লেখক:
Mark Sanchez
সৃষ্টির তারিখ:
4 জানুয়ারি 2021
আপডেটের তারিখ:
18 মে 2024
কন্টেন্ট
অন্যান্য বিভাগ"প্রেমের ভাষাগুলি" ধারণাটি সম্পর্কের পরামর্শদাতা গ্যারি চ্যাপম্যান তার 1992 সালের বইয়ে তৈরি করেছিলেন পাঁচটি প্রেমের ভাষা: কীভাবে আপনার সাথীর প্রতি আন্তরিক প্রতিশ্রুতি প্রকাশ করা যায়। সেই থেকে, ভালবাসার ভাষাগুলি তারা কীভাবে সর্বোত্তমভাবে প্রকাশ করে এবং গ্রহণ করে তা শিখতে সহায়তা করার জন্য অনেকেই তাদের ব্যবহার করেছেন, যা প্রিয়জনের সাথে আরও ভাল যোগাযোগ এবং সম্পর্কের দিকে পরিচালিত করে। পাঁচটি প্রেমের ভাষা হ'ল উপহার, গুণমানের সময়, সত্যায়নের শব্দের সংজ্ঞা, পরিষেবার ক্রিয়াকলাপ এবং শারীরিক স্পর্শ। আপনার প্রেমের ভাষা জানা কোনও ধরণের সম্পর্কের মধ্যে থাকার একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, তবে এটি সেখানে থামে না! এই তথ্যটি সর্বোত্তমভাবে ব্যবহার করতে আপনার নিজের প্রিয়জনের প্রেমের ভাষাও জানতে হবে যাতে আপনি নিজের স্নেহ ও প্রশংসা এমনভাবে প্রকাশ করতে পারেন যে তারা বুঝতে পারে।
পদক্ষেপ
5 এর 1 পদ্ধতি: আপনার প্রিয় মানুষকে উপহার দেওয়া
এমন একটি উপহার দিন যা দেখায় যে আপনার প্রিয়জন কেন এটি পছন্দ করতে পারে তা ভেবে দেখেছেন। যাদের প্রাথমিক প্রেমের ভাষা উপহার গ্রহণ করা হয় তাদের পক্ষে উপহারের অর্থটি ততটুকুই যা আপনি আসলে যা দিচ্ছেন তা ততটাই। তাদের সর্বোত্তম উপহার দেওয়ার জন্য, তাদের আগ্রহ, শখ, তাদের কী আছে এবং তাদের কী প্রয়োজন সে সম্পর্কে সত্যিই চিন্তা করুন।- উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার অংশীদার রান্না করতে পছন্দ করে এবং ইদানীং উল্লেখ করেছে যে তাদের একটি নির্দিষ্ট সরঞ্জাম বা সরঞ্জামের প্রয়োজন হয় তবে এটি সঠিক জিনিস হতে পারে। এটি তাদের দেখায় যে আপনি তাদের আগ্রহের প্রশংসা করেন এবং তাদের প্রয়োজনগুলি শোনেন।
টিপ: উপহার গ্রহণের ভাষা বস্তুবাদ সম্পর্কে নয়। উপহারের পিছনে চিন্তা ভাবনাটি নিজেই উপহারের মতোই গুরুত্বপূর্ণ, তাই আড়ম্বরপূর্ণ বা ব্যয়বহুল কিছু পাওয়ার চেয়ে এটি ব্যক্তিগত করে তোলার দিকে বেশি মনোনিবেশ করুন।
এমন কিছু তৈরি করুন যা আপনার এবং অন্য ব্যক্তির পক্ষে বিশেষ গুরুত্ব রাখে। উপহার দেওয়ার অর্থ এই নয় যে আপনাকে কোনও ব্যয়বহুল আইটেমে প্রচুর অর্থ ব্যয় করতে হবে। আপনার প্রিয়জনের জন্য কিছু তৈরি করা ঠিক যেমন (আরও বেশি না হয়!) কিছু কিনে দেওয়ার অর্থপূর্ণ হতে পারে। শখ, আগ্রহ বা মেমরির মতো আপনি এবং আপনার অংশীদারদের ভাগ করে নেওয়ার বিশেষ কিছু চিন্তা করুন এবং তারপরে এটিকে এমন কোনও হস্তনির্মিত উপহারে পরিণত করার উপায় নিয়ে আসুন যা আপনি আপনার সঙ্গীর কাছে উপস্থাপন করতে পারেন।
- আপনি যে জিনিসগুলি তৈরি করতে পারেন তার কয়েকটি উদাহরণের মধ্যে আপনার দুটি ছবি এক সাথে স্ক্র্যাপবুক বা ফটো অ্যালবাম, এক গহনা, অথবা একটি মূল অঙ্কন বা সেগুলির চিত্র অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
ক্লাসিকগুলিতে লেগে থাকুন যা আপনি কী পাবেন সে সম্পর্কে অনিশ্চিত থাকলে আনন্দ আনতে নিশ্চিত। কিছু লোক সত্যিকার অর্থে কেনাকাটা করা শক্ত! আপনি যদি নিজের জীবনে এই বিশেষ ব্যক্তিকে পেতে সত্যিই কিছু ভাবতে না পারেন তবে কয়েকটি ক্লাসিক থেকে চয়ন করুন এবং তারপরে এটিকে পৃথক করে তুলুন। তাদের পছন্দসই ফুল এবং তাদের প্রিয় একটি ওয়াইন একটি বোতল কিনুন, আপনার মনে হয় তারা তারা উপভোগ করবে, এমন কিছু খাবার যা তারা পছন্দ করে (আপনি চকোলেটে প্রায়শই ভুল করতে পারেন না!), এমন পোশাকের একটি অংশ যা তারা দেখতে ভাল লাগে মধ্যে, বা গহনা।- সন্দেহ হলে, এমন এমন ব্যবহারিক কিছু চয়ন করুন যা আপনি জানেন যে তারা আসতে পারে দীর্ঘ সময়ের জন্য। উদাহরণস্বরূপ, একটি দুর্দান্ত কফি মগটি সবচেয়ে উত্তেজনাপূর্ণ বা অনন্য উপহারের মতো মনে হচ্ছে না, তবে আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যটি প্রচুর পরিমাণে ব্যবহার করতে বাধ্য, যা তাদের দীর্ঘমেয়াদে আরও সুখ এনে দেবে।
পরীক্ষামূলক উপহারগুলি চয়ন করুন যাতে আপনি তাদের একসাথে উপভোগ করতে পারেন। গবেষকরা দেখেছেন যে লোকেরা বস্তুগত বস্তুগুলির পরিবর্তে তারা যে উপহারগুলি উপভোগ করতে পারে তার মধ্যে সবচেয়ে বেশি আনন্দ পায়। আরও ভাল, একটি পরীক্ষামূলক উপহার হ'ল আপনি দুজন একসাথে করতে পারেন যা দম্পতি হিসাবে বন্ধনের জন্য দুর্দান্ত সুযোগ। কোনও ক্লাসের জন্য আপনার ভালবাসা সাইন আপ করার চেষ্টা করুন, তাদের শোতে টিকিট কিনে বা স্থানীয় ক্লাব, যাদুঘর বা জিমে তাদের সদস্যতা নেওয়ার চেষ্টা করুন।
- আপনি একসাথে করতে পারেন এমন জিনিসগুলির জন্য অনুসন্ধান করুন যা আপনার ভাগ করা আগ্রহগুলি প্রতিফলিত করে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি উভয়ই ভ্রমণ করতে চান তবে আপনি সপ্তাহান্তে দুটি যাত্রার জন্য টিকিট কিনতে পারেন!
আপনি যা দিচ্ছেন তা মোড়ানো বা প্রস্তুত করতে ব্যয় করুন। যেভাবে উপহার উপস্থাপন করা হয়েছে তা অনেক কিছুই বলে। আপনি তাদের কিছু পেতে চান না এবং তারপরে এটি কেবল একটি প্লাস্টিকের ব্যাগে তুলে দিন। কিছু ভাল মোড়ানোর কাগজ বা একটি সুন্দর উপহার বাক্স বা ব্যাগ সন্ধান করুন এবং সেগুলি থেকে আপনার কাছ থেকে একটি ব্যক্তিগত নোট যুক্ত করুন।
- অধ্যয়নগুলি দেখায় যে লোকেরা এমন উপহারগুলিতে আরও ইতিবাচক সাড়া দেয় যা সুন্দরভাবে মোড়ানো থাকে। এছাড়াও, উপহারটি আরও ভাল দেখানোর জন্য সময় নিচ্ছেন এমন শো দেখায় যে আপনি কিছু পরিশ্রম করার জন্য যথেষ্ট যত্নশীল!
নিখুঁত সময়ে বা একটি অনন্য উপায়ে ব্যক্তির কাছে উপহারটি উপস্থাপন করুন। এখন যেহেতু আপনি নিখুঁত উপহার পেয়েছেন এবং এটিকে সুন্দরভাবে মোড়ানো করেছেন, আপনাকে এটি দেওয়ার সর্বোত্তম উপায় এবং সময় সম্পর্কেও ভাবতে কিছুটা সময় নিতে হবে। প্রতিটি মুহুর্ত এবং পদ্ধতি বিশেষ হওয়া উচিত। উদাহরণস্বরূপ, একটি গ্লাস-অফ-গ্ল্যাম্পের প্রস্তাবিত ক্লাসিক ব্যস্ততার রিং-এর কথা ভাবেন।
- আপনি কোথাও কোনও উপহারটি লুকিয়ে রাখতে পারেন এবং আপনার প্রিয়জনটিকে পথ খুঁজে পেতে বা আপনার সম্পর্কের গুরুত্বপূর্ণ জায়গাগুলিতে কোনও ক্লু দিয়ে এটি খুঁজে পেতে মাতাল শিকারের জন্য করতে পারেন।
- এমন সময় চয়ন করুন যখন আপনি উভয় স্বাচ্ছন্দ্যময় এবং সুখী হন এবং কোনও বাধাগ্রস্থ হন না। এইভাবে, আপনি উভয়ই মুহুর্তের স্বাদ নিতে এবং দিতে ও গ্রহণের কাজগুলি থেকে আরও আনন্দ পেতে পারেন।
বিশেষ অনুষ্ঠানে ট্র্যাক রাখুন যাতে আপনি সময়মত উপহার দিতে পারেন। উপহার গ্রহণের মূল্যবান লোকেরা যখন প্রিয়জনরা জন্মদিন, বার্ষিকী এবং ছুটির মতো বিশেষ মুহুর্তগুলিকে উপেক্ষা করে তখন আঘাত অনুভব করে। অর্থপূর্ণ তারিখের শীর্ষে থাকুন এবং অগ্রিম উপহারগুলি সন্ধান করতে শুরু করুন যাতে বড় দিনটি যখন আসে তখন আপনি আপনার সঙ্গীকে ঝুলিয়ে রাখেন না।
- বিশেষ তারিখগুলি মনে রাখতে আপনার যদি সমস্যা হয় তবে আপনার ফোনে পরিকল্পনাকারী ব্যবহার করুন বা অনুস্মারক সেট করুন। সময়সূচী কয়েক দিন আগে সতর্কতাগুলি যাতে আপনার সন্ধান শুরু করার সময় থাকে!
উপহারগুলি "ঠিক কারণ" দিয়ে তাদের অবাক করে দিন। যদি আপনার প্রিয়জনের ভালোবাসার ভাষা উপহারগুলি গ্রহণ করা হয়, তবে এটিকে কোথাও থেকে একটি বিশেষ উপস্থিতের সাথে অবাক করে দেওয়া আপনার যত্নশীল তা দেখানোর দুর্দান্ত উপায়। যখন আপনি বাইরে চলে এসেছেন এবং ঘুরে বেড়াচ্ছেন, তখন ছোট জিনিসগুলির দিকে নজর রাখুন যা আপনাকে সেগুলির স্মরণ করিয়ে দেয়, এটি তাদের পছন্দের উক্তিযুক্ত একটি শার্ট হোক বা তারা পছন্দ করেন এমন নাস্তা। পরের বার আপনি এগুলি দেখতে পান, এই জিনিসটি তাদের হাতে দিন এবং বলুন, "আরে, আমি আজ এটি দেখেছি এবং এটি আমাকে আপনার সম্পর্কে ভাবিয়ে তোলে!"
- তাদের সন্ধানের জন্য আপনি কোথাও ছোট্ট উপহারও রাখতে পারেন, এমনকি এটি কেবল তাদের বালিশের নীচে টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো খাবারের ব্যবস্থা রয়েছে।
পদ্ধতি 5 এর 2: একসাথে মানের সময় ব্যয়
একটি ক্রিয়াকলাপ করুন যা তারা তাদের সাথে উপভোগ করে। আপনি তাদের যত্ন নিচ্ছেন এমন কোনও প্রিয়জনকে দেখানোর সর্বোত্তম উপায়গুলির মধ্যে একটি হ'ল তারা পছন্দ করে এমন কিছুতে অংশ নেওয়া যাতে আপনি তাদের সাথে একটি অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিতে পারেন। যদি তারা রান্না করতে, উপাদানগুলির জন্য কেনাকাটা করতে, একটি খাবার তৈরি করতে এবং তারপর একসাথে খেতে পছন্দ করে; যদি তারা প্রকৃতি প্রেমী হয় তবে আপনি হয়ত বিকেলে ভাড়া বা বোটানিকাল গার্ডেনে যেতে চাইতে পারেন; বা যদি তারা কোনও ব্যান্ড বা গায়ককে পছন্দ করে তবে কনসার্টে যাওয়ার জন্য আপনার উভয়ের জন্যই টিকিট পান।
- আপনি যদি নিশ্চিত হন না যে আপনার সঙ্গী কী করতে চায় তবে তাদের জিজ্ঞাসা করুন! আউটিং বা ক্রিয়াকলাপের সাথে তাদের অবাক করে তোলা দুর্দান্ত হতে পারে, তবে একসাথে সময় পরিকল্পনা করার সময় আপনি তাদের ইনপুটকে গুরুত্ব দেবেন তাও দেখানো গুরুত্বপূর্ণ।
আপনার মাত্র দু'জনের জন্য একটি বিশেষ ইভেন্টের পরিকল্পনা করুন। যদিও বন্ধু, পরিবার এবং বাচ্চাদের সাথে সময় কাটাতে দুর্দান্ত (যদি আপনার সেগুলি থাকে) তবে কোনও দম্পতির পক্ষে একসাথে একসাথে থাকার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ ial আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যটির সাথে সময় নির্ধারণ করুন যেখানে এটি কেবল আপনার দুজন, এবং এটিকে বিশেষ করে তোলার উপায় অনুসন্ধান করুন। থিয়েটারে সন্ধ্যার পরিকল্পনা করুন, আপনার পছন্দসই পাবে পানীয় পান করুন বা আরামদায়ক মধ্যাহ্নভোজনে বেরোন।
- আপনার যদি বাচ্চা থাকে, বাচ্চা বাচ্চা ভাড়া নেবেন বা কোনও বন্ধু বা আত্মীয়কে কয়েক ঘন্টা দেখার জন্য বলুন।
টিপ: সাজসজ্জা আপনার উভয়ের জন্য যে কোনও ইভেন্টকে আরও বিশেষ বোধ করতে পারে। কিছু অভিনব পোশাক পরিধান করুন, চুলকে স্টাইল করুন এবং আপনি চাইলে মেকআপ রাখুন।
একদিন ছুটি দিন এবং একসাথে কিছু করবেন না। কখনও কখনও অন্য ব্যক্তির সাথে কাটানোর সেরা সময়টি হয় যখন আপনার কিছু করার মতো কিছু থাকে না। এমন দিন চয়ন করুন যে আপনি দুজনেই মুক্ত হতে পারেন, আপনার সমস্ত অন্যান্য পরিকল্পনা বাতিল করুন এবং কিছুই করবেন না। আপনি একটি পার্কে গিয়ে দুপুরের খাবার খেতে পারেন, একটি কফি পান করতে এবং কয়েক ঘন্টা কথা বলতে পারেন, বা কেবল ঘরে বসে টিভি দেখতেন সারা বিকেলে সোফায়।
- আপনি যদি একসাথে কিছু দেখছেন, আপনার সঙ্গীর সাথে আপনি কী দেখছেন তা নিয়ে আলোচনা করার জন্য সময় দিন। এইভাবে, তারা অনুভব করবেন যে আপনি তাদের সাথে সময় কাটাচ্ছেন, কেবল টিভিতে নয়!
আপনার প্রিয়জনের সাথে নতুন কিছু চেষ্টা করুন। আপনার স্বাচ্ছন্দ্য অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসা এবং নতুন কিছু চেষ্টা করা আপনার এসও এর সাথে বন্ড হওয়ার এবং আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে নতুন জীবন আনার এক দুর্দান্ত উপায়। একসাথে একটি নতুন রেস্তোঁরা দেখুন, আপনি কখনও যাননি এমন কোনও জায়গায় রোড ট্রিপে যান, বা রক ক্লাইম্বিং বা পেইন্টিংয়ের মতো নতুন খেলাধুলা বা শখের সাথে একসাথে যান।
- নতুন কিছু চেষ্টা করা প্রায়শই উত্তেজনাপূর্ণ এবং মজাদার এবং আপনি যখন কোনও অংশীদারের সাথে সেই উত্তেজনা ভাগ করেন, তখন আপনি দুজনেই সেই ভাল অনুভূতিটিকে সম্পর্ক এবং একে অপরের সাথে যুক্ত করতে আসবেন!
প্রতিদিন একসাথে এক সাথে কমপক্ষে 20 মিনিটের সময়সূচী করুন। আপনি যখন কাজ, স্কুল এবং পরিবারের মতো জিনিসগুলিতে ব্যস্ত থাকেন, তখন আপনার সঙ্গীর সাথে কাটানোর জন্য কোনও সময় খুঁজে পাওয়া শক্ত হয়ে যায়, তারিখে যেতে বা অ্যাডভেঞ্চারের কাজটি বাদ দিন। এমনকি আপনি যখন সবচেয়ে ব্যস্ততম তখনও একে অপরের প্রতি সত্যই মনোনিবেশ করার জন্য প্রতিদিন কমপক্ষে 20 মিনিট আলাদা রাখার চেষ্টা করুন।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি দু'জন শুতে যাওয়ার আগে আপনি প্রতি রাতে 20 মিনিটের কথোপকথন করতে রাজি হতে পারেন।
- চাপ, নিয়মিত কাজ এবং কাজের সময়সীমা মতো চাপযুক্ত বা রুটিন বিষয় সম্পর্কে কথা বলা এড়িয়ে চলুন। পরিবর্তে, একটি মজা এবং শিথিল কথোপকথন উপর ফোকাস। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একসাথে দেখেছেন এমন সিনেমা, আপনার মধ্যে যে কেউ পড়ছেন এমন একটি বই বা আপনার স্মৃতি উভয়ের জন্য যে স্মৃতি রয়েছে তা নিয়ে কথা বলতে পারেন।
আপনি যখন একসাথে থাকবেন তখন তাদের আপনার পুরো মনোযোগ দিন। যারা মান সময়কে মূল্য দেয় তাদের পক্ষে "একা একা" অনুভব করা সত্যিই কঠিন হতে পারে। যখন আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে একসাথে সময় কাটাচ্ছেন, চোখের যোগাযোগ করুন, তাদের সাথে জড়িত থাকুন এবং তাদের কী বলতে হবে তা সক্রিয়ভাবে শুনুন।
- আপনি একসাথে থাকাকালীন আপনার ফোনটি পরীক্ষা করা বা টিভিতে দেখার চেষ্টা করবেন না। আপনার ফোনটি সরিয়ে রাখুন, টিভিটি বন্ধ করুন (যদি আপনি একসাথে কিছু না দেখছেন) এবং তারা যখন আপনার সাথে কথা বলছেন তখন এগুলিকে বাধা দিন।
5 এর 3 পদ্ধতি: শব্দের সাথে আপনার প্রেমকে নিশ্চিত করুন
আপনি তাদের ভালবাসেন তাদের বলুন। কাউকে আপনি তাদের ভালবাসেন বলে জানানোর অন্যতম সেরা উপায় কেবল এটি বলা! যদি তাদের ভালবাসার ভাষা শব্দগুলির প্রতিশ্রুতি হয় তবে তারাও ব্যাখ্যা করলে তারা এটিকে আরও বেশি প্রশংসা করবে কেন আপনি তাদের ভালবাসেন. যখনই আপনি নিজেকে আপনার প্রিয়জনের সম্পর্কে সুন্দর কিছু ভাবতে দেখেন, উচ্চস্বরে এটি বলুন!
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি এমন কিছু বলতে পারেন, "আমি আপনাকে অনেক ভালবাসি। আপনি খুব স্মার্ট এবং মজার এবং করুণাময়! "
আপনার প্রিয়জনকে একটি চিঠি লিখুন এবং তাদের সম্পর্কে আপনি কী প্রশংসা করেন তা তাদের বলুন। কৃতজ্ঞতা একটি সুস্থ সম্পর্কের অন্যতম মূল উপাদান। যাদের ভালবাসার ভাষা শব্দগুলির প্রতিশ্রুতিযুক্ত তারা বিশেষত আপনি তাদের কতটা প্রশংসা করতে শুনতে শুনতে পছন্দ করবেন! আপনার অংশীদার সম্পর্কে জিনিসগুলির একটি তালিকা তৈরি করুন যার জন্য আপনি কৃতজ্ঞ এবং এটিকে কোনও চিঠির মধ্যে দিয়ে কাজ করুন। আপনি একসাথে থাকাকালীন কোনও বিশেষ মুহুর্তের সময় এটি তাদের খুঁজে পেতে বা দেওয়ার জন্য এটিকে ছেড়ে দিন।
- তারা যে কাজগুলি করে কেবল তাদের জন্যই নয়, তারা ব্যক্তি হিসাবে কারা তাদের প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "গ্রেড স্কুলে বিগত কয়েক বছরে আপনি আমাকে যে সমস্ত সহায়তা ও উত্সাহ দিয়েছিলেন তার জন্য আমি কৃতজ্ঞ। আমি আপনার উদারতা এবং প্রজ্ঞা ভালবাসি। "
- যদি আপনি বিশ্বের সাথে আপনার কৃতজ্ঞতা জানাতে উত্সাহ বোধ করেন তবে আপনার এবং অন্য ব্যক্তির একটি ছবি সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করুন এবং আন্তরিক ক্যাপশন লিখুন।
তাদের অবাক প্রেম নোট ছেড়ে দিন। অন্য ব্যক্তি যেখানে সেগুলি খুঁজে পাবে সেখানে স্ট্রিপ নোটগুলি তাদের উপর দয়া করে লেখা করুন kind আপনি তাদের মধ্যাহ্নভোজনের ব্যাগে একটি ছোট্ট প্রেমের চিঠিও টেক করতে পারেন বা তাদের বালিশে একটি নোট রেখে দিতে পারেন যাতে তারা বিছানায় যাওয়ার সময় এটি খুঁজে পায়। যে কেউ নিশ্চিতকরণের কথায় মূল্য দেয়, তার মতো মিষ্টি চমক খুঁজে পাওয়া তাদের দিনটিকে আরও সুন্দর করে তুলবে!
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি বাথরুমের আয়নায় একটি স্টিকি নোট রেখে যেতে পারেন যা বলে যে "আপনি খুব সুন্দর!" অথবা, তারা যদি কঠোর পরীক্ষা দিতে চলেছে, তাদের পাঠ্যপুস্তকে একটি নোট আটকে দিন, "আপনি এটি পেয়েছেন, আমি আপনাকে বিশ্বাস করি!"
প্রশংসা লিখুন কাগজের স্লিপে এবং প্রশংসা জারে রাখুন। প্রচুর ছোট স্ট্রিপগুলিতে কয়েক টুকরো কাগজ কেটে নিন। আপনার কমপক্ষে 50 টি লক্ষ্য করা উচিত each প্রতিটি একের উপর, অন্য ব্যক্তির সম্পর্কে আপনার পছন্দ মতো কিছু সম্পর্কে একটি ছোট্ট নোট লিখুন, যেমন "আপনি আমার দিনটি সবসময় আলোকিত করেন," বা "আপনি কতটা বিনয়ী তা আমি উপলব্ধি করি।" বয়ামটি ভরাট করুন, এটি মুড়িয়ে দিন এবং সেই ব্যক্তিকে দিন, তারপরে তাদেরকে কাগজের একটি স্লিপ বের করতে বলুন এবং যখনই তারা নীচে অনুভব করবেন বা ভালোবাসা বোধ করতে চান তখন এটি পড়ুন।
- আপনি যদি কৃপণতা বোধ করছেন, আপনি জারটিকে এটি একটি সুন্দর আর্ট প্রজেক্টে পরিণত করতে সাজাতে পারেন যা আপনার প্রিয়জন আরও প্রশংসা করবে!
ভাল এবং খারাপ সময়ে উত্সাহের শব্দ অফার। আপনার প্রিয়জনকে জানাতে গুরুত্বপূর্ণ যে জিনিসগুলি খারাপ হলে আপনি তাদের জন্য আছেন। যখন জিনিসগুলি তাদের জন্য ভাল চলছে তখন তাদের চিয়ারলিডার হওয়া সমান গুরুত্বপূর্ণ। তাদের জানতে দিন যে আপনি যাই হোক না কেন তাদের সমর্থন করেন।
- উদাহরণস্বরূপ, যদি তারা কোনও কঠিন সময় পার করছে তবে এমন কিছু বলুন, "আমি জানি আপনি এখনই লড়াই করে যাচ্ছেন, তবে আমি চাই আপনি জানতে চান আমি আপনাকে বিশ্বাস করি। আপনার প্রয়োজন হলে আমি সবসময় এখানে আছি ”
- তাদের যদি বিজয় হয় তবে এর মতো কিছু বলুন, "বাবু আমি তোমাকে নিয়ে খুব গর্বিত! আপনি অসাধারণ!"
অপমান বা ক্ষতিকারক সমালোচনা ব্যবহার এড়িয়ে চলুন। যাদের ভালবাসার ভাষা শব্দগুলির সত্যায়নের পক্ষে, কঠোর শব্দগুলি বিশেষত ক্ষতিকারক হতে পারে। আপনি কীভাবে আপনার প্রিয়জনের সাথে কথা বলছেন তা সম্পর্কে সর্বদা সচেতন থাকুন। আপনার যদি মতানৈক্য থাকে তবে গঠনমূলক, অ-বিচারিক উপায়ে কোনও সমালোচনা বাক্যটি ব্যবহার করে দেখুন।
- "আপনি সর্বদা ..." বা "আপনি কখনও না ..." এর মতো চরিত্রের আক্রমণ এবং সাধারণীকরণগুলি এড়ান
- নিজেকে প্রকাশ করার জন্য আই-ভাষা ব্যবহার করার অনুশীলন করুন যাতে আপনি আপনার সঙ্গীর উপর দোষ না রেখে নিজের অনুভূতির মালিকানা নিতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, বলার চেষ্টা করুন, "আমি যখন প্রতিদিন বাসায় আসি এবং থালা বাসনগুলি ডুবে থাকে তখন আমি হতাশ বোধ করি। আপনি যদি ডিশ ওয়াশারটিকে প্রায়শই লোড করতে পারেন তবে এটি সত্যিই আমাকে সহায়তা করবে ”"
5 এর 4 পদ্ধতি: পরিষেবার ক্রিয়াকলাপ করা
আপনার প্রিয়জনের যদি তাদের কোনও কিছুর সাহায্যের প্রয়োজন হয় তা জিজ্ঞাসা করুন। অনেক লোকের কাছে সহায়তা চাইতে অসুবিধা হতে পারে, তাই কাউকে জিজ্ঞাসা করা তাদের জীবনকে আরও কিছুটা সহজ করার জন্য আপনারা কিছু করতে পারেন কি না তা দেখানোর এক দুর্দান্ত উপায় care দিনে অন্তত একবার তাদের জন্য আপনি কিছু করতে পারেন কিনা তা জিজ্ঞাসা করার একটি উদ্দেশ্য সেট করুন।
- এর মতো কিছু বলুন, "আরে, আমি জানি আপনি এখনই সত্যই কাজের সাথে জলে ভেসে গেছেন। সাহায্য করার জন্য আমি কি কিছু করতে পারি? "
- তারা যা কিছু জিজ্ঞাসা করুক না কেন, তা করতে প্রস্তুত থাকুন, তা ট্র্যাশ বের করে কিনা, তাদের কাজ চালাতে সহায়তা করে, বা থালা থালা দিয়ে তাদের হাত দেয়!
একটা তৈরি কর "কুপন বই". এই কুপনগুলি সাধারণত বিভিন্ন কাজগুলির জন্য ভাল যা তারা এখনই আর না করে থাকতে পারে the আবর্জনা নিতে, লন্ড্রি বোঝা করে, বাসন পরিষ্কার করা। আপনি যদি চান তবে আপনি যে কাউকে এটিকে উপহার দিচ্ছেন তার জন্য কুপনগুলি ব্যক্তিগতকৃত করতে আপনি এটি কিছুটা পরিবর্তন করতে পারেন। যে কোনও সময় তাদের কিছুটা অতিরিক্ত সহায়তার প্রয়োজন হলে তাদের কুপনে নগদ করুন!
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি এমন কুপন তৈরি করতে পারেন যা "1 ধরণের লন্ড্রি জন্য ভাল" say আপনি নিজের হাতে নিজের আঁকতে পারেন বা অনলাইনে মুদ্রণযোগ্য টেম্পলেট অনুসন্ধান করতে পারেন।
ছোট কাজগুলি এবং সামান্য পক্ষপাত সম্পাদন করুন যা তারা আপনাকে করতে বলে ask আপনার পরিষেবার ক্রিয়াকলাপগুলি বাড়ি তৈরি বা গাড়ি ঠিক করার মতো ভালবাসার এক বিশাল অঙ্গভঙ্গি হতে হবে না। পরিবর্তে, আপনার প্রয়োজনীয় ছোট কাজগুলি আপনি করতে পারেন: একটি ঘরে লাইট বন্ধ করা, খাওয়ার পরে টেবিলটি পরিষ্কার করে, মুদিগুলির একটি ব্যাগ নিয়ে। এটি আপনার কাছে তুচ্ছ মনে হতে পারে, তবে যে ব্যক্তির প্রেমের ভাষা পরিষেবাগুলির আইন সে এই কাজগুলিকে অত্যন্ত অর্থবহ বলে প্রশংসা করবে।
- দিনে বা সময়ের মধ্যে প্রচুর অল্প অনুগ্রহ করা বড় কিছু বলতে যোগ করতে পারে যা আপনি অন্য ব্যক্তির প্রশংসা করেন এবং তাদের জীবনকে আরও সহজ এবং আরও সুন্দর করার জন্য কিছু করতে চান।
টিপ: কখনও কখনও আপনার প্রিয়জনকে অবাক করে দেওয়ার জন্য অভ্যাস করুন যাতে তারা আপনাকে জিজ্ঞাসা না করে অপেক্ষা করে ছোট কাজ করে। এই ছোট্ট এলোমেলো আচরণের অর্থ পৃথিবী এমন কাউকে বোঝাতে চাইবে যার ভালবাসার ভাষা সেবার ক্রিয়াকলাপ!
তাদের প্রয়োজন মনোযোগ দিন। যদিও এটি খুব বেশি মনে হচ্ছে না, কারওর সেবা করার সবচেয়ে বড় উপায় হল কেবল মনোযোগ দেওয়া। যখন তারা কথা বলবে এবং তাদের জীবনে কী চলছে সে সম্পর্কে মানসিক নোটগুলি গ্রহণ করার সময় শোনো। এটি আপনাকে ভবিষ্যতে কীভাবে সেরা সহায়তা করবে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে will আপনার প্রিয়জনের প্রতি মনোযোগী হওয়া এবং তাদের প্রয়োজনগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া যে কোনও স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের ভিত্তির একটি অংশ।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে আপনার বন্ধুটি তাদের দিনের সমস্ত কাজগুলি একটি দিনে করার জন্য পর্যাপ্ত সময় না দেওয়ার বিষয়ে অভিযোগ করে, আপনি তাদের জন্য তাদের একটি কাজ করার প্রস্তাব দিতে পারেন।
পদ্ধতি 5 এর 5: টাচ মাধ্যমে প্রেম দেখানো
নিয়মিত কথোপকথনের সময় আপনার সঙ্গীকে স্পর্শ করার সুযোগগুলি সন্ধান করুন। আপনি যখন আপনার প্রিয়জনের সাথে থাকবেন, আপনি নিজের প্রতিদিনের রুটিনটি চলতে থাকায় তাদের স্পর্শ করার অজুহাত সন্ধান করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি মুখের বাইরে কিছু চুল ব্রাশ করতে পৌঁছে যেতে পারেন, চ্যাট করার সময় কোনও বিষয়কে জোর দেওয়ার জন্য তাদের হাতের উপর হাত রাখুন বা আপনি যখন তাদের পানীয় ingালছেন তখন কাঁধটি চেপে ধরুন। এটি খুব বেশি মনে হচ্ছে না তবে এই ক্ষুদ্র স্পর্শগুলি সাধারণ মুহুর্তগুলিতে আপনার প্রেমকে দেখানোর দুর্দান্ত উপায়।
- হাঁটতে হাঁটতে বা বসে থাকার সময় হাত ধরে রাখা স্নেহের এক সাধারণ, ক্লাসিক অঙ্গভঙ্গি।
- আপনি পাশাপাশি বসে আছেন, এমন সময় ঝোঁক করুন যাতে আপনার কাঁধটি স্পর্শ করতে পারে বা সংক্ষিপ্তভাবে তাদের কাঁধে আপনার মাথাটি বিশ্রাম দেয়।
দিনে অন্তত একবার তাদের একটি সুন্দর, দীর্ঘ আলিঙ্গন দিন। প্রতিদিন আলিঙ্গনের জন্য সময় নেওয়া আপনার সঙ্গী বা প্রিয়জনের সাথে আপনার সম্পর্ক আরও গভীর করতে পারে, বিশেষত যদি তাদের ভালবাসার ভাষাটি শারীরিক স্পর্শ হয়। আপনি যখন প্রথম সকালে উঠবেন বা দিনের শেষে বাড়ি আসবেন তখন তাদেরকে একটি বড় আলিঙ্গন দিয়ে শুভেচ্ছা জানুন।
- আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার শারীরিক বন্ধন আরও গভীর করার আরেকটি দুর্দান্ত উপায় হ'ল তাদের একটি দীর্ঘতর চুম্বন দেওয়া it এটি কমপক্ষে 6 সেকেন্ড স্থায়ী করার চেষ্টা করুন।
যখন তারা উত্তেজনা অনুভব করেন তখন তাদের ব্যাকরব অফার করুন। ব্যাকব্রাবস এবং ম্যাসেজের অন্যান্য রূপগুলি আপনার প্রিয়জনের শারীরিক এবং মানসিক চাপ উপশম করতে সহায়তা করার পাশাপাশি স্নেহ প্রদর্শনের এক দুর্দান্ত উপায়। যদি তারা চাপযুক্ত বলে মনে হয় বা তাদের পেশীগুলি ব্যথিত হচ্ছে, তবে এসে তাদের ঘাড় এবং কাঁধটি বের করার জন্য সহায়তা দেওয়ার প্রস্তাব দিন বা আরও তীব্র ব্যাক ম্যাসাজের জন্য শুয়ে থাকতে চান কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন।
- কখনও কখনও, আপনি এমনকি এটির একটি ইভেন্ট তৈরি করতে পারেন। সুগন্ধযুক্ত মোমবাতি এবং ম্যাসেজ তেলগুলি ভেঙে ফেলুন এবং তাদের সাথে রোমান্টিক এবং অন্তরঙ্গ ম্যাসেজ করুন।
তারা কীভাবে স্পর্শ করা পছন্দ করে তা জিজ্ঞাসা করুন। এমনকি যদি আপনার প্রিয়তমের প্রেমের ভাষাটি শারীরিক স্পর্শ হয় তবে সকলেই একইভাবে স্পর্শ হওয়া উপভোগ করে না। তারা কী ধরণের স্পর্শ পছন্দ করে বা অপছন্দ করে তা নির্ধারণের জন্য তাদের সাথে যোগাযোগ করুন। এটি আপনার ঘনিষ্ঠ পরিচিতিটি তাদের জন্য আরও উপভোগ্য করে তুলবে এবং তাদের প্রয়োজনীয়তা এবং পছন্দগুলির বিষয়ে আপনি যত্নশীল তাও তাদের দেখায়।
- উদাহরণস্বরূপ, এমন কিছু বলুন, "যখন আমি আপনাকে এইভাবে ভালবাসি তখন কি আপনি এটি পছন্দ করেন?" বা "এটা ঠিক আছে?"
যদি আপনি দুজনেই এতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তবে শোবার ঘরে ঘনিষ্ঠ হওয়ার জন্য সময় তৈরি করুন। শারীরিক স্পর্শের প্রেমের ভাষা সেক্স সম্পর্কে মোটেও নয়, তবে যৌনতা অনেক সম্পর্কের মূল অঙ্গ।যদি যৌনতা আপনার এবং আপনার প্রেমিকার কাছে গুরুত্বপূর্ণ হয় তবে সেই ধরণের ঘনিষ্ঠতার জন্য সময় নির্ধারণ করুন you এমনকি আপনি দুজনেই ব্যস্ত হয়েও।
- যৌনতার সময় নির্ধারণের সময়টিকে বিশ্বের সবচেয়ে রোমান্টিক জিনিস মনে হয় না, ঘনিষ্ঠতার জন্য সময় করা আপনার সম্পর্কের জন্য খুব স্বাস্থ্যকর হতে পারে। এটি আপনার সঙ্গীর সাথে সেই বিশেষ মুহুর্তগুলির চারপাশে গুরুত্ব এবং অগ্রাধিকার বোধ তৈরি করতে সহায়তা করে।
- আপনার উপর চাপ দেওয়া বা বাধা দেওয়া হবে না এমন সময় নির্ধারণ করুন যা আপনার উভয়ের পক্ষে ভাল কাজ করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি কাজের পরে প্রতি শুক্রবার সন্ধ্যায় ঘনিষ্ঠ হওয়ার পরিকল্পনা করতে পারেন।
