কন্টেন্ট

• ধাপ
• পরামর্শ

মহিলাদের সাধারণত ছোট, ব্যথাহীন সিস্ট থাকে যা তাদের নিজস্ব (অন্তর্ভুক্তি সিস্ট) অদৃশ্য হয়ে যায়। তবে আপনার যদি যোনি বা ভলভের চারপাশে পিণ্ড বা পিণ্ড থাকে তবে আপনার এপিডার্মাল সিস্ট হতে পারে। এগুলি সাধারণত ব্যথাহীন থাকে, বিশেষত যখন ছোট হয়। যোনি সিস্টগুলি ট্রমা, সার্জারি, প্রসব বা অজানা কারণে হতে পারে। আপনার এগুলি নিরীক্ষণ করা উচিত, কারণ তারা ঘা এবং বিরক্ত হতে পারে, বিশেষত যদি তারা সংক্রামিত হয়।

ধাপ

2 এর 1 ম অংশ: সিস্টটি নির্ণয় এবং পর্যবেক্ষণ

1. 

   আপনার কী ধরণের সিস্ট আছে তা সন্ধান করুন। বেশিরভাগ যোনি সিস্টকে অন্তর্ভুক্তি সিস্ট বলে। এগুলি ছোট এবং বেদনাদায়ক এবং সাধারণত অলক্ষিত হয় এবং নিজেরাই অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি আপনার সিস্ট থাকে যে আপনি আপনার যোনি খোলার উভয় দিকে দেখতে পাচ্ছেন, তবে তারা বার্থলিন গ্রন্থির সিস্ট হতে পারে। সাধারণত, গ্রন্থিগুলি তরলগুলি সঞ্চার করে যা ল্যাবিয়া এবং প্রারম্ভিক রন্ধন দেয়, তবে এগুলি ব্লক করা যেতে পারে, তরল দ্বারা ভরা সিস্ট তৈরি করে। যোনিটির অভ্যন্তরে বিকাশের কম সাধারণ ধরণের সিস্টগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
   • গার্টনার নালী সিস্ট: ভ্রূণের বিকাশের সময় এগুলি গঠন করে এবং অবশ্যই জন্মের পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি সিস্টগুলি পরবর্তী জীবনে বিকশিত হয় তবে তাদের নির্ণয়ের জন্য সাধারণত একটি এমআরআই স্ক্যান প্রয়োজন।
   • মুলেরিয়ান সিস্ট: এগুলি ভ্রূণের কাঠামো থেকে বিকাশ করে যা অবশ্যই জন্মের পরে অদৃশ্য হয়ে যায়, তবে প্রায়শই তা হয় না। এই সিস্টগুলি শ্লেষ্মায় ভরা এবং যোনি দেয়ালের মধ্যে যে কোনও জায়গায় বিকাশ করতে পারে।

2. 

   
   
   সংক্রমণের লক্ষণ সন্ধান করুন। যদিও বেশিরভাগ সিস্টে কোনও অস্বস্তি সৃষ্টি করে না, আপনি লক্ষণগুলি লক্ষ করতে পারেন যে সিস্টটি সংক্রামিত হয়েছে। এই লক্ষণগুলিতে মনোযোগ দেওয়া জরুরী যাতে আপনি এখনই চিকিত্সা সহায়তা পেতে পারেন। সংক্রমণের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
   • যোনি খোলার কাছে একটি গলদা যা নরম বা বেদনাদায়ক;
   • গলুর চারপাশে লালভাব এবং ফোলাভাব;
   • হাঁটতে বা বসতে অস্বস্তি;
   • বেদনাদায়ক যৌন মিলন;
   • জ্বর;

3. 

   
   
   কখন ডাক্তারকে দেখতে হবে তা জেনে নিন। আপনার যদি সংক্রমণের কোনও লক্ষণ থাকে বা সিস্টটি বেদনাদায়ক হয় তবে আপনার ডাক্তার বা স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞকে কল করা উচিত। একটি সাধারণ ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ বা এসটিডি সিস্টগুলিকে অস্বস্তি করতে পারে। এগুলির জন্য চিকিত্সা প্রয়োজন। ঘরোয়া চিকিত্সা কাজ করে এমনকি আপনার বারবার সিস্ট থাকলেও আপনার ডাক্তারকে অবহিত করা উচিত। বার বার সিস্টগুলি চিকিত্সা করে চিকিত্সা করা প্রয়োজন।
   • আপনার বয়স যদি 40 এর বেশি হয় এবং বার্থলিন গ্রন্থি থেকে সিস্ট রয়েছে তবে আপনার সেগুলি সরিয়ে ফেলতে হবে। ডাক্তার সম্ভবত আপনাকে ক্যান্সারের জন্য পরীক্ষা করতে চাইবেন, যদিও এটি বার্থলিন গ্রন্থিতে খুব বিরল।

4. 

   
   
   আপনার ডাক্তারের চিকিত্সার পরামর্শ অনুসরণ করুন। ক্যান্সারের সিস্টের পাশাপাশি পরীক্ষা করা ছাড়াও অনুশীলনকারী সংক্রামিত সিস্টগুলিকে চিকিত্সা করতে বেছে নিতে পারেন। চিকিত্সার মধ্যে বার্থলিন সিস্টটি জল জমে থাকা, একটি চেরা তৈরি করা এবং তারপরে এটি স্টুচার বা ব্যান্ডেজগুলি দিয়ে খোলা রাখা জড়িত থাকতে পারে, যা কয়েক দিনের পরে মুছে ফেলা হবে। একটি নলও সিস্ট সিস্ট নিষ্কাশন করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। চিকিত্সা সার্জিকভাবে কোনও সিস্ট বা সিট ফেরাতে পারে যদি এটি ফিরে আসে, বড় বা বেদনাদায়ক হয়।
   • মনে রাখবেন যে বেশিরভাগ যোনি সিস্টের চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। পরিবর্তে, তারা নিজেরাই পুনরায় সংশ্লেষ করতে পারে। যদি তারা নিজেরাই সমাধান না করে তবে তারা ছোট এবং বেদনাদায়ক থাকতে পারে।

5. 

   নিয়মিত স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত পরীক্ষা করুন। যদি আপনি কোনও সিস্ট বা অপসারণ করেন, আপনার ফিরে আসা হয়েছে কিনা তা পর্যালোচনা করে আপনার অঞ্চল পর্যায়ক্রমে পরীক্ষা করা উচিত। যাইহোক নিয়মিত স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত পরীক্ষা করার অভ্যাসে থাকা ভাল ধারণা। তারা জরায়ু সিস্ট এবং ক্যান্সার আগে থেকেই আবিষ্কার করতে পারে। আমেরিকান কলেজ অফ চিকিত্সকরা সার্ভিকাল ক্যান্সারের জন্য মাঝারি ঝুঁকির মহিলাদের এই নতুন সময়সূচী অনুসারে একটি প্যাপ স্মিয়ার এবং অন্যান্য পরীক্ষা করার পরামর্শ দিয়েছেন:
   • 21 থেকে 29 এর মধ্যে বয়স: প্রতি তিন বছরে একবার;
   • 30 থেকে 65 এর মধ্যে বয়স: প্রতি তিন বছরে একবার (বা এইচপিভি এবং পাপ প্রতি পাঁচ বছরে);
   • 65 এরও বেশি: সাম্প্রতিক পরীক্ষাগুলি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসলে কোনও পরীক্ষার প্রয়োজন হয় না;

২ য় অংশ: বাড়িতে যোনি সিস্টের চিকিত্সা করা

1. 

   সিটজ স্নান করুন। গরম জল দিয়ে একটি বেসিন পূরণ করুন এবং এটি টয়লেটে রাখুন। এটি আপনাকে বসতে এবং কেবল আপনার যৌনাঙ্গে অঞ্চল ভেজাতে দেয়। পানিতে 1 থেকে 2 টেবিল চামচ ইপসম লবণের যোগ করুন এবং মিশ্রণটি দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। দিনে দু'বার 20 থেকে 10 মিনিট বেসিনে বসে থাকুন। আপনার অর্ধচাপগুলি তিন বা চার দিনের জন্য করা উচিত বা সিস্টটি ভাল না হওয়া পর্যন্ত।
   • এই ধরণের স্নানের জন্য কোনও ফার্মাসি বা চিকিত্সা সরবরাহের দোকানে একটি বিশেষ বেসিন কিনুন। আপনার যদি সিটজ স্নান না হয় তবে আপনি নিজের বাথটবটি কয়েক ইঞ্চিও পূরণ করতে পারেন যাতে কেবল যোনি নিমজ্জিত হয়।

2. 

   আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করুন। আরও গবেষণা প্রয়োজন, তবে যোনি সিস্টের আকার এবং ফোলাভাব কমাতে চেষ্টা করতে অ্যাপল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি সিটজ স্নান করুন এবং ভিনেগারের 1 কাপ যুক্ত করুন বা আপনি একটি সুতির বল তরল দিয়ে ভিজাতে পারেন।তুলোর বল সরাসরি সিস্টের সিস্টে প্রয়োগ করুন এবং ফোলা কমানোর আগ পর্যন্ত 30 মিনিটের জন্য, দিনে দুবার রেখে দিন।
   • যদিও আপেল সিডার ভিনেগার একটি জনপ্রিয় ঘরোয়া প্রতিকার, তবুও বিজ্ঞানীরা medicষধি চিকিত্সা হিসাবে ভিনেগারের উপর নির্ভর করা সম্পর্কে সতর্ক হন।

3. 

   একটি গরম সংকোচন ব্যবহার করুন। গরম পানিতে একটি পানির বোতল পূরণ করুন এবং এটি একটি পরিষ্কার তোয়ালে জড়িয়ে দিন। ব্যথা থেকে কিছুটা মুক্তি দেওয়ার জন্য এটি সিস্টের বিরুদ্ধে রাখুন। আপনি যতক্ষণ প্যাকেজ এবং ত্বকের মধ্যে অন্য কাপড় রাখেন ততক্ষণ আপনি একটি উষ্ণ থলি প্রয়োগ করার চেষ্টা করতে পারেন। যোনি অঞ্চলে সূক্ষ্ম টিস্যু না পোড়াতে খেয়াল রাখুন।
   • আপনি গরম পানিতে একটি ফ্লানেল বা সুতির কাপড় ডুবিয়ে রাখতে পারেন, জলটি বের করে দিতে পারেন এবং সরাসরি সিস্টের বিপরীতে প্রয়োগ করতে পারেন।

4. 

   অ্যালোভেরার মিশ্রণটি লাগান। 1 থেকে 2 টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেলটি 1/4 থেকে 1/2 চা চামচ হলুদ গুঁড়ো দিয়ে মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি একটি পেস্ট তৈরি না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। সিস্টে মিশ্রণটি প্রয়োগ করতে একটি সুতির বল বা সুতির সোয়াব ব্যবহার করুন। দিনে একবার এটি 20 থেকে 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। পেস্টটি ধুয়ে ফেলুন বা পরিষ্কার করবেন না। শুধু প্রাকৃতিকভাবে এটি ছেড়ে দিন।
   • আপনি একটি স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহার করতে পারেন যাতে জাফরান আপনার পোশাকগুলিতে দাগ না দেয়।
   • গবেষণায় দেখা গেছে যে হলুদ (কারকুমিন) একটি প্রদাহ বিরোধী। এটি যোনি সিস্ট দ্বারা সৃষ্ট জ্বালা হ্রাস করতে পারে।

5. 

   ব্যথানাশক ওষুধ নিন যাতে কোনও প্রেসক্রিপশনের প্রয়োজন হয় না। যেহেতু সিস্টটি বাইরে আসতে কয়েক দিন সময় নিতে পারে, তাই আপনি প্রেসক্রিপশন ব্যথানাশক যেমন আইবুপ্রোফেন বা প্যারাসিটামল নিতে পারেন। যদি আপনি তীব্র ব্যথা অনুভব করেন যা ব্যথার ওষুধ খাওয়ার পরে দূরে যায় না, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
   • সর্বদা ডোজ এবং কত ঘন ঘন ওষুধ সেবন করতে প্রস্তুতকারকের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।

6. 

   সিস্ট জ্বালা করা এড়াতে। অঞ্চলটি পরিষ্কার বা ধোয়া অবস্থায় কখনও এটিকে ঘষবেন না। কোমল সিটজ স্নান অঞ্চল পরিষ্কার রাখতে যথেষ্ট। আপনার কখনই ঝরনা ব্যবহার করা উচিত নয়। ঝরনা অপ্রয়োজনীয়, সিস্টটি জ্বালা করতে পারে এবং সাধারণভাবে মহিলাদের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হিসাবে বিবেচিত হয়।
   • যেহেতু আপনি সিস্টটি জ্বালা এড়াতে চান, আপনি যদি struতুস্রাব হয় তবে ট্যাম্পনের পরিবর্তে স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহার করুন।

পরামর্শ

• অ্যাশসেসস (সংক্রামিত সিস্ট) সর্বদা তাত্ক্ষণিকভাবে নিষ্কাশিত হয় না। তারা নিষ্কাশন করতে প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা প্রয়োজন, যা যখন তারা স্পর্শে দৃ .় থাকে। যদি এগুলি খুব তাড়াতাড়ি খোলা হয়, তবে কোনও কিছুই নিষ্কাশন করবে না এবং এটি প্রক্রিয়াটি আবার করা প্রয়োজন হতে পারে। যদি তারা নিষ্কাশন করতে প্রস্তুত না হয় তবে আপনি সাধারণত অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ শুরু করবেন, সিটজ স্নান করবেন এবং নতুন পরীক্ষার জন্য 24 থেকে 48 ঘন্টার মধ্যে ফিরে আসার নির্দেশ পাবেন। কখনও কখনও, সিস্টটি নিজেই খোলায় এবং হস্তক্ষেপের প্রয়োজন ছাড়াই নিকাশ করতে পারে।