কন্টেন্ট

• ধাপ
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

আমরা সকলেই জানি যে বিরক্তিকর এবং ক্লান্তিকর অনুভূতি যে "প্রতিদিন একই হয়", যা আমরা জীবনে সঠিক পথটি বেছে নিই কিনা তা নিয়ে প্রশ্ন উত্থাপন করতে পারে। সন্দেহ এবং প্রেরণার অভাব আধুনিক জীবনের খুব সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং আপনাকে শূন্য বোধ করতে পারে। তবে, আপনার চারপাশের বিশ্বে সক্রিয়ভাবে অনুপ্রেরণার উত্সগুলি অনুসন্ধান করা এবং আপনার মধ্যে যে অনুপ্রেরণাগুলি রয়েছে তা ব্যবহার করে আপনার জীবনে ফিরে আসা আনন্দকে শ্বাস ফেলা এবং আপনার স্বপ্নগুলি তৈরি করা শুরু করা সম্ভব। আপনি যদি কোনও ব্যক্তিগত প্রকল্প সম্পন্ন করার জন্য বা কেবল আপনার দিনটি বেঁচে থাকার জন্য অনুপ্রেরণার সন্ধান করছেন তবে শুরু করতে নীচের 1 ধাপ দেখুন।

ধাপ

পদ্ধতি 1 এর 1: অনুপ্রেরণার উত্স সন্ধান করা

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   ইউকা অরোরা
   মেকআপ আর্টিস্ট

   
   অন্যান্য সৃজনশীল লোকের মধ্যে অনুপ্রেরণার সন্ধান করুন। মেকআপ আর্টিস্ট ইয়ুকা অরোরা বলেছেন: "আমি ইনস্টাগ্রামে দেখে এবং অন্যান্য লোকের চেহারা দেখে প্রচুর অনুপ্রেরণা পেয়েছি, তারপরে, আমি যা দেখেছি সে থেকে অনুপ্রাণিত কিছু বর্ণনা করতে পারি বা বিভিন্ন ধারণাকে একের সাথে মিশ্রিত করতে পারি Maybe সম্ভবত বিন্যাসটির জন্য একটি রেফারেন্স তৈরি করতে পারি বা আমি যা দেখেছি এবং তার মতো রঙিন, 'বাহ, আমি এখনই সত্যিই লাল রঙের সাথে কাজ করতে চাই' 'চেহারাটি এর থেকে বিকশিত হয়ে শেষ হয় ""
   

2. 

   পরিচিত অ্যান্টিক বস্তুর মধ্যে অনুপ্রেরণামূলক বিশদ অনুসন্ধান করুন। কখনও কখনও অনুপ্রেরণা আমাদের চারপাশে থাকে, কেবলমাত্র নজরে আসার অপেক্ষা করে। যদি আপনি বিশেষত অপ্রয়োজনীয় বোধ করছেন, এমন কিছু করার চেষ্টা করুন যা আপনি এর আগে বহুবার করেছেন বা কোথাও গিয়েছেন আপনি বহুবার এসেছেন, এমন তথ্যের প্রতি মনোযোগ দিন যা আগে নজরে না গিয়েছিল। ঘনিষ্ঠভাবে পরিচিত কোনও কিছুর সাথে একটি নতুন নতুন বিশদ উপলব্ধি করা আপনাকে আবিষ্কারের এমন ট্রেইলে নিয়ে যেতে পারে যা স্থান বা প্রক্রিয়াটি পুনর্বিবেচনার সম্পর্কে সম্পূর্ণ নতুন বোঝার তৈরি করতে পারে।
   • উদাহরণ হিসাবে বলা যাক আপনি নিজের বাড়ির কাছে একটি প্রাকৃতিক রিজার্ভ যাচ্ছেন যা আপনি ইতিমধ্যে ভাল জানেন। এই বার, তবে তিনি এর আগে যেভাবে বহুবার ভ্রমণ করেছেন তার থেকে বেরিয়ে আসার এবং সক্রিয়ভাবে নতুন বিবরণ সন্ধান করার চেষ্টা করে। এটি করার মাধ্যমে আপনি নতুন কিছু খুঁজে পেতে পারেন, যেমন এখন পর্যন্ত কেটে যাওয়া ট্রেলের পাশে একটি দৈত্য অ্যান্থিল।
3. প্রেরণাদায়ী এবং স্ব-সহায়ক বই পড়ুন। এটি লক্ষণীয় যে অনেকগুলি বই, প্রকাশনা এবং নিবন্ধগুলি লক্ষ্যে পৌঁছতে বা তারকাদের জয় করতে অনুপ্রাণিত ও অনুপ্রাণিত হওয়ার প্রক্রিয়াটি বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করে।দৈর্ঘ্য, বিশ্বাসযোগ্যতা এবং মানের দিক থেকে এই উত্সগুলি পৃথকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। কিছু ডাক্তার দ্বারা লিখেছেন, অন্যরা স্ব-নিযুক্ত বিশেষজ্ঞরা। কারও কারও কাছে জীবন-পরিবর্তনের দুর্দান্ত পরামর্শ রয়েছে, আবার কেউ কেউ লেখককে অর্থোপার্জনের জন্য প্রাথমিকভাবে লেখা হয়। কিছু সামগ্রিকভাবে জীবনযাপনের জন্য ব্যাপক গাইড এবং অন্যরা এর নির্দিষ্ট দিকগুলি বিশদ করে।
   • নিজের জন্য কী দরকারী তা কেবল আপনিই জানতে পারবেন। তবে, যখনই সম্ভব, আপনার পছন্দগুলি নিয়ে গবেষণা করুন। আপনি যে চিকিত্সাগুলি কার্যকর করেন না বা সাধারণ আবিষ্কারের সাথে গভীর আবিষ্কার হিসাবে সজ্জিত অর্থ ব্যয় করতে চান না, তাই কেবলমাত্র ব্যক্তিগত বিকাশ উপকরণগুলি কিনুন যা স্বাধীন উত্সগুলি দ্বারা ভালভাবে বিশ্লেষণ করা হয়েছে এবং যাচাই করা হয়েছে।

পদ্ধতি 2 এর 2: আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন

1. উদ্দীপনা নতুন উত্স জন্য সন্ধান করুন। প্রায়শই, অনুপ্রেরণার অভাবের কারণটি কেবল একঘেয়েমি। এই ক্ষেত্রে, বাইরে গিয়ে পুরোপুরি নতুন কিছু করার জন্য উত্সাহিত করা হতাশার মুহুর্ত থেকে আপনাকে বের করার জন্য যথেষ্ট। আপনার আরাম অঞ্চল থেকে বেরিয়ে আসতে ভয় পাবেন না! আপনি আগ্রহ বা প্রতিভা আবিষ্কার করতে পারেন যা আপনি এখনও জানেন না। এখানে আপনি শুরু করার জন্য কিছু ধারনা:
   • একটি সিনেমা দেখি. আপনি যদি অতিরিক্ত পয়েন্ট চান তবে একটি চ্যালেঞ্জিং আর্ট ফিল্ম বা এমন কোনও পরিচালক দেখুন যাঁর কাজ আপনি জানেন না।
   • গান শোনো. উপরের উদাহরণ হিসাবে, আপনি অপরিচিত শৈলী এবং জেনার শুনতে পারেন।
   • একটি বই পড়া. আপনি এটি অনুমান করেছেন - এমন কোনও লেখকের কাজ চয়ন করুন যা আপনি আগে কখনও পড়েন নি বা এমন কোনও বিষয় সম্পর্কে ভালভাবে জানেন না যা আপনি ভাল জানেন না।
   • অনুশীলন অনুশীলন। আপনি দুর্দান্ত বোধ করবেন এবং অনুশীলন হতাশার বিরুদ্ধে লড়াই করার একটি প্রমাণিত উপায়, যা আপনাকে আপনার পায়ে ফিরে যেতে ও আবার বাঁচতে সহায়তা করতে পারে।
   • একটি রোমান্টিক তারিখ করুন। প্রথম বৈঠকের উত্তেজনা খুব তীব্র হতে পারে! এই আন্দোলনকে উত্পাদনশীলভাবে চ্যানেল করে আপনার সুবিধার্থে এটি ব্যবহার করুন।

2. 

   
   
   ভ্রমণ। কখনও কখনও দৃশ্যের পরিবর্তন অনুপ্রেরণা ফিরিয়ে আনতে পারে! এতগুলি বন্ধু, আত্মীয়স্বজন এবং স্বনির্ভর বই "বাড়ি ছেড়ে চলে যেতে" বলার কারণ রয়েছে: একই বিরক্তিকর এবং অদম্য পরিবেশটি আপনার মনকে সতেজ করতে পারে, যার ফলে আপনি ইতিমধ্যে ভুলে যাওয়া উপায়গুলিতে আপনাকে ভাবতে এবং অনুভব করতে পারে। আমাদের প্রতিদিনের রুটিনগুলির মধ্যে একটি অত্যন্ত ক্লান্তিকর অংশটি একই জায়গাটি দিনের পর দিন দেখছে। একটি পরিবর্তন করুন এবং এই সমস্যাগুলি একবারে পিছনে ছেড়ে যান। আপনি কতটা অনুপ্রাণিত হবেন তা দেখে আপনি অবাক হয়ে যাবেন।
   • আপনার যদি অতিরঞ্জিত অবকাশ বা দীর্ঘ সাব্বটিকাল নেওয়ার উপায় থাকে তবে তা করুন এবং জেনে রাখুন যে আপনি একজন ভাগ্যবান ব্যক্তি! আপনি নগদ অর্থ সংক্ষিপ্ত থাকলে, উত্সাহিত করুন - আপনার ব্যাটারিগুলি রিচার্জ করতে আপনাকে ফরাসি রিভিরার কাছে যেতে হবে না। পার্শ্ববর্তী শহরগুলি বা শহরগুলিতে সংক্ষিপ্ত ভ্রমণগুলি দূরবর্তী জায়গাগুলির মতো অনুপ্রেরণামূলক হতে পারে এবং অনেক বেশি সস্তা। উদাহরণস্বরূপ, স্থানীয় বন পার্কে এক বা দুটি দিন ব্যয় করার চেষ্টা করুন। আপনি যে অঞ্চলটিতে বাস করছেন সে সম্পর্কে আপনি কতটা জানেন না তা অবাক হয়ে যেতে পারেন।

3. 

   
   
   হাসুন। কার্যত জীবনের যে কোনও পরিস্থিতি হাসির সাথে আরও ভাল হয় এবং অনুপ্রেরণা খোঁজার মুহূর্তগুলিও তার ব্যতিক্রম নয়। হাসি অস্থায়ীভাবে আপনাকে কীভাবে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানো যায় সে সম্পর্কে উজ্জ্বল ধারণা আনবে না, তবে এটি আপনাকে শিথিল করতে, আপনার মেজাজকে উন্নত করতে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে আপনাকে মুহুর্তে থাকতে দেয় (যদি কেবল কয়েক মিনিটের জন্য থাকে)। সংক্ষেপে, হাসি আপনাকে উদ্বুদ্ধ করতে পারে এমন নতুন ধারণা এবং অভিজ্ঞতার দিকে উন্মুক্ত স্থানে ফেলে state

4. 

   কোনও পুরানো বন্ধুর সাথে যোগাযোগ করুন। একজন পুরানো বন্ধু, সহকর্মী বা পরামর্শদাতা বলা একটি চরম সতেজকর অভিজ্ঞতা হতে পারে, বিশেষত যদি আপনি নিজের জীবনে ভাল সংস্থার অভাবের কারণে হতাশ হন। কারও সাথে আপনি আবার সংযোগ স্থাপন করেন নি যা কিছুক্ষণ আগে আপনার মেজাজের উন্নতি করে এবং আপনাকে নতুন ধারণা এবং অনুপ্রেরণামূলক দৃষ্টিভঙ্গি এবং আরও অনেক কিছু আনতে পারে। যেহেতু আপনি সম্ভবত এমন লোকদের সংস্পর্শে আসতে চান যাদের মতামত আপনি সম্মান করেন, তাই তাদের চিন্তাভাবনা এবং পরামর্শগুলি আপনার চিন্তাভাবনার উপরও প্রভাব ফেলতে পারে। আপনি যাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন তাদের কিছু ধারণা এখানে রইল:
   • শহর বা স্কুল ইত্যাদির কারণে যাদের সাথে আপনি যোগাযোগ হারিয়ে ফেলেছেন তাদের সাথে
   • প্রাক্তন শিক্ষক (বিশেষত যাদের সাথে আপনার ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক ছিল)। পেশাদারভাবে শ্বাস ফেলার দুর্দান্ত উপায়।
   • দূরের আত্মীয়দের আপনি এতদিন দেখেন নি।
   • আগের চাকরির প্রধানরা যাদের সাথে আপনার সম্পর্ক ছিল ভাল। আপনার কেরিয়ারকে গাইড করতে অনুপ্রেরণা চাওয়ার জন্য দুর্দান্ত।

5. 

   নতুন লোকের সাথে সময় কাটান। আপনি ইতিমধ্যে জেনেছেন এমন লোকদের সংযোগ স্থাপন অনুপ্রেরণামূলক হতে পারে তবে সম্পূর্ণ অপরিচিত লোকের সাথেও সংযুক্ত হতে পারে। এটি একটি নতুন দৃষ্টিকোণ অর্জন করার একটি দুর্দান্ত উপায়: আপনার কাছে সম্পূর্ণ নতুন এমন ব্যক্তির জীবন থেকে অনুপ্রাণিত হওয়া। অবশ্যই, প্রত্যেকেরই বলার অনুপ্রেরণামূলক বা উদ্ভাবনী কিছু থাকবে না। কিছু লোক নিঃসন্দেহে হতাশাবাদী, দু: খিত এবং অপ্রয়োজনীয়, তবে এই ব্যতিক্রমগুলি আপনাকে হতাশ করতে দেবেন না। আপনি যদি নিজের জীবনযাপন করতে চান তবে নতুন লোকের সাথে বাইরে যাওয়া এবং তাদের সাথে দেখা করা সাধারণত একটি দুর্দান্ত ধারণা।
   • নতুন লোকের সাথে দেখা সম্পর্কিত আরও তথ্যের জন্য, উইকিহাউতে এটি সম্পর্কে নিবন্ধগুলি পড়ুন।
   • লোকদের সাথে দেখা করার ক্ষেত্রে বিকল্পগুলি ব্যবহারিকভাবে সীমাহীন। জড়ো হওয়া লোকদের সাথে যে কোনও জায়গা হ'ল নতুন যোগাযোগ করার সম্ভাব্য সুযোগ। এটি বলেছিল, দেখার জন্য সেরা জায়গাগুলি হ'ল লোকেরা আপনার সাথে আগ্রহগুলি ভাগ করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আগ্রহী পাঠক হন তবে আপনি স্থানীয় ব্যবহৃত বইয়ের দোকানে কথোপকথন চালিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করতে পারেন।
6. আপনার স্বপ্নগুলি অপ্রয়োগ্য মনে হলেও চলুন। একটি স্বপ্নের দিকে যাওয়ার প্রক্রিয়াটি সত্য হয়ে উঠার মতো ফলপ্রসূ হতে পারে - পুরানো প্রবাদটির কথায়, "যা গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যাত্রা, গন্তব্য নয়"। আপনি একটি কাঙ্ক্ষিত দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্য অর্জনের জন্য কঠোর পরিশ্রম করেছেন তা জেনে রাখা চূড়ান্ত ফলদায়ক হতে পারে এবং এই নিবন্ধের আওতাধীন, ভবিষ্যতের প্রচেষ্টাগুলির জন্য অত্যন্ত অনুপ্রেরণাকারী হতে পারে। জীবন আমাদের আদর্শবাদী দৃষ্টিভঙ্গি এবং বাস্তবসম্মত অর্জনযোগ্য লক্ষ্যগুলির মধ্যে একটি চয়ন করতে বাধ্য করে। একবার চেষ্টা করে দেখার মাধ্যমে, আপনি আপনার জীবন সম্ভাবনার জন্য উন্মুক্ত করেন, দূরবর্তী হলেও, যে কোণার চারপাশে আপনার জন্য রয়েছে অবিশ্বাস্য কিছু। এটি অবিশ্বাস্য মনে হয়। শুরু করার জন্য কিছু ধারণা:
   • একটি অ্যালবাম বা গান রেকর্ড করুন। রেকর্ডিং স্টুডিও সময় ব্যয়বহুল হতে পারে, কিন্তু অনেক কলেজ এবং আর্ট ইনস্টিটিউট নিখরচায় রেকর্ডিংয়ের সুযোগ দেয়।
   • একটি বই, নিবন্ধ বা ছোট গল্প লিখুন। যদিও বিস্তৃত বিতরণের জন্য একটি পাঠ্য প্রকাশ করা খুব চ্যালেঞ্জ হতে পারে তবে সাহিত্য পত্রিকা এবং সাহিত্য পত্রিকা অনেক বেশি অ্যাক্সেসযোগ্য হতে পারে।
   • সিনেমা বানান। বাজেটে বক্স অফিসের সাফল্য এমন একটি চলচ্চিত্র তৈরির সম্ভাবনা কম হলেও, স্থানীয় চলচ্চিত্র উৎসবে অংশ নেওয়া অনেক বেশি সম্ভাব্য।
   • একটি গোপন প্রতিভা জন্য একটি শোকেস সন্ধান করুন। আপনি যদি কিছু ভাল হন, শেয়ার করুন! আপনি নিজের সাথে সমর্থন করতে সক্ষম নাও হতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, ইয়ো-यो দিয়ে আশ্চর্যজনক কৌশলগুলি করার ক্ষমতা, তবে আপনি স্বীকৃতি এবং কিছু পরিবর্তন অর্জনের জন্য স্থানীয় স্কুল এবং রাস্তায় মেলাতে পারফর্ম করতে পারেন।

পদ্ধতি 3 এর 3: আপনার অভ্যন্তরীণ স্ব সাথে যোগাযোগ করা

1. 

   কিছু তৈরি করুন। নতুন কিছু করে নিজের সম্পর্কে শেখা সম্ভব। আপনি যখন স্ক্র্যাচ থেকে কিছু তৈরি করেন, এর ছোট ছোট টুকরা চূড়ান্ত ডিজাইনে দৃশ্যমান। কোনও সুন্দর প্রাকৃতিক চিত্র আঁকতে বা দৃur় টেবিল তৈরি করার সময়, প্রতিটি স্রষ্টা তার সৃষ্টিতে একটি চিহ্ন রেখে যান। অভ্যন্তরীণ বৈশিষ্ট্যগুলি যখন পৃষ্ঠায় আসে সেগুলি পর্যবেক্ষণ করার জন্য সৃষ্টি প্রক্রিয়া একটি দুর্দান্ত উপায়। এই গুণাবলী আপনি নিজের সম্পর্কে চিন্তাভাবনা অনুপ্রেরণা এবং পরিবর্তন করতে পারে। আপনি কি পাবেন তা শুনে আপনি অবাক হতে পারেন! সৃজনশীল প্রচেষ্টার কয়েকটি উদাহরণ:
   • শিল্প: চিত্রকলা, নকশা, সঙ্গীত উত্পাদন এবং আরও অনেক কিছু।

     

   • রচনা: সাহিত্য, সাহিত্য সমালোচনা, নিবন্ধ, ব্লগ, কবিতা এবং আরও অনেক কিছু।

     

   • নির্মাণ: এগুলি হতে পারে: আসবাবপত্র, মিনিয়েচার, যানবাহন, শিল্পের ব্যবহারিক কাজ এবং, যদি আপনার সংস্থান এবং জ্ঞান থাকে, বিল্ডিং এবং ঘর থাকে।

     

   • বিবিধ: রান্না, আয়োজন, সাজসজ্জা, উদ্যান এবং আরও অনেক কিছু!

     

2. 

   একটি ভাল আমল করুন। আপনি যখন বোধ করছেন তখন আপনার জীবনের দৃষ্টিভঙ্গিটি পরিবর্তন করার একটি সেরা উপায় হ'ল ভাল করা, বিশেষত যদি সুবিধাভোগী আপনার চেয়ে খারাপ হয়। দৃষ্টিভঙ্গিতে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছানো থেকে বিরত থাকা সমস্যাগুলি ছাড়াও, পরার্থপর কাজ সম্পাদন করা আপনার হৃদয়কে প্রায়শই উষ্ণ করে তোলে, এমন একটি অনুভূতি যা অন্য কোনও উপায়ে পুনরায় তৈরি করা সত্যিই কঠিন। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, এটি সেই ব্যক্তির পক্ষে জীবনকে আরও উন্নত করে তোলে যে আপনি যে সান্ত্বনা, সুরক্ষা বা উদ্দেশ্যটির অনুভূতিটি উপভোগ করতে পারেন না সে উপভোগ করতে পারে।
   • আপনার সদয় আচরণের লক্ষ্যটি অপরিচিত হতে পারে (উদাহরণস্বরূপ আপনি স্থানীয় যুবকের আশ্রয়স্থলে বা বাড়িতে স্বেচ্ছাসেবক করতে পারেন) তবে এটি কাছের কেউও হতে পারে। জীবনের প্রতিশ্রুতি সহ্য করতে লড়াই করে যাওয়া একজন বন্ধুকে সহায়তা করা একটি অনুপ্রেরণামূলক অভিজ্ঞতা হতে পারে যা অন্য দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে আসে এবং তার সাথে সম্পর্ককে আরও গভীরতর করে তোলে এবং তার সাথে বন্ধনকে আরও দৃ strengthen় করে তোলে।

3. 

   ধ্যান করুন। অনুশীলনের উকিলদের দ্বারা ধ্যানের সৃজনশীল এবং অনুপ্রেরণামূলক সুবিধার প্রশংসা করা হয়েছে, যদিও এখনও কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। যদিও সুস্পষ্ট সুবিধাগুলি এখনও নির্দিষ্ট না, তবুও গ্যারান্টিযুক্ত। মেডিটেশন একটি শান্ত প্রভাব ফেলতে পারে এবং কিছু লোককে আরও ফোকাস করতে এবং আরও স্পষ্টভাবে চিন্তা করতে পারে। মেডিটেশনও অত্যন্ত উদ্দীপক হতে পারে, বিশেষত যদি আপনি আপনার দিনের বেশিরভাগ অংশে স্ট্রেস ব্যয় করেন। এমনকি নিঃশব্দ চিন্তায় ব্যয় করা মাত্র 15 বা 20 মিনিট এমন বিলাসিতা হতে পারে যা খুব কম লোকই সাধ্যের মধ্যে রাখতে পারে!
   • আপনি যদি মেডিটেশনের সম্ভাব্য সুবিধাগুলিতে আগ্রহী হন তবে আপনার পিছনে সোজা হয়ে পায়ে এবং বিছানায় চুপচাপ বসে থাকার চেষ্টা করুন এবং আপনার পাগুলি বাঁকানো বা প্রসারিত করুন। 15 মিনিট থেকে আধ ঘন্টা ধরে একটি অ্যালার্ম চালু করুন। চোখ বন্ধ করুন, দীর্ঘ নিঃশ্বাস নিন এবং কোনও কিছুর কথা চিন্তা না করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি পছন্দ করেন তবে কোনও সরল শব্দ, বাক্যাংশ বা চিত্রের অর্থ হারানো পর্যন্ত ফোকাস করুন। যদিও ধ্যান করার জন্য অনেক অযৌক্তিক এবং জটিল উপায় রয়েছে, তবে এই সাধারণ পদ্ধতিটি পুরোপুরি ভালভাবে কাজ করে।
   • আপনি যদি ধ্যান সম্পর্কে আরও জানতে চান তবে সেই বিষয়ে উইকিহু নিবন্ধগুলি পড়ুন।

4. 

   ধার্মিক হলে নামাজ পড়ুন। আপনি যদি বিশ্বাসের অন্তর্ভুক্ত হন, অসুবিধার সময়ে দিকনির্দেশের জন্য প্রার্থনা করা একটি অনুপ্রেরণামূলক অভিজ্ঞতা হতে পারে। অনেক ভক্ত অনুপ্রেরণার জন্য প্রার্থনা করেন যখন তারা চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হন বা কোনও কঠিন সিদ্ধান্ত নেন। একটি ধর্ম বিশ্বাসের মতো প্রার্থনার কার্যকারিতা faithমানের বিষয়। আপনার যদি বিশ্বাস থাকে তবে আপনি প্রার্থনাটিকে একটি অনুপ্রেরণামূলক অভিজ্ঞতা পেতে পারেন, যদিও অবিশ্বাসীরা যারা নিন্দিকভাবে প্রার্থনা করার চেষ্টা করে তারা সম্ভবত অনুপ্রাণিত হবে না, কারণ তারা এটি প্রাথমিক স্তরে বিশ্বাস করে না।
   • দ্রষ্টব্য যে বিভিন্ন ধর্মাবলম্বীদের অনুপ্রেরণার জন্য প্রার্থনা করার জন্য বিভিন্ন ধরণের বিভিন্ন নির্দেশিকা রয়েছে। কারও কারও কাছে সে উদ্দেশ্যে বিশেষভাবে লেখা প্রার্থনা থাকতে পারে, আবার কেউ কেউ তা নাও করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, ক্যাথলিক শিল্পীরা সান্তা ক্যাটরিনার মতো শিল্পের পৃষ্ঠপোষক সন্তের জন্য প্রার্থনা করতে পারেন। অনেক ধর্মের ক্ষেত্রেও এই ক্ষেত্রে আপনার নিজের সৃষ্টির স্বতঃস্ফূর্ত প্রার্থনা করা উপযুক্ত হতে পারে।

5. 

   এটা ভাল। উদাসীন এবং ক্লিচ হিসাবে মনে হতে পারে, অন্য কারও ভালবাসা অত্যন্ত অনুপ্রেরণামূলক হতে পারে। অকৃত্রিম মানব প্রেম এমন একটি বিষয় যা আপনার পুরো জীবনকে পরিবর্তন করতে পারে, সম্পূর্ণরূপে আপনার অগ্রাধিকারগুলিকে পরিবর্তন করে। আপনি যদি একজন প্রাপ্তবয়স্ক হন তবে আপনি সম্ভবত এমন লোকদের চেনেন যারা অন্য কারও প্রতি ভালবাসার কারণে তাদের জীবনের পথে বড় পরিবর্তন করেছেন - অন্য শহরে চলেছেন, নতুন চাকরীর সন্ধান করছেন, তাদের সঙ্গীর সাথে একটি নতুন শখ ভাগ করে নিয়েছেন ইত্যাদি। আপনি ইতিমধ্যে এটি সম্পন্নও করতে পারেন!
   • সর্বোপরি, অনুপ্রেরণার পাশাপাশি প্রেম আপনাকে একটি কারণ দিতে পারে অনুপ্রাণিত করা। উদাহরণস্বরূপ, যে শিল্পী কাউকে ভালোবাসেন তিনি কোনও কাজ সম্পূর্ণ করার জন্য অনুপ্রাণিত হতে পারেন, কারণ তিনি চান তার ভালবাসা গর্বিত হতে পারে, অন্যদিকে একজন আইটি কর্মী তার মাথার মধ্যে উপন্যাসটি লেখার অনুপ্রেরণা অনুভব করতে পারে একই রকম কর্তব্যবোধের সাথে। ভালোবাসার মানুষটি.

পরামর্শ

• আপনি ভালবাসেন সঙ্গীত শুনুন।
• আপনি যা কিছু করেন তাতে নিজেকে থাকার চেষ্টা করুন। আপনি অন্য কারও ভান করার জন্য ব্যস্ত হলে অনুপ্রেরণা পাওয়া শক্ত hard

সতর্কবাণী

• স্বনির্ভর পদার্থের প্রতি আচ্ছন্ন হবেন না। এগুলি কার্যকর হতে পারে তবে অনুপ্রেরণা পেতে আপনাকে প্রচুর বই, টেপ এবং অন্যান্য সংস্থানগুলিতে অর্থ ব্যয় করতে হবে না।