কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 4 এর 1:
  নির্ভরযোগ্য হতে
• পরামর্শ
• সতর্কবার্তা

এই নিবন্ধটির সহকারী হলেন তাশা রুবে, এলএমএসডাব্লু। তাশা রুবে মিসৌরির একজন শংসিত সমাজকর্মী। তিনি ২০১৪ সালে মিসৌরি বিশ্ববিদ্যালয়ের সামাজিক কর্মে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছিলেন।

এই নিবন্ধে 21 টি উল্লেখ উল্লেখ করা হয়েছে, তারা পৃষ্ঠার নীচে রয়েছে।

একটি সফল সম্পর্কের ক্ষেত্রে বিশ্বাস সম্ভবত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। দুর্বল হয়ে পড়ে এবং সবকিছু ঠিকঠাক পেলে একজন ব্যক্তি অন্যকে বিশ্বাস করে। আপনি যদি কোনও প্রচেষ্টা করার জন্য প্রস্তুত থাকেন তবে আপনি আপনার সম্পর্কের উপর সেই বিশ্বাস তৈরি করতে পারেন। এই বিশ্বাস তৈরি করতে, আপনাকে অবশ্যই এমন আচরণ করতে হবে যা সেই বিশ্বাসকে অনুপ্রাণিত করে।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 4 এর 1:
নির্ভরযোগ্য হতে

1. 6 একটি প্রতিশ্রুতি দিন। আপনি যদি কাউকে বিভ্রান্ত করেন এবং যদি ধরা পড়ে বা অন্য কারও সাথে বিদ্যমান বিশ্বাসকে ভেঙে দেন তবে ভবিষ্যতে আপনার আচরণ পরিবর্তন করার প্রতিশ্রুতি দিন। আপনার আস্থা ফিরে পাওয়ার জন্য আপনাকে অবশ্যই এই প্রতিশ্রুতি সময়ের সাথে সম্মান করতে হবে।
   • প্রতিশ্রুতি একাই স্বল্পমেয়াদে আস্থা ফিরিয়ে আনবে।
   • নিজের মধ্যে একটি অজুহাত দীর্ঘমেয়াদী আস্থার উপর কোনও প্রভাব ফেলে না।
   বিজ্ঞাপন

পরামর্শ

• মিথ্যা বলে নিজেকে ভুল করতে পারেন। আপনি নিজেরাই বোঝাতে পেরেছেন যে আপনি যা করেছেন বা বলেছেন তা সত্য। তবে, উদ্দেশ্যমূলক পর্যবেক্ষক একই আলোতে জিনিসগুলি নাও দেখতে পারেন। আপনি যা দেখতে চান বাস্তবতা দেখার এটির কোনও প্রভাব নেই যে আপনি কী করেন এবং কী বলে তা অন্যরা কীভাবে দেখে। অন্যরা যদি মনে করেন যে আপনি কী বলেছেন বা করছেন তাতে তারা বিশ্বাস করতে পারে না, তারা আপনাকে বিশ্বাস করবে না।

বিজ্ঞাপন

সতর্কবার্তা

• লুক্কায়িত কাজ বিশ্বাসকে ধ্বংস করে দেয়। যদি আপনি কোনও কুরুচিপূর্ণ কাজ করে থাকেন তবে নিজেকে নিজের আচরণ থেকে আপনি কী সরান তা জিজ্ঞেস করুন। এছাড়াও, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি যদি এইভাবে আচরণ করতে চান তবে। আপনার খুব ভাল লাগে না এমন একটি ভাল সুযোগ রয়েছে। আপনি যদি নিশ্চিত হন যে অন্যদের সাথে যোগাযোগের একমাত্র উপায় এটি আপনার সামাজিক দক্ষতা আপডেট করার সময় হতে পারে।
• কিছু ক্ষেত্রে, আপনার আত্মবিশ্বাস ভঙ্গকারী ব্যক্তিরা মানসিক ব্যাধি, ক্রোধ পরিচালনার সমস্যা বা অন্যান্য সমস্যায় ভুগতে পারেন। এই জাতীয় ক্ষেত্রে, তাদের সাহায্যের জন্য চিকিত্সকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

"Https://www..com/index.php?title=establish-security-indiance&oldid=245520" থেকে প্রাপ্ত