কীভাবে ট্যান পাবেন

লেখক: Robert Simon
সৃষ্টির তারিখ: 22 জুন 2021
আপডেটের তারিখ: 14 মে 2024
Anonim
How to remove tan from skin শরীরের খোলা অংশে ট্যান পড়েছে? ভাবছেন পুজোর আগে কী ভাবে মুক্তি পাবেন?
ভিডিও: How to remove tan from skin শরীরের খোলা অংশে ট্যান পড়েছে? ভাবছেন পুজোর আগে কী ভাবে মুক্তি পাবেন?

কন্টেন্ট

অযাচিত ট্যান ব্যথা হতে পারে - বিশেষত যখন আপনি এই ভয়ঙ্কর দাগ এবং চিহ্ন পান। আপনার ট্যানটি সূর্যের দ্বারা উত্পাদিত হয়েছিল বা পণ্য দ্বারা নির্বিশেষে, এর রঙ হ্রাস করতে এমনকি এটি সম্পূর্ণরূপে মুছে ফেলার জন্য আপনি অনেক কিছু করতে পারেন। বিস্তারিত নির্দেশাবলীর জন্য পড়ুন।

ধাপ

পদ্ধতি 1 এর 1: একটি জাল ট্যান সরানো

  1. এক্সফোলিয়েট, এক্সফোলিয়েট, এক্সফোলিয়েট। অবাঞ্ছিত জাল ট্যান অপসারণের এক নম্বর উপায় হ'ল স্নানের ক্ষেত্রে আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করা। এক্সফোলিয়েশন ট্যানড ত্বকের শীর্ষ স্তরগুলি সরিয়ে দেয়, নীচে নতুন, ট্যানড ত্বক প্রকাশ করে। আপনি বডি স্ক্রাব (পছন্দ মতো একটিতে লবণ বা চিনির স্ক্রাবের মতো বড় কণা রয়েছে) বা স্পঞ্জ ব্যবহার করে এক্সফোলিয়েট করতে পারেন।
    • নিজেকে প্রতি সকালে বাথরুমে এক্সফোলিয়েট করুন, সত্যিই এমন জায়গাগুলিগুলিতে ফোকাস করুন যেখানে নকল ট্যান থাকে, যেমন হাঁটু এবং কনুইয়ের মতো stick বিজ্ঞপ্তিযুক্ত গতি ব্যবহার করে স্ক্রাব / স্পঞ্জ দিয়ে ত্বকে ম্যাসাজ করুন। খুব বেশি ঘষতে চাই না, কারণ এটি আপনার ত্বকে আঘাত করতে পারে।
    • স্ক্রাব এবং স্পঞ্জগুলি কেবলমাত্র শরীরে ব্যবহার করুন। আপনার মুখের নকল ট্যানটি সরিয়ে ফেলার জন্য একটি স্নিগ্ধর পণ্য যেমন স্নানের তোয়ালে বা মুখের স্ক্রাবের সূক্ষ্ম কণা রয়েছে require

  2. সাঁতার কাটতে যাও. যদি জাল ট্যানের জেদী দাগগুলি এক্সফোলিয়েশনের পরেও থেকে যায় তবে সাঁতার বিবেচনা করুন। ক্লোরিনের মতো পুলের জলে যুক্ত রাসায়নিক যৌগগুলি ত্বক থেকে নকল ট্যানটি অপসারণ করতে এবং দোষ ছাড়াই এড়াতে সহায়তা করবে।
    • কমপক্ষে এক ঘন্টা সাঁতারের চেষ্টা করুন। এইভাবে, পুলের জলটি কাজ করার জন্য যথেষ্ট সময় পাবে। আপনার শরীর ভেজাবেন না এবং ঘন্টা সময় আপনি যতটা পারেন বাইরে যান। এটি আপনার শারীরিক ধৈর্য বাড়িয়ে দেবে! এক ঢিলে দুই পাখি।

  3. চুল অপসারণ ক্রিম ব্যবহার করুন। চুল সরানোর ক্রিমটি জাল ট্যানের বিশেষত প্রতিরোধী স্তরগুলি সরাতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি চুল অপসারণ ক্রিমগুলিতে এমন রাসায়নিক সংমিশ্রণ ধারণ করে যা নকল ট্যানে পদার্থগুলি ভেঙে দেয়, এটি সহজে সরিয়ে ফেলার অনুমতি দেয়। আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল আপনি যে ট্যানটি মুছতে চান তাতে হালকা রঙের চুলের রিমুভাল ক্রিম লাগান। কম্পোস্টটি দশ সেকেন্ডের জন্য শুকিয়ে রাখুন এবং একটি কাপড় বা স্যাঁতসেঁতে তোয়ালে দিয়ে মুছতে দিন।
    • স্পষ্টতই, এই ক্রিমগুলির প্রধান ব্যবহার চুল মুছে ফেলা - তাই শরীরের যে কোনও অংশে আপনি যে চুলগুলি সরাতে চান না - এমন অস্ত্র যেমন- এই কৌশলটি ব্যবহার করবেন না।
    • সংবেদনশীল ত্বকের লোকেরা এই ক্রিমগুলিতে ভাল প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে না - তাই আপনার শরীরের বাকী অংশে প্রয়োগের আগে আপনার ক্রিমের মতো ত্বকের একটি ছোট্ট অঞ্চলে ক্রিমটি পরীক্ষা করুন। শরীরের জন্য ডিজাইন করা চুল অপসারণ ক্রিমগুলি মুখে কখনও ব্যবহার করা উচিত নয়।

  4. সউনা দেখুন। জাল ট্যানটি সরিয়ে দেওয়ার জন্য সুনায় যাওয়ার খুব কার্যকরী উপায় হতে পারে, কারণ গরম বাষ্প ত্বকের ছিদ্রগুলি খোলা করে ট্যানিংয়ের পণ্যটি প্রকাশ করে। কমপক্ষে 20 বা 30 মিনিটের জন্য সোনায় বসে থাকার চেষ্টা করুন। তারপরে, ঘর থেকে বের হওয়ার সাথে সাথে ত্বকে স্যাঁতসেঁতে তোয়ালে দিয়ে মুছুন।
    • সরানো জাল ট্যানটি তোয়ালে আটকে থাকা উচিত। সুতরাং, আপনি প্রক্রিয়াটির জন্য একটি পুরানো তোয়ালে আনতে চাইতে পারেন।
  5. ট্যান সরানোর জন্য নির্দিষ্ট পণ্য ব্যবহার করুন। নকল ট্যান তৈরি করে এমন অনেক ভাল ব্র্যান্ডও ট্যানটি সরানোর জন্য পণ্য তৈরি করে। তাদের বেশ কয়েকটি ফর্ম রয়েছে - যেমন এক্সফোলিয়েট করা, কাপড় এবং স্নানের তেল সরিয়ে দেওয়া এবং এটি খুব দক্ষ হতে পারে, বিশেষত যখন একই ব্র্যান্ডের দ্বারা উত্পাদিত জাল ট্যানটি অপসারণ করতে ব্যবহৃত হয়। প্রতিটি পণ্য কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য লেবেলের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
    • ব্র্যান্ডের উপর নির্ভর করে এই পণ্যগুলি কিছুটা ব্যয়বহুল হতে পারে। তবুও, যদি আপনি আপনার ট্যানটি দ্রুত মুছে ফেলতে চান তবে বিনিয়োগটি বৈধ!
  6. পরের বার একটি দাগ টান এড়ান। দাগ বা রেখা ছাড়াই এটি সমানভাবে অদৃশ্য হয়ে যায় তা নিশ্চিত করার জন্য জাল ট্যান প্রয়োগ করার আগে আপনি "আগে" কিছু করতে পারেন।মূল উদ্দেশ্যটি হ'ল পণ্যটি প্রয়োগের আগে ত্বকটি সুস্পষ্ট এবং ময়শ্চারাইজড রয়েছে তা নিশ্চিত করা। এটি ট্যানকে ত্বকের শুকনো টুকরোগুলি আটকে আটকা দেয়। পণ্য প্রয়োগের 2-3 দিনের আগে আপনার প্রস্তুতিমূলক কাজ শুরু করা উচিত।
    • আপনি সামান্য বেকিং সোডায় সামান্য লেবু বা চুনের রস মিশিয়ে বাড়িতে অত্যন্ত কার্যকর স্ক্রাব তৈরি করতে পারেন। এই মিশ্রণটি একটি নতুন স্পঞ্জের মধ্যে ourালুন এবং আপনার পুরো শরীরটি স্ক্রাব করার জন্য এটি ব্যবহারের আগে দুই মিনিটের জন্য মাইক্রোওয়েভে গরম করুন। ট্যানিংয়ের 2 বা 3 দিন আগে দিনে একবার করুন।
    • প্রতিটি এক্সফোলিয়েশনের পরে একটি সমৃদ্ধ ময়েশ্চারাইজার দিয়ে ময়শ্চারাইজ করুন। যাইহোক, আপনি সান্টান লোশন প্রয়োগের দিনটি কখনই ময়শ্চারাইজ করবেন না, কারণ ময়েশ্চারাইজারটি পণ্যটি পাতলা করবে এবং দাগের উপস্থিতি সৃষ্টি করবে।
    • মনে রাখবেন যে সস্তা ট্যানিং পণ্যগুলিতে দাগ পড়ার সম্ভাবনা বেশি এবং অসম হয়ে যায়। তবে কিছু ট্যানিং পণ্য আপনার ত্বকের ধরণের সাথে ভাল প্রতিক্রিয়া জানায় না। অতএব, আপনার উপযুক্ত অনুসারে এমন কোনও পণ্য না পাওয়া পর্যন্ত প্রতিটি পণ্যের সাথে পরামর্শ করুন।

পদ্ধতি 2 এর 2: একটি সত্য টান মুছে ফেলা

  1. প্রতিদিন সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। দুর্ভাগ্যক্রমে, একটি প্রাকৃতিক ট্যান দ্রুত সরিয়ে আপনি করতে পারেন এমন খুব বেশি কিছু নেই। তবে সানস্ক্রিন ব্যবহার করার সময় ট্যানটি আরও গাer় হওয়া থেকে রোধ করা সম্ভব। আসলে, আপনি যদি নিজের ত্বকে পছন্দসই রঙে রাখতে চান এবং রোদের ক্ষতি থেকে মুক্ত রাখতে চান, তবে সারা বছর প্রতিদিন সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
    • সূর্যের সংস্পর্শে আসার ৩০ মিনিট আগে পুরো শরীরের উপরে সর্বনিম্ন 30 টি এসপিএফ সহ উদারভাবে একটি সানস্ক্রিন প্রয়োগ করুন।
    • আপনার মুখের জন্য আলাদা আলাদা সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত - সম্ভবত, এটি সর্বোচ্চ এসপিএফযুক্ত। লেবেলে "নন-কমডোজেনিক" শব্দটি সন্ধান করুন - এর অর্থ এটি আপনার ছিদ্রগুলিকে আটকাবে না।
  2. নিজেকে Coverেকে রাখুন। সানস্ক্রিন ব্যবহার করার মতো, হালকা পোশাকের স্তর দিয়ে আপনার ত্বকটি coveringেকে দেওয়া আপনার ট্যানটিকে আরও বাড়তে বাধা দেবে। এটি আপনার ত্বককে সূর্যের ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করবে। আপনি যদি থাকেন বা খুব গরম জায়গায় থাকেন তবে হালকা এবং শ্বাস প্রশ্বাসের উপকরণ যেমন তুলার মতো - আলগা এবং তাজা শৈলীতে ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
    • আপনার মুখটি ক্যাপ এবং সানগ্লাস পরে বা দিনের উষ্ণতম সময়ে ছাতা বহন করে সুরক্ষিত করুন।
  3. আঁইশ উঠা। জাল ট্যানটি অপসারণের পাশাপাশি এক্সফোলিয়েশন মৃত ত্বকের উপরের স্তরগুলি সরিয়ে নতুন ত্বকে পিছনে ফেলে প্রাকৃতিক টান মুছে ফেলতে সহায়তা করবে। খুব হালকা বৃত্তাকার গতি ব্যবহার করে সপ্তাহে একবার বডি স্ক্রাব এবং স্পঞ্জ ব্যবহার করে বাথরুমে এক্সফোলিয়েট করুন।
    • আপনার মুখটি ফুটিয়ে তুলতে একটি পৃথক ফেসিয়াল স্ক্রাব ব্যবহার করুন। আপনি আপনার ত্বকে আলতোভাবে ম্যাসাজ করার জন্য গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখা একটি পরিষ্কার বাথ তোয়ালে ব্যবহার করতে পারেন।
  4. একটি ত্বক হালকা পণ্য ব্যবহার করুন। ত্বকের ছোট অঞ্চলে ট্যান অপসারণ করতে ব্লিচিং বা ব্লিচিং পণ্য ব্যবহার করা সম্ভব হতে পারে। এই বিষয়টি সম্পর্কে সচেতন থাকুন যে এই জাতীয় পণ্যগুলি সাধারণত রৌদ্রের ক্ষতির কারণে অস্বচ্ছলতা এবং অন্ধকার দাগগুলির জন্য সংরক্ষিত থাকে; ব্যবহারের আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। সাদা রঙের ক্রিম ত্বকে মেলানিনের পরিমাণ হ্রাস করে কাজ করে। আপনার ত্বকে যত বেশি মেলানিন থাকে, ততই গা .় হবে।
    • হোয়াইটেনিং ক্রিমগুলি কোনও প্রেসক্রিপশন সহ বা ছাড়াই ফার্মাসিতে পাওয়া যায়। সবচেয়ে নিরাপদ দক্ষ হোয়াইটেনিং ক্রিমগুলিতে সাধারণত সক্রিয় উপাদান হিসাবে স্টেরয়েড বা রেটিনো অ্যাসিড (ভিটামিন এ এর ​​একটি ফর্ম) থাকে। অন্যান্য ক্রিম প্রাকৃতিক উপাদানগুলি ব্যবহার করে, যেমন আরবুটিন, কোজিক অ্যাসিড এবং এজেলিক অ্যাসিড।
    • হাইড্রোকুইনোন একটি সক্রিয় উপাদান যা অগণিত দক্ষ সাদা রঙের পণ্যগুলিতে উপস্থিত রয়েছে, ফার্মাসিতে পাওয়া যায় (শক্তিশালী ডোজগুলিতে, একটি প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন)। তবে ক্যান্সারের সংযোগের কারণে অনেক ইউরোপীয় এবং এশীয় দেশগুলিতে হাইড্রোকুইনন নিষিদ্ধ করা হয়েছে; অতএব, ব্যবহারের আগে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন।
    • বুধ এশিয়াতে তৈরি কিছু ত্বক সাদা করার পণ্যগুলির সক্রিয় উপাদান। এই জাতীয় পণ্য ব্যবহার পারদ বিষক্রিয়া হতে পারে, যা অনাগত শিশুদের মৃত্যু সহ গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। ব্রাজিলে পারদজাতীয় পণ্য বিক্রয় নিষিদ্ধ - তবে, সমস্ত ব্লিচ ব্যবহারের আগে তাদের লেবেলগুলি পরীক্ষা করে দেখতে ভুলবেন না।
  5. আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখুন। ত্বককে হাইড্রেটেড রাখার ফলে এই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গটি তার সর্বাধিক ক্ষমতার সাথে কাজ করতে উত্সাহিত করে, কোষ পুনর্ব্যবহার বাড়ায় এবং উন্নত পুনঃসজীবনের সুযোগ দেয়। এই প্রক্রিয়াগুলি প্রাকৃতিক ট্যানটিকে আরও দ্রুত অদৃশ্য হতে সহায়তা করবে। প্রচুর পানি পান করে এবং তাজা ফলমূল এবং শাকসবজি খেয়ে আপনি অভ্যন্তরীণভাবে আপনার ত্বককে হাইড্রেট করতে পারেন। এটি বাহ্যিকভাবে হাইড্রেট করাও সম্ভব, সমৃদ্ধ ময়শ্চারাইজারগুলি প্রয়োগ করুন (তাত্পর্য দূর করার ক্ষেত্রে প্রাকৃতিক ফলের অ্যাসিডযুক্ত এমনগুলি) সারা শরীর জুড়ে।

পদ্ধতি 3 এর 3: যে কোনও ট্যান সরানোর ঘরোয়া প্রতিকার

  1. ছোলা ময়দা, লেবুর রস, দুধ এবং হলুদ গুঁড়ো দিয়ে ফেস মাস্ক তৈরি করুন। এই মাস্কটি ত্বককে খুব ভাল করে তোলে এবং নিয়মিত ব্যবহারের সময় মুখের ট্যান হ্রাস করে। কেবল মাত্র দুই চামচ ছোলা ময়দা ১/৪ চা চামচ হলুদের গুঁড়ো দিয়ে, আধা লেবুর রস এবং এক ফোঁটা দুধ মিশিয়ে ঘন পেস্ট তৈরি করুন।
    • এই মিশ্রণটি পুরো মুখ এবং ঘাড়ে প্রয়োগ করুন এবং গরম পানি দিয়ে শুকানোর আগে 15 মিনিট বিশ্রাম দিন। সেরা ফলাফলের জন্য, এই মাস্কটি প্রতি অন্য দিন প্রয়োগ করুন।
    • আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক থাকে যা ফুসকুড়ি থেকে ক্ষতিকারক সংবেদনশীল, আপনি কিছুটা গোলাপজল দিয়ে দুধের ফোঁড়াটি প্রতিস্থাপন করতে পারেন।
  2. লেবুর রসে পা ও হাত ভিজিয়ে রাখুন। লেবুর রসে থাকা সাইট্রিক অ্যাসিড একটি কার্যকর আলোকসজ্জা, এবং এটি জাল এবং প্রাকৃতিক ট্যান মুছতে বা মুছে ফেলার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, বিশেষত হাত ও পায়ের মতো জেদী অঞ্চলে। তিন বা চারটি লেবুর রস সরান এবং একটি জলে ভরা বাটিতে মিশিয়ে দিন। আপনার হাত এবং / অথবা পায়ে এই মিশ্রণটি 15 বা 20 মিনিটের জন্য ভিজতে দিন।
    • লেবুর রস বেশ শুকনো হতে পারে - তাই এই চিকিত্সাটি ব্যবহারের পরে একটি ধনী ময়েশ্চারাইজার দিয়ে আপনার হাত ও পা ময়েশ্চারাইজ করতে ভুলবেন না।
    • Undiluted লেবু সরাসরি ক্যান এবং হাঁটুর মতো ভারী ট্যানড অঞ্চলগুলিতে প্রয়োগ করা যেতে পারে। সমাধানটি মুছে ফেলার আগে 15 মিনিটের জন্য সমাধানটি বসতে দিন।
    • চুনের রস বা সম্ভবত, কমলার রস এই চিকিত্সায় লেবুর রস প্রতিস্থাপন করতে পারে, কারণ উভয়ই সাইট্রিক অ্যাসিডের একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ থাকে contain
  3. কাঁচা আলু ত্বকে ঘষুন। কাঁচা আলুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে, যা অনেক ত্বক হালকা করার চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়। কিছু লোক অন্ধকার অঞ্চলে কাঁচা আলুর রস ঘষে সফলভাবে ট্যানটি সরিয়ে ফেলতে সক্ষম বলে দাবি করেন।
    • কেবল একটি কাঁচা আলু অর্ধেক কাটা এবং অনাবৃত, আর্দ্র অভ্যন্তর ট্যানড ত্বকে ঘষুন। যতক্ষণ সম্ভব সম্ভব পুনরাবৃত্তি করুন, যতক্ষণ না আপনি ফলাফলগুলি দেখা শুরু করেন।
    • টমেটো এবং শসা, যা ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, ত্বকেও ঘষে একই প্রভাব তৈরি করতে পারে।
  4. চিনির স্ক্রাব তৈরি করুন। আপনার রান্নাঘরে পাওয়া আইটেমগুলি থেকে, ঘরে তৈরি স্ক্রাব যা আপনার ট্যান হালকা করতে পারে তা থেকে অবাক করা সহজ। কেবলমাত্র এক গ্লাস ম্যাশড ব্রাউন চিনির সাথে সামান্য উচ্চ মানের জলপাই তেল এবং একটি সামান্য চুনের রস মিশিয়ে নিন।
    • চিনি মৃত ত্বক দূর করবে, চুনের রস ত্বককে হালকা করবে এবং জলপাই তেল আর্দ্রতা যুক্ত করবে।
    • একটি পরিষ্কার তোয়ালে বা স্যাঁতসেঁতে স্নানের তোয়ালে দিয়ে আপনার সারা শরীরে এই মিশ্রণটি ঘষুন। ঝরনাতে নিজেকে ধুয়ে ফেলুন।
  5. অ্যালোভেরা ব্যবহার করুন। অ্যালোভেরা অন্ধকার ট্যানিং হালকা করতে, পোড়া উপশম করতে এবং ক্ষত নিরাময়ে সহায়তা করে। সেরা ফলাফলের জন্য, আপনার স্থানীয় উদ্যান কেন্দ্র থেকে অ্যালোভেরা উদ্ভিদ কিনুন এবং ভাঙা পাতা থেকে স্যাপটি ব্যবহার করুন। অ্যালোভেরা সম্পূর্ণ নিরাপদ, কোনও সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই। সুতরাং, আপনার ইচ্ছামত একই প্রয়োগ করা সম্ভব।
    • তবে অ্যালোভেরা আপনার ত্বককে সূর্যের আলোতে সংবেদনশীল করে তুলতে পারে। এই চিকিত্সাটি ব্যবহার করার সময় বাড়ির বাইরে সানস্ক্রিন ব্যবহার নিশ্চিত করুন।

  6. নারকেল জল চেষ্টা করুন। নারকেলের জল শীর্ষভাবে মুখ এবং হাতগুলিতে প্রয়োগ করা হয় যখন ত্বক নরম এবং কোমল ছেড়ে যাওয়ার সময় ট্যানিং হালকা হয়। সেরা ফলাফলের জন্য, এটি ধুয়ে ফেলার প্রয়োজন ছাড়াই প্রতিদিন প্রয়োগ করা উচিত।
    • নারকেল জল পান করা আপনার ত্বককে ভিতর থেকে হাইড্রেট করার একটি দুর্দান্ত উপায় - এতে প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরি নেই এবং এটি পানির সুস্বাদু বিকল্প হিসাবে কাজ করে।

  7. ওটস এবং বাটার মিল্কের মিশ্রণে এক্সফোলিয়েট করুন। এক টেবিল চামচ ওট মিশ্রণে এক ফোঁটা বাটার মিল্ক। মিশ্রণটি ত্বকে toোকানোর জন্য বিজ্ঞপ্তিযুক্ত গতি ব্যবহার করে শরীরে ছড়িয়ে দিন। ওটস ত্বককে এক্সফোলিয়েট করবে, তবে বাটার মিল্ক এটি নরম করবে। সেরা ফলাফলের জন্য আপনি ছোলা ময়দা, দুধ, লেবুর রস এবং হলুদের পেস্ট ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন।

পরামর্শ

  • কেবল একটি পণ্য চয়ন করুন এবং এটি আটকে থাকুন। আপনার ত্বক থেকে ট্যানিং অপসারণ করতে একাধিক পণ্য ব্যবহার করবেন না বা আপনি বিরক্ত হয়ে যাবেন। হাইড্রোজেন পারক্সাইড, বেকিং সোডা বা ব্লিচ ব্যবহার করুন - একই সাথে সবকিছু ব্যবহার করবেন না।
  • সময়টি এর কোর্স করার অনুমতি দিন। প্রতিদিন শাওয়ার করুন এবং আপনার ত্বককে হাইড্রেটেড রাখুন। ধৈর্য ধরুন এবং পরের বার আপনি আপনার ট্যান স্প্রে করার বিষয়ে আরও যত্নবান হওয়ার কথা মনে রাখবেন remember

সতর্কবাণী

  • কোনও ব্যথা, জ্বলন বা জ্বালা হবে না তা নিশ্চিত করার জন্য সর্বদা শরীরের কোনও ছোট অঞ্চলে যে কোনও পণ্য পরীক্ষা করুন। যদি তা হয় তবে চিকিত্সা বন্ধ করুন এবং ট্যানিংয়ের নিজস্বতা বন্ধ হয়ে যাওয়ার জন্য ধৈর্য ধরে অপেক্ষা করুন।

অডিও দ্রুত রেকর্ড করতে সক্ষম হওয়া একটি খুব দরকারী কার্য, তবে প্রায়শই আধুনিক স্মার্টফোনে উপেক্ষা করা হয়। অনেকগুলি ফোন যেমন অ্যান্ড্রয়েড অপারেটিং সিস্টেম চালাচ্ছে আইফোনটিতে একটি অডিও রেকর্ডিং অ্যাপ্...

কুকুর হুইসেল একটি প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম যা দীর্ঘকাল ধরে ব্যবহৃত হয় এবং বিভিন্ন কমান্ডের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি বেশিরভাগ দৈনিক শব্দের মত নয়, এটি উচ্চ-উচ্চতর শব্দ এবং দীর্ঘ দূরত্বে শোনা যায়। এগু...

আমাদের দ্বারা প্রস্তাবিত