কীভাবে মেয়েদের সাথে লাজুকতা কাটিয়ে উঠবেন

লেখক: Clyde Lopez
সৃষ্টির তারিখ: 19 Lang L: none (month-012) 2021
আপডেটের তারিখ: 6 মে 2024
Anonim
কিভাবে নিজের জীবন নিজেই ভুল করা সম্ভব – বাংলায় অনুপ্রেরণামূলক ভিডিও – আপনি আপনার জীবনকে সুস্থ করতে পারেন
ভিডিও: কিভাবে নিজের জীবন নিজেই ভুল করা সম্ভব – বাংলায় অনুপ্রেরণামূলক ভিডিও – আপনি আপনার জীবনকে সুস্থ করতে পারেন

কন্টেন্ট

অন্যান্য বিভাগ নিবন্ধ ভিডিও

লাজ্যতা অনেক ছেলে এবং পুরুষের জন্য এক দুর্বল অবস্থা হতে পারে বিশেষত মেয়েদের ক্ষেত্রে to যদি লজ্জা আপনাকে বিশেষ কারও সাথে দেখা থেকে বিরত রাখে, আপনি কীভাবে এটি কাটিয়ে উঠতে পারেন তা দেখতে নীচের পদক্ষেপগুলি পড়ুন।

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: এটি ধীরে ধীরে গ্রহণ

  1. নিজেকে একটি বিরতি দিন। 100% বা রাতারাতি লাজুকতা কাটিয়ে উঠার আশা করবেন না। আপনি যাদের সাথে দেখা ও কথা বলেছিলেন তাদের বেশিরভাগেরই বিভিন্ন পরিস্থিতিতে কিছুটা লজ্জা থাকে। লাজুকতা কালো এবং সাদা নয় বরং ধারাবাহিকতায়, তাই নিজের উপর খুব বেশি কঠোর হবেন না, বিশেষত যখন আপনি কেবল নিজের লাজুকতা কাটিয়ে উঠার যাত্রা শুরু করছেন।
    • অন্যান্য অনেক লোক লজ্জা পরাস্ত করার জন্যও কাজ করছে; আপনি শুধু বলতে পারবেন না।
    • আপনি যদি কোনও ভুল করে থাকেন তবে এটিকে ভুলে যান। বেশিরভাগ লোকেরা আপনার ভাবার চেয়ে ক্ষমাশীল iving
    • প্রতিবার আপনি যখন কারও সাথে কথা বলবেন তখন গর্বিত হোন যে আপনি এটিকে চেষ্টা করে দেখেছেন।

  2. বন্ধুর সাথে অনুশীলন করুন। আপনি যখন কারও সাথে সুরক্ষিত বোধ করছেন তার সাথে অনুশীলন করতে পারেন, আপনি তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া পেতে পারেন এবং আপনার প্রচেষ্টার জন্য প্রশংসার সাথে পুরস্কৃতও হতে পারেন। এটি আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়াতে দীর্ঘ পথ পাবে।
    • চোখের যোগাযোগ করার চেষ্টা করুন তবে না দেখছেন না, আত্মবিশ্বাসের সাথে দেহের ভাষা রয়েছে, পরিচয় দিন এবং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন।
    • কথোপকথনে জড়িত থাকার সময় হাসি অনুশীলন করুন।
    • কোনও পুরুষ বা মহিলার সাথে অনুশীলন শুরু করুন। আয়নার সামনেও অনুশীলন করুন।
    • আপনি যখন প্রস্তুত থাকবেন, একটি তারিখে মহিলা নেওয়ার অনুশীলন করুন - আপনার মেয়ে কাজিনকে জিজ্ঞাসা করুন তিনি কি ভূমিকা রাখবেন যাতে আপনি আপনার সামাজিক দক্ষতা অর্জন করতে পারেন। অনুশীলন তার প্রশংসা।

  3. শিশুর পদক্ষেপ নিন। 12 ধাপের প্রোগ্রামের মতো ডেটিং এবং লাজুকতার আচরণ করুন। হাসি দিয়ে শুরু করুন; আপনি বন্ধুত্বপূর্ণ এবং অ্যাক্সেসযোগ্য প্রত্যেককে দেখান। তারপরে, "হাই" বলে উঠুন। তার কয়েক দিন পরে ছোট্ট আলোচনায় জড়িয়ে পড়ুন। আপনি ধীরে ধীরে মানুষের কাছে নিজেকে খুলতে থাকুন going
    • লাজুক হওয়ার অজুহাত দেখা বন্ধ করুন সেখান থেকে বেরিয়ে আসুন এবং এটি সম্পর্কে কিছু করুন।

  4. সমবেদনা বিকাশ. সহানুভূতিশীল হওয়া অন্য মানুষের সুখের যত্ন করে এবং তাদের প্রতি আপনার দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। সহানুভূতিশীল লোকেরা নিজেরাই কেন্দ্রীভূত হওয়ার বিষয়ে কম যত্ন করে। আপনি অন্যান্য লোকদের সম্পর্কে যত বেশি যত্নশীল হবেন, তারা আপনাকে কীভাবে দেখবে সে সম্পর্কে আপনি ততই কম উদ্বিগ্ন হন, আপনাকে তাদের উপস্থিতিতে স্বস্তি পেতে এবং আরও ভাল সংস্থায় থাকার সুযোগ দেয়
    • সমবেদনা অনুশীলনের একটি উপায় হ'ল এমন ব্যক্তির কাছে পৌঁছানো যা দেখে মনে হয় যে তারা একাকী। তাদের সাথে একটি কফির জন্য জিজ্ঞাসা করুন বা তাদের সাথে আপনার মধ্যাহ্নভোজ খান।

৩ য় অংশ: আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠছে

  1. জিনিস আপনার পিছনে ঘুরিয়ে দিন। আপনি যদি বন্ধুত্ব এবং রোম্যান্সে সফল হতে চান তবে আপনি প্রতিটি মন্তব্য বা রসিকতা ব্যক্তিগত প্রতিক্রিয়া হিসাবে নিতে পারবেন না। লোকেরা মাঝে মাঝে এমন জিনিস বলে যা তারা বোঝায় না এবং আপনি কী বলছেন তা আপনি ভুল ব্যাখ্যাও করতে পারেন।
    • নিজেকে দোষ দেওয়া বা নিজের দোষগুলিকে অতিরঞ্জিত করা কেবল আপনার হৃদয় এবং সেই মহান মেয়েটির সাথে সাক্ষাত হওয়ার সম্ভাবনার ক্ষতি করতে পারে!
  2. প্রত্যাখ্যানের মুখোমুখি হতে শিখুন। দুর্দান্ত বক্সাররা হারাবেন এমন একটি সুযোগ রয়েছে তা জেনে রিংয়ে যান। একইভাবে, আপনি প্রতিবার সাফল্য আশা করতে পারবেন না। কেউই 100% ম্যাচ নয় এবং সবাই এক সাথে পাবে না। পরিবর্তে, একটি মহিলার সাথে প্রতিটি মুখোমুখি একটি ইতিবাচক শেখার অভিজ্ঞতা হিসাবে দেখুন।
    • নিজেকে বাইরে রেখে এবং প্রত্যাখ্যান করার পরে, আপনি বুঝতে পারবেন যে প্রত্যাখ্যান হওয়া পৃথিবীর শেষ নয়।
    • আপনি চেষ্টা না করলে আপনি কখনই সফল হতে পারবেন না। না জিজ্ঞাসা মানে প্রথম তারিখটি কখনই পাওয়া যায় না!
  3. ন্যূন হত্তয়া আত্মসচেতনতা. আপনি যখন নিজের ত্রুটিগুলি নিয়ে ভাবেন তখন লজ্জা এবং দ্বিধা দেখা দেয়। পরিবর্তে, আপনি যে মহিলার সাথে কথা বলছেন তা সম্পর্কে আপনার চিন্তা পুরোপুরি ফোকাস করুন। আপনি আপনার জিটগুলি সম্পর্কে ভুলে যাবেন এবং সে মনোযোগ দিয়ে চাটুকার হবে।
    • মনে রাখবেন যে আপনি দেখা বেশিরভাগ লোকেরা আপনার সত্যিকারের নজরে আসতে এবং বিচার করার জন্য তাদের সম্পর্কে অন্যেরা কী ভাবছেন তা নিয়ে চিন্তায় ব্যস্ত are
    • চারপাশে দেখুন এবং বুঝতে পারবেন যে লোকেরা আপনাকে দেখে হাসছে না বা আপনাকে বিচার করছে না।
  4. সাথে মোকাবিলা সামাজিক উদ্বেগ. আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে সামাজিকভাবে মেয়েদের সাথে কথা বলার ভয়কে জয় করুন। জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপির অনুরূপ প্রশিক্ষণ আপনাকে আত্মবিশ্বাস তৈরির অনুশীলনের মাধ্যমে পরিচালিত করতে পারে এবং আপনি গোষ্ঠী বা ব্যক্তিগত কাউন্সেলিংয়ে যোগ দিতে পারেন বা এটি নিজেই করতে একটি অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করতে পারেন।
    • লজ্জার জন্য টিইডি কথাবার্তাও রয়েছে যা আপনাকে অনুপ্রাণিত করতে এবং আপনাকে ইঙ্গিত দিতে পারে।
    • বাস্তব জীবনের পরিস্থিতি ব্যবহার করে অনুশীলন করুন এবং এর আগে এবং পরে আপনার লজ্জা এবং উদ্বেগ পরিমাপ করুন। আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি আরও অনুশীলন করবেন এবং আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়বে তখন আপনার লজ্জা এবং উদ্বেগ হ্রাস পাবে।

অংশ 3 এর 3: সামাজিক পরিস্থিতিতে আরও আরামদায়ক হয়ে উঠছে

  1. বের হয়ে সামাজিকীকরণ করুন আপনার আগ্রহী এমন ক্রিয়াকলাপগুলিতে যোগদান করুন এবং যেখানে আপনি সর্বদা লোকের সাথে মতবিনিময় করছেন যেমন টিম স্পোর্ট বা শখের ক্লাব।
    • আপনার সতীর্থদের সাথে কথোপকথন করে, আপনার কাছে কথোপকথনের অনুশীলনের প্রচুর সুযোগ থাকবে।
    • সময়ের সাথে ধীরে ধীরে আপনার সতীর্থদের জানুন এবং তাদের সাথে চ্যাট করতে আরও সহজ হয়ে উঠুন।
    • গ্রুপে কোনও ভূমিকা নিন যেমন টাইমকিপার বা নোট গ্রহণকারী। আপনার যখন কোনও কাজটি সম্পাদন করতে হবে তখন এটি চ্যাটিং বন্ধ করে কিছুটা চাপ নেয়।
  2. কথোপকথনের সূচনা করুন। কিছু বরফব্রেকার চেষ্টা করুন যেমন আপনি একই জীববিজ্ঞানের শ্রেণিতে রয়েছেন উল্লেখ করা বা আপনি সত্যিই তাঁর দুর্দান্ত পার্স পছন্দ করেন।
    • আপনি যখন আপনার বন্ধুরা বা পরিবারের সাথে বাইরে যাবেন, তখন গোষ্ঠীর মধ্যে কথোপকথন শুরু করার চেষ্টা করুন। কিছুক্ষণ পরে, আপনি নৈমিত্তিক উপায়ে লোকদের জড়িত করা আরামদায়ক হয়ে উঠবেন।
  3. যিনি একা রয়েছেন তার সাথে কথা বলুন। সম্ভাবনা হ'ল, কারও সাথে কথা বললে তিনি খুশি হবেন।
    • কোনও মেয়েকে পার্টিতে ভাল সময় কাটাতে সহায়তা করা যে সে ভয় পেয়েছিল তা কেবল আপনার আত্মবিশ্বাসকে বাড়িয়ে তুলবে না তবে কাউকে সাহায্য করার জন্য আপনাকে ভাল বোধ করবে।
  4. অনেক লোকের সাথে কথা বলুন। সিনিয়র তার মুদিখানা থেকে ব্যাংক টেলারের সাথে দেখা করে সবার সাথে কথা বলতে ভয় পাবেন না। অনুশীলন নিখুঁত করে তোলে এবং আপনি যত বেশি বিদায়ী হন তত বেশি আরামদায়ক হয়ে উঠবেন।
    • নতুন লোকের সাথে কথা বলার জন্য আপনার প্রয়াসকে ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করা এটিকে মনোবিজ্ঞানীরা গ্রেডড স্ব-এক্সপোজার বলে অভিহিত করবেন এবং ভয় কাটিয়ে উঠার একটি সাধারণ কৌশল।
  5. বাস্তব হন। নিজের মত হও. অনেক মেয়েই ব্র্যাগার এবং শো-অফগুলিতে স্পষ্ট হয় এবং এই ধরণেরগুলি একটি বন্ধ হতে পারে। মেয়েরা মজার ছেলেরা পছন্দ করে যাঁরা কেবল নিজেরাই।
    • একটি চালাক খোলার লাইন সম্পর্কে চিন্তা করবেন না। যদিও তারা টিভিতে কাজ করতে পারে তবে বেশিরভাগ মেয়েদের মনে হয় তারা উদাসীন। পরিবর্তে, নিজেকে পরিচয় করিয়ে শুরু করুন এবং তার দিনটি কেমন চলছে তা তাকে জিজ্ঞাসা করুন।
  6. সর্বদা প্রস্তুত থাকুন। আপনি যখন স্কুল বা কর্মক্ষেত্রে নিজেকে একটি গোষ্ঠীগত পরিস্থিতিতে দেখতে পান, আনন্দদায়ক বিনিময় করতে প্রস্তুত হন। উদাহরণস্বরূপ, কেউ জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে আপনি সপ্তাহান্তে আকর্ষণীয় কিছু করছেন কিনা।এটি নিজের সম্পর্কে কিছু ভাগ করে নেওয়ার এবং একই সাথে কথোপকথনটি প্রসারিত করার এবং তার কী বলার আগ্রহ প্রকাশ করার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত সুযোগ।
    • আপনি যখন কোনও নতুন সামাজিক পরিস্থিতিতে পড়েন, আপনার আকর্ষণীয় কোনও জিনিস আপনি সামনে আনতে পারেন তবে শোভনীয় উপায়ে নয় এমন আপনার পিছনের পকেটে একটি বা দুটি ধারণা রাখার চেষ্টা করুন।
    • আপনি যা বলতে যাচ্ছেন তা শিথিল করবেন না। যদি আপনি ভারব্যাটিম করার চেষ্টা করেন তবে আপনি যা অনুশীলন করেছেন এমন কিছু মনে রাখবেন, আপনি কী বলতে যাচ্ছিলেন তা ভুলে গেলে আপনি চমকিত ও বিব্রত হতে পারেন।
    • সন্দেহ হলে তাকে নিজের সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি যখন তাদের মধ্যে আগ্রহ দেখান এবং সত্যই শুনেন তখন মেয়েরা এটি পছন্দ করে।
  7. শুনতে শিখুন. সমস্ত কথা বলা করবেন না। খোলামেলা প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং কেবল ফিরে বসে শুনুন। কথোপকথনটি যদি বন্ধ হয়ে যায় তবে কথোপকথনের নতুন বিষয় প্রস্তুত করুন।
    • নিজের সম্পর্কে কথোপকথনটি একচেটিয়া না রাখার চেষ্টা করুন কারণ তিনি আপনার মতো সমস্ত বিষয় নিয়ে আগ্রহী নাও হতে পারেন।
    • তার প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং দেখিয়ে দিন যে তিনি কেবল আপনাকে যা বলেছে তার ভিত্তিতে অতিরিক্ত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে আপনি সত্যিই শুনছেন listening উদাহরণস্বরূপ, যদি তিনি উইকএন্ডে তার পিতামাতার সাথে তাদের কটেজে যাওয়ার কথা উল্লেখ করেন, তবে আপনি গত উইকএন্ডে যে কুটিরটি গিয়েছিলেন সে সম্পর্কে কথা বলতে শুরু করবেন না, বরং তাকে কুটির বা তার বাবা-মায়ের সম্পর্কে আরও জিজ্ঞাসা করুন।
    • যথাযথ প্রতিক্রিয়া। এটি কেবল 20 টি প্রশ্ন করবেন না। যদি সে আপনার সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে, তার উত্তর দিন।
  8. একটি তারিখে আকর্ষণীয় কোথাও যান। আপনি যদি প্রথম তারিখের কথোপকথনের অংশটিকে ভয় পান তবে প্রথমে কোনও চলচ্চিত্র বা অন্য ক্রিয়াকলাপে যান যাতে আপনার পরে আলোচনা করার জন্য পারস্পরিক কিছু থাকে। যদি তিনি না বলেন, তবে তার সাথে এগিয়ে যান এবং বন্ধু হতে বলুন কারণ সম্ভবত একদিন তিনি আপনাকে আবার পছন্দ করবেন।

সম্প্রদায় প্রশ্ন এবং উত্তর



আমার স্কুলে একটি মেয়ে আছে এবং আমি তার সাথে কথা বলতে চাই, তবে কী বলতে হবে তা আমি জানি না। আমি কি করতে পারি?

তাকে স্কুল সম্পর্কে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন বা হোমওয়ার্কের ক্ষেত্রে আপনি বুঝতে পারেন না এমন কিছুতে তাকে আপনাকে সহায়তা করতে বলুন। সময়মতো, তিনি সম্ভবত আপনার সাথে কথা বলা এবং কথা বলতে শুরু করবেন। তাকে কথোপকথনটি শুরু করতে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে চেষ্টা করার চেষ্টা করবেন না।


  • আমি কী বিষয়ে কথা বলব এবং কীভাবে কোনও মেয়ের সাথে কথোপকথন শুরু করব তা আমি জানি তবে আমি খুব লাজুক। এই মেয়েটির সাথে কথা বলতে সক্ষম হতে আমার কী করা উচিত?

    আপনার বন্ধুদের মধ্যে এটির মধ্যে শিথিল হওয়ার এবং ভান করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন এবং ঠিক কথোপকথনটি শুরু করুন।


  • মেয়েদের সাথে কথা বলার সময় আমি ঠিক আছি, তবে আমার ক্রাশ নয় - আমার কী করা উচিত?

    সে কী পছন্দ করে তা জানতে তার বন্ধুদের সাথে কথা বলুন এবং সেই বিষয়টি নিয়ে তাঁর সাথে কথোপকথন শুরু করুন। আপনি যদি সোশ্যাল মিডিয়ায় তার সাথে বন্ধুত্ব করতে পারেন তবে আপনি তার সাথে এইভাবে যোগাযোগ করতে পারেন এবং ধীরে ধীরে ব্যক্তিগত বার্তাগুলিতে কাজ করতে পারেন যা মুখোমুখি কথোপকথনের সময় আপনাকে তার সাথে আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে পারে।


  • আমি খুব লাজুক হলে আমি কীভাবে আমার পছন্দ মতো একটি মেয়েটির কাছে যাব?

    মনে রাখবেন যে আপনি কেবল লজ্জা বোধ করেন না, আপনার পছন্দ করা মেয়েটিও তা অনুভব করবে। আপনার যা করা দরকার তা হল সহজ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা, যেমন আপনার দিনটি কেমন, নিকটস্থ ক্যাফেটি কোথায়, কোন সময়, কীভাবে যান ... ইত্যাদি?


  • কথোপকথন আরও দীর্ঘ রাখতে বলার জন্য আমি কীভাবে জিনিসগুলি ভাবতে পারি?

    আপনার চারপাশে মন্তব্য করুন, একটি মুক্ত সমাপ্ত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং অন্যান্য ধারণাগুলি নিয়ে আসতে তার উত্তরগুলিতে মনোযোগ দিন।


  • আমি একটি মেয়েকে ভালবাসি তবে যখনই আমি তাকে দেখি আমি খুব লজ্জা পাই। আমি তার সাথে কথা বলতে এবং তার সাথে বন্ধুত্ব করতে চাই, আমার কী করা উচিত?

    কেবল মজাদার হোন এবং যদি আপনি কিছু ভুল করেন, তবে এটি চিহ্নিত করার চেষ্টা করুন, এটি উদাহরণ হিসাবে ধরুন, বলুন যে আপনি আপনার বই ফেলে দিয়েছেন, তবে কেবল "উফ! ভাল, এটি করার অর্থ ছিল না!" এবং তাকে হাসানোর চেষ্টা করুন। নিজের মত হও. তিনি কেবল আপনার জন্য পছন্দ করলেই এটি ব্যায়াম করবে।


  • যে মেয়েটি আমাকে দেখে লজ্জা পাচ্ছে তার সাথে কীভাবে কথা বলব?

    কেবল সুন্দর হোন এবং ভয় দেখানো বা চাপ না দিয়ে করুন। হাসি, হাই বলুন, সে কেমন করছে তাকে জিজ্ঞাসা করুন এবং আপনি যা বলতে চান তা বলুন।


  • আমি কোনও মেয়ের সাথে কথা বলতে খুব লজ্জা পাচ্ছি না, তবে কথোপকথনটি কোথায় শুরু করতে হবে তা আমি জানি না। আমার কি করা উচিৎ?

    শুধু গিয়ে হাই বলে! তারপরে, প্রবাহের সাথে যান। আপনার চারপাশে ব্যবহার করুন - আবহাওয়া, প্রবণতা, সংবাদ, সেরা ক্যাফে, সেরা রেস্তোরাঁ ইত্যাদি


  • আমি আমার ক্লাসের একটি মেয়ে পছন্দ করি, কিন্তু আমি যখন তার দিকে তাকাব তখন আমার মুখ থেকে একটি শব্দও বের হবে না। আমার কি করা উচিৎ?

    শ্বাস ফেলা আপনি কী করছেন তা ভাবুন এবং উপলব্ধি করুন। কেবল তাকে জানার চেষ্টা করুন, এটিই সম্পর্ক শুরু করার একমাত্র উপায়। বেশিরভাগ মেয়েই আপনার উপর ঝাঁপিয়ে পড়ে না, তাই আপনাকে প্রথমে একজন ব্যক্তির সম্পর্কে কথা বলতে এবং শিখতে হবে। আপনি যখন নতুন বন্ধুর সাথে কথা বলছেন তখন আপনি কীভাবে আচরণ করবেন তা ভেবে দেখুন। আপনার ক্রিয়াকলাপগুলির সাথে খুব তাড়াতাড়ি করবেন না, কারণ এটি অদ্ভুত, তবে সাধারণ কিছু (স্কুল, আবহাওয়া (যদি এটি লক্ষ্য করার মতো হয়), সেটিং ইত্যাদি) দিয়ে কথোপকথনটি সূচনা করে। যদি এটি ঠিকভাবে চলে যায় তবে তার নাম্বারটি আরও / পরে কথা বলুন। যদি আপনি এটিটি নামান তবে এখনই এটি দূরে সরে যাওয়ার সময় এসেছে (দীর্ঘসূত্রিতা বিজোড়)। শীতল হোন এবং কেবল বলুন, "ঠিক আছে, ভাল কথা বলতে ভাল লাগছিল, তবে আমার যেতে হবে" এবং তাদের বিদায় জানাতে দিন।


  • আমার কলেজে একটি মেয়ে আছে এবং আমি তার উপর ক্রাশ পেয়েছি। সে এটি জানে না, সুতরাং আমি কীভাবে তার সাথে যোগাযোগ করব?

    শুধু হাই বলুন. তার সাথে পরিচিত হন। আপনি যদি তার সাথে প্রেম করার সুযোগ পেতে চান তবে আপনাকেও তাকে জানার সুযোগ দিতে হবে। তাই চ্যাট করুন, কথা বলুন, আউট হোন, তার সাথে পরিচিত হন। যদি সে আপনাকেও পছন্দ করে, এক-দু'সপ্তাহ পরে আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি কেমন অনুভব করছেন।
  • আরও উত্তর দেখুন


    • অপরিচিতদের সাথে কথা বলার সময় আমি সত্যিই নার্ভাস হয়ে যাই। আমার হৃদয় সত্যিই যখনই ভিড় করে প্রচুর পাম্প করে। আমি সত্যিই লাজুক, একাকী, কোন বন্ধু নেই। আমি কীভাবে এটি অতিক্রম করতে পারি? উত্তর


    • আমি যখন দেখি আমার বন্ধুর অভিনয় এতটা নির্বোধ এবং দ্বিধাগ্রস্থ তখনও যখন তার ক্রাশ তার কাছে আসে। হাইপোথিটিক্যালি, যদি কোনও সুদর্শন মেয়ে আমার কাছে আসে, আমার কী করা উচিত? উত্তর


    • আমি আমার বয়সের মেয়েদের পূর্ণ মলে কাজ করি যখন আমি দেখি সংখ্যাগরিষ্ঠ আমাকে আপনার মতো করে দেখছে আমি হাই বলেও লজ্জা পাচ্ছি না। যে মেয়েটি আমার প্রতি আগ্রহ দেখায় আমি কীভাবে তার সাথে যোগাযোগ করব। উত্তর

    যদি আপনি সূর্যের ক্ষতির বিষয়ে চিন্তা না করে একটি সুন্দর ট্যান চান, তবে অতিবেগুনী রশ্মিগুলি সমীকরণের বাইরে রাখুন এবং একটি স্ব-ট্যানার ব্যবহার করুন। আপনি সম্ভবত খারাপ স্ব-টানিং সম্পর্কে ভয়াবহ গল্প শুন...

    এসপিএসএস একটি পরিসংখ্যান বিশ্লেষণ প্রোগ্রাম যা বাজার গবেষক থেকে শুরু করে সরকারী এজেন্সি পর্যন্ত বিভিন্ন ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। এটি আপনাকে আপনার ডেটাতে বিভিন্ন ফাংশন সম্পাদনের অনুমতি দেয় তবে কিছু করতে ...

    আমাদের উপদেশ