কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• সম্প্রদায় প্রশ্ন এবং উত্তর
• পরামর্শ

অন্যান্য বিভাগ

ভাইবোন সহ যে কেউ সম্ভবত একমত হতে পারে যে, কোনও এক সময়ে তারা আপনাকে আপনার বাবা-মা বা অভিভাবকদের কাছে ইঁদুর দেয়। এটি ছোট ভাই ও বোনদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি সাধারণ যারা এখনও নিজেরাই সমস্যাগুলি পরিচালনা করতে শিখতে পারেননি, তবে olderর্ষা বা উপেক্ষিত বোধ করা বয়স্ক ভাই-বোনদেরও প্রসারিত করতে পারেন। তাদের বয়স যাই হোক না কেন, ধৈর্য, ​​সৎ কথোপকথন এবং আপোষের মনোভাবের মাধ্যমে তাদের কখনও কখনও এই অভ্যাসটি ভাঙতে সহায়তা করা সম্ভব।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: অল্প বয়স্ক ট্যাটলেটল নিয়ে কাজ করা

1. 

   "ট্যাটলিং" বনাম "বলা" ব্যাখ্যা করুন। যদি আপনার ভাইবোন খুব ছোট হয়, তাদের কাছ থেকে আশা করুন যে তারা দুজনের মধ্যে পার্থক্য বুঝতে না পারে, বিশেষত যদি তাদের বয়স চার থেকে আট বছরের মধ্যে হয়। আপনার ভাইবোনকে কোনও আলাপের জন্য বসুন, তারা আপনার বাবা-মার কাছে ছুটে যাওয়ার আগে বা পরে কিছুক্ষণ শান্ত হয়ে গেলে। একজন কীভাবে অন্যের থেকে আলাদা তা স্পষ্ট ভাষায় বানান:
   • কাউকে "বলা" হ'ল যখন আপনি দেখেন যে তারা গুরুতর ভুল, যেমন অন্য কাউকে আঘাত করা, নিজের ক্ষতি করা বা এমন ব্যয় করা রাস্তায় খেলা যেমন কাউকে আঘাত দেওয়ার মতো আচরণ করে beha
   • কারও সাথে "ট্যাটলিং" হ'ল আপনি যখন প্রতিটি ছোট্ট বিষয় সম্পর্কে আপনার পিতামাতার কাছে আঁকড়ে ধরেন, যেমন কাউকে নিষিদ্ধ ভিডিও গেম খেলতে দেখলে বা কার্ফিউয়ের বিশ মিনিট পরে বাড়িতে আসে।
   • আলাপচারিতাটি আলতো করে খুলুন যাতে তারা আত্মরক্ষামূলক মনে না করে। উদাহরণস্বরূপ: "তারা, আমি পাগল নই, তবে আমরা যদি কিছু সম্পর্কে কথা বলি তবে আপনি কি আপত্তি করবেন?"

2. 

   
   
   ট্যাটলিংয়ের প্রভাব ব্যাখ্যা কর। আপনার বোন বা ভাইকে বলুন কীভাবে তাদের ঝগড়াটে লোকেরা জ্বালাতন করতে পারে। লোকেরা তাদের সম্পর্কে খারাপ ধারণা পোষণ করার জন্য নেতৃত্ব দিয়ে কীভাবে এটি সময়ের সাথে তাদের সম্পর্কের ক্ষতি করতে পারে তা ব্যাখ্যা করুন। উদাহরণ হিসাবে আপনার পিতামাতা এবং আপনার ভাইবোন সহকর্মীদের ব্যবহার করুন। এই ক্ষেত্রে:
   • আপনার ভাইবোনরা কী বলার কথা শুনে সবসময় কটাক্ষ করতে পারে তা আপনার বাবা-মা কীভাবে ক্লান্ত হয়ে উঠবেন তা ব্যাখ্যা করুন: “আপনি কি জানেন যে আপনি মা এবং বাবা আপনাকে ঘরের ঘর পরিষ্কার করার জন্য বলে কীভাবে ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলেন? ঠিক আছে, মা এবং বাবাও বার বার আমাদের একে অপরের সম্পর্কে অভিযোগ শুনে ক্লান্ত হয়ে পড়ে। "
   • আপনার ভাইবোনদের সহপাঠী এবং আশেপাশের বন্ধুরা কীভাবে তাদের অন্তর্ভুক্ত করা বন্ধ করে দেবে তা সতর্ক করুন: আপনার ভাইবোনরা যখন সর্বদা তাদের উপর ঝাঁপিয়ে পড়ে: "প্রতিবার আমরা যখন একসাথে খেলেছি আপনি যদি সমস্যায় পড়ে থাকেন তবে আপনি কি আমার সাথে ঝুলতে চান না? ঠিক আছে, স্কুলে বাচ্চারাও একইরকম অনুভব করবে ”

3. 

   
   
   সহায়ক হোন, ক্ষতিকারক নয়। আপনি আপনার ভাইবোনকে এই সমস্ত কথা বলার সাথে সাথে এটি পরিষ্কার করুন যে আপনি এই কথাটি তাদের নিজের সুবিধার্থে করছেন, আপনার নয়। তারা যা করেছে তার জন্য তাদেরকে বেড়াতে এই সুযোগটি ব্যবহার করবেন না। এটাকে পরামর্শ হিসাবে উপস্থাপন করুন, তিরস্কার না করে, তাই তাদের শ্রবণ করার সম্ভাবনা বেশি। মনে রাখবেন যে এগুলিতে চিৎকার সম্ভবত তাদেরকে রক্ষণাত্মক এবং কম গ্রহণযোগ্য করে তুলবে।
   • আপনার নিজের জীবন থেকে উদাহরণস্বরূপ ব্যবহার করুন ক) কীভাবে আপনারে ছিনতাই করা আপনার প্রতিরোধ করতে পারে তা প্রদর্শন করুন এবং খ) আপনার ছোট ভাই বা বোনকে আশ্বাস দিন যে আপনি তাদের সাথে সমান কথা বলছেন।

4. 

   
   
   তাদের "বড়" ছেলে বা মেয়ে হওয়ার আকাঙ্ক্ষার প্রতি আবেদন। আপনার পিতামাতার আশা ভাগ করুন যে আপনি দুজনেই তাদের যত্ন নিতে পারে এমন লোকদের মধ্যে বেড়ে উঠবেন। জোর দিন যে "বড় বাচ্চারা" মা বা বাবার কাছে না গিয়ে তাদের নিজেরাই সমস্যার সমাধান করতে সক্ষম হওয়া উচিত। তাদের বলুন যে, যখন কেউ এমন কিছু করে যা আপনার ভাইবোন ভুল বলে মনে করে, তখন তাদের মা এবং বাবাকে বিরক্ত না করে কীভাবে বিষয়গুলি ঠিক করা যায় সে বিষয়ে তাদের চিন্তা করার চেষ্টা করা উচিত।
   • তাদের সতর্ক করুন যে তারা সমাধানটি 100% পছন্দ করতে পারে না। উদাহরণস্বরূপ, তাদের বন্ধু বলুন, যখনই তারা একসাথে খেলেন তখন তাঁর নিজের সমস্ত খেলনা হোগ করে। একটি সমাধান হতে পারে বিলকে কিছুটা শেখানোর জন্য কিছু সময়ের জন্য খেলা বন্ধ করা। তারা প্রথমে এটি করা পছন্দ করতে পারে না, সুতরাং কীভাবে এটি বিলকে বোঝাবে যে ভাগ করে নেওয়া অস্বীকার করলে পরিণতিতে পরিণতি হয় explain

5. 

   ধৈর্য্য ধারন করুন. মনে রাখবেন যে আপনার ছোট ভাইবোন খুব কম is এই বিষয়টিকে এখনই হৃদয়ের সাথে গ্রহণ করার জন্য তারা খুব অল্প বয়সী এই বিষয়টির প্রশংসা করুন। পরে তাদের পিছনে পিছনে ছিটিয়ে থাকা এবং প্রত্যাখ্যান করার প্রত্যাশা করুন। তারা যখন, পাগল হওয়ার তাগিদ প্রতিরোধ করুন ist পরে এগুলি একদিকে টানুন এবং তাদের এই বক্তৃতাটি মনে আছে কিনা তা বন্ধুত্বপূর্ণ, সংশ্লিষ্ট উপায়ে জিজ্ঞাসা করুন। তারপরে সম্ভাব্য উপায়ে অফার করুন যে আপনি দু'জন নিজের মতো করে এই শেষ ঘটনাটি সমাধান করতে পারতেন।
   • ধরা যাক আপনার বন্ধুদের সাথে ঘুরে বেড়ানোর পরে দেরি করে বাড়ি আসার জন্য তারা আপনাকে ছিনিয়ে নিয়েছিল:
   • প্রথমে তাদের জিজ্ঞাসা করুন যে এর কারণে কেউ আঘাত পেয়েছে কিনা। যখন তারা না বলে, পুনরাবৃত্তি করুন এর অর্থ কীভাবে যে "দেরীতে ফিরে আসা" তা মা বা বাবার কাছে দৌড়ানোর মতো কিছু নয়।
   • তারপরে ব্যাখ্যা করুন কীভাবে, যদি আপনারা দুজনে এটি নিজের কাছে রাখতে সম্মত হন, তবে আপনি যদি তাদের কোনও ভুল কাজ করে ফেলেন তবে আপনার মুখ রাখাও দায়বদ্ধ বোধ করবেন।
   • আপনার ভাইবোনকেও ব্যাখ্যা করুন যে এটি সর্বদা আপনার দোষ হতে হবে না; ব্যস্ত রাস্তায় আপনি গাড়ি বা আপনার ভাঙা ঘড়ির কারণে পার হতে পারেন না বলে আপনি দেরী হতে পারেন।

পদ্ধতি 2 এর 2: বড় ভাইবোনের সাথে আপনার সম্পর্ক উন্নতি

1. 

   তারা কেন ছিনতাই করে তা জিজ্ঞাসা করুন। তারা সত্যই আপনার সম্পর্কে উদ্বিগ্ন কিনা তা নিশ্চিত হয়ে নিন। যদি তা না হয় তবে তাদের জিজ্ঞাসা করুন কেন তারা আপনার ছোট্ট ছোট্ট কাজটি করার জন্য মা এবং বাবাকে বলার দরকার মনে করেন। যদি আপনার সমস্ত অপরাধ সত্যই খুব সামান্য হয় তবে আপনার ভাইবোনদের হাতছাড়া করার কারণটি আশা করুন:
   • একটি বিশ্বাস যে তারা "খারাপ" হওয়ার জন্য আপনার চেয়ে বেশি শাস্তি পাচ্ছে।
   • দেখার, শ্রবণ ও পুরস্কৃত হওয়ার আকাঙ্ক্ষা।
   • তাদের খারাপ আচরণ থেকে দূরে মনোনিবেশ করার জন্য একটি প্রতিরক্ষামূলক কৌশল।

2. 

   আপনি যতটা পারি পরিস্থিতি প্রতিকার করুন। নিজের হতাশাগুলি দূরে রাখুন। আপনার পারিবারিক জীবনকে তাদের দৃষ্টিকোণ থেকে কল্পনা করুন। তাদের অভিযোগগুলি বৈধ কিনা তা নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন। যদি তা হয় তবে বিষয়গুলিকে উন্নত করার উপায় নিয়ে একত্রিত হয়ে কাজ করুন। এই ক্ষেত্রে:
   • আপনার ভাইবোনের সাথে কীভাবে আরও কঠোর আচরণ করা হয় সে সম্পর্কে আপনার বাবা-মায়ের সাথে কথা বলার অফার দিন। যদি এটি কাজ না করে তবে তাদের মিত্র হওয়ার বিষয়টি উল্লেখ করুন। তাদের ভাইবোনদের যখন গ্রাউন্ডেড হয় তখন বাচ্চাদের জন্য পণ্যদ্রব্য বা চোরাচালান করার সময় নিয়ম শিথিল করার মতো তাদের পরিস্থিতির উন্নতি করার পক্ষে নিন।
   • তারা যদি অবহেলিত বোধ করে তবে তাদের সাথে আরও বেশি সময় ব্যয় করুন। আপনার বাবা-মা যদি রাতের খাবারের সময় বা আপনার পরিবারের বাইরের লোকদের সাথে আপনার নিজের অর্জন সম্পর্কে আরও বেশি কথা বলতে চান, তবে আপনার ভাইবোনদের এমনকি স্কোর পর্যন্ত উল্লেখ করুন যাতে তারা স্বীকৃতি বোধ করে।
   • যদি তারা আপনার পিতামাতার মনোযোগ তাদের থেকে দূরে রাখার জন্য কেবল আপনার উপর ঝাঁপিয়ে পড়ে তবে বাহিনীতে যোগদান করুন। যতক্ষণ না তাদের নিজস্ব হাইজিংকগুলি তুলনামূলকভাবে অপ্রাপ্তবয়স্ক, রেডিমেড অ্যালিবিসের সহ-ষড়যন্ত্রকারী হয়ে উঠুন!

3. 

   আপনি আপনার পিতামাতার সাথে যা আলোচনা করেন তা মনে করুন। স্পষ্টতই, যদি আপনি চান তারা যদি আপনার ভাইবোনদের উপর ঝাঁপিয়ে পড়তে চায় তবে তাদের উপর ছিলে না। তদুপরি, আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার বাবা-মাকে আপনার ভাইবোন সম্পর্কে আরও বেশি পরিমাণে জড়িত থাকার বিষয়ে সতর্ক থাকুন, যেমন আপনি আপনার বাবা-মা'র সমান এবং আপনার ভাই বা বোনের মতো নন। আপনার পিতা-মাতা এই কথোপকথনটি শুরু করেছিলেন এমনকী, এতে আপনার বিরক্তি প্রকাশের প্রত্যাশা করুন। বিষয়টি যখন আপনার ভাইবোনটির দিকে ফিরবে, তখন সিদ্ধান্ত নিন যে আপনার কি ছাড় দেওয়া উচিত। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন:
   • আলাপের শিরাটি কি ইতিবাচক বা নেতিবাচক?
   • আমি যদি আমার ভাইবোন এবং বাবা-মাকে আমার সম্পর্কে এই কথোপকথনটি শুনতে পাই তবে আমি কি বিরক্ত হব?
   • আমার বাবা-মা কি আমাকে আমার ভাইবোন সম্পর্কে নির্দিষ্ট সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করছেন, বা তারা কেবল তাদের সম্পর্কে অভিযোগ করছেন?

4. 

   আপনার ভাইবোনকে টাইপ কাস্টিং প্রতিরোধ করুন। যদিও আপনি ছিনতাই করেন এমন কোনও ভাইয়ের সাথে আপনার সম্পর্কের উন্নতি করার চেষ্টা করছেন, তাদের কোনও কোণে ব্যাক করা এবং "দ্য স্নিচ" হিসাবে ফ্রেম করা এড়িয়ে চলুন। এটিকে লেবেলটি বাইরে রেখে এই আচরণ থেকে বাড়ার অনুমতি দিন। এছাড়াও, তারা যদি এই অভ্যাস থেকে বাড়ে তবে তাদের উন্নতিতে নিজেকে অন্ধ করা এড়িয়ে চলুন।
   • সাধারণভাবে লেবেলগুলি এড়িয়ে চলুন, যেহেতু এগুলি একে অপরের সম্পর্কে আপনার উপলব্ধিটি আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং ভবিষ্যতে এই বয়সের সাথে আপনার ভূমিকা আরও ছাড়িয়ে যাওয়ার কারণে ভবিষ্যতে সংকীর্ণ সম্পর্ক তৈরি হতে পারে।
   • মনে রাখবেন: ঝগড়াটে এবং বলার মধ্যে একটি পার্থক্য রয়েছে। যে ভাই-বোনেরা আপনার সম্পর্কে ঝাঁপিয়ে পড়েছিল তার পিতা-মাতাকে এমন আচরণ সম্পর্কে অবহিত করার জন্য একটি যুক্তিসঙ্গত কারণ থাকতে পারে যা পরে তাদের সত্যিকার অর্থে উদ্বেগ জানায়।

5. 

   সামনে যাও. অতীতের মারামারি, মতবিরোধ এবং বিশ্বাসঘাতকতা থেকে বিরত থাকতে দিন। আপনার ভাইবোন আপনার চেয়ে কনিষ্ঠ বা বড় হোক না কেন, স্বীকার করুন যে তারা তাদের অতীত আত্মার চেয়েও বয়স্ক এবং সেই সঠিক ব্যক্তির আর নেই। তাদের সন্দেহের সুবিধা দিন এবং ধরে নিন যে তারা পরিপক্ক হয়েছে। আপনার উভয়ের সাথে আটকে থাকা দ্বন্দ্বগুলি সম্পর্কে কথোপকথনটি খোলার মাধ্যমে বাতাস পরিষ্কার করুন যাতে আপনি তাদের ভালোর জন্য কবর দিতে পারেন।
   • "আমি বিশ্বাস করতে পারি না যে এটি ঘটেছে" এর বায়ু দিয়ে কথোপকথনটিকে হালকাভাবে রাখুন। সর্বদা অতীত কালটি ব্যবহার করে দেখান যে আপনি এগিয়ে চলেছেন এবং আপনার উভয়কেই "ব্যক্তি" হিসাবে বিবেচনা করবেন না।
   • আপনি যা বলতে চান তা আগে থেকেই অনুশীলন করুন যাতে আপনি নিজের আলাপকালে তাদের দ্বারা ছড়িয়ে পড়া ঝুঁকির চেয়ে নিজেরাই যে কোনও পেন্ট-আপ আবেগের waveেউ চালিয়ে নিতে পারেন।

পদ্ধতি 3 এর 3: আপনার শক্তি হাইলাইট

1. 

   প্রমাণ করুন যে আপনি পরিপক্ক। যদি আপনার ভাইবোন আপনাকে ছিনিয়ে নিতে সাহসী না হয়, তবে নিজের অগ্রাধিকার সোজা রাখে এমন একটি দক্ষ বাচ্চা হিসাবে নিজেকে আপনার পিতামাতার কাছে উপস্থাপন করে এটিকে প্রতিরোধ করুন। উত্সাহিত না হয়ে আপনার বাড়ির কাজ এবং কাজগুলি করুন। বাড়ির আশেপাশে আরও দায়িত্ব নেওয়ার জন্য স্বেচ্ছাসেবক। আপনার পরিবারকে সাহায্য করা আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ তা প্রদর্শন করুন।
   • আপনার পিতা-মাতা সেখানে না থাকলে যতটা সম্পন্ন করার একটি বিষয় তৈরি করুন। তাদের মনে করিয়ে দিন যে আপনি যখন অযথা তত্ত্বাবধান করেন তখন বুদ্ধিমানের সাথে আপনার সময় ব্যয় করেন।
   • তাদের সাথে আপনার সম্পর্ক আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ তা প্রমাণ করার জন্য তাদের বাড়িতে কথোপকথনে জড়িত।
   • জনসমক্ষে আপনার সেরা স্ব উপস্থাপন করুন। অন্য প্রাপ্তবয়স্কদের বিনীতভাবে সম্বোধন করুন এবং যখন দেখেন তখন শ্রদ্ধার সাথে আচরণ করুন যাতে এটি আপনার ভাইবোনের কথা বনাম প্রত্যেকের কথা।

2. 

   বড় ব্যক্তি হন। আপনার ভাইবোন যখন আপনার সাথে ঝগড়া করে তখন এটির বিরুদ্ধে লড়াই শুরু করার তাগিদকে প্রতিরোধ করুন। আপনার ভাইবোনের সাথে উত্তপ্ত বিনিময়ে ভুল করে নিজের অপরাধ স্বীকার করা এড়িয়ে চলুন। পরিবর্তে, তাদের ছিনতাই করাটিকে একটি অ-ইস্যু হিসাবে বিবেচনা করুন যা স্বীকার করার জন্যও আপনার নীচে। এই ধারণাটি তৈরি করুন যে আপনি আরও পরিণত একজন, এমনকি যদি তাদের ঝাঁকুনি আপনাকে ধরা দেয়।

3. 

   আন্তরিকভাবে ক্ষমা প্রার্থনা। আপনার ভাইবোনটির উপর দোষ চাপানোর পরিবর্তে আপনার কর্মের জন্য দায় স্বীকার করুন sn পরিপক্ক অভিনয় করে আপনার মধ্যে আপনার বাবা-মায়ের হতাশা কমিয়ে দিন। যদিও আপনাকে খুঁজে পাওয়া গেছে, বিশ্বাস করুন যে একজন প্রাপ্তবয়স্কের মতো আপনার শাস্তির মুখোমুখি হওয়া আপনার ভাইবোনদের ছদ্মবেশী আচরণের চেয়ে আরও ভাল ছাপ ফেলে।

সম্প্রদায় প্রশ্ন এবং উত্তর

পরামর্শ

• বেশিরভাগ বাবা-মা কিছুক্ষণ পর বুঝতে পারবেন যে কোনও ভাইবোন আপনার সমস্ত কিছু ছিনিয়ে নিচ্ছে। আশ্বাস দিন যে আপনার ভাইবোন সম্ভবত আপনাকে সমস্যায় ফেলতে চাইলে শাস্তি পাবে।
• এটি এমন এক পর্যায়ে পৌঁছে যেতে পারে যেখানে আপনার ভাইবোন শিক্ষক বা বন্ধুবান্ধবকে বলে, এক্ষেত্রে আপনার গল্পটি বলুন, মিথ্যা বলবেন না, আত্মবিশ্বাসী হোন, আপনি যদি ভুলের মধ্যে থাকেন তবে আপনার শাস্তি গ্রহণ করুন, যদি আপনার ভাইবোনই এক অন্যায়, তাকে শাস্তি দেওয়া হবে।

উইকিউইউতে প্রতিদিন, আমরা আপনাকে এমন নির্দেশাবলী এবং তথ্যে অ্যাক্সেস দেওয়ার জন্য কঠোর পরিশ্রম করি যা আপনাকে আরও সুরক্ষিত, স্বাস্থ্যকর, বা আপনার মঙ্গল বাড়িয়ে তুলতে আপনাকে আরও উন্নত জীবনযাপন করতে সহায়তা করবে। বর্তমান জনস্বাস্থ্য এবং অর্থনৈতিক সংকটগুলির মধ্যে, যখন বিশ্ব নাটকীয়ভাবে পরিবর্তন হচ্ছে এবং আমরা সকলেই প্রতিদিনের জীবনে পরিবর্তনগুলি শিখছি এবং খাপ খাইয়ে নিচ্ছি, মানুষের আগের চেয়ে আরও বেশি উইকি দরকার। আপনার সমর্থন উইকিউকে আরও গভীরতর চিত্রিত নিবন্ধ এবং ভিডিওগুলি তৈরি করতে এবং বিশ্বস্ত লক্ষ লক্ষ মানুষের সাথে আমাদের বিশ্বস্ত ব্র্যান্ডের নির্দেশিক সামগ্রী ভাগ করতে সহায়তা করে। আজকে উইকিতে কীভাবে অবদান রাখবেন তা বিবেচনা করুন।