কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 রঙ এবং কাটা উপর ভিত্তি করে জিন্স চয়ন করুন
• পদ্ধতি 2 আপনার ডেনিম চেহারা উন্নত করতে স্পোর্টস করুন
• পদ্ধতি 3 জিন্স পরুন এবং এর প্রাকৃতিক সম্পদ হাইলাইট করুন

এই নিবন্ধে: তাদের ডেনিম চেহারাওয়ালা জিন্সগুলি উন্নত করতে এবং তাদের প্রাকৃতিক সম্পদ হাইলাইট করার জন্য তাদের রঙ এবং তাদের ফিট মেক স্পোর্ট অনুসারে জিন্সের একটি জুড়ি চয়ন করুন 16 তথ্যসূত্র

আমাদের প্রত্যেকের আমাদের ফেটিশ জিন্স রয়েছে। এটি জিন্সের নিখুঁত জুটি যাতে আপনি আলোকিত বোধ করেন। আপনার যদি এই ফেটিশ জিন্স না থাকে তবে সম্ভবত আপনি এমন একটি কাট বেছে নিয়েছেন যা আপনার রূপবিজ্ঞানের সাথে খাপ খায় না। জিন্সে ভাল লাগার অনেক উপায় আছে!

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 রঙ এবং কাটা উপর ভিত্তি করে জিন্স চয়ন করুন

1. একটি কাটা চয়ন করুন bootcut. কেটে বলল bootcut সবচেয়ে চাটুকার হয়। তারা প্রায় সমস্ত আকারের সাথে খাপ খায়। জিন্স bootcut উরুতে সামঞ্জস্য করা হয়, হাঁটুতে সংকীর্ণ এবং নীচে সামান্য বিস্তৃত হয়।
   • The bootcut আপনার উরুগুলিতে ভারসাম্য বজায় রেখে আপনার আকারগুলিকে মূল্য দিন value
   • আপনার পোশাকে আরও পরিচ্ছদ দেওয়ার জন্য নিজের মধ্যে একটি আলগা ব্লাউজ স্লিপ করুন bootcut এবং একটি বেল্ট যোগ করুন।

   
   

   
   ফর্ম পরেন চর্মসার. আপনার যদি ছোট পাছা থাকে তবে জিন্স বেছে নিন চর্মসার। এই কাটাটি এমন ধারণা তৈরি করবে যে আপনার পোঁদ বিস্তৃত, পাতলা লোকের জন্য সংরক্ষিত না করে। সবাই পরতে পারেন a চর্মসারযতক্ষণ না এটি অন্যান্য পোশাকের সাথে ভালভাবে সমন্বিত থাকে।
   • জিন্স চয়ন করুন চর্মসার আপনার চলাচলে আরও করুণাময় জন্য ভাল ইলাস্টিক।
   • পরেন ক চর্মসার যা আপনার পোঁদের বিস্তৃত অংশের উপরে থামে।
   • এটিকে উঁচু বুটগুলিতে স্লিপ করুন বা গরম আবহাওয়ায় ব্যালারিনাস দিয়ে এটি পরুন।

2. 
   

   
   
   
   একটি কিনুন চর্মসার ইলাস্টিক ফ্যাব্রিক মধ্যে। জিন্স ফ্যাব্রিকের উপর নির্ভর করে আলাদাভাবে পড়ে এবং প্রসারিত জিন্স সর্বদা সবচেয়ে চাটুকার এবং আরামদায়ক হয়।
   • জিন্সের সন্ধান করুন যার ফ্যাব্রিকটিতে ইলাস্টেন বা পলিউরেথেন রয়েছে।
   • জিন্সের স্থিতিস্থাপকতা আপনার ফর্মগুলি ধারণ করতে সহায়তা করবে এবং আপনার পিঠটি আরও উঁচু এবং পাতলা দেখবে।

3. 
   

   
   উচ্চতার সঠিক উচ্চতা চয়ন করুন। কাটা অনুযায়ী উচ্চতা উচ্চতা পৃথক, কিন্তু সাধারণত, সবচেয়ে চাটুকারক মাঝারি উচ্চতা হয়। আপনার শ্রোণী হাড়ের উপরে কয়েক ইঞ্চি উপরে জিন্সের সন্ধান করুন তবে আপনার পেটের বোতামের নীচে।
   • নিম্ন-বৃদ্ধি জিন্স পেটের উপর টিপুন, আপনার বেল্টের উপরে চর্বি বের করে আনবে।
   • উচ্চ কোমরযুক্ত জিন্স পেটের দিকে দৃষ্টি আকর্ষণ করে।
   • জিন্সকে নীচের পিছনে হাঁটা থেকে আটকাতে একটি লাগানো বেল্ট যুক্ত করুন। এটি না করে সম্ভবত আপনার নীচের পিছনে এবং জিন্সের মধ্যে জায়গা থাকবে।
   • একটি বেল্ট ব্যান্ড একটি ব্যান্ড যা ফ্যাব্রিক মাধ্যমে কাটা হয়, এটি আরও নমনীয় করে তোলে।

4. 
   

   
   
   
   কৌশলগত ধোয়ার সাথে জিন্স চয়ন করুন Choose ডেনিম বিভিন্ন রঙে বিদ্যমান এবং বিবর্ণ জিন্স নিয়মিত ফ্যাশনে ফিরে আসে। ক্রাচে একটি সামান্য বিবর্ণ জিন্স চয়ন করুন, যাতে আপনার পা দীর্ঘ এবং পাতলা দেখায়।
   • উরুতে বা পিছনে বিবর্ণ জিন্স এড়িয়ে চলুন। এটি আপনার বক্ররেখার উপর দৃষ্টি আকর্ষণ করবে।
   • আপনার বিবর্ণ জিন্স একটি কালো টি-শার্ট এবং উজ্জ্বল রঙিন হিলের সাথে মিল করুন।

5. 
   

   
   ডার্ক জিন্সে বিনিয়োগ করুন। সকলেই জানেন যে কালো পাতলা পরা। আপনার জিন্স যত গা dark় হবে আপনার দেহের দৈর্ঘ্য তত বেশি প্রদর্শিত হবে।
   • যদি আপনি কোনও গা dark় ছায়া খুঁজে পান যা আপনাকে ভালভাবে ফিট করে তবে এই শেডে দুটি কাটের দুটি জিন্স কিনুন।
   • কাটা এড়ানো আলগা এবং হালকা রং। এটি আপনাকে স্টিকি দেখতে দেবে।

6. 
   

   
   আপনি সঠিক আকারটি কিনেছেন তা নিশ্চিত করুন। জিন্সের আকারগুলি এক ব্র্যান্ডের থেকে অন্য ব্র্যান্ডে পরিবর্তিত হয় এবং কিছু অন্যের চেয়ে চাটুকার হয়। এর উপলব্ধির জন্য ব্যবহৃত ফ্যাব্রিক অনুসারে মাপগুলিও পৃথক হয় (আরও ইলাস্টিক ফ্যাব্রিকযুক্ত জিন্স আরও ছাড়িয়ে দেয়)।
   • আপনার জিন্স কেনার আগে বিভিন্ন আকারের চেষ্টা করে দেখুন।
   • কিছু স্টোর পেশাদার seamstress দ্বারা কাটা কিছু অংশ নিতে প্রস্তাব।
   • আপনার জিন্স যদি খুব আলগা, কুঁচকানো, বাঁকা এবং ফাঁকা হয়ে থাকে তবে এগুলি লক্ষণগুলি যে সেগুলি ঠিকমতো পড়ছে না।

পদ্ধতি 2 আপনার ডেনিম চেহারা উন্নত করতে স্পোর্টস করুন

1. 
   

   
   আগে স্লট চেষ্টা করুন। স্লিটগুলি আপনার গ্লিটাল পেশীগুলি, উরুর এবং পেটের বেল্টগুলির মতো কাজ করে। আপনার দেহের নীচের অংশটি দৃ firm় করা এবং নিজেকে পরিমার্জন করার এক দুর্দান্ত উপায়। শুরু করতে, একসাথে আপনার পা এবং আপনার পোঁদে হাত রেখে একসাথে দাঁড়াও।
   • আপনার ডান পা দিয়ে এক ধাপ এগিয়ে যান এবং আপনার বাম হাঁটু জমি থেকে প্রায় 2 সেন্টিমিটার অবধি এবং আপনার ডান উরু ভূমির সমান্তরাল না হওয়া পর্যন্ত নিজেকে নীচে নামান।
   • আপনার ওজন উভয় পায়ে সমানভাবে ছড়িয়ে দিন। তার পরে প্রারম্ভিক অবস্থানে ফিরে যান এবং অন্যদিকে একই অনুশীলন করুন।
   • প্রতিটি দিকে 15 টি স্লটের একটি সিরিজ দিয়ে শুরু করুন এবং তারপরে দিনের পর দিন স্লটের সংখ্যা বাড়ানোর চেষ্টা করুন।
   • আপনার ফ্রি হাতে ডাম্বেল ধরে অনুশীলনের অসুবিধা বৃদ্ধি করুন।

2. 
   

   
   কিছু স্কোয়াট করুন স্কোয়াটস, লঞ্জের মতো, আপনার নিতম্ব, আপনার উরু এবং আপনার কোলের বেল্টকে শক্তিশালী করে। আপনার কাঁধ, আঙ্গুল থেকে কিছুটা দূরে দূরে পা দিয়ে শুরু করুন। আপনার উরুটি মেঝেতে 90 ° কোণে না হওয়া পর্যন্ত আপনার শরীরকে নীচে নামাতে হাঁটুর বাঁক দিন।
   • আপনার ধড় মাটির জন্য লম্ব হওয়া উচিত। সরাসরি এগিয়ে দেখুন।
   • পা প্রসারিত করে প্রারম্ভিক অবস্থানে ফিরে আসুন। আপনার ওজন আপনার পায়ের তল এবং গোড়ালিগুলির মধ্যে সমানভাবে বিতরণ করা উচিত।
   • আপনার প্রতিটি হাতে দু'দিকে ডাম্বেল ধরে রাখুন।
   • প্রতিদিন এক মিনিট স্কোয়াট করে শুরু করুন এবং ধীরে ধীরে অনুশীলনের সময়কাল বাড়ান।

3. 
   

   
   নতুন অনুশীলন চেষ্টা করুন। ব্রিজ করার সময় আপনার পা বাড়ান। আপনার গভীর গ্লুটিয়াল পেশী শক্তিশালী করার জন্য এই অনুশীলনটি দুর্দান্ত। তিনি হ্যামস্ট্রিংস এবং লোয়ার ব্যাকও কাজ করেন। শুরু করার জন্য, মেঝেতে শুয়ে থাকুন।আপনার হাঁটু বাঁকানো, মেঝেতে পা সমতল এবং দুপাশে অস্ত্র রাখুন। পেটের উপর চুক্তি করে আপনার পোঁদ মাটি থেকে উঠান।
   • আপনার ডান পা বাড়ান এবং আপনার পা প্রসারিত করুন। 3 সেকেন্ডের জন্য এই অবস্থানটি ধরে রাখুন, তারপরে মাটিতে ফিরুন।
   • অন্যদিকে একই ব্যায়ামটি পুনরাবৃত্তি করুন। প্রতিদিন, প্রতিটি পক্ষের 15 টি প্রতিবেদন করার চেষ্টা করুন।
   • আপনার পিছনে আর্কাইজিং এড়ানোর জন্য, পুরো অনুশীলনের সময় আপনার পেটগুলি ভালভাবে চুক্তি করুন।

পদ্ধতি 3 জিন্স পরুন এবং এর প্রাকৃতিক সম্পদ হাইলাইট করুন

1. 
   

   
   আপনার পিছনে দেখানোর জন্য পকেট ব্যবহার করুন। পিছনের পকেট হ'ল জিন্সের সবচেয়ে দরকারী গোপন অস্ত্র। আপনার ব্যক্তিগত পছন্দ এবং আপনার রূপবিজ্ঞানের উপর নির্ভর করে আপনি এগুলি ভলিউম দিতে বা আপনার পিছনে পরিমার্জন করতে ব্যবহার করতে পারেন।
   • আপনি যদি আপনার পিছনে পরিমার্জন করতে চান তবে ফ্ল্যাপ পকেট বা বোতাম, নখ বা সূচিকর্মের মতো বিশদগুলি এড়িয়ে চলুন। আপনি যদি আপনার পিছনে ভলিউম দিতে চান তবে পিছনের পকেটে ফ্রিলস সহ জিন্স সন্ধান করুন। বড় আকারের পকেট সহ জিন্স পান। তুলনায়, আপনার পিছনে আরও ছোট দেখাবে।
   • আপনি যদি আপনার পিছনে আরও বড় দেখতে চান তবে উচ্চ, সু-কেন্দ্রিক পকেটের সন্ধান করুন।

2. 
   

   
   হিল পরেন। হিলগুলি সবচেয়ে আরামদায়ক জুতা উপলভ্য নাও হতে পারে, তবে এমন একটি কারণ রয়েছে যা মহিলারা তাদের পরা পরেও ভোগ করতে থাকে। হিলগুলি আপনার বাছুরকে দীর্ঘায়িত করে এবং আপনার পা আরও দীর্ঘ এবং পাতলা দেখায়।
   • হিলে হাঁটলে বাছুর, উরু এবং নিতম্বের পেশীগুলিও কাজ করে যা একটি সাধারণ চেহারা আরও টোন করে দেয়।
   • স্টাইলিশ 1970 এর চেহারার জন্য আপনার হিলগুলি হাতির লেগ জিন্সের সাথে মেলে।
   • প্রশস্ত জিন্সগুলি আপনার পাগুলি আরও কম দেখায়, তাই এগুলি সর্বদা হিল দিয়ে পরিধান করুন।

3. 
   

   
   ডান ক্রাচ উচ্চতা চয়ন করুন। ক্রাচ সিমটি হ'ল অভ্যন্তরের সীম, যা ক্রাচ থেকে বাছুরের নীচে যায়।
   • যদি আপনি জিন্সগুলি দেখতে পান যা আপনার পক্ষে উপযুক্ত, ক্রোচ ছাড়াও, এটি কোনও দর্জি যিনি এটি পরিবর্তন করবেন তার কাছে যেতে দ্বিধা করবেন না।
   • যদি আপনি এই জিন্সটি হিল দিয়ে পরার পরিকল্পনা করেন তবে সেগুলিও টেইলারে নিয়ে আসুন।

4. 
   

   
   আপনার জিন্স পিছনের জোয়াল মনোযোগ দিন। পিছনের জোয়ালটি কোমরবন্ধ এবং পিছনের পকেটের মধ্যে সেলাই করা টুকরা। আপনার পিছনের খিলানের কয়েক ইঞ্চি নীচে পিছনের জোয়ালটি আপনার নিতম্বের শীর্ষে রয়েছে তা নিশ্চিত করার চেষ্টা করুন।
   • আপনার নিতম্বকে বৃত্তাকার স্পর্শ দেওয়ার জন্য, আপনি আপনার দেহের উভয় পাশের দিকে একটি খিলান জোয়াল চয়ন করতে পারেন।
   • রিয়ার প্যানেলগুলি সোজা বা ভি-আকারের খুব উচ্চারিত আপনার পাছা প্রকৃতপক্ষে চ্যাপ্টা দেখায়।

পরামর্শ

• জিন্সের বিভিন্ন মডেল ব্যবহার করে দেখুন। আপনার আকার যেমন ব্র্যান্ড অনুসারে পরিবর্তিত হয়, সাধারণ ইঙ্গিত না দিয়ে মডেলটির অনুভূতিতে আপনার পছন্দকে ভিত্তি করে।