কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পর্ব 1 একটি অধ্যয়নের আচার তৈরি করুন
• পার্ট 2 ভাল অভ্যাস অধ্যয়ন গ্রহণ করুন
• পার্ট 3 অধ্যয়ন স্মার্ট
• পার্ট 4 ক্লাস সময় সুবিধা গ্রহণ

এই নিবন্ধে: একটি অধ্যয়নের আচার তৈরি করুন অধ্যয়নের ভাল অভ্যাসগুলি গ্রহণ করুন স্টুডেন্ট আরও বুদ্ধিমানভাবে ক্লাসের মুহুর্তগুলির সুবিধা নিন 31 তথ্যসূত্র

আপনি যদি নিজের চিহ্ন এবং আপনার একাডেমিক সাফল্য সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনি আপনার দক্ষতা বাড়াতে চেষ্টা করতে পারেন। আরও অধ্যয়ন করে, আপনি আপনার গ্রেড এবং ফলাফলের উন্নতি করবেন। একটি অধ্যয়ন প্রোগ্রাম সেট আপ করুন, ভাল অধ্যয়নের কৌশল ব্যবহার করুন এবং আপনার শ্রেণিকক্ষের কাজের উপর ফোকাস করুন। আপনি যদি কার্যকরভাবে অধ্যয়ন করেন তবে স্কুলে সাফল্য অর্জনের সময় আপনি অধ্যয়নের জন্য কম সময় ব্যয় করবেন।

পর্যায়ে

পর্ব 1 একটি অধ্যয়নের আচার তৈরি করুন

1. 
   

   
   একটি ভাল সেট আপ করুন অধ্যয়নের স্থান. আরও অধ্যয়নের প্রথম পদক্ষেপটি হল অধ্যয়নের একটি ব্যক্তিগত স্থান তৈরি করা। প্রতিদিন একই জায়গায় অধ্যয়ন করা আরও কার্যকর, কারণ আপনার মন এই নির্দিষ্ট জায়গাটিকে আপনার অধ্যয়নের সাথে সংযুক্ত করতে শিখবে। আপনি এই জায়গায় প্রবেশ করার পরে আপনার পক্ষে কাজ করা সহজ হবে।
   • যে শিক্ষার্থীদের পড়াশোনার জন্য ভাল জায়গা খুঁজে পেতে সমস্যা হয় তাদের বেশিরভাগ সময় নষ্ট হয়। একই জায়গায় পড়াশোনা করা আরও কার্যকর হবে।
   • অধ্যয়নের এমন একটি জায়গা বেছে নিন যেখানে কোনও বিঘ্ন নেই। টেলিভিশন ছাড়াই এবং বাইরের শোরগোল ছাড়াই কোনও স্থান সন্ধান করুন। আপনাকে বিছানায় বা পালঙ্কে পড়াশোনা করতে হবে না। আপনি কাজ করার সময় ডানদিকে বসার জন্য ডেস্কের সাথে একটি জায়গা চয়ন করুন।
   • স্থানটি আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু আছে তা নিশ্চিত করুন। আপনার যদি ছোট ছোট কক্ষগুলির সাথে বিদ্যালয়ের জন্য একটি প্রকল্প প্রস্তুত করার দরকার হয় যাতে যথাযথভাবে স্থাপন করা প্রয়োজন হয়, গণ্ডগোল ছাড়াই একটি বড় টেবিল রাখা ভাল। আপনার যদি কেবল একটি পাঠ্যপুস্তক পড়তে হয় তবে একটি আরামদায়ক চেয়ার এবং এক কাপ চা কাজটি করবে।

2. 
   

   
   
   
   আপনার সময়সূচী অনুসরণ করুন। আপনি একবার অধ্যয়নের জন্য একটি ভাল জায়গা খুঁজে পেলে, একটি সময়সূচী সেট আপ করুন। নিয়মিত অধ্যয়ন সেশন তৈরি করে আপনি আপনার যা করতে হবে তা রাতারাতি এড়াতে পারবেন এবং আপনি আপনার শিক্ষার উদ্দেশ্যগুলি অনুসরণ করতে সক্ষম হবেন। আপনি পাঠ পরিকল্পনাটি গ্রহণ করার সময় আপনার সময়সূচী পরিকল্পনা শুরু করা উচিত, তাই আপনি অবাক হবেন না।
   • আপনার পড়াশুনাকে অগ্রাধিকার দেওয়ার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করা উচিত। অন্যান্য বহির্মুখী ক্রিয়াকলাপগুলি করার আগে আপনাকে অবশ্যই প্রথমে অধ্যয়ন করতে হবে। ক্লাসের পরেই প্রতিদিন অধ্যয়নের চেষ্টা করুন।
   • প্রতিদিন একই সময়ে এই অধ্যয়ন সেশনগুলি সেট আপ করুন। একটি নিয়মিত সময়সূচী আপনাকে প্রতিদিন এটির আরও ভালভাবে অনুসরণ করতে সহায়তা করতে পারে। অন্যান্য কৃত্রিম দাঁতের অ্যাপয়েন্টমেন্ট বা ফুটবল প্রশিক্ষণের মতো আপনার ক্যালেন্ডারে এই সেশনগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন।
   • আস্তে আস্তে শুরু করুন। শুরুতে, অধ্যয়ন সেশনগুলি 30 থেকে 50 মিনিটের মধ্যে স্থিত হয় তা নিশ্চিত করুন। একবার আপনি এই অভ্যাস হয়ে উঠলে, নিজেকে দীর্ঘতর অধ্যয়ন করতে বাধ্য করুন। তবে বিরতি নিতে মাঝে মাঝে থামুন। আপনি কয়েক ঘন্টা পড়াশোনা করে বেশি চাপ অনুভব করতে পারেন। অধ্যয়নকালে দশ মিনিটের বিরতি নিন। বিরতি না দিয়ে দু'ঘন্টার বেশি সময় ব্যয় করবেন না।

3. 
   

   
   
   
   প্রতিটি সেশনের জন্য নির্দিষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ করুন। আপনি দিকনির্দেশনা ব্যতীত অধ্যয়ন করলে আপনি কার্যকরভাবে অধ্যয়ন করতে পারবেন না এবং তথ্য স্মরণে রাখতে পারবেন না। প্রতিটি সেশন নির্দিষ্ট লক্ষ্য মাথায় রেখে শুরু করুন এবং সেশনের সর্বাধিক করার চেষ্টা করুন।
   • আপনার সাধারণ স্কুলের উদ্দেশ্যটি ভুলে যাবেন না। আপনার লক্ষ্য থেকে বিচ্যুতি এড়াতে, এটিকে আরও পরিচালিত অংশগুলিতে ভাগ করুন এবং প্রতি সেশনে এই অংশগুলির একটিতে ফোকাস করুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, ধরুন আপনার স্প্যানিশ পরীক্ষার জন্য আপনার 100 শব্দ শব্দের মুখস্থ করতে হবে। পাঁচটি সেশনের অধীনে 20 শব্দ মুখস্থ করার চেষ্টা করুন। প্রতিটি সেশনের শুরুতে তথ্যগুলি আপনার মাথায় সতেজ থাকে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনি ইতিমধ্যে যে শব্দগুলি শিখেছেন তা পর্যালোচনা করে নিশ্চিত হন।

পার্ট 2 ভাল অভ্যাস অধ্যয়ন গ্রহণ করুন

1. 
   

   
   আপনার জ্ঞান নিয়ন্ত্রণ করুন। রিহার্সাল অধ্যয়নের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। প্রতিটি অধ্যয়ন সেশনে চেক করুন। শিখতে, তারিখগুলি বা অন্যান্য তথ্য জানার জন্য ভোকাবুলারি শব্দের সাথে ফ্ল্যাশকার্ড প্রস্তুত করুন। আপনার জ্ঞান পরীক্ষা করতে এটি ব্যবহার করুন। যদি আপনাকে গণিত পরীক্ষা দেওয়ার দরকার হয় তবে আপনার অনুশীলনের বইতে কিছু অনুশীলন করুন। যদি আপনার শিক্ষক আপনাকে অনুশীলন করতে দেন তবে আপনি যতটা পারেন ততটুকু করুন।
   • নিজের অনুশীলন করার চেষ্টা করুন। আপনার শিক্ষক নিয়ন্ত্রণগুলিতে যে ধরণের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন সেগুলি পর্যালোচনা করুন এবং সেগুলি আপনার নিজের কথায় পুনরুত্পাদন করার চেষ্টা করুন। দশ এবং বিশটি প্রশ্নের মধ্যে একটি নিয়ন্ত্রণ প্রস্তুত করুন এবং তারপরে এটি পাস করুন।
   • যদি আপনার শিক্ষক আপনাকে পড়াশোনা করতে সহায়তা করার জন্য অনুশীলন দেয়, তবে তাদের বাড়িতে নিয়ে যান এবং আপনার ফ্রি সময়টিতে এটি করুন।
   • আপনার শিক্ষককে দেখানোর জন্য তাড়াতাড়ি শুরু করুন এবং আপনার অনুশীলনগুলি নিন। উদাহরণস্বরূপ, তাকে জিজ্ঞাসা করুন: "আমি আমার নোটগুলি পর্যালোচনা করেছি এবং পরের সপ্তাহের চেকটি পর্যালোচনা করতে আমাকে সহায়তা করার জন্য এই অনুশীলনটি করেছি। আমি যদি সঠিক পথে আছি তবে আমাকে বলতে পারবেন? আপনার শিক্ষক সম্ভবত এটি জানাতে যাচ্ছেন না যে এটি বা এটি চাকরিতে অংশ নিচ্ছে, তবে তিনি সম্ভবত আপনাকে সঠিক অঞ্চলগুলি অধ্যয়ন করছেন কিনা তা জানাতে পেরে খুশি হবেন। তিনি অবশ্যই আপনার কাজ এবং আপনার প্রস্তুতি দেখে মুগ্ধ হবেন!

2. 
   

   
   সবচেয়ে কঠিন বিষয় দিয়ে শুরু করুন। সবচেয়ে কঠিন বিষয়গুলির জন্য প্রায়শই সবচেয়ে মানসিক শক্তি প্রয়োজন। প্রথমে এই কাজটি দিয়ে শুরু করুন। একবার আপনি কঠিন জিনিসগুলি শেষ করার পরে, সহজ বিষয়গুলি অধ্যয়ন করা কম চাপযুক্ত হবে।

3. 
   

   
   অধ্যয়ন গ্রুপগুলি কার্যকরভাবে ব্যবহার করুন। অধ্যয়ন দলগুলি আপনার অধ্যয়নের অভিজ্ঞতা সর্বাধিকতর করার একটি দুর্দান্ত উপায়। তবে মনে রাখবেন সেরা ফলাফলগুলি পেতে আপনাকে অবশ্যই এগুলি কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে হবে।
   • পৃথক পৃথক সেশনের মতো আপনার স্টাডি গ্রুপগুলি অবশ্যই গঠন করতে হবে। অধ্যয়নের সময় এবং বিরতিতে মনোনিবেশ করতে এবং সেট আপ করতে উপকরণগুলি চয়ন করুন। কোনও দলে কাজ করার সময় বিভ্রান্ত হওয়া সহজ। একটি সময়সূচী আপনাকে কাজে থাকতে সহায়তা করবে।
   • আপনি নিশ্চিত যে তারা কাজ করতে চান তাদের সাথে কাজ করুন। এমনকি যদি আপনি এমন লোকদের সাথে কাজ করা বেছে নেন যা আপনাকে বিভ্রান্ত করবে এবং কাজটি বন্ধ রাখবে তবে সেরা প্রস্তুত শিক্ষার্থীদের গোষ্ঠীগুলিও অকার্যকর হতে পারে।

4. 
   

   
   আপনার যখন প্রয়োজন হবে তখন সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। মনে রাখবেন, আপনার প্রয়োজন হলে সাহায্য চাইতে কোনও লজ্জা নেই। আপনার আন্তরিক প্রচেষ্টা সত্ত্বেও যদি আপনি ক্রমাগত কোনও নির্দিষ্ট বিষয়ের সাথে লড়াই করে থাকেন তবে অন্য শিক্ষার্থী, অভিভাবক, শিক্ষক বা পিতামাতার কাছ থেকে সহায়তা নিন। আপনি যদি বিশ্ববিদ্যালয়ে থাকেন তবে সম্ভবত ক্যাম্পাসে টিউটরিং কেন্দ্র রয়েছে যা লেখাগুলি, ভাষা বা গণিতের মতো নির্দিষ্ট বিষয়ে শিক্ষার্থীদের সহায়তা সরবরাহ করে।

5. 
   

   
   বিরতি নিন এবং নিজেকে পুরস্কৃত করুন। যেহেতু অধ্যয়নকে নৃত্যের কাজ হিসাবে বিবেচনা করা হয়, তাই আপনি যদি বিরতি নেন এবং পুরষ্কার প্রদান করেন তবে আপনি নিজেকে আরও তীব্রভাবে অধ্যয়নের জন্য অনুপ্রাণিত করতে সক্ষম হতে পারেন। আপনার পা প্রসারিত করতে, টিভি দেখতে, ইন্টারনেট সার্ফ করতে বা কিছু পড়ার জন্য প্রতি ঘন্টা বিরতি নিন। আপনাকে আরও কার্যকরভাবে কাজ করতে উদ্বুদ্ধ করতে প্রতিটি সেশনের শেষে নিজেকে পুরষ্কার দিন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি একবারে তিন দিন অধ্যয়ন করেন তবে কিছু খাওয়ার অর্ডার দিয়ে আপনি নিজেকে পুরস্কৃত করতে পারেন।

পার্ট 3 অধ্যয়ন স্মার্ট

1. 
   

   
   আপনার শরীর ও মনকে অধ্যয়নের জন্য প্রস্তুত করুন। আপনি যদি আপনার স্কুল থেকে সরাসরি নিজের সংশোধনীর দিকে ফিরে যান তবে আপনি নিজেকে ক্লান্তি বোধ করবেন এবং মনোনিবেশ করতে আপনার সমস্যা হবে। আরও কার্যকরভাবে অধ্যয়ন করার জন্য অধ্যয়ন সেশনের জন্য আপনার শরীর এবং মন প্রস্তুত করতে আধ ঘন্টা সময় নিন।
   • পড়াশুনার আগে বেড়াতে যান। আপনার পেশীগুলি সামান্য ঘুরতে যাওয়ার মাধ্যমে, আপনাকে পুনর্বিবেচনার আগে আপনার শরীরকে শিথিল করতে এবং আপনার মনকে পরিষ্কার করতে সহায়তা করবে।
   • আপনি যদি ক্ষুধার্ত হন তবে অধ্যয়নের আগে খাবেন তবে হালকা জলখাবার বা একটি ছোট খাবার খান। পড়াশোনার আগে বেশি পরিমাণে খাবার খেলে আপনি ক্লান্ত বোধ করতে পারেন। আপনার মনোনিবেশ করা কঠিন হবে।

2. 
   

   
   সঠিক মনের অবস্থা নিয়ে অধ্যয়ন করুন। আপনি যে মনের অবস্থা নিয়ে কাজ করতে চলেছেন তা আপনার দক্ষতার উপর প্রভাব ফেলতে পারে। প্রতিবার আপনার সংশোধনগুলি শুরু করার সময় ইতিবাচক মানসিক অবস্থার যত্ন নিয়ে কাজ করুন।
   • প্রতিবার পড়াশুনা করে ইতিবাচকভাবে চিন্তা করুন। মনে রাখবেন আপনি নতুন দক্ষতা এবং দক্ষতা শিখছেন। কিছু নিয়ে সমস্যা হলে নিরুৎসাহিত হবেন না। মনে রাখবেন আপনি পড়াশুনা করেছেন কারণ আপনাকে উন্নতি করতে হবে, তাই সব কিছু না বোঝা স্বাভাবিক।
   • নিজেকে বিপর্যয় বা কালো-সাদা চিন্তায় যেতে দেবেন না। বিপর্যয়ের মধ্যে যেমন রয়েছে "যদি আমি এখন এটি বুঝতে না পারি তবে আমি কখনই এটি বুঝতে পারি না understand" কালো এবং সাদা রঙের ধারণাগুলি এই জাতীয় চেহারা: "আমি কখনই আমার নিয়ন্ত্রণগুলিতে সফল হই না। পরিবর্তে বাস্তববাদী হওয়ার চেষ্টা করুন। নিম্নলিখিতগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন: "আমি এই মুহুর্তে এই তথ্যগুলির সাথে লড়াই করছি, তবে যদি আমি অবিরত থাকে তবে আমি নিশ্চিত যে আমি এটি বুঝতে পেরেছি। "
   • নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করবেন না। আপনি নিজের জন্য একটি ভাল ফলাফল ফোকাস। অন্যের সাফল্য বা ব্যর্থতা গণনা করা উচিত নয়।

3. 
   

   
   স্তন্যপায়ী উপায় ব্যবহার করুন। মেমোনিক পদ্ধতিগুলি সমিতি তৈরি করে তথ্য মনে রাখার উপায়। আপনি বুদ্ধি করে পড়াশোনা করতে চাইলে এটি অত্যন্ত কার্যকর হতে পারে।
   • অনেকে বাক্য তৈরি করতে শব্দগুলি একসাথে রেখে বিষয়গুলি মনে রাখে এবং সেই শব্দগুলিকে এমন একটি অর্থ দেয় যা তাদের মনে রাখা দরকার এমন তথ্যগুলিকে বোঝায়। উদাহরণস্বরূপ, এই বাক্যটি: "জ্ঞানীদের একটি দরকারী সংখ্যা শেখাতে আমি কী করতে পারি! অমর আর্কিমিডিস, শিল্পী, প্রকৌশলী, আপনার রায় অনুসারে কে মূল্য নিতে পারে? আমার জন্য, আপনার সমস্যার মারাত্মক সুবিধা ছিল! প্রতিটি শব্দের অক্ষরের সংখ্যা গণনা করে thirty এর প্রথম ত্রিশ দশমিক remember মনে রাখতে পারে (এটি 3,14159265358979323846264338379)।
   • স্মৃতিযুক্ত ডিভাইসগুলি ব্যবহার করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন যা আপনি সহজেই মনে রাখবেন।যদি আপনি একটি তৈরি করেন তবে ব্যক্তিগত অর্থ সহ শব্দ বা বাক্যাংশগুলি বেছে নিন যা আপনি পরে সহজে মনে রাখতে পারেন।

4. 
   

   
   আপনার নোটগুলি আবার লিখুন। আপনি যদি নোট নেন তবে সেগুলি আবার লিখুন। আপনার নোটগুলি আবার লিখে, শব্দগুলিকে সামান্য পরিবর্তন করে আপনি উপাদানটিতে জড়িত হবেন। আপনি কেবল তথ্যের পুনরাবৃত্তি করেন না, তবে আপনি নিজের কাছে এটি ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করেন। এটি আপনাকে তথ্য প্রক্রিয়া করতে এবং পরে আরও সহজে মনে রাখতে পারে।
   • শুধু তথ্য কপি করবেন না। সহজ বিন্দুতে তাদের ঘনীভূত করার চেষ্টা করুন। তারপরে আপনি সর্বাধিক প্রয়োজনীয় পয়েন্টগুলি না পাওয়া পর্যন্ত এগুলি পুনর্বিবেচনার চেষ্টা করুন।

পার্ট 4 ক্লাস সময় সুবিধা গ্রহণ

1. 
   

   
   আরও ভাল নোট নিন আপনাকে অধ্যয়ন করতে সহায়তা করার জন্য ভাল উত্স তৈরি করা। আপনি ক্লাসে পড়লে নোট নেওয়ার চেষ্টা করুন। এগুলি মূল্যবান সংস্থান যা আপনাকে পরবর্তী সময়ে অধ্যয়ন করতে সহায়তা করবে।
   • তারিখ এবং বিষয় অনুসারে আপনার নোটগুলি সংগঠিত করুন। ক্লাসের শুরুতে পৃষ্ঠার কোণার শীর্ষে তারিখটি লিখুন। তারপরে বিষয় সম্পর্কে শিরোনাম এবং সাবটাইটেল লিখুন। আপনি যদি একটি নির্দিষ্ট বিষয়ে নোটগুলি সন্ধান করছেন তবে এগুলি খুঁজে পাওয়া আপনার পক্ষে সহজ হবে।
   • আপনার সেরা লেখা ব্যবহার করুন। আপনার অবশ্যই যাচাই করা উচিত যে আপনি যা লিখেছেন তা পরে পড়তে পারেন।
   • আপনার সহপাঠীদের সাথে আপনার নোটগুলি তুলনা করুন। নোট নেওয়ার সময় আপনি যদি কোনও ক্লাস বা শব্দ মিস করেন তবে অন্য শিক্ষার্থী আপনাকে যে অংশটি মিস করেছেন তার সন্ধান করতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে।

2. 
   

   
   সক্রিয়ভাবে পড়ুন। আপনি ক্লাসে যা লিখেছেন তা যখন পড়বেন তখন সক্রিয়ভাবে পড়তে ভুলবেন না। আপনি যেভাবে পড়ছেন তা পরে আপনার তথ্য ধরে রাখার উপায়কে প্রভাবিত করতে পারে।
   • অধ্যায়গুলির শিরোনাম এবং সাবটাইটেলগুলিতে মনোযোগ দিন। প্রায়শই, তারা ই এর প্রধান বিষয় সম্পর্কে ক্লু ধারণ করে। এটি আপনাকে পড়তে পড়তে কী দেখতে হবে তা জানায়।
   • আপনাকে অবশ্যই প্রতিটি অনুচ্ছেদের প্রথম বাক্যটি পুনরায় পড়তে হবে। এই বাক্যটি আপনার প্রয়োজনীয় তথ্যগুলির প্রায়শই একটি সংক্ষিপ্তসার সরবরাহ করে। তারা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ তথ্যের সংক্ষিপ্তসার হিসাবে সিদ্ধান্তগুলিতে মনোযোগ দিন।
   • সম্ভব হলে প্যাসেজগুলি হাইলাইট করুন এবং কিছু পয়েন্ট সংক্ষিপ্ত করতে মার্জিনগুলিতে নোট লিখুন। আপনি যখন অধ্যয়ন করবেন তখন এটি আপনাকে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য সন্ধান করতে সহায়তা করতে পারে।

3. 
   

   
   প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। আপনি ক্লাসে কিছু বুঝতে না পারলে, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। সাধারণভাবে, শিক্ষকরা ক্লাসের পরে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য আপনাকে সময় দেবে। আপনি অন্যান্য শিক্ষার্থীদের এমন কিছু ব্যাখ্যা করতে বলতে পারেন যা আপনি বুঝতে পারেন নি।
   • নিজেকে একটি উপকার করুন এবং প্রতিটি সেমিস্টারের শুরুতে আপনার শিক্ষকের অফিসে যাওয়ার অভ্যাসটি গ্রহণ করুন। আপনি যদি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য পরীক্ষার আগের দিন পর্যন্ত অপেক্ষা করেন, আপনি তাকে প্রস্তুত না হওয়ার ধারণা দেবেন। সপ্তাহে একবার তাঁকে দেখার অভ্যাস গ্রহণ করে আপনি তাকে এমন একজন ছাত্র হিসাবে আপনাকে দেখতে উত্সাহিত করেন যিনি সঠিকভাবে কাজ করেন এবং প্রস্তুত করেন, তাই তিনি আপনাকে সাহায্য করতে আগ্রহী হবেন।