লেখক:
Sara Rhodes
সৃষ্টির তারিখ:
9 ফেব্রুয়ারি. 2021
আপডেটের তারিখ:
18 মে 2024
কন্টেন্ট
অন্যান্য বিভাগঅ্যান্টিকনভালস্যান্ট (বা এন্টিসাইজার) ওষুধগুলি উদ্বেগকে কার্যকরভাবে চিকিত্সা করতে পারে, তবে অন্যান্য চিকিত্সাগুলির মধ্যে কিছু বড় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য অ্যান্টিকনভাল্যান্টসগুলিকে একটি বিদ্যমান ওষুধের চিকিত্সায় যুক্ত করা যেতে পারে এবং নিরাপদে নিরাপদে অন্যান্য ওষুধের সাথে নেওয়া যেতে পারে। এটি লক্ষ করা উচিত যে এন্টিজাইজার ওষুধ দিয়ে উদ্বেগের চিকিত্সা করার বিষয়ে সামান্য গবেষণা পাওয়া যায় এবং চিকিত্সা সতর্কতার সাথে অনুসরণ করা উচিত। ওষুধ প্রাপ্তির আগে, মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে আপনার রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলি সম্পর্কে পুরোপুরি আলোচনা করুন।
পদক্ষেপ
অংশ 1 এর 1: দায়বদ্ধভাবে ওষুধ ব্যবহার
একটি উপযুক্ত ওষুধ চয়ন করুন। নির্দিষ্ট anxietyষধগুলি নির্দিষ্ট উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির জন্য কার্যকর বলে মনে হয়। উদাহরণস্বরূপ, অন্যান্য মনস্তাত্ত্বিক ডায়াগনোসিস উপস্থিত না থাকলে প্রেজাগালিন সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধি (জিএডি) এর জন্য নির্দেশিত হয়। ভলপ্রোট এবং টপিরমেট ওষুধগুলি ফোবিয়াদের চিকিত্সার জন্য কার্যকরভাবে কাজ করে বলে মনে হচ্ছে। টপিরমেট অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি চিকিত্সা করতে সহায়তা করে বলে মনে হয়। আতঙ্কজনিত ব্যাধিগুলি অ্যান্টিকনভাল্যান্টসগুলির সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে, যদিও অধ্যয়নগুলি এই সময়ে কার্যকর চিকিত্সার সিদ্ধান্ত গ্রহণ করে না conc প্যানিক ডিসঅর্ডার নিরাময়ের জন্য ওষুধের ভ্যালপ্রোয়েট প্রতিশ্রুতিশীল হতে পারে। ট্রমাজনিত পরবর্তী স্ট্রেস ডিসঅর্ডারের চিকিত্সায় ডেটা সীমাবদ্ধ।
- কোনও ওষুধ বাছাই করার সময়, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি ড্রাগের মিথস্ক্রিয়া হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য বর্তমানে নেওয়া কোনও ওষুধের আপনার প্রেসক্রাইবারকে বলেছেন।
ডোজগুলি সঠিকভাবে পরিচালনা করুন। নির্দেশিত ওষুধ ব্যবহার করুন। নির্ধারিত চেয়ে কম বা কম গ্রহণ করবেন না। Dayষধটি প্রতিদিন একই সময়ে নেওয়া হলে সর্বোত্তম কাজ করে। যদি আপনি প্রতিদিন একাধিকবার ওষুধ গ্রহণ করেন তবে ডোজগুলি স্পেস করুন, যেমন সকালে একটি এবং রাতে একটি।- এমনকি যদি আপনি ওষুধের প্রভাব অনুভব না করেন তবে প্রথমে আপনার প্রেসক্রাইবারের সাথে পরামর্শ ছাড়াই আপনার ডোজটি বাড়ান না।
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া জন্য দেখুন। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির প্রকোপ অনেকগুলি বিষয়ের উপর নির্ভর করে যেমন ডোজ, ওষুধের ধরণ এবং ওষুধ গ্রহণের সময়। এন্টিসাইজার ওষুধগুলি সাধারণত কম ডোজ দিয়ে শুরু হয় এবং কঠোর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা সীমাবদ্ধ করে increase পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া উপস্থিতি উচ্চ মাত্রার সাথে আরও সুস্পষ্ট হতে থাকে, তবু সময়ের সাথে কমতে পারে। কিছু সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত:- ঝাপসা দৃষ্টি
- ক্লান্তি
- পেট খারাপ
- তন্দ্রা
- মাথা ঘোরা
ওষুধের ঝুঁকি নিয়ে আলোচনা করুন। ওষুধ খাওয়ার প্রতিশ্রুতি দেওয়ার আগে অবহিত করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার প্রেসক্রাইবারের সাথে, এন্টিসাইজার ওষুধ গ্রহণের ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে আপনার যে উদ্বেগ থাকতে পারে তা নিয়ে আলোচনা করুন। যদিও বিপজ্জনক এবং মারাত্মক প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় তবে এগুলি বিরল এবং লিভার, অগ্ন্যাশয় বা রক্তের সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে। কিছু লোকের প্রভাবগুলি নিরীক্ষণের জন্য নিয়মিত রক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে।- কিছু লোক জব্দ করার ওষুধে অ্যালার্জি তৈরি করে। সাধারণত, অ্যালার্জি প্রথম 6 মাসের মধ্যে বিকাশ লাভ করে এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একটি ফুসকুড়ি অন্তর্ভুক্ত। যদি আপনার ফুসকুড়ি বিকাশ হয় বা মারাত্মক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যেমন আপনার ত্বকে বা আপনার ফোস্কায় ফোলাভাব, অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ, পেটে ব্যথা, জ্বর বা অন্যান্য অস্বাভাবিক উপসর্গগুলি দেখা যায় তবে অবিলম্বে আপনার সরবরাহকারীর সাথে যোগাযোগ করুন।
- যদিও লিরিকা ওষুধটি জিএডি চিকিত্সার জন্য উপকারী বলে মনে হচ্ছে, উদ্বেগের চিকিত্সা হিসাবে এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন (এফডিএ) দ্বারা অনুমোদিত নয়।
নিয়মিত চেক-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলির তালিকা নির্ধারণ করুন। বিশেষত যখন আপনি প্রথম ওষুধ শুরু করছেন, ওষুধের সাথে চিকিত্সার যথাযথ কোর্সটি নিশ্চিত করার জন্য আপনি নিয়মিত আপনার সরবরাহকারীর সাথে চেক ইন করেছেন তা নিশ্চিত করুন। উন্নত যে কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, চিকিত্সার কার্যকারিতা এবং ডোজ সম্পর্কে কোনও প্রশ্ন আলোচনা করুন। যদি আপনি কার্যকর না হন তবে আপনি পর্যায়ক্রমে আপনার ডোজ পরিবর্তন করতে বা ationsষধগুলি পরিবর্তন করতে পারেন।
৩ য় অংশ: স্বাস্থ্য ঝুঁকি পরিচালনা করা
আপনার সরবরাহকারীর সাথে অ্যালকোহলের ব্যবহার সম্পর্কে আলোচনা করুন। অ্যালকোহল খিঁচুনিযুক্তদের মধ্যে অ্যান্টিকনভালস্যান্ট ব্যবহারের জন্য ওষুধকে ব্যাহত করতে পারে। যদি আপনি অ্যালকোহল পান করেন তবে ওষুধ খাওয়ার আগে আপনার প্রেসক্রাইবারকে জানান। ওষুধের সর্বাধিক সুবিধা পেতে আপনার জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি করতে হতে পারে।
গর্ভবতী হলে সাবধানতা অবলম্বন করুন। বেশিরভাগ অ্যান্টিকনভালসেন্ট ওষুধগুলি গর্ভবতী অবস্থায় নিরাপদে নেওয়া যেতে পারে। কিছু নির্দিষ্ট ationsষধগুলি জন্মগত ত্রুটির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে, তাই আপনি গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা করছেন কিনা, গর্ভবতী হচ্ছেন, বা বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন কিনা তা নিশ্চিত করুন your আপনার প্রেসক্রাইবারের সাথে নিয়মিত অ্যাপয়েন্টমেন্ট রাখুন। আপনার গর্ভাবস্থা সুস্থ আছে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার রক্ত পরীক্ষা করার প্রয়োজন হতে পারে।
- জন্ম ত্রুটির সম্ভাবনা কমাতে প্রথম ত্রৈমাসিকে ফোলেট নিন।
আপনার ওষুধ ভাগ করে নেবেন না। আপনার ওষুধ অন্যদের সাথে ভাগ করবেন না। আপনার ওষুধটি নিরাপদ রাখুন এবং অন্য লোকদের আপনার ওষুধ সরবরাহ করবেন না, এমনকি যদি তারা আপনার মতো একই লক্ষণ থেকে ভোগে তবেও। পরিবর্তে, লোকেরা তাদের নিজস্ব ওষুধ গ্রহণের জন্য প্রেসক্রাইবারের কাছে রেফার করুন। এটি বেআইনী এবং ওষুধ ভাগ করে নেওয়া নিরাপদ।
আপনি যদি চিকিত্সা শেষ করতে চান তবে আপনার সরবরাহকারীর সাথে পরামর্শ করুন। আপনি যদি ওষুধ খাওয়া বন্ধ করতে চান, সময়মতো আপনার প্রেসক্রাইবারের সাথে পরামর্শ না করে নিজেকে ওষুধ থেকে সরিয়ে নেবেন না। যদি আপনি সময়ের সাথে আপনার ডোজটি আলতোভাবে না কমিয়ে দেন তবে আপনি অপ্রীতিকর প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারেন। ওষুধ শেষ করার আগে, আপনার প্রেসক্রাইবারের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন এবং কীভাবে ন্যূনতম পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি দিয়ে চিকিত্সা শেষ করবেন তার বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করুন। বেশ কয়েক মাস ধরে ধীরে ধীরে ওষুধ থেকে সরে আসুন।
- খিঁচুনিযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, প্রত্যাহারের মধ্যে পুনরায় অভিজ্ঞতাজনিত খিঁচুনি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
3 এর 3 অংশ: পেশাদারদের সাথে চিকিত্সা নিয়ে আলোচনা করা
উদ্বেগ নির্ণয় পান। অ্যান্টিকনভালস্যান্ট ওষুধগুলি সাধারণভাবে উদ্বেগজনিত ব্যাধি (জিএডি), সামাজিক ফোবিয়া এবং প্যানিক ডিসঅর্ডারের চিকিত্সার জন্য সাধারণত পরামর্শ দেওয়া হয়। উদ্বেগের জন্য ওষুধ গ্রহণ করার জন্য, একজন ব্যক্তিকে প্রথমে একটি উদ্বেগজনিত ব্যাধি সনাক্ত করতে হবে। উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির মধ্যে সাধারণ উদ্বেগজনিত ব্যাধি (জিএডি), ফোবিয়াস (সামাজিক ফোবিয়ার মতো), প্যানিক ডিসঅর্ডার, পোস্ট-ট্রমামেটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (পিটিএসডি) এবং অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি (ওসিডি) অন্তর্ভুক্ত। একজন মানসিক স্বাস্থ্য সরবরাহকারী, যেমন একজন চিকিত্সক, মনোচিকিত্সক এবং কিছু ক্ষেত্রে মানসিক স্বাস্থ্যে বিশেষজ্ঞ একজন সাধারণ অনুশীলনকারী আপনার লক্ষণগুলি উদ্বেগজনিত ব্যাধিগুলির জন্য মানদণ্ডের মধ্যে উপযুক্ত কিনা তা নির্ধারণ করতে পারেন।
- এখনই চিকিত্সা শুরু করার জন্য অনেকে চিকিত্সক (যেমন একজন মনোবিজ্ঞানী বা সমাজকর্মী) দ্বারা নির্ণয় করা বেছে নেন।
একটি প্রেসক্রাইবারের সাথে পরামর্শ করুন। ওষুধ গ্রহণ সম্পর্কে যত্ন সহকারে বিবেচনা করার পরে, একটি প্রেসক্রাইবারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়সূচী করুন। মনস্তাত্ত্বিক চিকিত্সার মতো মনস্তাত্ত্বিক medicationষধের বিশেষজ্ঞকে প্রায়শই দেখার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে কিছু সাধারণ অনুশীলনকারী আপনার সাথে মানসিক স্বাস্থ্যের ationsষধগুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য উপযুক্ত হতে পারে। আপনার বর্তমানে নেওয়া কোনও মেডিকেল বা মনস্তাত্ত্বিক পরিস্থিতি এবং ওষুধ সহ আপনার সরবরাহকারীর সাথে আপনার চিকিত্সার ইতিহাস ভাগ করুন। আপনার নেওয়া কোনও ভেষজ, ভিটামিন বা পরিপূরক নিয়ে আলোচনা করুন।
- অন্যান্য ওষুধের অধীনে আপনি যে কোনও অ্যালার্জি বা প্রতিকূল প্রভাব অনুভব করেছেন তা নোট করুন।
প্রশ্ন কর. এই অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়, ওষুধ খাওয়ার বিষয়ে আপনার যে কোনও প্রশ্ন রয়েছে, প্রতিটি ডোজ কত দিন স্থায়ী হবে, যদি আপনার এটি প্রতিদিন গ্রহণ করতে হয় এবং আপনার কোন পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে সে সম্পর্কে উত্থাপন করুন। আপনার ব্র্যান্ডের ওষুধের নাম বা জেনেরিক দরকার কিনা তা আপনি আপনার সরবরাহকারীকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। কখন ওষুধ খাওয়াবেন জিজ্ঞাসা করুন, এবং খাবার বা পানীয় সহ গ্রহণ করার সময় এটি সর্বোত্তম কিনা।
- আপনার নির্ধারিত ওষুধগুলি আপনি পুরোপুরি বুঝতে পেরেছেন তা নিশ্চিত করুন।আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় আপনার যে কোনও এবং সমস্ত প্রশ্ন থাকতে পারে Ask
- নির্দিষ্ট ওষুধের সাহায্যে, অ্যান্টিকনভালসেন্টগুলি গ্রহণের সময় আপনার যদি খাবার, পানীয়, পরিপূরক বা অন্যান্য ওষুধগুলি আপনার এড়ানো উচিত, তবে আপনার সরবরাহকারীর সাথে আপনার নির্দিষ্ট ঝুঁকির ঝুঁকির মধ্যে পড়তে পারে।
একজন চিকিত্সক দেখুন। উদ্বেগ নির্ণয়ের বাইরেও একজন চিকিত্সক একজন ব্যক্তিকে উদ্বেগজনিত ব্যাধিজনিত লক্ষণগুলি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে পারে। একজন চিকিত্সক আপনাকে উদ্বেগকে প্রভাবিত করছে এমন কোনও নেতিবাচক বা অসত্য চিন্তা ও বিশ্বাস আবিষ্কারে সহায়তা করতে কাজ করতে পারে। তারপরে, আপনি এই চিন্তাভাবনা এবং বিশ্বাসকে চ্যালেঞ্জ করতে শিখতে পারেন এবং আরও যুক্তিবাদী বা ইতিবাচক চিন্তায় ডুবে আছেন। আপনি স্ট্রেসারদের সাথে আরাম করার এবং তাদের মোকাবিলা করার উপায়গুলিও শিখতে পারেন যা আপনাকে উদ্বিগ্ন বোধ করে এমন পরিস্থিতিগুলির সাথে আরও কার্যকরভাবে মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে।
- ওষুধগুলি উদ্বেগের লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে তবে তারা আপনার উদ্বেগের অনুভূতির মূল কারণ নিরাময় করে না। থেরাপির ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই স্থায়ী প্রভাব থাকতে পারে। অনেক ক্ষেত্রেই একা থেরাপি চিকিত্সার সেরা কোর্স হতে পারে।
