কন্টেন্ট

• পরামর্শ

• এই সময়ের মধ্যে, সামান্য আঙুলের চলাচলের কারণে ব্যক্তিটির কাছে জিনিসগুলি বাছাই করা এবং ধরে রাখা আরও কঠিন সময় পাবে। টাইপিং এবং হস্তাক্ষরও প্রতিবন্ধক হবে, বিশেষত যদি আঙুলটি "ভাল" হাতের দিকে থাকে।
• নির্দিষ্ট খেলাধুলায় ঘটে যাওয়া ছাড়াও, আঙুলটি বাড়ির পরিস্থিতিতে যেমন আটকে যেতে পারে যেমন দরজার মাঝে।

2 অংশ 2: আঙুলের চিকিত্সা

1. 

   
   
   ডাক্তারের কাছে যাও. যদি বিশ্রাম হয়, অচলাবস্থা এবং অন্যান্য ঘরোয়া পদ্ধতিগুলিতে ছুরিকাঘাতের এক সপ্তাহ পরে ব্যথা কমাতে কোনও প্রভাব না পড়ে তবে অর্থোপেডিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন make জোড়গুলির হাইপার এক্সটেনশন বা আঙুলের স্থানচ্যুতির পরিবর্তে হাতের দীর্ঘ হাড়িতে একটি ছোট স্ট্রেস ফ্র্যাকচার বা ফ্র্যাকচার হতে পারে বা এমনকি জয়েন্টের কাছাকাছি একটি অ্যাভলশন ফ্র্যাকচার হতে পারে। লিগামেন্ট ট্র্যাক্টের কারণে যখন একটি স্প্রেড লিগামেন্ট হাড়ের একটি অংশকে ছিদ্র করে তখন অ্যাভালশন ফ্র্যাকচার হয়। যদি আঙুলটি নষ্ট হয়ে যায়, তবে ডাক্তার একটি ধাতব স্প্লিন্ট রাখবেন, যা কয়েক সপ্তাহের জন্য রাখা উচিত।
   • অস্টিওআর্থারাইটিস (যা স্পট পরেন), অস্টিওপোরোসিস (ভঙ্গুর হাড়) বা হাড়ের সংক্রমণের মতো ব্যথা হওয়ার মতো কোনও ফ্র্যাকচার বা বিশৃঙ্খলা রয়েছে কিনা তা সনাক্ত করতে ডাক্তার আপনার হাতের এক্স-রে পরীক্ষা করতে পারেন perform
   • মনে রাখবেন যে ফোলাভাব কম হওয়া অবধি ফাটলগুলি এক্স-রে স্ক্যানে প্রদর্শিত হয় না।
   • আহত আঙুলের চারপাশে টেন্ডস, লিগামেন্ট এবং কার্টেজের অবস্থা আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখার জন্য এমআরআই করা প্রয়োজন হতে পারে।

2. 

   অস্টিওপ্যাথ বা চিরোপ্রাক্টরের পরামর্শ নিন। এই বিশেষজ্ঞরা হাত এবং আঙ্গুলেরগুলি সহ মেরুদণ্ড এবং পেরিফেরিয়াল জয়েন্টগুলির স্বাভাবিক গতিবিধি এবং ফাংশনগুলি পুনরুদ্ধার করার দিকে মনোনিবেশ করে জয়েন্টগুলির অবস্থার আরও বিশ্লেষণ করতে সক্ষম হবেন। যদি আঙুলের জয়েন্টটি সত্যিই আহত হয় বা কিছুটা স্থানচ্যুত হয় তবে এই বিশেষজ্ঞগুলির মধ্যে একটি সাইটটি পুনরায় স্থাপন এবং আনলক করতে যৌথ ম্যানিপুলেশন নামে একটি কৌশল ব্যবহার করতে পারেন। সাধারণত, একটি ক্র্যাকিং বা ব্রেকিং শব্দ (যদিও কিছুই ভাঙা হয়নি) শোনা যাবে, তাৎক্ষণিক ত্রাণ এবং বৃহত্তর যৌথ গতিশীলতা সরবরাহ করে।
   • একটি যৌথ একটি সাধারণ সামঞ্জস্য আঙ্গুলের ব্যথা উপশম করতে এবং আহত আঙুলের চলাচল সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করতে পারে, তবে সম্ভবত সম্ভবত আরও কিছু উন্নতির লক্ষণীয় আরও চিকিত্সার প্রয়োজন হবে।
   • ফ্র্যাকচার, ইনফেকশন বা ইনফ্ল্যামেটরি (রিউম্যাটয়েড) বাত উপস্থিত থাকলে যৌথ ম্যানিপুলেশন contraindication হয়।

3. 

   অর্থোপেডিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। লক্ষণগুলি যদি অব্যাহত থাকে, আরও খারাপ হয় বা এক বা দুই সপ্তাহের মধ্যে যদি পুরো গতিশীলতা লক করা আঙুলের কাছে ফিরে না আসে তবে অর্থোপেডিক সার্জনের কাছে যান। অস্থি বিশেষজ্ঞরাও জয়েন্টগুলির বিশেষজ্ঞ, তবে অবিরাম আঘাতের চিকিত্সার জন্য ইঞ্জেকশন এবং সার্জারি ব্যবহার করেন। যদি আঙুলটি নষ্ট হয়ে যায় এবং সাধারণত নিরাময় না করে, তবে ছোটখাটো অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। আরেকটি বিকল্প হ'ল বেদনাদায়ক লিগামেন্ট বা টেন্ডসগুলির অঞ্চলে স্টেরয়েডযুক্ত কোনও ওষুধের সরাসরি ইনজেকশন, দ্রুত প্রদাহ হ্রাস করে এবং আঙুলের স্বাভাবিক এবং সম্পূর্ণ চলাচলের অনুমতি দেয়।
   • সর্বাধিক সাধারণ স্টেরয়েডগুলি হ'ল: প্রিডনিসোলন, ডেক্সামেথেসোন এবং ট্রায়ামসিনোলোন।
   • হাতে কর্টিকোস্টেরয়েডগুলির ইনজেকশনগুলির ফলে প্রাপ্ত কিছু জটিলতাগুলি হ'ল: সংক্রমণ, টেন্ডার দুর্বল হওয়া, স্থানীয় পেশীগুলির অ্যাট্রোফি এবং স্নায়ুর ক্ষতি বা জ্বালা।

পরামর্শ

• কিছু অ্যাথলিটরা নিজেরাই এই ধরণের আঘাতটি চিকিত্সা করার চেষ্টা করে, এটি প্রতিস্থাপনের জন্য তাদের আঙুলটি টানিয়ে দেয়, তবে শারীরিক হেরফেরটি স্বাস্থ্য পেশাদারদের উপর ছেড়ে দেওয়া উচিত।
• শারীরিক ক্রিয়াকলাপের আগে আপনার আঙ্গুলগুলি মোড়ানো বা টেপ করা আঙুলের স্থানচ্যুতি রোধে সহায়তা করতে পারে।
• আঙুলগুলি ছড়িয়ে দেওয়া জয়েন্টগুলি এবং নরম টিস্যুগুলিকে ক্ষতি করতে পারে, যার ফলে তারা আঘাতের আরও সংবেদনশীল হয়ে পড়ে।
• আহত হলে, আঙুলের উপর বরফ লাগান; ফোলাভাব এবং ঘা এর তীব্রতা হ্রাস হওয়ার পরে, একটি গরম সংকোচনের ব্যবহার করুন।