কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পরামর্শ
• সতর্কতা

ফ্যাশন শিল্প ক্রমবর্ধমান বৈচিত্র্যময় এবং সৌভাগ্যক্রমে, ইতিমধ্যে তথাকথিত "প্লাস আকারের ফ্যাশন" এর জন্য ইতিমধ্যে একটি বাজার রয়েছে। এটি এমন মহিলাদের (এবং পুরুষ) যারা এই পাতলা স্ট্যান্ডার্ডটির সাথে খাপ খায় না, তাদের পক্ষে অসংখ্য সুযোগ তৈরি করে, তবে সর্বদা মডেল হতে চেয়েছিল। যদি এটি আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয় তবে আপনার প্রথম পদক্ষেপটি আপনার প্রিয় শিল্পের অঞ্চলটি চিহ্নিত করা উচিত; তারপরে, এজেন্সিগুলি সন্ধান করুন যা পেশাদারদের প্রতিনিধিত্ব করে এবং নিজেকে বাজারে প্রজেক্ট করতে শেখে। ইতিমধ্যে, আপনার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে ভুলবেন না!

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: একটি প্লাস আকার মডেল প্রোফাইল গ্রহণ

1. 

   আপনার পরিমাপ নিন। আদর্শ পরিমাপগুলি আপনি যে ধরণের কাজ করতে চান তার উপর নির্ভর করে: ফটো প্রচারে অংশ নেওয়া, ফিটনেস মডেল বা ক্যাটওয়াক মডেল ইত্যাদি etc. বেশিরভাগ সংস্থা 44 বছরেরও বেশি মডেলকে "প্লাস আকার" হিসাবে বিবেচনা করে তবে এটি সমস্ত পরিস্থিতিতে নির্ভর করে। প্রয়োজনে এমন কারও সাথে কথা বলুন যিনি ইতিমধ্যে এই বিশ্বে isোকানো হয়েছে এবং আপনার প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে।
   • কিছু সংস্থাগুলি ব্যবস্থা গ্রহণের ক্ষেত্রে আরও বেশি দাবি করছেন, যদিও এটি সর্বদা হয় না। চিন্তার কোনও কারণ নেই: বাজারে সর্বদা একটি কুলুঙ্গি দখল করা উচিত, শরীর যাই হোক না কেন।

2. 

   
   
   আপনার শরীরের যত্ন নিতে। প্রতিটি মডেলের ত্বক, চুল, দাঁত এবং নখগুলি সুসজ্জিত হওয়া দরকার। এছাড়াও, এই পেশাদারদের মৃতদেহগুলি সর্বদা আকারে এবং স্বাস্থ্যকর হতে হবে। কমপক্ষে বেসিকগুলি করুন: প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন, নিয়মিত অনুশীলন করুন এবং আপনার ডায়েট উন্নত করুন।
   • বিশেষজ্ঞরা প্রতিজনকে প্রতিদিন গড়ে 2.5 লিটার জল পান করার পরামর্শ দেন।
   • শারীরিক ক্রিয়াকলাপের বিচারে, সপ্তাহে 150 মিনিট মাঝারি অনুশীলন (হাঁটা, সাঁতার এবং এ জাতীয়) বা 75 মিনিটের ভারি ব্যায়াম (দৌড়ানোর মতো) চেষ্টা করুন। আপনি এই দুটি মোড মিশ্রন করতে পারেন।
   • ফলমূল, শাকসবজি, চর্বিযুক্ত মাংস এবং সিরিয়ালগুলির মতো স্বাস্থ্যকর খাবার খান এবং প্রক্রিয়াজাত এবং উচ্চ-চিনিযুক্ত পণ্য, ফাস্টফুড এবং ফ্যাটযুক্ত মাংস এড়িয়ে যান।

3. 

   
   
   আপনার শরীরে বিশ্বাস করুন। নিজের শরীরের সাথে জানার এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার পাশাপাশি প্রতিটি মডেলের (প্লাস আকার বা না) আত্মবিশ্বাসের প্রয়োজন। কেউ তাদের সম্ভাব্যতায় বিশ্বাস না রাখলে ফ্যাশন শিল্পে প্রবেশ করতে পারে না!
   • আপনার শরীর সম্পর্কে আপনার যে নেতিবাচক ধারণাগুলি রয়েছে তার বিরুদ্ধে কীভাবে লড়াই করতে হয় তা শিখুন, যেমন "আমি মোটা" এবং "আমি যথেষ্ট ভালো নই"। এগুলিকে স্ব-স্বীকৃতিতে পরিবর্তন করুন: "আমি আমার শরীরকে ভালবাসি", "আমার শরীর কিছু করতে পারে" এবং "আমার বক্ররেখা সুন্দর"
   • আপনার নিজের সম্পর্কে সর্বোত্তম বৈশিষ্ট্যগুলি ফোকাস করুন। আপনার শরীরের একটি নির্দিষ্ট অঙ্গটি সম্পর্কে চিন্তা করুন: আপনার হাত, আপনার আবক্ষু, আপনার উরু এবং এমনকি আপনার freckles। তারপরে জোরে জোরে এই অঞ্চলটির প্রশংসা করুন, "আমি যখন এই প্যান্ট পরেছি তখন আমার উরুগুলি কেমন দেখায় তা পছন্দ করি"।
   • আপনি যে জিনিসগুলি পান সে সম্পর্কে আপনি ভাবতেও পারেন করতে আপনার দেহের সেই অংশগুলির সাথে। উদাহরণস্বরূপ: আপনার পা সুন্দর বা কুরুচিপূর্ণ না বলে পরিবর্তে কৃতজ্ঞ হোন যে আপনি এগুলি হাঁটাচলা, দৌড়াতে, নাচতে এবং এই জাতীয় ব্যবহারের জন্য ব্যবহার করতে পারেন।

3 অংশ 2: সুযোগ এবং দক্ষতা বিকাশ সন্ধান করা

1. 

   
   
   আপনার অঞ্চলে প্লাস আকারের মডেল এজেন্সিগুলি অনুসন্ধান করুন। কোন স্থানীয় সংস্থা প্লাস সাইজের মডেলগুলির সাথে কাজ করে তা সন্ধান করুন। যদিও সবার মধ্যে এই বৈচিত্র্য নেই তবে এটি ক্রমবর্ধমান সাধারণ। যদি সম্ভব হয় তবে এই সংস্থাগুলির ক্যাটালগটি একবার দেখে নিন যে তারা প্রতিনিধিত্ব করে এমন কোনও মডেলগুলির মতো এবং আপনার বৈশিষ্ট্যগুলির মতো বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
   • প্লাস সাইজের মডেলগুলির সাথে কাজ করে শিল্পের শীর্ষস্থানীয় মডেল, ফটোগ্রাফার এবং ডিজাইনারদের সম্পর্কে আরও কিছু গবেষণা এবং অনুসন্ধান করুন। উদাহরণস্বরূপ: আমেরিকান মেলিসা আর্নসনের ট্র্যাজেক্টোরি অধ্যয়ন করুন (পেশাদার নাম এমে দ্বারা আরও ভাল পরিচিত), বিশ্বের প্রথম সফলতম প্লাস সাইজের মডেল হিসাবে বিবেচিত। সম্ভবত এটি আপনাকে ফ্যাশন ইন্ডাস্ট্রির কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করতে পারে সেই ধারণা দেওয়ার পাশাপাশি কোনও পেশাদার এবং এজেন্সিগুলি বিষয়টি গুরুত্ব সহকারে গ্রহণ করবে তা সন্ধান করার একটি ধারণা দেয়।

   ফ্যাশন ইন্ডাস্ট্রি প্লাস সাইজের মডেলগুলিকে আরও বেশি করে সুযোগ দিচ্ছে। ডিজাইনার মেলিন্ডা চুথেসা বলেছেন: "ভোক্তাদের চাহিদা বৃদ্ধির ফলে আরও বেশি সংস্থাগুলি প্লাস সাইজের মডেল ভাড়া নেবে। বেশিরভাগ সংস্থাগুলি এই গোষ্ঠীতে পড়া মহিলাদের এবং পুরুষদের জন্য একচেটিয়া ক্যাটালগ তৈরি করে। আজকাল, অনেকগুলি স্টোর এমনকি বড় আকারের পুঁজি বিক্রি করে "।

2. 

   স্ট্রোক যাতে না পড়ে সে সম্পর্কে সতর্ক থাকুন। কেবল বিশ্বস্ত মডেল এজেন্সিগুলির সাথে যোগাযোগ করুন, পছন্দসইভাবে আপনি ইতিমধ্যে কোনও উপায়ে জানেন এবং যার ওয়েবসাইটগুলি প্রচুর তথ্য নিয়ে আসে। "পরীক্ষাগুলি" বা এর মতো অংশ নিতে অগ্রিম অর্থ প্রদান কখনই গ্রহণ করবেন না, কারণ এতে সম্ভবত এক ধরণের কেলেঙ্কারী জড়িত।
   • আপনার জন্য কাজ সন্ধানের জন্য অভিযুক্ত এজেন্টদের জন্য কখনই অগ্রিম অর্থ প্রদান করবেন না। সত্যিকারের এবং গুরুতর সংস্থাগুলির তাদের ক্যাটালগগুলিতে নতুন মডেলের অন্তর্ভুক্তি সম্পর্কিত নির্দিষ্ট নীতি রয়েছে policies
   • প্রতিভা শিকারি এবং 100% ভার্চুয়াল এজেন্সিগুলি থেকে সতর্ক থাকুন যা বিনামূল্যে আপনার কেরিয়ার পরিচালনা করার অফার করে।

3. 

   একটি মানের পোর্টফোলিও তৈরি করুন. একটি ভাল ফটো রচনা যে কোনও মডেলের পাঠ্যক্রম হিসাবে কাজ করে। পেশাদার ফটোগ্রাফার এবং মেকআপ আর্টিস্টদের সাথে ভাল মানের ফটো তোলা। আপনাকে বিনিয়োগ করতে হবে, তবে ফলাফলটি আপনার জীবনে আরও ভাল এবং পেশাদার দরজা খুলবে। এছাড়াও, অন্তর্ভুক্ত অন্তত দুটি ফটোগ্রাফ: আপনার মুখের একটি এবং আপনার পুরো শরীরের একটি।
   • আপনি আপনার কাঁধটি উন্মোচিত করে মুখের ছবি তুলতে পারেন বা একটি সাধারণ ব্লাউজ বা অন্যান্য স্টাইলিশ টুকরা পরতে পারেন।
   • অন্য ছবিতে আপনার শরীর প্রদর্শন করতে হবে। এমন কাপড় নির্বাচন করুন যা আপনার বক্ররেখা প্রশমিত করে, তবে আপনার চুল এবং ত্বকের স্বরও মেলে। সাধারণভাবে, সরলতার জন্য বেছে নিন: একটি একক রঙ ব্যবহার করুন (প্রিন্ট ছাড়াই) এবং আরও প্রাকৃতিক চুলের স্টাইল তৈরি করুন।

4. 

   ট্রেন পরীক্ষার জন্য বাইরে বেরোনোর ​​আগে এমনকি এজেন্সিগুলিতে আপনার পোর্টফোলিও পাঠানোর আগে আপনাকে অনেক প্রশিক্ষণ দেওয়া দরকার। আপনার দেহটি জানার সেই গল্পটি এখানেই আসে: সর্বোত্তম কোণগুলি কী এবং কোনটি আকারগুলি আপনার বক্ররেখাকে আকৃষ্ট করে তা সন্ধান করুন।
   • আয়না এবং ভাল আলো ব্যবহার করুন এবং অপব্যবহার করুন। দাঁড়াও, আপনার প্রতিচ্ছবিটি দেখুন এবং কয়েকবার আপনার অবস্থান পরিবর্তন করুন। তারপরে, আলো (রঙ, তীব্রতা ইত্যাদি) নিয়ে খেলুন এবং দেখুন এটি আপনার ত্বকে কী প্রভাব ফেলে। অবশেষে, কোণটি পৃথক করুন: নিম্নমুখী, wardর্ধ্বমুখী, পাশের রাস্তা এবং আরও কিছু।
   • আপনার শরীর থেকে আপনার হাত এবং পা কিছুটা সরিয়ে নিন। এটি আপনাকে ক্যামেরায় বিকৃত বা অস্বস্তিকর চেহারা থেকে বাধা দেয়।
   • আপনার ঘাড় প্রসারিত করার চেষ্টা করুন, আপনার চোয়ালটি ক্যামেরার দিকে কোণ করুন এবং আপনার মাথাটি কিছুটা ঘুরিয়ে নিন (আপনার গালটি আড়াল না করে)। ফলাফল প্রাকৃতিক না হওয়া পর্যন্ত এই পরিবর্তনের অনুশীলন করুন।

3 এর 3 অংশ: এজেন্সিগুলির সাথে যোগাযোগ করা

1. 

   এজেন্সি পরীক্ষায় অংশ নিন। আপনার অঞ্চলে কোনও মডেলিং এজেন্সি পরীক্ষা করছে কিনা এবং আপনাকে অংশ নিতে কী করতে হবে, সেইসাথে প্রয়োজনীয়তা রয়েছে কিনা তাও খুঁজে বার করুন (শারীরিক বৈশিষ্ট্য, পোশাক ইত্যাদি)। প্রার্থীরা যদি তারা কী ব্যবহার করতে চান তা চয়ন করতে পারেন, একটি সাধারণ এবং বিচক্ষণ বর্ণনার জন্য বেছে নিন।
   • এটি ঘটতে পারে যে এজেন্সি ফটোগুলির একাধিক অনুলিপি চেয়েছিল। সেক্ষেত্রে মূল সংস্করণগুলি সরবরাহ করবেন না - সম্ভবত আপনি কোনও পিছনে পাবেন না।

2. 

   এজেন্সিগুলির সাথে যোগাযোগ করুন আপনাকে ইমেল করবে। আপনি যে এজেন্সিগুলিতে আগ্রহী সেগুলি যদি কোনও মডেল পরীক্ষার বিজ্ঞাপন না দেয় তবে আপনি ইমেল করে তাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন এবং আপনার পোর্টফোলিও জমা দেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন। সংস্থাগুলির ওয়েবসাইটগুলিতে অ্যাক্সেস করুন এবং দেখুন এই বিষয়ে কোনও গাইডেন্স রয়েছে কিনা।
   • আপনার সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ ডেটা অন্তর্ভুক্ত করুন: আপনার নাম, ওজন, পরিমাপ (আবক্ষ, নিতম্ব, কোমর, ইত্যাদি), চুল এবং চোখের রঙ এবং যোগাযোগের তথ্য (সেল ফোন, ঠিকানা, ইমেল) ইমেলের মূল অংশে।

3. 

   অন্তর্জাল. নেটওয়ার্কিং কোনও উচ্চাকাঙ্ক্ষী মডেলের জন্য প্রয়োজনীয়। তাই নিয়োগের ইভেন্ট, প্যারেড, শো এবং লাইকগুলিতে অংশ নেওয়ার চেষ্টা করুন এবং আপনার ক্যারিয়ারে সহায়তা করতে পারে এমন গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি বা লোকের সাথে নিজেকে পরিচয় করিয়ে দিন। এবং, অবশ্যই, আরও প্লাস আকারের মডেলগুলি জানুন! এজন্য এবং পেশাদারদের দৃষ্টি আকর্ষণ করা আরও সহজ হবে যদি আপনার ইতিমধ্যে শিল্পে অভ্যস্ত এমন কমপক্ষে একটি যোগাযোগ থাকে।
   • আপনি যখনই কোনও এজেন্সির প্রতিনিধির সাথে কথা বলবেন তখন পেশাদার হন। নিজেকে পরিচয় করিয়ে দিন এবং নিজের সম্পর্কে কিছুটা কথা বলুন, যেমন "হাই! আমার নাম জাসিকা অলিভিরা। প্রস্তাব। আমি কি কিছু ছবি এবং তথ্য আপনার সাথে রেখে দিতে পারি? " বা "হাই! আমার নাম জাসিকা অলিভিয়ারা। এজেন্সি থেকে তাই-ও আপনার সম্পর্কে খুব উচ্চারণ করেছিল, তাই আমি আপনার কাজটি আরও ভাল করে জানতে আগ্রহী I আমি কি কিছু ফটো এবং তথ্য আপনার সাথে ছেড়ে দিতে পারি?"।

পরামর্শ

• এটি আপনার জীবনের সঠিক পথ কিনা তা জানতে ফ্যাশন শিল্প এবং মডেল এজেন্সিগুলিতে প্রচুর গবেষণা করুন।
• আপনার শরীর বিশ্বাস!

সতর্কতা

• আপনাকে পোর্টফোলিওতে কোনও ভাগ্য ব্যয় করতে হবে না।
• আপনার অঞ্চলে মডেলগুলির জন্য সমস্ত সম্ভাব্য পরীক্ষামূলক বিজ্ঞাপনগুলির জন্য নজর রাখুন।