবহার করা উচিত তা চুলের ধরণ, দৈর্ঘ্য এবং বেধে পরিবর্তিত হয়।

8. 

   আপনার চুলের মাধ্যমে তেলগুলি ভালভাবে বিতরণ করা হয়েছে তা নিশ্চিত করতে একটি শুয়োর ব্রিশল ব্রাশ ব্যবহার করুন।

সম্প্রদায় প্রশ্ন এবং উত্তর

আমার চিকিত্সার শেষে আমি যদি ব্রাশ ব্যবহার না করি তবে তা কি ঠিক আছে?

আপনি অবশ্যই একটি ব্রাশ ব্যবহার না করার চেষ্টা করতে পারেন। তবে আপনার চুল ব্রাশ করলে তেল আরও দক্ষতার সাথে ছড়িয়ে পড়তে সহায়তা করবে। আপনার চুলটি সর্বোত্তম প্রতিক্রিয়া জানায়।

বোয়ার ব্রাশল ব্রাশের অন্য কোনও বিকল্প আছে কি? আমি কি প্লাস্টিকের ঝুঁটি ব্যবহার করতে পারি?

হ্যাঁ, আপনি একটি প্লাস্টিকের ঝুঁটি ব্যবহার করতে পারেন। একটি শুয়োর ব্রিশল ব্রাশ আপনার চুলের জন্য ভাল তবে প্লাস্টিক একটি চিমটিতে কাজ করবে।

পরামর্শ

• জৈব উপাদানগুলি সমস্ত পার্থক্য তৈরি করে। এগুলি ব্যয়বহুল হতে পারে তবে আপনার চুলগুলি এতে উপকৃত হবে।
• প্রতিদিন আপনার চুল না ধুতে চেষ্টা করুন, এটি আপনার চুলের প্রাকৃতিক তেলগুলি কেটে ফেলবে। পরিবর্তে, প্রতি দ্বিতীয় দিন চেষ্টা করুন।
• দিনে একবার বা দুবার কেবল ব্রাশ করুন; এটি আপনার চুলে খুব ক্ষতিকারক হতে পারে।
• একবারে আপনার রুটিনে কেবল একটি পরিবর্তন করুন। আপনি যদি অল্প সময়ে খুব বেশি পরিবর্তন করেন তবে কোন পরিবর্তনগুলি কাজ করছে এবং কোনটি নয় তা আপনি বলতে সক্ষম হবেন না।
• শুষ্ক-শুকনো, সোজা করা বা আপনার চুল কুঁকানো না! সরাসরি তাপের এক্সপোজারটি আপনার দ্বারা করা সমস্ত দুর্দান্ত কাজের বিপরীত হবে।

সতর্কতা

• চুল হালকা করার প্রাকৃতিক পদ্ধতিগুলি ব্লিচের তুলনায় কম ক্ষতির কারণ হবে, চুল হালকা করার যে কোনও পদ্ধতিতে কিছু ক্ষতি হতে পারে। আপনি যদি সত্যই স্বাস্থ্যকর চুল চান তবে এটি সম্পূর্ণরূপে হালকা করা এড়ানো ভাল is
• যদি আপনি রোদে বাইরে যাচ্ছেন তবে আপনার মাথার ত্বকে লেবুর রস খাওয়া এড়িয়ে চলুন। সংমিশ্রণটি আপনার মাথার খুলি পোড়াতে পারে।