কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• মেডিকেল টেকওয়েস
• সম্প্রদায় প্রশ্ন এবং উত্তর
• সতর্কতা

অন্যান্য বিভাগ

আর্নিকা একটি ফুল যা পূর্ব এবং মধ্য ইউরোপে জন্মায় এবং বহু শতাব্দী ধরে traditionalতিহ্যবাহী চিকিত্সা প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। আপনি নিজের জন্য আর্নিকা চেষ্টা সম্পর্কে কৌতূহলী হতে পারেন। এটি বাত থেকে জয়েন্ট এবং পেশী ব্যথার জন্য ক্রিম বা জেল হিসাবে কাজ করতে পারে, যাতে আপনি এটি দেখতে পারেন কিনা তা দেখতে পারেন। তবে, কেবল কারণ আর্নিকা প্রাকৃতিক মানে এই নয় যে এটি সর্বদা নিরাপদ। এটি মুখের সাহায্যে গ্রহণ করা হলে এটি বিষাক্ত হতে পারে, সুতরাং আপনার চিকিত্সা এটি নিরাপদ না বললে এটিকে এড়িয়ে চলুন। আপনার যদি কোনও সমস্যা হয় তবে পেশাদার চিকিত্সা চিকিত্সার প্রতিস্থাপন হিসাবে আরনিকা ব্যবহার করবেন না।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: টপিকাল চিকিত্সা ব্যবহার

অর্ণিকাকে কেবল সাময়িক চিকিত্সা হিসাবেই সুপারিশ করা হয় কারণ এটি উচ্চ স্তরে বিষাক্ত হতে পারে। ফলাফলগুলি মিশ্রিত হয়, তবে কিছু গবেষণায় দেখা যায় যে এটি আর্থ্রাইটিস বা জখম থেকে শরীরের ব্যথা এবং বেদনা থেকে মুক্তি দিতে পারে। যতক্ষণ আপনি এটি আপনার ত্বকে ব্যবহার করেন এবং কোনও কাট না কাটা হয়, ততক্ষণ আরনিকা নিরাপদ থাকা উচিত। আপনার যদি নিয়মিত শরীরে ব্যথা হয় তবে আপনি দেখতে পাচ্ছেন আর্নিকা ক্রিম আপনার জন্য কাজ করে কিনা।

1. 

   অস্টিওআর্থারাইটিস হলে অরনিকা ক্রিম বা জেলটি ঘা জয়েন্টগুলিতে ঘষুন। আর্নিকা বাতের ব্যথার জন্য কাজ করতে পারে এবং কিছু গবেষণা দেখায় যে এটি অস্থির বাত থেকে আপনার জয়েন্টগুলিতে ব্যথা এবং দৃff়তা হ্রাস করতে পারে। এটি আপনার জন্য কার্যকর প্রতিকার হতে পারে, তাই এটি আপনার ঘাড়ে জয়েন্টগুলিতে ঘষে দেখার চেষ্টা করুন এটি সাহায্য করে কিনা।
   • বাত নিরাময়ের জন্য, 3 সপ্তাহের জন্য দিনে দুবার দু'বার ফোলা দাগে অর্ণিকা ক্রিম বা জেলটি ঘষুন এটি দেখতে সহায়তা করে কিনা।
   • অরণিকা আপনার হাত এবং হাঁটুতে বাতের জন্য বিশেষত সহায়ক বলে মনে হয়।
   • আর্নিকা ক্রিম বিভিন্ন ঘনত্ব পাওয়া যায়। আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করুন যা বাতের ব্যথার চিকিত্সার জন্য সবচেয়ে ভাল।

2. 

   
   
   আপনার যদি ব্যায়াম থেকে মাংসপেশিতে ঘা হয় তবে আর্নিকা ব্যবহার করুন। আপনি যদি নিয়মিত অনুশীলন করেন তবে আর্নিকা ক্রিম আপনাকে সাহায্য করতে পারে। গবেষণা সুনির্দিষ্ট নয়, তবে আর্নিকা কাজ না করা থেকে বেদনার প্রতিকার করতে পারে। প্রাকৃতিক প্রতিকারের জন্য এটি আপনার ঘায়ে মাংসপেশীতে ঘষতে চেষ্টা করুন।
   • অর্ণিকাও ব্যথা রোধ করতে পারে তাই ব্যায়াম করার পরে আপনি ঠিক এটি আপনার ত্বকে ঘষতে পারছেন কিনা তা দেখার জন্য কিনা।
   • সচেতন হন যে কিছু গবেষণা দেখায় যে ঘা মাংসপেশীতে আর্নিকা ব্যবহার কিছু ক্ষেত্রে ব্যথা আরও খারাপ করতে পারে।

3. 

   
   
   আপনার ব্রণ বা ত্বক ফাটা হলে আর্নিকা ক্রিম ব্যবহার করে দেখুন। ফলাফলগুলি মিশ্রিত হয় তবে জেল বা ক্রিম আকারে আর্নিকা আপনার ত্বকে ব্রণ, ফোঁড়া বা র্যাশ নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে।
   • অর্ণিকা ভাঙা বা খোলা ত্বকের ব্যবহারের জন্য নয়, তাই ফুসকুড়ি অখণ্ডিত হলে কেবল এটি ব্যবহার করুন।

4. 

   দেখুন আর্নিকা ক্ষত নিরাময়ে সহায়তা করে কিনা। গবেষণা এটির সাথেও মিশ্রিত হয় তবে আর্নিকা ক্রিম আঘাত বা শল্য চিকিত্সার পরে ক্ষত নিরাময় করতে পারে। 2 সপ্তাহের জন্য দিনে 20 বার আঘাতের জন্য 20% আর্নিকা ক্রিম প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন। এটি আঘাতের আরও ভাল নিরাময়ে সাহায্য করতে পারে।
   • ক্রিম লাগানোর আগে এই জায়গাটিতে ত্বকটি ভেঙে না গেছে তা নিশ্চিত করে নিতে ভুলবেন না।

পদ্ধতি 2 এর 2: নিরাপদ থাকা

আর্নিকা একটি প্রাকৃতিক herষধি, তবে এটি প্রচুর স্বাস্থ্যের ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত, তাই আপনি এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করেছেন তা নিশ্চিত করতে হবে। পরিপূরক থেকে কোনও নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এড়াতে এই পরামর্শগুলি অনুসরণ করুন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, এটি আপনার জন্য নিরাপদ কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য সর্বদা এটির আগে আপনার ডাক্তার বা কোনও হোমিওপ্যাথিক বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন।

1. 

   কোনও ডাক্তার আপনাকে না বললে মুখ দিয়ে আর্নিকা নেবেন না। যদিও আর্নিকার কিছু স্বাস্থ্য বেনিফিট থাকতে পারে তবে মুখের সাথে গ্রহণ করা গেলে এটি আনুষ্ঠানিকভাবে একটি অনিরাপদ herষধি হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়। কিছু সরকার সম্পূর্ণ খাদ্য এবং পরিপূরকগুলিতে এটিকে সীমাবদ্ধ বা নিষিদ্ধ করে। আর্নিকাযুক্ত সমস্ত মৌখিক পরিপূরক এড়ানো ভাল best
   • উচ্চ পরিমাণে, আর্নিকা পেটের ব্যথা, ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব, শ্বাসকষ্ট এবং কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের কারণ হতে পারে।
   • কিছু দুর্বল হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার রয়েছে যা কেবলমাত্র আর্নিকার ছোট ঘনত্ব ব্যবহার করে। এগুলি নিরাপদ হতে পারে তবে তাদের ব্যবহারের আগে সর্বদা আপনার ডাক্তার বা হোমিওপ্যাথিক বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করুন।

2. 

   অবারিত ত্বকে টপিকাল চিকিত্সা ব্যবহার করুন। আর্নিকা ভাঙ্গা ত্বকের মাধ্যমে শোষিত হতে পারে এবং স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে। এটি কেবল অখণ্ড ত্বকের জন্য তৈরি, তাই এটি কোনও কাট বা ক্ষতের আশেপাশে ব্যবহার করবেন না।

3. 

   আপনি যদি গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ান তবে আর্নিকা এড়িয়ে চলুন। অর্ণিকা বাচ্চাদের ক্ষতি করতে পারে, তাই আপনি যদি গর্ভবতী বা নার্সিং থাকেন তবে একেবারেই ব্যবহার করবেন না।
   • আপনি গর্ভবতী থাকাকালীন মুখে অর্ণিকা গ্রহণের ফলে গর্ভপাত হতে পারে, যদিও এটি চায়ের মতো দুর্বল রূপ।

4. 

   যদি আপনার কোনও ধরণের ফুসকুড়ি বা প্রদাহ হয় তবে আর্নিকা ব্যবহার বন্ধ করুন Stop অ্যালার্জি বা আর্নিকা ক্রিমের প্রতি সংবেদনশীল হওয়া সম্ভব। এটি প্রয়োগের পরে যদি আপনার কোনও চুলকানি, লালচেভাব বা প্রদাহ লক্ষ্য হয় তবে তাড়াতাড়ি থামুন।

মেডিকেল টেকওয়েস

অধ্যয়নগুলি মিশ্রিত হয় তবে আর্থ্রাইটিস বা শরীরের অন্যান্য ব্যথা এবং ব্যথা হলে অর্ণিকা আপনার পক্ষে উপকারী হতে পারে। যদি আপনি ক্রিম বা জেল হিসাবে আর্নিকা ব্যবহার করেন তবে খুব বেশি ঝুঁকি নেই, তাই আপনি এটি দেখতে পারেন কিনা তা দেখতে পারেন। তবে আপনার চিকিত্সা এটি নিরাপদ না হওয়া পর্যন্ত মুখ দিয়ে আর্নিকা ব্যবহার করবেন না। এই সতর্কতা অনুসরণ করে, আপনি নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব না করেই আর্নিকা ব্যবহার করতে পারেন।

সম্প্রদায় প্রশ্ন এবং উত্তর

সতর্কতা

• আপনি যদি কোনও নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন তবে এখনই আর্নিকা ব্যবহার বন্ধ করুন।
• মনে রাখবেন যে আর্নিকা ব্যবহার করা পেশাদার চিকিত্সার যত্নের বিকল্প নয়, সুতরাং আপনার যদি চিকিত্সা প্রয়োজন এমন কোনও শর্ত থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।