লেখক:
Eugene Taylor
সৃষ্টির তারিখ:
10 আগস্ট 2021
আপডেটের তারিখ:
11 মে 2024
কন্টেন্ট
আপনি যখন ইতিমধ্যে স্বামী বা স্ত্রী আছেন এমন কারও সাথে সম্পর্ক বজায় রাখতে চান, তখন কী প্রত্যাশা করা উচিত তা জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ।এ জাতীয় সম্পর্কটিকে তার চেয়ে বেশি গ্রহণ করা উচিত নয় - উভয় পক্ষের এই সম্পর্কটিকে একটি নির্দিষ্ট কোর্স না দিয়ে নিজেদের উপভোগ করার উপায়। অন্য ব্যক্তি হওয়া আপনার এবং এতে জড়িত অন্যদের জন্য ঝুঁকি বহন করে। আপনার আবেগগুলি বিবেচনা করুন এবং আপনি যদি আপনার প্রেমিকার স্ত্রীর কাছ থেকে আবিষ্কার হন তবে আপনি কেমন অনুভব করবেন Consider অন্য হয়ে ওঠার অর্থ আপনার নিজস্ব প্রত্যাশাগুলি সংশোধন করা এবং আপনার ক্রিয়াকলাপগুলির ঝুঁকি এবং প্রভাবগুলি বোঝা।
ধাপ
3 এর 1 ম অংশ: কী আশা করবেন তা বোঝা tanding
আপনার পরিস্থিতি একটি গোপন রাখুন। আপনার সম্পর্ক সম্পর্কে যতটা সম্ভব বিচক্ষণ হওয়া গুরুত্বপূর্ণ - সবকিছুই আপনার এবং তাঁর মধ্যে থাকলে আরও ভাল হবে। আপনার নিকটতম বন্ধুরা কী ঘটছে তা ছাড়িয়ে নিতে পারে তবে অন্যের কাছে আপনার প্রেমিকের অবস্থান প্রকাশ করা এড়াতে পারেন। আপনার সঙ্গীকে সামাজিক মিডিয়া পোস্টগুলিতে ট্যাগ করবেন না এবং তাকে ছুটির দিনে বা ট্রিপে আমন্ত্রণ করবেন না।
- অন্য লোকেদের কাছে খোলাখুলি লোভনীয় হতে পারে - বিশেষত যদি আপনার ছেলের প্রতি অনুভূতি থাকে। আপনি সত্যই এমন একটি সম্পর্ক অনুসরণ করতে চান কিনা তা প্রতিফলন করুন যা আপনি বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের কাছে প্রকাশ করতে পারবেন না।
আপনার পরিকল্পনা পরিবর্তন হতে পারে তা গ্রহণ করুন। আপনার প্রেমিকা অফিসিয়াল অংশীদারকে অগ্রাধিকার দেবেন। যেহেতু তিনি সম্ভবত আপনার সম্পর্কে জানতে বাধা দেওয়ার জন্য তিনি প্রচুর পরিমাণে চলে যাবেন, তাই ইভেন্টগুলি প্রকাশের সাথে সাথে আপনার পরিকল্পনাগুলি পরিবর্তন করতে প্রস্তুত করুন। আপনার যে রোম্যান্টিক নৈশভোজের আয়োজন করা হয়েছিল তা আপনাকে বাতিল করতে হতে পারে কারণ আপনার প্রেমিকার উপস্থিতি তার স্ত্রীর জন্য প্রয়োজনীয়।- বাতিল হওয়া পরিকল্পনাগুলি সম্পর্কে আপনার হতাশা প্রকাশ করা কোনও উপকারে আসবে না, কারণ এই ধরণের পরিস্থিতি বেশ পুনরাবৃত্তি হওয়ার আশা করা হচ্ছে।
সম্পর্কের দিক সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন না। আপনার সঙ্গী তার গার্লফ্রেন্ডের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন না করার একটি কারণ রয়েছে, যা কেস-কেস থেকে পৃথক হয়। তিনি তার সাথে এমন একটি জীবন গড়ে তুলেছিলেন যা থেকে তিনি মুক্ত হতে পারেন না। আপনি সম্ভবত আপনার বর্তমান স্ত্রী / স্ত্রীর সাথে নিজের ভবিষ্যতের কল্পনা করেছেন এবং মজা বা শিথিল করতে চাইলে নিজেকে এমন একজন হিসাবে ভাবতে পারেন যাকে আপনি ফিরিয়ে নিতে পারেন। এই প্রকৃতির প্রশ্নগুলি এড়িয়ে চলুন, কারণ উত্তর হতাশাজনক হতে পারে।- ভবিষ্যতের সাথে সম্পর্কের মধ্যে থাকা যদি আপনার পক্ষে অনাকাঙ্ক্ষিত হয় তবে আপনাকে প্রথমে রাখার জন্য কাউকে সন্ধান করুন।
অতীত বা ভবিষ্যতের কথা চিন্তা না করে এক সাথে কাটানোর সময়টির দিকে মনোনিবেশ করুন। উপহারটিতে মনোনিবেশ করুন এবং আপনি একে অপরের সংস্থার উপভোগ করতে পারেন এমন সময়গুলি উপভোগ করুন। আপনি যখন আলাদা হয়ে যান, বিষয়টি নিয়ে আপনার মন দখল করবেন না বা তাঁর জীবনে কী চলছে তা জানার চেষ্টা করবেন না।
প্রেমে পড়া এড়িয়ে চলুন। যার সাথে আপনি রোম্যান্টিকভাবে জড়িত তার প্রতি অনুভূতি লালন করা স্বাভাবিক - তবে আপনার ক্ষেত্রে এটি একটি ভাঙ্গা হৃদয়ের পক্ষে নিশ্চিত উপায়। আপনার অনুভূতিগুলি নরম রাখার চেষ্টা করুন, যতই কষ্টই লাগুক না কেন। এটি সত্য যে অনুভূতিগুলি নিয়ন্ত্রণ করা যায় না, তবে সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার আবেগের বিনিয়োগ না করার বিকল্প রয়েছে।
- আপনি যদি প্রেমে পড়ে যান, আপনার সঙ্গীর কাছে খুলুন এবং, যদি সে খারাপ প্রতিক্রিয়া দেখায়, তবে সবচেয়ে ভাল উপায় হতে পারে এগিয়ে যাওয়া। "আমি মনে করি আমি আপনার প্রতি দৃ strong় অনুভূতি বয়ে আনতে শুরু করি," আপনি তাকে বলতে পারেন। "আপনিও কি সেভাবে অনুভব করেন? যদি না হয়, আমি স্রেফ যা বলেছি তা সম্পর্কে আপনি কী ভাবেন?"
৩ য় অংশ: অন্যের মতো আচরণ করা
আপনার সঙ্গীকে জায়গা দিন। সর্বদা এটির সন্ধান করা বা পাঠ্য বার্তা প্রেরণে প্রথম হওয়া এড়িয়ে চলুন। খুব সম্ভবত যে তিনি দুটি গুরুতর সহচর থাকতে চান না - যেহেতু তার ইতিমধ্যে একজন রয়েছে, তাই তিনি আপনাকে অন্যরকমভাবে ভাবতে ঝুঁকবেন: কেউ যখন মজা করতে চায় তখন সে তার সন্ধান করতে পারে। যখন তারা একসাথে না থাকে, তখন তাকে একা ছেড়ে যান।
- আপনার বন্ধুদের সাথে বাইরে যান। তিনি প্রতি পাঁচ মিনিটে কীভাবে করছেন সে সম্পর্কে চিন্তা না করেই মজা করুন, অথবা তিনি আপনাকে আরও কিছু চান বলে ভাবতে শুরু করবেন।
জ্বলন্ত জ্বলতে থাকুন। তিনি যখন কোনও বার্তা প্রেরণ করেন, তখন একটি আকর্ষণীয় সংলাপ করার চেষ্টা করুন। উপপত্নীকে অবশ্যই জিনিসগুলি মজাদার এবং উত্তেজনাপূর্ণ রাখতে হবে। সংক্ষিপ্ত উত্তর প্রদান এবং উদ্বেগকে প্রভাবিত করা আপনাকে অন্য মজা খোঁজার প্রলোভনে ফেলে দেবে এবং সম্ভবত আপনার বৈধ সঙ্গীর সাথে আরও বেশি সময় ব্যয় করবে। মজার গল্প বলুন, তিনি কেমন অনুভব করছেন জিজ্ঞাসা করুন, কিছু আকর্ষণীয় প্রোগ্রামের পরিকল্পনা নিয়ে তাকে অবাক করে দিন।
- ইতিবাচক মনোভাব বজায় রাখার চেষ্টা করুন। বাস্তবতা থেকে বাঁচার জন্য অনেক পুরুষ তাদের প্রেমিকের দিকে চেয়ে থাকে।
প্রশ্ন করবেন না। আপনি একসাথে কাটানোর সময়টি তাঁর জীবনের একমাত্র ক্ষেত্র যা আপনাকে উদ্বেগ করে। যা আপনার নেই তা জিজ্ঞাসা করবেন না - "আপনি কোথায় ছিলেন?", "আপনি আমাকে কল করেননি কেন?", "আপনি সবসময় এত ব্যস্ত থাকেন কেন?" - আপনি যদি সম্পর্কটি স্থির রাখতে চান
- আপনিই সেই ব্যক্তি ছিলেন যিনি নিজেকে এই পরিস্থিতিতে ফেলেছিলেন - আপনি যদি আগেই জানতেন যে তিনি আপস করেছেন তবে jeর্ষা বা অবাক হওয়ার কোনও মানে হয় না। হিংসা সকলের জন্য পরিস্থিতিকে আরও কঠিন করে তুলবে।
তার সাথে অবকাশের আশা করবেন না। যদি সে আপনার সম্পর্কে চিন্তা করে তবে সে আগের দিন বা পরের দিনটি আপনার সাথে বিশেষ তারিখগুলি উদযাপন করার চেষ্টা করবে তবে উপহার এবং উদযাপনগুলিতে প্রত্যাশা কম রাখাই আদর্শ হবে। এই দিনগুলি সাধারণত স্ত্রী এবং বান্ধবীদের জন্য নিবেদিত হয়। ক্রিসমাস, নতুন বছর বা জন্মদিনে বার্তা প্রেরণ একটি নিরাপদ বিকল্প, তবে কল করা এড়ানো।
- ভালোবাসা দিবসে তাকে ডাকার চেষ্টা করবেন না।
অংশ 3 এর 3: সম্ভাব্য ফলাফল বিবেচনা
যৌনতা সম্পর্কে সতর্ক থাকুন। আপনার অংশীদারের বৈধ অংশীদারের সাথে সম্পর্ক থাকতে পারে এবং সুরক্ষা ব্যবহার করতে বা ব্যবহার করতে পারে। যদি আপনি এবং তিনি সেক্স করেন তবে আপনার নিজের পক্ষে সবচেয়ে বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা কনডম ব্যবহার করে নিজেকে রক্ষা করুন। যদি কোনও এসটিডি সন্দেহ হয়, অবিলম্বে পরীক্ষা করুন।
- আপনার সঙ্গীর এসটিডি ইতিহাস সম্পর্কে জানুন - এমন একটি বিষয় যা বিব্রতকর হলেও তা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তাকে জিজ্ঞাসা করুন যে তিনি কখনও এসটিডি পরীক্ষা করেছেন কিনা, এবং যদি তিনি না করেন তবে তিনি এই পরীক্ষায় অংশ নিতে আগ্রহী হন। তাঁর সাথে পরীক্ষা দেওয়ার অফার।
ধরা পড়ার সম্ভাবনা নিয়ে প্রস্তুতি নিন। বিশ্বাসঘাতকতার অনেকগুলি ক্ষেত্রে এক সময় বা অন্য সময়ে সার্ফেসিং শেষ হয়। হঠাৎ ব্রেক হয়ে গেলে বা তার সঙ্গী যদি যোগাযোগের চেষ্টা করে তবে অবাক হবেন না। সন্ধানের সম্ভাবনা সম্পর্কে সচেতন হন এবং এই জাতীয় সম্পর্ক চিরকাল স্থায়ী হয় না। আপনি আসলে ধরা পড়লে কীভাবে প্রতিক্রিয়া করবেন তা ভেবে দেখুন।
- আপনি যদি তার সঙ্গীর কাছ থেকে যোগাযোগ করেন তবে আপনাকে অসম্মান করবেন না - তার পক্ষে আঘাত ও প্রতারণা বোধ করা স্বাভাবিক এবং তার প্রেমিকের বিশ্বাসঘাতকতা তার দোষ নয়।
কাকে আঘাত হতে পারে সে সম্পর্কে সচেতন হন। এই গল্পের শেষে কোনও পক্ষই অপ্রকাশিত পালাতে সক্ষম হতে পারে এমন সম্ভাবনা কম: মামলাটি উঠলে আপনি, আপনার প্রেমিক এবং তার বান্ধবী ক্ষতিগ্রস্থ হবেন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে এই কষ্টটি নিজের এবং অন্যের কাছে নিয়ে আসার ইচ্ছা কি আপনার। বুঝতে পারেন যে আপনি সরাসরি একটি প্রেমময় সম্পর্ক, এমনকি এমনকি কোনও পরিবারকে ছিন্ন করতে জড়িত হবেন।
ভবিষ্যৎ সম্পর্কে ভাবো. এটি কি কোনও সাময়িক ঘটনা, কোনও প্রেরণা না নিয়েই এগিয়ে নেওয়া হবে, না এমন কিছু যা আপনি সহ্য করতে চান? এই প্রকৃতির সম্পর্কের জন্য আপনাকে সর্বদা বর্তমানের দিকে মনোনিবেশ করা প্রয়োজন, এমন একটি সময় আসবে যখন আপনাকে নিজের ভবিষ্যতের কথা ভাবতে হবে। আপনি কীভাবে আপনার জীবনের পরবর্তী স্তরগুলি কাটাতে চান তা মূল্যায়ন করুন: আপনি যদি অনির্দিষ্টকালের জন্য "অন্য" হতে না চান, আপনি সম্পর্কটি শেষ করতে চাইতে পারেন।
- এছাড়াও মনে রাখবেন যে কেসটি অন্যের কাছে পরিচিত হয়ে উঠলে এটি আপনার ক্যারিয়ারকে ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে (আপনি সহকর্মী হয়েও আরও বেশি) এবং বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে আপনার সম্পর্ককে ক্ষতি করতে পারে।
আপনি খুশি না হলে সব শেষ করুন। কোনও সম্পর্ককে গোপন রাখা অবশেষে দুর্দান্ত মানসিক ব্যয় বহন করবে। এটি যদি আপনাকে অসন্তুষ্ট করে তোলে তবে এটির জন্য জেদ করবেন না, কারণ আপনার মঙ্গল অবশ্যই প্রথমে আসতে হবে। আপনার অসন্তুষ্টি এবং এটি ভিন্নভাবে করার আকাঙ্ক্ষাকে আপনার প্রেমিকের কাছে প্রকাশ করুন। যদি আপনি কোনও সমাধান খুঁজে না পান তবে বিষয়গুলি আরও ভাল হয়ে উঠবে এই আশায় সম্পর্ক চালিয়ে যাওয়ার কোনও লাভ নেই।
- "এই পরিস্থিতি আমাকে বিরক্ত করতে শুরু করেছে এবং আমি আর আগের মতো খুশি নই।" এবং যুক্ত করুন, "এটির উন্নতি করার জন্য আমরা কি কিছু করতে পারি, না আমার এগিয়ে যাওয়া উচিত?"
