কন্টেন্ট

• পর্যায়ে
• পদ্ধতি 1 আপনার পিতামাতার সাথে কথা বলুন
• পদ্ধতি 2 উদ্বেগকে প্রতিক্রিয়া জানায়
• পদ্ধতি 3 কার্যকরভাবে আলোচনা

এই নিবন্ধটিতে: পিতামাতাদের সাথে কথা বলছেন রিপলিং কনসার্নস রেগলিং কার্যকরভাবে 19 রেফারেন্স

আপনার বাবা-মাকে আপনাকে বন্ধু বা পরিবারের কোনও সদস্যের সাথে ঘুমাতে দিতে রাজি করানো কঠিন হতে পারে। পাজামা রাতগুলি দুর্দান্ত হতে পারে এবং তারা আপনার বন্ধুদের কাছে যাওয়ার জন্য উপযুক্ত। পিতামাতার মাঝে মাঝে উদ্বেগ থাকে যা এগুলি সন্ধ্যার একটিতে যেতে আপনাকে ভয় দেয়, তবে আপনি তাদের আশ্বস্ত করতে এবং এগুলি পরিবর্তন করতে কিছু জিনিস করতে পারেন।

পর্যায়ে

পদ্ধতি 1 আপনার পিতামাতার সাথে কথা বলুন

1. 
   

   
   আপনি যে দায়বদ্ধ তা তাদের দেখান। আপনার পিতামাতার সাথে পায়জামা পার্টির বিষয়টি সামলানোর আগে কিছুটা মাঠ প্রস্তুত করা প্রয়োজন। কখনও কখনও তাদের বলার চেয়ে তাদের জিনিসগুলি দেখানো আরও কার্যকর। আপনি কতটা দায়বদ্ধ তা আপনার পিতামাতাকে দেখিয়ে কয়েক দিন ব্যয় করার চেষ্টা করুন। যদি তারা আপনাকে আরও পরিণত হতে দেখেন তবে তারা আপনাকে আরও স্বাধীনতা দিতে কম ভয় পাবে।
   • বেশিরভাগ পিতামাতারা তাদের সন্তানদের একদিন এমন এক পর্যায়ে পৌঁছানোর আশা করেন যেখানে তাদের আরও স্বাধীন হতে হবে। তবে আপনার পিতামাতার উদ্বেগ রয়েছে তাও বুঝতে হবে। তারা সর্বদা আপনি কোথায় আছেন তা নিশ্চিত হতে চান। আপনি আরও পরিপক্ক এবং স্বাধীন হয়ে গেছেন তা দেখিয়ে আপনি এই সম্ভাব্য উদ্বেগগুলি হ্রাস করতে পারেন।
   • জিজ্ঞাসা না করে আপনার কাজগুলি করুন।
   • আপনি স্কুল থেকে বাড়ি এলে আপনার বাড়ির কাজটি করুন।
   • আপনার বাবা-মাকে আপনাকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা না করেই স্কুল এবং আপনার সামাজিক জীবনের কথা বলে আপনার দৈনন্দিন জীবনের জন্য উন্মুক্ত হন Be
   • টেবিলে "দয়া করে" এবং "আপনাকে ধন্যবাদ" বলুন।

2. 
   

   
   
   
   সঠিক মুহুর্তটি চয়ন করুন। আপনার পিতামাতাকে দেখানোর পরে যে আপনি আরও দায়বদ্ধ হয়ে উঠছেন, ঘুমের পার্টি সম্পর্কে কথা বলার জন্য ভাল সময় দিন। এমন একটি সময় বেছে নিন যা আপনার বাবা-মা এবং নিজের জন্য উপযুক্ত হয়। যখন আপনি জানেন যে আপনার বাবা-মা খুব তাড়াতাড়ি কাজের জন্য উঠে এসেছেন তখন রাত 11 টা থেকে কথা বলা শুরু করবেন না। সপ্তাহের দিন এক রাতে খাওয়ার পরে কথা বলার চেষ্টা করুন।
   • আপনি যখন বিষয়টি শুরু করবেন তখন যথাসম্ভব পরিপক্ব হওয়ার চেষ্টা করুন। কিছু শালীন কথা বলুন, যেমন, "মা বাবা, আমি আপনার সাথে কোনও বিষয়ে কথা বলতে চাই। "
   • আপনার ভদ্রতা একটি ভাল ধারণা তৈরি করবে তা ভুলে যাবেন না। এমন কিছু বলার চেষ্টা করুন, "দয়া করে, আমরা আজ রাতে খাওয়ার পরে কি কিছু নিয়ে কথা বলতে পারি?" "

3. 
   

   
   ব্যক্তিগত থাকে। আপনার ব্যক্তিগত পরিস্থিতিতে মনোনিবেশ করুন। আপনি যদি আপনার বন্ধুরা, তাদের পরিবার বা আপনার ভাইবোনদের বিষয়ে কথা বলেন তবে আপনার পিতামাতারা ভাল প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন না। কেবল আপনার কেস এবং আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে কথা বলুন।
   • আপনি হয়ত এর মতো কিছু বলতে চাইবেন, "তবে মেরির বাবা-মা তাকে ছেড়ে দিল! অথবা "তবে আপনি যখন নিকোলাসকে আমার বয়সে তাঁর বন্ধুদের সাথে ঘুমাতে দিয়েছিলেন! এর মতো বাক্যাংশগুলি আপনার পিতামাতার সাথে ভুল হতে পারে। অন্যান্য লোকেরা যে জিনিসগুলি করে তাদের আপনার কিছুই করার নেই। আপনার বাবা-মায়েরা আপনার ব্যক্তিগত সুরক্ষা এবং সুস্বাস্থ্যের কথা ভেবে নিয়ম তৈরি করেছেন।
   • নিজের সম্পর্কে কথা বলুন। আপনি কীভাবে একটি নিদ্রা পার্টিতে যেতে যথেষ্ট পরিপক্ক তা ব্যাখ্যা করুন। আপনার গ্রেড বা আচরণের মতো উদাহরণ নিন। এর মতো কিছু বলুন, "সাধারণত, আমার ভাল গ্রেড আছে এবং আমি কখনই বিরক্ত হই না। আমি মনে করি আপনি আমাকে বিশ্বাস করতে পারেন। আপনি কেন দলে যোগ দিতে চান তা আপনার বাবা-মাকেও বলতে পারেন। তাদের মতো কিছু বলার চেষ্টা করুন, "আমি সোফি এবং তার বন্ধুদের সাথে স্কুলে থাকতে পছন্দ করি। আমি মনে করি স্কুলে না হয়ে অন্য কোথাও তাদের সাথে সময় কাটাতে খুব মজা হবে এবং একটি ছোট্ট পার্টি এটি করার জন্য উপযুক্ত। "

4. 
   

   
   
   
   তথ্য দিন। ইভেন্ট সম্পর্কে সমস্ত তথ্য দিন। সাধারণভাবে, আপনার বাবা-মা জানতে চান আপনি কোথায় আছেন, আপনি কী করছেন এবং আপনি কার সাথে আছেন। আপনি যদি তাদের এই সমস্ত তথ্য না দেন, তবে তারা আপনাকে স্লিপার পার্টিতে যাওয়ার সুযোগ কম দেবে। আপনি কোথায় ঘুমাতে চান, সেখানে কে থাকবেন এবং আপনি কী করবেন তা তাদের বলুন। তারা যদি ঠিক বুঝতে পারে যে কি চলছে, তবে তারা আপনাকে ছেড়ে দেওয়ার বিষয়ে খুব কম ভয় পাবে।

5. 
   

   
   কেন তারা অস্বীকার করছেন তা জিজ্ঞাসা করুন। যদি এখনও আপনার বাবা-মা আপনাকে যেতে দেয় না, তবে কেন তা জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন। চিৎকার করা বা ট্যাগ করা এড়িয়ে চলুন, কারণ আপনি কেবল তাদের সাথে তর্ক করার ঝুঁকিপূর্ণ। তাদের উদ্বেগ কি তা জিজ্ঞাসা করুন। আপনার শান্ত হওয়ার জন্য কিছু দিন অপেক্ষা করুন এবং কীভাবে এই উদ্বেগগুলি প্রশমিত করবেন সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করুন। কথোপকথনটি আরও ভাল চলছে কিনা তা দেখতে আবার ফিরে যান।

পদ্ধতি 2 উদ্বেগকে প্রতিক্রিয়া জানায়

1. 
   

   
   ইতিবাচক বাছাই করুন। আপনার পিতামাতারা বুঝতে পারেন না যে পাজামা রাতগুলি আপনার বিবর্তনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে। আপনাকে বন্ধুর বাড়িতে ঘুমোতে দেওয়ার কী কী উপকার হতে পারে তা তাদের ব্যাখ্যা করুন।
   • পাজামা দলগুলি আপনার মধ্যে আস্থা অর্জনের ব্যাপারে নিশ্চিত। তারা আপনাকে আপনার আরাম অঞ্চল থেকে বাইরে নিয়ে যায় এবং আপনাকে এমন অভ্যাসগুলি আবিষ্কার করতে দেয় যা আপনার নয়। এটি আপনাকে বিনয়ী ও শ্রদ্ধাশীল হতে দেয়, কারণ যে বাড়িতে আপনি ঘুমাতে যান সেখানে আপনার জীবনের নিয়মকে সম্মান করতে শিখতে হবে। একটি পায়জামা পার্টি তাই একটি ভাল অতিথি হতে পারে। যেমন একটি যুক্তি ব্যবহার করুন, "আমি মনে করি নতুন অভিজ্ঞতা করা আমার পক্ষে ভাল হবে। একটি পায়জামা পার্টি কীভাবে সুপরিচিত অতিথি হতে পারে তা শিখতে সক্ষম হবে। "
   • পায়জামা রাত্রে শিশুরা ও কিশোর-কিশোরীদের সামাজিক পরিস্থিতিতে কীভাবে আচরণ করা যায় তা শিখতে দেয়। আপনার ব্যক্তিগত বিকাশের জন্য আপনার বয়সের অন্যান্য যুবকের সাথে মিথস্ক্রিয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনাকে আরও স্বাধীন হতে দেয়, কারণ আপনি আপনার বাবা-মায়ের বাড়ির বাইরে নতুন অভিজ্ঞতা করবেন। এর মতো কিছু বলুন, "আমি আপনার সাথে সময় কাটাতে পছন্দ করি তবে আমি আমার বয়সের মানুষের সাথে সময় কাটাতে সক্ষম হতে চাই। "

2. 
   

   
   একটি আপস গ্রহণ করুন। আপনাকে ছেড়ে দিতে আপনার বাবা-মাকে বোঝাতে এটি কখনও কখনও সহায়ক হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি তাদের কল করতে বা কয়েক ঘন্টার ব্যবধানে তাদের এসএমএস প্রেরণে সম্মত হতে পারেন যাতে তারা জানেন যে আপনি ভাল আছেন। এইভাবে, তারা আপনাকে যেতে দিতে কম ভয় পাবে কারণ আপনি সবকিছু ঠিকঠাক বলে দিয়ে নিয়মিত তাদের আশ্বস্ত করবেন।

3. 
   

   
   স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে কথা বলুন। আপনার যদি মারাত্মক অ্যালার্জি থাকে তবে হাঁপানির মতো চিকিত্সার জন্য একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ বা প্যাথলজি থাকলে আপনার পিতামাতার সামনে এই বিষয়টি আলোচনা করুন। স্লিপওভারে আপনি কীভাবে এই সমস্যাগুলি পরিচালনা করবেন তা তাদের বলুন।
   • তারা কথা বলার আগেই তাদের উদ্বেগের জবাব দিয়ে, আপনি তাদের চুক্তি হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারেন। সম্ভাব্য যুক্তিগুলি গঠনের আগে কাউন্টার করতে সক্ষম হওয়া যে কোনও আলোচনার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনার পিতামাতার সাথে আপনার কথোপকথনও এর ব্যতিক্রম নয়।
   • আপনার পিতামাতারা তাদের আশ্বস্ত করতে ভয় পান এমন পরিস্থিতিতে আপনি কী করতে পারেন তা মঞ্চস্থ করার চেষ্টা করুন। কথোপকথনটি এভাবে প্রকাশিত হতে পারে।
     • আপনি "আমি চিনাবাদাম খেলে কী ঘটতে পারে সে সম্পর্কে আমি একটু ভয় পাই। "
     • তোমার বাবা : "আমিও। আপনার ইতিমধ্যে খুব গুরুতর অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া হয়েছে। এটি ঘটলে আপনি কী করার পরিকল্পনা করছেন? "
     • আপনি "আমি আমার ব্যাগে আমার অ্যাড্রেনালিন ইনজেক্টরটি রেখেছিলাম এবং আমার বন্ধুর মাকে বলেছিলাম যে আমাকে চিনাবাদামের সাথে অ্যালার্জি রয়েছে, তাই আমি মনে করি এটি ঠিক করা উচিত। "

4. 
   

   
   হোস্টের স্থানাঙ্ক সরবরাহ করুন। আপনার বাবা-মা সম্ভবত আপনি কোথায় আছেন তা নিয়ে চিন্তিত হবেন। আপনি যার সাথে ঘুমাতে যাচ্ছেন তার পিতা-মাতার ফোন নম্বর দিন Give আপনি কোথায় যেতে চান এবং জরুরী পরিস্থিতিতে কীভাবে লোকের সাথে যোগাযোগ করা যায় সে সম্পর্কে যদি আপনি তথ্য দেন তবে আপনার যাওয়ার অনুমতি পাওয়ার আরও ভাল সুযোগ থাকবে।

পদ্ধতি 3 কার্যকরভাবে আলোচনা

1. 
   

   
   আপনার পিতামাতার মেজাজ মূল্যায়ন করুন। একটি ভাল মেজাজ একটি অনুমোদন এবং প্রত্যাখ্যান মধ্যে পার্থক্য বলতে পারে। আপনার বাবা-মাকে জিজ্ঞাসা না করে, একসাথে সুন্দর সময় নিয়ে কথা বলা বা তাদের সাথে তাদের পছন্দসই সংগীত শুনতে না দিয়ে গৃহকর্ম করে একটি ভাল মেজাজে রাখুন।
   • স্কুল অনুষ্ঠান, পারিবারিক পুনর্মিলন বা উত্সব যেখানে আপনার বাবা-মায়েরা মজাদার মত সামাজিক ইভেন্টগুলি সম্পর্কে কথা বলা বিশেষত কার্যকর হতে পারে। এটি তাদের ভাল মেজাজে থাকতে সহায়তা করতে পারে।

2. 
   

   
   প্রতিদিন তাদের দেখুন। আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে তারা সাধারণত সকালে একটি ভাল মেজাজে থাকে, প্রাতঃরাশের পরে পায়জামা পার্টি সম্পর্কে তাদের সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন। তারা ভাল মেজাজে থাকবে এবং তাই আরও উন্মুক্ত। তারা যদি রাতে বেশ ভাল থাকে তবে খাওয়ার পরে তাদের সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন। আপনার বাবা-মা যদি রাতে বেশি সক্রিয় থাকেন তবে রাতের খাবারের জন্য লক্ষ্য করুন।

3. 
   

   
   প্রথমে অন্য কিছু জিজ্ঞাসা করুন। আপনার পিতামাতার সাথে পায়জামা পার্টির কথা বলার কয়েক দিন আগে তাদের কিছু চাইবেন যা তারা চান তবে তারা আপনাকে অবশ্যই তা প্রত্যাখ্যান করবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি তাদের জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে আপনি কোনও কুকুর গ্রহণ করতে পারেন বা মোটর স্কুটার রাখতে পারেন কিনা। কয়েক দিন পরে, যখন আপনি তাদের জিজ্ঞাসা করেন আপনি আপনার বন্ধুর বাড়িতে ঘুমোতে পারেন কিনা, বড়টিকে অস্বীকার করার পরে তারা এই ছোট্ট অনুরোধটিতে হ্যাঁ বলার সম্ভাবনা বেশি।

4. 
   

   
   আপনার পিতা-মাতার বক্তব্য সংক্ষিপ্ত করুন। তারা কী বলেছে এবং তারা কী অনুভব করছে তা আপনি বুঝতে পেরেছেন তা বোঝাতে তারা আপনার নিজের কথায় এটি পুনরায় চাপিয়ে দিয়ে যা বলেছিল তাদের কাছে তাদের পুনরাবৃত্তি করুন। এটি তাদের পরিবর্তন করতে এবং আপনাকে স্লবার পার্টিতে যাওয়ার অনুমতি দেবে। তারা দেখতে পাবে যে আপনি তাদের শোনার জন্য এবং তাদের দৃষ্টিভঙ্গি বুঝতে ও সম্মান করার জন্য যথেষ্ট পরিপক্ক।