কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পরামর্শ

যদিও চূড়ান্ত শক্তিশালী, মানুষের দাঁতগুলি কিছু পরিস্থিতিতে ভেঙে যেতে পারে, কামড়তে বা ভাঙ্গতে পারে। এই জাতীয় ফ্র্যাকচারগুলি দাঁতকে সংক্রমণের অধীন করা এবং আরও অবনতির পাশাপাশি তীব্র ব্যথা হতে পারে। আপনি যদি সন্দেহ করেন যে আপনি একটি দাঁত ভেঙেছেন, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি চিকিত্সা বিশেষজ্ঞকে দেখা গুরুত্বপূর্ণ। ইতিমধ্যে, আপনি ব্যথা উপশম করতে এবং দাঁতের স্বাস্থ্যের যথাসম্ভব সংরক্ষণের পদক্ষেপ নিতে পারেন।

পদক্ষেপ

4 এর 1 ম অংশ: দাঁত ভাঙ্গা আছে কিনা তা সন্ধান করা

1. 

   আপনার দাঁতে চাপ দেওয়ার পরে বা কিছু শক্ত করে চিবানোর পরে যদি আপনি ব্যথা অনুভব করেন তবে পর্যবেক্ষণ করুন। গম্ভীরতার ডিগ্রীর উপর নির্ভর করে আপনি ফ্র্যাকচারের পরে প্রচুর ব্যথা অনুভব করবেন। যদি এটি ঘটে থাকে তবে দাঁতে দাঁতটি পরীক্ষা করে দেখুন এটির কোনও ত্রুটি বা ফাটল রয়েছে কিনা। যদি তা হয় তবে দাঁতটি আসলে ভেঙে গেছে।
   • এছাড়াও মনে রাখবেন যে দাঁতগুলির তীক্ষ্ণ ছোপ, এটি গ্রাস করলে এটি কেটে ফেলতে পারে, এটি এখনও আপনার মুখে থাকতে পারে। যদি তা হয় তবে এটিকে থুতু দিয়ে সংরক্ষণ করুন।

2. 

   
   
   ব্যথা মাঝে মাঝে হলে পর্যবেক্ষণ করুন। কম গুরুতর আঘাত সবসময় সঙ্গে সঙ্গে আঘাত করে না। পরিবর্তে, আপনি সম্ভবত একটি হালকা ব্যথা অনুভব করবেন যা চলতে থাকে, বিশেষত যখন আপনি খুব ঠান্ডা বা খুব গরম কিছু খেয়ে থাকেন বা খাচ্ছেন are যদি আপনার সাথে এটি ঘটে থাকে তবে কোনও চিকিত্সককে দেখার জন্য এটি আকর্ষণীয় হবে।

3. 

   
   
   দৃশ্যমান ফাটল বা বিরতি জন্য সন্ধান করুন। যদি আপনি মনে করেন আপনার দাঁতটি নষ্ট হয়ে গেছে তবে একটি পরিদর্শন আপনাকে এই সন্দেহগুলি নিশ্চিত করতে বা অস্বীকার করতে সহায়তা করবে। দৃশ্যমান ফাটল বা বিরতি জন্য সন্ধান করুন।
   • যদি দাঁতটি আপনার মুখের নীচে থাকে এবং আপনি এটি দেখতে না পান তবে আপনি এটি অনুভব করতে পারেন। আলতো করে আপনার জিভ দিয়ে স্পর্শ করুন। রুক্ষ বা নির্দেশিত অংশের উপস্থিতি একটি ফ্র্যাকচারকে নির্দেশ করে।

4. 

   
   
   দেখুন ইতিমধ্যে দাঁতের চারপাশে ফোলা বা প্রদাহ আছে কিনা। যদি কোনও ফ্র্যাকচার দেখতে অসুবিধা হয় তবে কেবল মাড়ির দিকে নজর দিন। দাঁতটির বেস লাইনটি ফোলা এবং লাল হয়ে গেলে এগুলি ফুলে যায়। এই লক্ষণটি আপনাকে আহত দাঁত সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে।

5. 

   দাঁতের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। এমনকি যদি আপনি কোনও দাঁত ভেঙে ফেলেছেন তা প্রমাণ করতে সক্ষম না হয়েও, যদি আপনার কোনও ব্যথা অনুভব হয় তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডেন্টিস্টের সাথে যান। দাঁতে ফ্র্যাকচারগুলি চিকিত্সাযোগ্য, তবে তাদের অবশ্যই দ্রুত মোকাবিলা করতে হবে যাতে ক্ষতি আরও খারাপ না হয়। আপনার মুখের সুরক্ষা এবং ব্যথা উপশম করতে আপনি বেশ কয়েকটি পদক্ষেপ নিতে পারেন যখন আপনি ডেন্টিস্টের কাছে যেতে পারছেন না।

4 এর 2 অংশ: ডেন্টিস্ট ভিজিট পর্যন্ত ফ্র্যাকচারের চিকিত্সা করা

1. 

   দাঁত টুকরাটি খুঁজে পেলে সেভ করুন। একটি সম্ভাবনা রয়েছে যে ডেন্টিস্ট তার পুনর্নির্মাণে দাঁতের ভাঙা অংশটি ব্যবহার করতে সক্ষম হবেন, তাই এটি রাখার গুরুত্ব। প্লাস্টিকের পাত্রে টুকরোটি দুধ বা লালা দিয়ে সংরক্ষণ করুন যাতে এটি ক্ষয়ে না যায় এবং আপনি অফিসে যাওয়ার সময় এটি আপনার সাথে নিয়ে যান।
   • ভাঙা অংশটি নিজেই প্রতিস্থাপন করার চেষ্টা করবেন না। যথাযথ সরঞ্জামগুলি ব্যতীত এটি করার অসম্ভবতা ছাড়াও, আপনি দাঁতটির স্নায়ু নগ্ন করতে পারেন, গুরুতর ব্যথা সৃষ্টি করে।

2. 

   জল এবং লবণ দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। মানুষের মুখ ব্যাকটিরিয়া পূর্ণ যা সহজেই যে কোনও আঘাতকে সংক্রামিত করতে পারে। এই সম্ভাবনাটি অস্বীকার করার জন্য, দাঁত ভাঙা দাঁত আছে বলে আপনি যদি জানেন তবে স্যালাইন সলিউশন গারলেগ করুন।
   • ঘরের তাপমাত্রায় 1 চা পানিতে 1 চা চামচ লবণ মিশ্রিত করুন।
   • ক্ষত অঞ্চলে মনোনিবেশ করে 30 থেকে 60 সেকেন্ডের জন্য মিশ্রণটি গার্গল করুন।
   • মিশ্রণটি গিলে ফেলবেন না।
   • প্রতিটি খাবারের পরে এই প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

3. 

   ব্যথা উপশম করতে ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যথা রিলিভারটি নিন। মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ দাঁতগুলি তীব্র ব্যথার কারণ হতে পারে যা ডেন্টিস্টের সাথে আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট হওয়া পর্যন্ত, কাউন্টার-ওষুধের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা যায় with
   • আইবুপ্রোফেনের উপর ভিত্তি করে Motষধগুলি যেমন মোট্রিন এবং অ্যাডভিল প্যারাসিটামল ভিত্তিক ওষুধের চেয়ে বেশি কার্যকর কারণ এটি পদার্থ ব্যথা এবং ফোলা উভয়কেই কার্যকর করে। যদি কোনও আইবুপ্রোফেন না থাকে তবে আপনি প্যারাসিটামল প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন, যেমন টাইলেনল।

4. 

   গোঁড়া মোম দিয়ে ধারালো প্রান্তগুলি Coverেকে দিন। কিছু দাঁত ভাঙ্গা একটি তীব্র টিপ তৈরি করে যা জিহ্বা এবং মাড়ির মাধ্যমে কাটা যায়। এটি আপনার মুখের ক্ষতির কারণ হতে রোধ করতে, এটি বড় ওষুধের মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বিভাগে উপলব্ধ গোঁড়া মোম দিয়ে আবরণ করুন।
   • আর একটি সমাধান হ'ল চিনিমুক্ত আঠা দিয়ে ডগাটি coverেকে দেওয়া।

5. 

   আপনি ডেন্টিস্টের সাথে দেখা না করা পর্যন্ত খুব সাবধানে খাবেন। আপনার ডেন্টিস্টের সময়সূচী পূর্ণ হলে, একটি ভাঙা দাঁত নিয়ে বেশ কয়েক দিন ব্যয় করা প্রয়োজন হতে পারে - এই ক্ষেত্রে, অ্যাপয়েন্টমেন্ট হওয়া পর্যন্ত খাওয়া ছাড়া যাওয়া অসম্ভব। ব্যথা কমাতে এবং ফ্র্যাকচারটি আরও খারাপ হতে আটকাতে নীচের সতর্কতা অবলম্বন করুন।
   • নরম খাবারকে প্রাধান্য দিন। এটিতে একটি ফ্র্যাকচার হলে দাঁতটি দুর্বল হয়ে যায় এবং আরও ক্ষতির জন্য সংবেদনশীল। হার্ড খাবারগুলি এটিকে আরও ভেঙে দেয় এবং ব্যথার কারণ হতে পারে। তাদের পরিবর্তে দাঁত সঠিকভাবে ফিরিয়ে না দেওয়া পর্যন্ত কম সামঞ্জস্যপূর্ণ খাবার যেমন পুডিং, স্যুপ এবং ওটমিল খান।
   • খুব শীতল বা খুব গরম এমন কোনও বিষয় এড়িয়ে চলুন। ভাঙ্গা দাঁত চরম তাপমাত্রার জন্য আরও সংবেদনশীল হবে; অন্য কথায়, ঠান্ডা বা গরম খাবার আপনাকে ব্যথার কারণ করবে। এটি এড়াতে, ঘরে তাপমাত্রায় খাবার পরিবেশন করুন।
   • আপনার মুখের পাশ দিয়ে চিবানোর চেষ্টা করুন যা প্রভাবিত হয়নি। চিউইং ব্যথার কারণ হতে পারে এবং ফ্র্যাকচারকে আরও খারাপ করতে পারে, তাই যখনই সম্ভব ক্ষতিগ্রস্থ দাঁত ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।

4 এর 3 অংশ: আপনার চিকিত্সার বিকল্পগুলি জানা

1. 

   দাঁতটি আবার তৈরি করুন। যখন ফ্র্যাকচারটি খুব ছোট হয়, তখন দাঁতের চিকিত্সা দাঁতকে আবার আকার দিতে পারেন। এই পদ্ধতিতে, ভাঙ্গা অংশটি একটি মসৃণ পৃষ্ঠ তৈরি করার জন্য ধৃত এবং পালিশ করা হয় যা মুখের অন্যান্য অংশগুলির বিরুদ্ধে কাটা বা ঘষে না। এটি একটি সহজ সমাধান, ন্যূনতম ব্যথা সৃষ্টি করে এবং ডেন্টিস্টের কাছে কেবলমাত্র একটি দর্শন প্রয়োজন।

2. 

   ফাটল পূরণ করুন। দাঁতে যদি একটি খোলার থাকে, তবে ডেন্টিস্ট সম্ভবত গহ্বরগুলির সাথে সম্পন্ন করার অনুরূপ ভরাট করার পরামর্শ দেবেন। ফাঁকটি কিছু উপাদান দিয়ে পূর্ণ করা হবে - বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, রজন বা রৌপ্য অমলগাম - দাঁতটিকে তার মূল আকারে ফিরিয়ে দিতে। এটি ফ্র্যাকচারটি খারাপ হতে বাধা দেয় এবং দুর্বল অংশকে খাবারের সংস্পর্শে আসতে দেয়।

3. 

   একটি মুকুট উপর রাখুন। খুব বড় একটি ফ্র্যাকচারটি মেরামত করার জন্য, মুকুট ইমপ্লান্ট করা প্রয়োজন হতে পারে - সাধারণত একটি ধাতু বা সিরামিক দিয়ে উত্পাদিত একটি মোড়ক যা দাঁতটির উপরে রোপণ করা হয়, এর আকার এবং ফাংশন অনুকরণ করে।

4. 

   রুট ক্যানেল ট্রিটমেন্ট করুন। গুরুতর ক্ষতির ক্ষেত্রে দাঁত বাঁচাতে, যেখানে স্নায়ু বা সজ্জা প্রকাশ পেয়েছে, দাঁতের চিকিত্সা করতে হবে root দাঁতের অভ্যন্তরটি পুরোপুরি পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করা হবে যাতে কোনও সংক্রমণ না ঘটে এবং নিষ্কাশন করা প্রয়োজন হয় না।
   • রুট ক্যানেল ট্রিটমেন্টের পরে, দাঁতের ডাক্তার এটি রক্ষা করার জন্য দাঁতে একটি মুকুট রোপণ করতে পারে।

5. 

   দাঁত বের করুন। যখন মারাত্মক ক্ষতি হয়, তখন এটি দাঁত উত্তোলনের প্রয়োজন হতে পারে। এটি সাধারণত শেষ অবলম্বন হিসাবে করা হয়, যখন ফ্র্যাকচারটি গাম লাইনের বাইরে প্রসারিত হয়, যেখানে ডেন্টিস্ট পৌঁছাতে পারে না। এমন পরিস্থিতিতে ব্যথা উপশম করতে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি দূর করতে সবচেয়ে ভাল কাজটি হল দাঁত অপসারণ।
   • দাঁত তোলার পরে, আপনি জায়গায় একটি ইমপ্লান্ট লাগাতে পারেন। দাঁতের বিকল্পের সাথে আপনার বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করুন।

4 অংশ 4: দাঁত ভাঙ্গা রোধ

1. 

   কঠোর বস্তু চিবানো এড়িয়ে চলুন। কিছু মানুষ কলম এবং বরফের মতো শক্ত জিনিস চিবানোর অভ্যাস গড়ে তোলে। যদিও খুব প্রতিরোধী, এই আচরণের ফলে দাঁত পরিধান হয়। অর্থাৎ সময়ের সাথে ধীরে ধীরে দুর্বল হওয়ার সাথে সাথে এগুলি ভাঙ্গার পক্ষে বেশি সংবেদনশীল। এই ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য, কেবল শক্ত জিনিস চিবানোর আপনার আসক্তি হারাবেন।

2. 

   দাঁত পিষে এড়িয়ে চলুন। দাঁত নাকাল করা নিয়মিত একে অপরের বিরুদ্ধে তাদের ক্রমাগত অভ্যাস করা, সাধারণত ঘুমের সময় during এটি এনামেলকে দুর্বল করার জন্য দাঁত ভাঙার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।
   • যেহেতু এটি ঘুমের সময় ঘটে, তাই দাঁত পিষে ফেলা একটি কঠিন অভ্যাস, তবে যারা এই রোগে ভুগছেন তাদের জন্য বিশেষত মাউগারগার্ড তৈরি করা হয়েছে। আপনি যদি রাতে নিজেকে দাঁত কষতে দেখেন তবে আপনার দাঁতের সাথে কথা বলুন।

3. 

   খেলাধুলা করার সময় মাউথগার্ড পরুন। খুব প্রায়ই, কিছু শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় দাঁত ভাঙ্গা দেখা দেয়। আপনি যদি কন্টাক্ট স্পোর্টস (ফুটবলের মতো) বা এমন কোনও খেলা খেলেন যেখানে আপনার মুখে আঘাতের দায়বদ্ধ থাকে (হ্যান্ডবল বা বেসবলের মতো), টুটা দাঁত প্রতিরোধের জন্য মাউথ গার্ড ব্যবহার করুন।
   • আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক ডেন্টিস্ট্রি থেকে বিভিন্ন ধরণের মুখরক্ষীর মধ্যে পার্থক্য বুঝতে এই গাইডটি (ইংরেজি ভাষায়) পড়ুন।
   • সঠিক প্রোটেক্টর মডেলটি খুঁজে পেতে যদি আপনার সমস্যা হয় তবে আপনার দাঁতের সাথে কথা বলুন।

4. 

   আপনার দাঁত যত্ন নিন খারাপ মুখের স্বাস্থ্যকর অভ্যাস দাঁতকে দুর্বল করে দেয়, ফলে ক্ষতির সম্ভাবনা বেশি থাকে। ভাগ্যক্রমে, আপনি মৌখিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে পারেন। দাঁত ক্ষয়ে যাওয়ার কারণে ভাঙ্গন এড়াতে আপনার মুখটি খুব পরিষ্কার রাখুন এবং নিয়মিত একজন ডেন্টিস্টকে দেখুন।
   • সঠিক ব্রাশ করার কৌশলটি জানতে এই নিবন্ধটি পড়ুন Read
   • আপনার দাঁতগুলির মধ্যে জমে থাকা ফলক এবং খাবারের ধ্বংসাবশেষ অপসারণ করতে ব্রাশ করার আগে ফ্লস করতে ভুলবেন না।
   • পুঙ্খানুপুঙ্খ পরিচ্ছন্নতার জন্য এবং চেক করার জন্য ডেন্টিস্টের সাথে নিয়মিত পরিদর্শন করুন (ছয় মাসের ব্যবধানে) Make

পরামর্শ

• দাঁতে যদি প্রভাব পড়ে তবে তা দুধের পাত্রে রাখুন এবং সঙ্গে সঙ্গে ডেন্টিস্ট বা জরুরি ঘরে যান। প্রথম ঘন্টা চলাকালীন পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা যথেষ্ট বেশি।
• বাড়িতে ভঙ্গুর দাঁত চিকিত্সা করা অসম্ভব। আপনার দাঁত চরম তাপমাত্রা বা এমনকি খাবারের সাথে যোগাযোগের জন্য সংবেদনশীল হলে দাঁতের সাথে পরামর্শের জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। অবিচ্ছিন্ন ব্যথা হ'ল দাঁতটির স্নায়ু বা স্পন্দনে পৌঁছে যাওয়ার আরও একটি চিহ্ন।