কন্টেন্ট

• ধাপ

নাভি ভেদ করার নিরাময়ের সময় কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। প্রত্যাখ্যান হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করতে যে কোনও ধরণের সংক্রমণ রোধ করা জরুরি। স্বাস্থ্যকরন প্রদাহ প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার সর্বোত্তম উপায়। আপনি গর্তের অবস্থানটি সুরক্ষা এবং জীবাণুনাশক করেও ঝুঁকি হ্রাস করতে পারেন।

ধাপ

পদ্ধতি 1 এর 1: ছিদ্র পরিষ্কার রাখা

1. 

   গতি বাড়ানোর জন্য প্রতিদিন ছিদ্রটি পরিষ্কার করুন নিরাময় প্রক্রিয়া. প্রদাহের সম্ভাবনা হ্রাস করার পাশাপাশি, পরিষ্কারকরণ সংক্রমণগুলি বিকাশ থেকে রোধ করতে সহায়তা করে।
   • সাবান ও হালকা গরম পানি দিয়ে আপনার হাত ভাল করে ধুয়ে নিন। তারপরে একটি স্যালাইন সলিউশন বা অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল সাবানে একটি সুতির সোয়াব বা তুলো ডুবিয়ে নিন। শেষ পর্যন্ত দুটি গর্ত এবং গহনা পরিষ্কার করুন।
   • ছিদ্রটি ধুয়ে নেওয়ার পরে আস্তে আস্তে ঘোরান।
   • এক কাপ উষ্ণ পানিতে আধা চামচ নুন দ্রবীভূত করে ঘরে তৈরি স্যালাইন তৈরি করতে হবে।
   • দিনে একবার বা দুবার অঞ্চল পরিষ্কার করুন যতক্ষণ না লালভাব, ফোলাভাব এবং স্রাব হ্রাস পায়।

2. 

   
   
   প্রতিবার গোসল করার সময় ছিদ্রটি ধুয়ে ফেলুন। নিরাময়ের পরেও নিয়মিত ছিদ্র পরিষ্কার করা গুরুত্বপূর্ণ। ঝরনাটি ব্যবহার করা সর্বাধিক প্রস্তাবিত, কারণ বাথটবগুলি ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ ঘটাতে পারে।
   • স্বাস্থ্যবিধি চলাকালীন মুখের তোয়ালে বা উদ্ভিজ্জ লুফাহ ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন, কারণ এই জাতীয় জিনিসগুলি সাধারণত জীবাণুগুলি নাভিতে বিরক্ত করতে পারে irrit
   • দুটি গর্ত এবং গয়না ধুয়ে নিতে একটি হালকা সাবান কিনুন।
   • চলমান জলের নিচে সাবানটি সরান।

3. 

   
   
   শরীরের তরলগুলি ছিদ্রগুলির সংস্পর্শে আসতে দেবেন না। আপনার তরল এবং অন্যদের সংক্রমণের সম্ভাব্য উত্স। অতএব, অন্যদের মধ্যে লালা, ঘাম, ছিদ্রযুক্ত বা তার চারপাশে হওয়া থেকে বিরত রাখুন।
   • ঘাম ঝরানোর সময়, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব অঞ্চলটি ধুয়ে ফেলুন।

4. 

   
   
   ছিদ্র নিরাময় বা সংক্রামিত অবস্থায় সুইমিং পুল এবং বাথটবগুলি থেকে দূরে থাকুন। এমনকি জলের উত্সটি পরিষ্কার, সংরক্ষণযোগ্য এবং রাসায়নিকভাবে চিকিত্সা করা থাকলেও ব্যাকটিরিয়া বিস্তার লাভের সম্ভাবনা রয়েছে।

5. 

   ছিদ্র পরিষ্কার করার জন্য সুপারিশ অনুসরণ করুন। এটি ছিদ্র করার পরে, পেশাদার আপনাকে নিরাময়ে সহায়তা করতে কীভাবে অঞ্চলটিকে জীবাণুমুক্ত করতে হবে তা শিখিয়ে দেবে। নির্দেশিকাগুলিতে মনোযোগ দিন এবং সেগুলি লিখুন যাতে আপনি ভুলে যাবেন না।
   • আপনার যদি কোনও লক্ষণ বা সংক্রমণের লক্ষণ থাকে তবে স্থাপনাকে কল করুন এবং সম্ভাব্য চিকিত্সাগুলির বিষয়ে মতামত জিজ্ঞাসা করুন।

পদ্ধতি 2 এর 2: জ্বালা হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করা

1. 

   দুই সপ্তাহের জন্য শারীরিক যোগাযোগের সাথে জড়িত এমন খেলাগুলি খেলবেন না। নাভির ছিদ্র প্রথম দিনগুলিতে প্রদাহের জন্য সংবেদনশীল হয়ে উঠবে। সুতরাং, এমন কোনও কঠোর অনুশীলন করা এড়িয়ে চলুন যা নিরাময় প্রক্রিয়াতে বাধা সৃষ্টি করতে পারে।
   • ফুটবল বা বাস্কেটবল খেলবেন না, উদাহরণস্বরূপ, এই সময়ের মধ্যে।
   • আরোহণ এবং যোগের মতো ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে চলুন।

2. 

   ব্যাগি শার্ট পরুন। আঁটসাঁট পোশাক ালাইয়ের জায়গায় ঘর্ষণ এবং ঘর্ষণ তৈরি করতে পারে ight সুতরাং, আপনি কোনও সংক্রমণের চিকিত্সা করার সময় বা নতুন ছিদ্রকে ছিটিয়ে দেওয়ার পরে আরামদায়ক টুকরো চয়ন করুন।

3. 

   নিজের পেটে ঘুমানোর চেষ্টা করুন। ঘুমের সময় জ্বালা-পোড়া হওয়ার কোনও ঝুঁকি রোধ করা জরুরী। বিছানাকে বিছানার পৃষ্ঠের সংস্পর্শে আসতে বাধা দিতে আপনার পাশে বা আপনার পিঠে ঘুমোতে পছন্দ করুন।

4. 

   ছিদ্রটি ছোঁবেন না। গর্তটি স্পর্শ করা বিরক্তির কারণ হতে পারে এবং আরও গুরুতর ক্ষেত্রে সংক্রমণ হতে পারে। অন্য কথায়, অকারণে এটি স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন।
   • যখন আপনি গহনাগুলি সোজা করতে বা অন্য কোনও কারণে এটি স্পর্শ করতে চান, তখন আপনার হাত ভাল করে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না।

পদ্ধতি 3 এর 3: একটি সংক্রমণ চিকিত্সা

1. 

   লক্ষণগুলি সনাক্ত করুন। এটি প্রাকৃতিক যে, তুরপুনের পরে, নাভির অঞ্চলটি কয়েক সপ্তাহের জন্য লাল, কোমল এবং ফুলে উঠবে। তবে আপনার যদি সচেতন হওয়া উচিত তবে যদি এই লক্ষণগুলি 15 দিনের বেশি প্রসারিত হয়। এক সপ্তাহেরও বেশি সময় রক্তের সাথে বা ছাড়া রক্তপাতের উপস্থিতি একটি সম্ভাব্য সংক্রমণকে নির্দেশ করতে পারে।
   • অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে: এক বা উভয় ছিদ্রের চারপাশে ছুলা, অবিচ্ছিন্ন ব্যথা, স্পর্শে সংবেদনশীলতা, ত্বক নষ্ট হওয়া ইত্যাদি etc.
   • সন্দেহের ক্ষেত্রে, চিকিত্সার পরামর্শ নিন।

2. 

   অঞ্চলটি জীবাণুমুক্ত করার জন্য স্যালাইন প্যাড ব্যবহার করুন। স্যানিটাইজিংয়ের পাশাপাশি সংক্রমণজনিত ব্যথা এবং লক্ষণগুলি হ্রাস করার সর্বোত্তম উপায় এটি। এক গ্লাস হালকা গরম জলে এক চা চামচ লবণ দ্রবীভূত করুন। দ্রবণে তুলো বা গেজের টুকরোটি ডুবিয়ে রাখুন এবং 10 মিনিটের জন্য নাভিটি আলতোভাবে মুছুন।
   • দিনে দু'বার প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন। সুতরাং, আপনি ব্যাকটেরিয়া নির্মূল করবেন এবং জ্বালা হ্রাস করবেন।
   • পরিষ্কার কাগজের তোয়ালে, গজ বা স্নানের তোয়ালে দিয়ে পানি মুছুন।

3. 

   গহনাগুলি অপসারণ করবেন না বা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল মলম প্রয়োগ করবেন না। যদিও এটি একটি ভাল ধারণা বলে মনে হচ্ছে, নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি প্রসারিত হতে পারে। অন্যান্য স্বাস্থ্যগত জটিলতাগুলি বিকাশের পাশাপাশি, স্ফীত অঞ্চলে ব্যাকটেরিয়া আটকে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

4. 

   অন্যান্য ওষুধ ব্যবহার বিবেচনা করুন। চা গাছের তেল, অ্যালোভেরা, সাদা ভিনেগার এবং ক্যামোমিল চাতে অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। স্যালাইন পরিষ্কার ও জীবাণুনাশক কার্যকর করার জন্য, যেমন সংস্থানগুলি সংক্রমণের চিকিত্সায় অবদান রাখতে পারে।
   • ত্বকের জ্বালাভাব দূর করার পাশাপাশি অ্যালোভেরাও ক্ষত রোধ করতে পারে। আপনি ফার্মাসিতে উদ্ভিদের জেলটি খুঁজে পেতে পারেন।

5. 

   যদি সংক্রমণ আরও খারাপ হয়, তবে একজন ডাক্তারকে দেখুন। বাড়ির প্রতিকারগুলি সমস্যার চিকিত্সা করার জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে। লক্ষণগুলি যদি এক সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে অব্যাহত থাকে তবে অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়সূচী করুন।
   • আপনি যদি ফোলা, তীক্ষ্ণ ব্যথা, রক্ত ​​বা পুঁজ দেখেন তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সহায়তা নিন।