কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• সম্প্রদায় প্রশ্ন এবং উত্তর
• পরামর্শ
• সতর্কতা

অন্যান্য বিভাগ

আপনার যখন ক্রাশ হয় তখন সর্বদা আপনার আকাঙ্ক্ষার অবজেক্টের বিষয়ে কথা বলতে চাওয়া স্বাভাবিক। আপনার বন্ধুরা আপনাকে আপনার রোমান্টিক অনুভূতি সম্পর্কে উত্যক্ত করে আপনার উত্তেজনায় সাড়া দিতে পারে। ক্রাশ থাকা ইতিমধ্যে যথেষ্ট এমন হ্যান্ডেল করার জন্য যথেষ্ট যেগুলি বন্ধুদের সাথে ডিল না করেই এনে দেওয়া বন্ধ করবে না। যদি আপনি আপনার বন্ধুদের 'অবিচ্ছিন্ন টিজিংয়ের সাথে আচরণ করতে ক্লান্ত হয়ে পড়ে থাকেন তবে এটিকে কাটাতে কিছু জিনিস করতে পারেন।

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 1 এর 1: একটি স্ট্যান্ড নেওয়া

1. 

   আপনার বন্ধুদের সাথে সৎ হন। কখনও কখনও, বন্ধুরা জানতে পারবেন না যে আপনি কিছু না বলে আপনি তাদের টিজিংয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না। এমনকি তারা ভাবতে পারে আপনি এটি উপভোগ করেছেন, যেহেতু এটি আপনাকে আপনার ক্রাশ সম্পর্কে কথা বলার সুযোগ দেয়। আপনার ক্রাশ সম্পর্কে টিজড হতে চান না বলে কেবল তাদের বলার চেষ্টা করুন। নিজেকে প্রকাশ করুন এবং আপনার বন্ধুবান্ধবকে এমন ধারণা দেবেন না যে আপনি যদি না হন তবে তাদের মন্তব্য এবং মন্তব্যগুলি দিয়ে আপনি ঠিক আছেন।
   • আপনার অনুভূতিটি আপনার বন্ধুরা অনুভব করার চেষ্টা করবেন না। আপনি যদি হাসি এবং বাহিরে হাসেন তবে গোপনে তারা থামিয়ে দিতেন, তাদের টিজিংয়ের ফলে আপনার উপর যে প্রভাব পড়েছে সে সম্পর্কে আপনি আরও সোজা হন।
   • যদি আপনার বন্ধুরা সাধারণত আপনার সাথে ভাল আচরণ করে এবং আপনার অনুভূতির প্রতি শ্রদ্ধা জানায় তবে আপনি কিছু বললে তারা খুশি হবেন এবং তারা সম্ভবত আপনাকে এখনই বিরক্ত করা বন্ধ করবে।

2. 

   
   
   নিশ্চিত হন যে আপনার বন্ধুরা জানেন যে আপনি গুরুতর। আপনি যদি লোকদের মুখোমুখি হতে অভ্যস্ত না হন তবে আপনার বক্তব্য পরিষ্কারভাবে পাওয়া মুশকিল। আপনি এটি সম্পর্কে কৌতুক করতে প্রলোভিত হতে পারেন বা এটি কোনও বড় বিষয় নয় এর মতো আচরণ করতে পারে। তবে আপনার বন্ধুরা হয়তো বুঝতে পারবেন না যে আপনি আরও গুরুতর পদ্ধতির অবলম্বন না করলে আপনি টিজিংটিকে কতটা অপছন্দ করেন।
   • আপনি যখন আপনার বন্ধুদের সাথে টিজিং করবেন তখন একটি দৃser় স্বর ব্যবহার করুন। দৃser়তা আন্তরিক যোগাযোগের সাথে সহায়তা করে এবং সত্যিকারের সম্পর্ক গড়ে তুলতে সহায়তা করে। এটি আপনাকে আপনার প্রয়োজন সম্পর্কে একেবারে পরিষ্কার হতে দেয়।
   • দৃser়তার সাথে দৃ Being় হওয়া অসতর্ক বা অভদ্র হওয়ার মতো নয়। বিনীতভাবে আপনার কেমন লাগছে তা বলার মতো অভদ্রতা কিছুই নেই।
   • "আপনি যখন আমাকে জ্বালাতন করেন তখন আমার পছন্দ হয় না কারণ" "বা" আপনার টিজিং আমাকে অনুভব করে ... "আপনার বন্ধুদের আঘাত দেওয়ার বা আপত্তি করার কোনও উদ্দেশ্য ছাড়াই সৎ ও সরাসরি থাকুন as

3. 

   
   
   দ্বি-মুখী আলোচনার জন্য চেষ্টা করুন। এমন সময়টির জন্য অপেক্ষা করুন যখন প্রত্যেকে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছে এবং পূর্ণ কথোপকথনের জন্য সময় পাবে। আপনার বন্ধুদের জিজ্ঞাসা করুন যদি তারা বুঝতে পারে কীভাবে তাদের টিজিং আপনাকে অনুভূত করে এবং উত্তরটি সত্যিই শুনে। যদি আপনি বোঝার সংলাপ তৈরি করতে পারেন তবে আপনার বন্ধুরা আপনাকে জ্বালাতন করার সম্ভাবনা অনেক কম করবে।
   • যোগাযোগও একটি দ্বিমুখী রাস্তা। আপনার বন্ধুদের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া পেতে গ্রাহক হন। যদি আপনি বিনিময়ে তাদের কথা শুনতে ইচ্ছুক হন তবে তারা আপনাকে শুনতে আরও আগ্রহী হবে। ফলো-আপ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন যেমন "এটি আপনাকে কীভাবে অনুভব করে?" আপনার অনুভূতি বা প্রতিক্রিয়া বোঝার জন্য আপনার বন্ধুরা হয়ত যাচ্ছেন।
   • যে বিষয়গুলিকে ব্যক্তিগত মনে হয় তার উপর গভীর আলাপ আলোচনা আরও ভাল বন্ধুত্বের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

4. 

   
   
   
   
   আপনার বন্ধুরা বন্ধ করতে রাজি না হলে আপনার বন্ধুত্বের মূল্যায়ন করুন। যদি তারা কেবল এটি না পান তবে আপনি একটি গুরুতর আলোচনা করার চেষ্টা করার পরেও আপনি তাদের সাথে আপনার ক্রাশ সম্পর্কে কথা বলা বন্ধ করতে চাইতে পারেন। এমনকি আপনি তাদের থামিয়ে দেওয়ার কথা বলার পরে যদি তারা আপনাকে জ্বালাতন চালিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেয় তবে তারা সত্যই আপনার বন্ধু কিনা তা আপনি পুনর্বিবেচনা করতে চাইতে পারেন।
   • যখন আপনার ক্রাশের বিষয় উঠে আসে তখন আপনার অনুভূতি প্রকাশ করবেন না; আপনি তাদের জ্বালাতন করার জন্য কেবল আরও চਾਰਾ দেবেন।
   • আপনার ক্রাশ সম্পর্কে কেবল সেই লোকদের সাথে কথা বিবেচনা করুন যা আপনি বিশ্বাস করেন যে হাস্যর জন্য তথ্যটি ব্যবহার করবেন না।

3 এর পদ্ধতি 2: আপনার বন্ধুদের দিকে মনোনিবেশ করা

1. 

   
   
   অন্যান্য জিনিসগুলির সাথে আপনার বন্ধুদের মনোযোগ দখল করুন। লক্ষ্যটি হ'ল আপনার ক্রাশ ব্যতীত অন্য কোনও কিছুর দিকে তাদের দৃষ্টি আকর্ষণ করা। আপনার বন্ধুরা কী কী বিষয়ে বা তারা আগ্রহী সে বিষয়ে কথা বলুন।
   • আপনার সম্পর্কে কথোপকথনটি কম করুন এবং সেগুলি সম্পর্কে আরও কিছু করুন। তাদের দিন, উইকএন্ডে তাদের থাকতে পারে যে কোনও পরিকল্পনা, বা তারা দেখেছেন এমন সর্বশেষ সিনেমা সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। তারা তাদের সম্পর্কে আরও কথা বলতে এবং আপনার এবং আপনার ক্রাশ সম্পর্কে কম কথা বলতে উত্সাহিত করার জন্য তারা কী বলছে তা নিয়ে উত্সাহিত হন।
   • আপনার বন্ধুদের খুলতে উত্সাহিত করুন। তাদের জীবনে প্রেমের আগ্রহ সম্পর্কে বা কারও নজর থাকলে তাদের জিজ্ঞাসা করুন। আপনার আগ্রহ তাদের জীবনে কী ঘটছে সে সম্পর্কে তাদের প্রকাশ করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারে।

2. 

   
   
   আপনার ক্রাশ বিষয় থেকে তাদের দূরে গাইড করুন। আপনার বন্ধুরা যদি আপনার ক্রাশ আনতে জোর দেয়, আপনি না চাইলে আপনাকে সেই ব্যক্তির বিষয়ে কথা বলতে হবে না। যখন মনে হয় তারা আপনাকে জ্বালাতন করা শুরু করছে, তখন এই পদ্ধতির একটি ব্যবহার করে দেখুন:
   • আপনার বন্ধুদের বলুন, "আমি এখনই সে সম্পর্কে কথা বলতে চাই না।"
   • শ্রাগ করুন, তারপরে এটি ঘুরিয়ে নিন এবং তাদের এক প্রেমিক / বান্ধবী আনুন।
   • আপনার মতো কাজ করুন যা তারা বলেছিল তা শোনেনি, এবং বিষয়টিকে পুরোপুরি পরিবর্তন করুন।

3. 

   আলোচনার জন্য প্রস্তুত একটি প্রসঙ্গে থাকুন। যদি অযাচিত টিজিং ঘটতে শুরু করে তবে আরও স্বাগত কথোপকথনে রূপান্তর। যদি আপনার কিছু মিল থাকে যা আপনি দুজনেই ঘন্টার পর ঘন্টা আনন্দের সাথে কথা বলতে পারেন তবে আপনার ক্রাশের বিষয়টিতে লম্বা হওয়ার পরিবর্তে সোজা তার দিকে ঝাঁপিয়ে পড়ুন।
   • উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার বন্ধুটি বিশাল স্পোর্টস ফ্যান হয় তবে তাদের প্রিয় খেলোয়াড় / দল আনুন বা গতরাতের স্পোর্টস হাইলাইটগুলি পুনরুদ্ধার করুন। যার খেলোয়াড় / দল সেরা তাদের সম্পর্কে বন্ধুত্বপূর্ণ ব্যানার কথোপকথনের গিয়ারগুলি আরও মনোরম কথোপকথনে স্যুইচ করতে সহায়তা করে।

পদ্ধতি 3 এর 3: এটি দুর্দান্ত খেলছে

1. 

   তাদের ঘাম আপনি দেখতে না দিন। প্রায়শই না হওয়ার পরে, আপনার বন্ধুরা আপনার পালকগুলিকে ঘৃণা করতে আনন্দ পাবে। আপনার বাহ্যিক চিত্রটি তাদের নিষিদ্ধকরণ এবং টিজিং সম্পর্কে আত্মবিশ্বাস এবং ছদ্মবেশকে বহন করুন। যদি তারা দেখেন যে তাদের মূ te় টিজিংয়ের মাধ্যমে আপনি পর্যায়ক্রমে না হয়ে থাকেন তবে তারা আর এটি করে বিরক্ত করবেন না।
   • আপনি যতটা পারি পরিস্থিতি সম্পর্কে শীতল হন। এমনকি যদি আপনি ভিতরে ভিতরে আপনার বন্ধুদের 'জ্বালানী সম্পর্কে অস্বস্তি বোধ করতে পারেন তবে আপনার আত্মবিশ্বাস এবং উদ্বেগজনক মনোভাব তাদের দেখায় যে তাদের শব্দ এবং / বা ক্রিয়া আপনাকে আপনার ক্রাশিং খেলা থেকে দূরে সরিয়ে দেবে না।
   • আপনার বন্ধুদের টিজড উপেক্ষা করতে আপনার যদি অসুবিধা হয় তবে হাস্যরসের প্রতিফলন করুন। একটি মজাদার বাক্যাংশ বা প্রত্যাবর্তন নিয়ে আসুন যা আপনার বন্ধুদের জানতে দেয় যে তাদের টিজিং একটি হাস্যকর বিষয় ছাড়া আর কিছুই নয়।

2. 

   আপনার কিছু ক্রাশের বিশদটি মোড়কে রাখুন। আপনার এবং ক্রাশের মধ্যে যা চলছে তা আপনার বন্ধুদের জানতে হবে না। আপনার বন্ধুদের খুব বেশি জ্বালাতন করা গোলাবারুদ দেওয়া থেকে বিরত থাকুন এবং ভাগ করে নেওয়ার বিষয়ে রাজত্বগুলি আবার টানুন। একটু রহস্য অনেকদূর এগিয়ে যায়।
   • আপনার বন্ধুরা আপনাকে এবং আপনার ক্রাশ সম্পর্কে মটরশুটি ছড়িয়ে দেওয়ার বিষয়ে সম্ভবত তত বেশি বাগ লাগিয়ে দেবে। আপনি ভাগ করে নিতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন কেবল সেই বিবরণগুলি ভাগ করুন।
   • আপনি এমনকি তাদের বলতে পারেন যে আপনার আর সেই ব্যক্তির উপর ক্রাশ নেই।

3. 

   যে বন্ধুরা টিজিং বন্ধ করবে না তাদের থেকে দূরে সময় ব্যয় করুন। শীতল খেলার অর্থ আপনার সম্মানের লোকদের সাথে আরও বেশি সময় ব্যয় করা। টিজিংয়ের মতো মনে হতে পারে এটি বেশ মজাদার মধ্যে রয়েছে তবে এটি মজা করা বন্ধ করে দেয় এতে আঘাত লাগতে শুরু করে। আপনি যখন ভাল জিজ্ঞাসা করেছেন তখন আপনাকে ছেড়ে যেতে যথেষ্ট পরিপক্কদের সাথে ঝুলতে এমন লোকদের সন্ধান করুন।
   • শেষ অবলম্বন হিসাবে, আপনি এমনকি আপনার বন্ধুদেরও বলতে পারেন যে তাদের আচরণের কারণে আপনি তাদের সাথে আর সময় দিতে চান না। যদি আপনার বন্ধুরা ক্ষমা চায় এবং আপনার বিশ্বাস ফিরে পেতে চায় তবে আপনি তাদের অন্য একটি সুযোগ দিতে চান কিনা তা আপনার হাতে। এটি আপনার এবং আপনার বন্ধুদের উভয়ের জন্য একটি শেখার অভিজ্ঞতা হতে পারে।
   • আপনি যদি মনে করেন যে এই টিজিং খেলাধুলার বিন্দু এবং হুমকির সাথে চলে গেছে, আপনার বাবা-মা বা অন্য কোনও বিশ্বস্ত প্রাপ্তবয়স্ককে বলুন। আপনার সমবয়সীরা আপনার সাথে ভাল আচরণের প্রাপ্য, সুতরাং আপনার যদি প্রয়োজন হয় তবে সহায়তা চাইতে ভয় করবেন না।

সম্প্রদায় প্রশ্ন এবং উত্তর

পরামর্শ

• যদি তারা অবিরত থাকে তবে তাদের ঠিক পিছনে জ্বালাতন করুন। যখন তারা তাদের উল্লেখযোগ্য অন্যের সাথে থাকে তখন কখনও এত ক্লাসিক ‘আউও ...’ করুন। একটু প্রতিশোধ কখনই ব্যাথা করে না।
• আপনি যদি তাদেরকে পরাজিত করতে না পারেন তবে তাদেরকে যোগ দিন এগুলিকে ঘুষি মারুন এবং আপনার ক্রাশ সম্পর্কে নিজেকে একটু মজা দিন।
• যদি তারা আপনাকে আপনার ক্রাশ সম্পর্কে বিরক্ত করে, তা অস্বীকার করার চেষ্টা করুন। যদি এটি কাজ না করে তবে স্বীকার করুন "হ্যাঁ, আমার ক্রাশ আছে, আপনি কি দয়া করে আমাকে বিরক্ত করা বন্ধ করবেন"।
• লোকেরা যদি আপনাকে জ্বালাতন করে তবে তাদের কেমন লাগছে তা জানান let তাদের সাথে বন্ধুত্ব করা বন্ধ করুন যদি তারা জ্বালাতন বন্ধ না করে। এমন অনেক লোক রয়েছে যা আপনার বন্ধু হতে পছন্দ করবে।
• শুধু বলুন "হ্যাঁ আমার ক্রাশ হয়েছে, প্রচুর লোকেরা করেন that তাতে কী দোষ আছে?"
• অন্যরা যখন থাকে তখন যখন তারা আপনাকে আপনার ক্রাশ সম্পর্কে টিজানো শুরু করে, কেবল এলোমেলোভাবে কোনও এলোমেলো ব্যক্তির কথা ভাবুন। আপনার চারপাশের অন্যান্য লোকেরা যারা শুনছেন তারা কেবল এটি বিশ্বাস করার চেয়ে একে অপরের সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ রসিকতা করছেন বলে মনে করবে।
• যদি টিজিং অবিরামভাবে অব্যাহত থাকে, বিশ্বস্ত প্রাপ্ত বয়স্কদের বলুন এবং তাদের পরিস্থিতি সামাল দিন।

সতর্কতা

• আপনার ক্রাশ যদি আপনাকে বিরক্ত করে থাকে তবে এই পদক্ষেপগুলি ব্যবহার করবেন না। তিনি যদি আপনার সেরা বন্ধু হন এবং আপনি যা পছন্দ করেন তার সম্পর্কে তিনি যদি ভুল পথে চালিত হন তবে তাকে লড়াই করবেন না; কেবল এটি অস্বীকার করুন। যখন সময়টি সঠিক হয়, তখন তাকে বিরক্ত করতে বলুন কারণ এটি হ'ল তার যার সাথে আপনি প্রকৃতই মোহিত হয়ে গেছেন।
• আপনার ক্রাশ অস্বীকার করবেন না (বিশেষত তাদের চারপাশে)। এটি আরও বেশি জ্বালাতন করতে পারে এবং বিব্রত হতে পারে।