কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পার্ট 1 আসল কাম্বিয়া নাচছে
• পার্ট 2 পদক্ষেপগুলি আয়ত্ত করা
• পার্ট 3 অংশীদার সাথে নাচ
• পার্ট 4 একটি ঘূর্ণন যুক্ত করুন

এই নিবন্ধে: আসল কাম্বিয়া নাচুন পদক্ষেপগুলি একটি অংশীদারের সাথে ইন্টারেক্টরেট করুন একটি আবর্তন 16 যুক্ত করুন

"কুম্বিয়া" শব্দটি এসেছে আফ্রিকান ভাষা থেকে cumbeযার অর্থ "নাচ"। এই শব্দটি সুরেলা ও ছন্দময় উভয়ই মিশ্রণের প্রতিনিধিত্ব করে যা আফ্রিকার দাসদের স্প্যানিয়ার্ডরা কলম্বিয়াতে ফিরিয়ে আনলে 17 ম শতাব্দীতে ঘটেছিল। কয়েক শতাব্দী ধরে, মূল সংগীত এবং নৃত্য বিকশিত হয়েছে এবং তারা এখন অনুভব করতে বা ডিসকোথেকিতে নাচতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, এটি লাতিন আমেরিকার সংগীত ও নৃত্যের অন্যতম জনপ্রিয় ফর্ম এবং এটি সংখ্যাগরিষ্ঠরা কলম্বিয়ার প্রথম ফোক্লোরিক স্টাইল হিসাবে বিবেচনা করে। এখানে আপনি শিখবেন কীভাবে আসল কাম্বিয়া নাচবেন, কীভাবে তার বর্তমান ফর্মের প্রাথমিক পদক্ষেপগুলি নাচবেন এবং কীভাবে সঙ্গীর সাথে কুম্বিয়া নাচবেন।

পর্যায়ে

পার্ট 1 আসল কাম্বিয়া নাচছে

1. 
   

   
   নিজেকে প্রলোভনের মতো করে রাখুন। কথিত আছে যে কম্বিয়া মূলত একটি লোক নৃত্য ছিল যেখানে আফ্রিকান দাসেরা স্প্যানিয়ার্ডদের অনুকরণ করেছিল। তারা বিশেষত লম্বা পোশাক পরে মাস্টার ক্রীতদাসদের মতো এটি করেছিল। এই দুটি গোষ্ঠী আদিবাসী কলম্বীয়দের সাথে জাতিগত ও সাংস্কৃতিকভাবে মিশতে শুরু করার সাথে সাথে কুম্বিয়া প্রেম এবং উল্লাসের নৃত্যে পরিণত হয়েছিল। এইভাবে, alwaysতিহ্যবাহী নৃত্য সবসময় একসাথে নৃত্য পুরুষ এবং স্ত্রীদের দম্পতি সমন্বিত হয়েছে। যাইহোক, তারা সাধারণত খুব সামান্য স্পর্শ, যদি না।
   • এই নৃত্যটি নতুন এক বাদ্যযন্ত্রের শৈলীতে পরিণত হয়েছিল, সাথে সাথে পার্কাসুসিভ ছন্দ (আফ্রিকান প্রভাব) এবং বাঁশির সুর (কলম্বিয়ার স্থানীয়দের কাছ থেকে আসা) সংগীত ছিল umb

2. 
   

   
   
   
   মহিলাদের মতো দোল। কুম্বিয়ার সবচেয়ে প্রাচীন এবং traditionalতিহ্যবাহী আকারে, আপনি আপনার হাতে একটি জ্বলন্ত মোমবাতি ধরেছেন এবং আপনি ছোট পদক্ষেপগুলি স্লিপ বা ঘষে এমনভাবে তৈরি করেন যাতে দাসদের চলাচলের অনুকরণ করা যায়, তাদের পায়ে থাকা শৃঙ্খলের দ্বারা সীমাবদ্ধ। আপনি অন্যান্য মহিলাদের সাথে আস্তে আস্তে নাচান, চক্কর দিয়ে ও ঘড়ির কাঁটার বিপরীতে। আপনি যখন বৃত্তের চারপাশে চলতে চলেছেন, 8 স্কার্টটি স্কার্টে উল্টিয়ে আপনার শরীরকে পিছনে পিছনে সরান। নির্দিষ্ট সময়ে এবং আপনার সঙ্গীকে সতর্ক না করে, তার কাছে যান এবং ঘুরিয়ে নিন, বৃত্তে আপনার স্থান নেওয়ার আগে তার মুখের সামনে মোমবাতিটি প্রেরণ করুন।
   • আজকাল মোমবাতি খুব বেশি ব্যবহার হয় না। পরিবর্তে মহিলারা তাদের স্কার্টের উভয় পক্ষকে এটিকে avyেউয়ে makeেউ করার জন্য ধরে রাখে বা তারা একটি হাত ব্যবহার করে তাদের স্কার্টটি avyেউয়ে দেয় এবং অন্য হাতটি বাতাসে বাহুতে একটি খিলান খিলান তৈরি করে।
   • আপনি আজ মূল উপায়ে বা সবচেয়ে শিহরিত উপায়ে পোষাক করতে পারেন। যদি আপনি পুরানো সংস্করণটি বেছে নেন তবে দীর্ঘ রঙিন স্কার্ট (একটি বোলেরো) এবং শর্ট হাতা সহ সাদা শার্ট পরুন। স্যান্ডেল পরুন বা খালি পায়ে ফিরে চুল ফিরুন।
   • অন্যথায়, আপনি দীর্ঘ, রঙিন শহিদুল সহ আজ অনেকে যেভাবে পোশাক পরে যেতে পারেন। পোষাকের নীচের অংশটি প্রায়শই বেশ কয়েকটি স্তর এবং জরি দিয়ে তৈরি হয়, যা চকচকে সজ্জিত। কানের পিছনে একটি ফুল রাখার বা তার চুলে ফুলের হেডব্যান্ডগুলি পরার রীতি রয়েছে। মেকআপ এবং বড় কানের দুল প্রচুর ব্যবহার এছাড়াও মান। খালি পায়ে যেতে স্যান্ডেল পরতে পারেন।

3. 
   

   
   
   
   আপনি যদি পুরুষ হন তবে মহিলার কাছে যাওয়ার চেষ্টা করুন। পুরুষটির নাচটি প্রধানত মহিলাকে তার দিকে আকৃষ্ট করার চেষ্টা করে। তার চলন এবং পদক্ষেপগুলি মহিলার তুলনায় দ্রুত। মহিলার চারপাশে এবং তার পিছনে নেচে উঠুন এবং খুলে নিন এবং অন্যদিকে আপনার পিছনে রাখার সময় এক হাতে আপনার টুপিটি রাখুন। এই অঙ্গভঙ্গিটি মহিলাকে আপনার দিকে আকর্ষণ করার কথা। যখন সে কাছে এসে নিজের দিকে ফিরে আসে, আপনি ঘুরে দাঁড়ানোর আগে এবং তারপরে সরিয়ে নেওয়ার আগে আপনি আপনার টুপি দিয়ে "মুকুট" করতে পারেন। কখনও কখনও লোকটি তার হাতে একটি লাল রাগ ধরে, যা দিয়ে সে সাবধানে মহিলার পায়ে বাতাস চলাচল করে।
   • আপনার গলায় একটি সাদা শার্ট এবং সাদা ট্রাউজার, একটি টুপি বা সম্বেরো এবং একটি বৃহত রঙিন কাপড় (প্রায়শই লাল) পরুন। আপনি স্যান্ডেল বা খালি পায়ে থাকতে পারেন।

পার্ট 2 পদক্ষেপগুলি আয়ত্ত করা

1. 
   

   
   নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি শিখুন। সময়ের সাথে সাথে, প্রাথমিক পদক্ষেপগুলি পরিবর্তিত হয়েছে এবং মানক হয়ে উঠেছে। ছোট পিছলে যাওয়া পদক্ষেপের পরিবর্তে এটি এখন 4 ধাপে 2 ধাপ পিছনে সরল একটি চলাচল। আপনি যদি traditionalতিহ্যবাহী উপায়ে নাচেন তবে আপনাকে এই ধরণটি অনুসরণ করতে হবে না। তবে, সচেতন হন যে বেশিরভাগ লোকেরা আমাদের সময়ে এইভাবে কম্বিয়ায় নাচ করে।
   • এটি মূলত অন্যান্য কুম্বিয়া বাদ্যযন্ত্র যেমন অ্যাকর্ডিয়ান, গিটার, ড্রাম, কঙ্গা (কিউবান পার্কাসন), মারাকাস, পিয়ানো এবং শিংয়ের যোগ করার কারণে যথাযথ কারণেই রয়েছে।

2. 
   

   
   একসাথে আপনার পা দিয়ে শুরু করুন। আপনার পায়ে এক সাথে একটি নিরপেক্ষ অবস্থানে দাঁড়াও। আপনি আপনার স্কার্টটি এক বা দুটি হাত এবং পিছনে ব্যবহার করে ধরে রাখতে পারেন। অন্যথায়, আপনি আপনার দুটি বাহু বাঁকতে এবং আপনার পোঁদ এবং কাঁধের মধ্যে ফাঁক করে আপনার শরীরটি প্রদক্ষিণ করে আপনার দিকে এঁকে দিতে পারেন।
   • মহিলারা তাদের কব্জিকে কিছুটা স্ত্রীলোকের সংবেদনশীলতা যুক্ত করতে উপরের দিকে ওরিয়েন্টেন্ট করতে পারেন।

3. 
   

   
   আপনার ডান পা দিয়ে, একধাপ পিছনে যান। ব্যাক আপ করার সময়, আপনার বাম পাটিটি এমনভাবে ঘোরান যাতে ডান দিক থেকে আপনার বাম পায়ের পিছনে একটি সামান্য বক্ররেখা বর্ণনা করে। আপনার ডান পা আপনার বাম পায়ের 30 থেকে 60 সেন্টিমিটারের মধ্যে হওয়া উচিত।

4. 
   

   
   আপনার বাম পা দিয়ে স্পটটিতে একটি পদক্ষেপ নিন। আপনি যখন নাচবেন, উত্সাহী দেখার চেষ্টা করুন এবং আকর্ষণীয় উপায়ে হাসুন।

5. 
   

   
   আপনার ডান পা আবার প্রারম্ভিক অবস্থানে আনুন। আপনার গোড়ালিটি তুলুন এবং প্রাথমিক বা "নিরপেক্ষ" অবস্থানে ফিরে আসতে আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর বিশ্রাম রেখে এক ধাপ এগিয়ে যান।
   • আপনি যখন নিজের ওজন বাম থেকে ডানে সরিয়ে নিয়ে যাচ্ছেন তখন থেকে বিরতি নিন।

6. 
   

   
   আপনার বাম পা দিয়ে, একটি পদক্ষেপ পিছনে যান। অন্য পা দিয়ে আপনি যা করেছিলেন একই জিনিস করুন, তবে এবার আপনার ডান পাটি ঘোরান।

7. 
   

   
   আপনার বাম পা আবার নিরপেক্ষ অবস্থানে আনুন। আপনার বাম পাটি মূল অবস্থানে ফিরে আসার পরে বিরতি নিন। তারপরে বাম পা দিয়ে শুরু করে বুনিয়াদি চলনগুলি পুনরাবৃত্তি করুন।
   • পদক্ষেপ গ্রহণের সময়, তালের নীচে আপনার আবক্ষু এবং পোঁদকে একপাশ থেকে অন্য দিকে সরিয়ে দিন।
   • আপনার মাথার সময়গুলি গণনা করুন বা এগুলিকে শঙ্কিত করুন: 1 যখন আপনার ডান পা পিছন দিকে যায়, 2 যখন আপনার বাম পা স্পটে চলে যায়, 3 যখন আপনার ডান পা এগিয়ে যায় এবং 4 যখন এটি নিরপেক্ষ অবস্থানে ফিরে আসে।
   • আপনি যখন আপনার বাম পা পিছনে চলে আসার সাথে পুনরাবৃত্তি করবেন তখন 5 থেকে 8 পর্যন্ত গণনা করুন।

পার্ট 3 অংশীদার সাথে নাচ

1. 
   

   
   নিজেকে আপনার সঙ্গীর সামনে রাখুন। নিজেকে প্রায় 60 সেমি দূরে একে অপরের সামনে রাখুন এবং আপনার হাতটি হালকাভাবে ধরে রাখুন।
   • আপনি আপনার সঙ্গীকে কাঁধে কাঁধে কাঁধ মিলিয়ে রাখতে পারেন এবং আপনার পোঁদ ধরে এবং বাহুতে বাতাসকে মুক্ত রেখে, বা আপনাকে স্পর্শ না করেই প্রাথমিক পদক্ষেপ নিতে পারেন।
   • আপনি এই পদক্ষেপগুলি স্লাইড পদক্ষেপের পরিবর্তে মূল নৃত্যের সাথে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।

2. 
   

   
   সিঙ্কে একটি পদক্ষেপ ফিরে যান। নেতা তার ডান পা দিয়ে পিছনে যাবে যখন অনুসরণকারী বা অনুসারী তার বাম পা দিয়ে এটি করবে। এটি করার সময়, আপনার সঙ্গীর হাত ছেড়ে আপনার বাহু মুক্ত প্রসারিত করুন।
   • নেতা তার ডান বাহু ছেড়ে দেবেন এবং তাকে বাম হাত অনুসরণ করবেন tend
   • এই স্থানটি মুক্ত করে কারণ দুই নর্তকী কাঁধে কাঁধ মিলিয়ে নিজেকে খুঁজে পান।
   • অন্যথায়, আপনি কাঁধ থেকে কাঁধে উঠার সাথে সাথে আপনার অংশীদারের পোঁদের চারপাশে হাত রাখতে পারেন, তারপরে আপনার বাহু প্রসারিত করুন। আপনি এই দুটি আন্দোলন একত্রিত করতে পারেন।

3. 
   

   
   আপনার সঙ্গীর সাথে ফিরে পেতে। প্রতিটি নর্তকী এখন একই পায়ে চলে যাবে এবং একে অপরের মুখোমুখি तटस्थ অবস্থানে ফিরে আসবে।
   • এটি করার সময়, আপনার মুক্ত বাহুটি আপনার সঙ্গীর কাছে ফিরিয়ে আনুন এবং আবার আপনার হাতটি ধরে রাখুন।
   • আপনি যখন নাচবেন, আপনার সঙ্গী এবং আপনাকে অবশ্যই নিজের পোঁদকে একপাশ থেকে অন্য দিকে ঘুরিয়ে ফেলতে হবে।

4. 
   

   
   একটি বিরতি নিন এবং অন্য দিকে আন্দোলন পুনরাবৃত্তি করুন। নিজেকে আবার মুখোমুখি দেখতে পেলে একটি সংক্ষিপ্ত বিরতি নিন। তারপরে অন্য পায়ে (নেতার বাম পা এবং অনুসরণকারীটির ডান পা) দিয়ে একটি পদক্ষেপ নিয়ে যান এবং তারপরে আবার শুরু করুন।
   • এক পাশ থেকে অন্য দিকে বিকল্প চালিয়ে যান।
   • আপনি যখন একযোগে পিছিয়ে যাবেন তখন আপনি 1 টি গণনা করতে পারেন, 2 আপনি যখন অন্য পা রাখেন তখন 3, আপনি যখন নিজের পাটি এগিয়ে আনেন 4, 4 যখন আপনি নিরপেক্ষ অবস্থানে ফিরে আসবেন, 5 আপনি যখন অন্য পা পিছনে সরিয়ে রাখেন তখন 6 বিপরীত পা রাখুন, 7 আপনার পা এগিয়ে আনতে এবং 8 যখন আপনি নিরপেক্ষ অবস্থানে ফিরে আসেন

পার্ট 4 একটি ঘূর্ণন যুক্ত করুন

1. 
   

   
   একটি পদক্ষেপ পিছনে নিতে। অংশীদার সাথে বুনিয়াদি নৃত্যের মতোই, নেতা তার ডান পা দিয়ে একধাপ পিছনে যান যখন অনুসরণকারী তার বাম পা দিয়ে একই কাজ করে।
   • আপনি যখন পিছনে যান, আপনার হাত ধরে চালিয়ে যান।

2. 
   

   
   আপনার হাতে যেতে দিন। নেতা অনুগামীটির ডান হাত ছেড়ে দেয় এবং ঘূর্ণনটি সহ তার বাম হাতটি ব্যবহার করে।

3. 
   

   
   ঘূর্ণন শুরু করুন। নেতা তার ডান পাতে আলতো করে অনুগামীটিকে টেনে আনেন। অনুগামী তার ডান পা লাগান, যার উপরে সে পিভট করবে।
   • একই সময়ে বা প্রায় একই সময়ে, ঘূর্ণন শুরু করার জন্য নেতা অনুগামীটির হাত এবং ডান হাত বাড়ায়।

4. 
   

   
   ঘূর্ণন শেষ করুন। নেতা অনুগামীকে ঘোরানোর সাথে সাথে, তিনি তার বাম পা দিয়ে এগিয়ে এবং পাশের দিকে এগিয়ে যান এবং ঘূর্ণনটি সম্পূর্ণ করে, যা দু'জনকে পুনরায় নিরপেক্ষ অবস্থানে নিয়ে আসে।
   • উভয় পিছিয়ে গেলে আপনি 1 টি গণনা করতে পারেন, 2 অনুসরণকারী যখন এগিয়ে যায় এবং ঘূর্ণন শুরু করে, 3 যখন নেতা এগিয়ে যায় এবং পাশের দিকে যায় এবং 4 যখন উভয়ই নিরপেক্ষ অবস্থানে ফিরে আসে।