আকর্ষণীয় এবং প্রাকৃতিক দেখতে কিভাবে (মেয়েরা)

লেখক: Joan Hall
সৃষ্টির তারিখ: 6 Lang L: none (month-010) 2021
আপডেটের তারিখ: 11 মে 2024
Anonim
✔মেয়েদের পাছা বড় ও ভারী করার সহজ উপায় ✔নিতম্ব ভারী করার সহজ উপায় !!
ভিডিও: ✔মেয়েদের পাছা বড় ও ভারী করার সহজ উপায় ✔নিতম্ব ভারী করার সহজ উপায় !!

কন্টেন্ট

অন্যান্য বিভাগ

কোনও সন্দেহ নেই যে নাটকীয় চোখের মেকআপ এবং উজ্জ্বল লাল লিপস্টিকটি শহরে কোনও রাত বা অভিনব ইভেন্টের জন্য মজাদার হতে পারে। যাইহোক, কিছু দিন আরও টোনড ডাউন, সাধারণ উপস্থিতির জন্য কল করে। আপনি যখন প্রাকৃতিক, আকর্ষণীয়, "পাশের মেয়ে" চেহারা যাচ্ছেন, পরিষ্কার ত্বক, স্বাস্থ্যকর চুল এবং বড়, উজ্জ্বল চোখের চেয়ে ভাল আর কিছুই নেই। একটি ঝলকানি হাসি ছুঁড়ে ফেলুন, এবং আপনি কেবল প্রাকৃতিক চেহারাটিকে আরও প্রায়শই ঝুলতে পছন্দ করতে পারেন!

পদক্ষেপ

5 এর 1 পদ্ধতি: পরিষ্কার হওয়া, ত্বককে উজ্জ্বল করা

  1. প্রতিদিন আপনার মুখ ধুয়ে নিন। কিছু লোক ঘুম থেকে ওঠার আগে সকালে একবার এবং ওয়াশিংয়ের আগে আরও একবার ধোয়া পছন্দ করেন। আপনার মুখটি হালকা গরম জলে ভিজিয়ে নিন এবং আপনার হাতের আঙুলের সাহায্যে ফেস ওয়াশ লাগান। তেল, ব্রণ, শুষ্কতা এবং আরও অনেক কিছুর ত্বকের বিভিন্ন বিষয়কে লক্ষ্য করে বেছে নিতে শত শত ফেস ওয়াশ রয়েছে। আপনার ত্বকের জন্য সবচেয়ে ভাল কাজ করে এমন মুখ ধোয়ার সন্ধানের পরীক্ষা করুন। হালকা গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে আলতো করে শুকনো চাপ দিন।
    • আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক শুকনো ঝুঁকিপূর্ণ থাকে তবে আপনি আপনার মুখ ধোয়া দিনে একবারে সীমাবদ্ধ রাখতে চাইতে পারেন।
    • আপনি যদি শুষ্ক ত্বকের সাথে লড়াই করেন তবে ধোয়ার পরে ফেসিয়াল ময়েশ্চারাইজার লাগান।

  2. ফাউন্ডেশন বা রঙিন ময়শ্চারাইজার দিয়ে আপনার ত্বকের স্বর উজ্জ্বল করুন এবং এমনকি আউট করুন। অবশ্যই লক্ষ্যটি হ'ল আপনার ত্বকটিকে এখনও খুব স্বাভাবিক দেখায় নির্দোষ দেখাচ্ছে। আপনার মুখ এবং নাকের চারপাশে সাধারণত বর্ণহীনতা বা দাগ-ঝোঁক ঝুঁকির ঝুঁকিপূর্ণ অঞ্চলে কেবলমাত্র একটি সামান্য বিট ব্যবহার করুন। আপনার নখদর্পণে কিছুটা রাখুন, এটি পছন্দসই জায়গায় বিন্দু করুন এবং একটি বৃত্তাকার গতিতে আলতো করে এটি ত্বকে ম্যাসেজ করুন।
    • একটি প্রাকৃতিক "কোনও মেকআপ" চেহারার জন্য মেকআপ প্রয়োগের গোপনীয়তা হল খুব হালকা, মৃদু হাত ব্যবহার করা এবং ভালভাবে মিশ্রিত করা।

  3. আপনার গালকে কিছুটা ব্লাশ বা ব্রোঞ্জার দিয়ে আভাস দিন। আপনি যখন কোনও পণ্য চয়ন করেন, কীটি হ'ল আপনার প্রাকৃতিক ত্বকের স্বরটি বিবেচনা করা। উদাহরণস্বরূপ, গাer় বর্ণের লোকেরা গাল উজ্জ্বল করতে ব্রোঞ্জার ব্যবহার করতে সক্ষম হতে পারে, তবে খুব ন্যায্য লোকেরা হালকা গোলাপী বা পীচ ব্লাশ বেছে নিতে পারে। আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক আন্ডারটোনগুলির সাথে কাজ করুন। আপনি যখন বিব্রত হন এবং আলিঙ্গন করেন তখন আপনার গাল যে রঙের হয়ে যায় সে সম্পর্কে ভাবুন! আপনার গালে খুব হালকাভাবে পণ্যটি চাপুন এবং ভালভাবে মিশ্রিত করুন।
    • যদি আপনার ত্বক প্রাকৃতিকভাবে খুব গোলাপী হয় তবে আপনি এই পদক্ষেপটি এড়িয়ে যেতে পারেন। পরিবর্তে, থেকে লালভাব দূর করুন অন্যান্য আপনার মুখের কিছু অংশ, ফাউন্ডেশন বা কনসিলার ব্যবহার করে, গালকে খালি ছেড়ে।

  4. যথেষ্ট ঘুম. আপনি সর্বদা বলতে পারবেন যে কেউ কখন সর্বশক্তি নিয়ে আসে, কারণ তারা আক্ষরিকভাবে তাদের ক্লান্তি তাদের মুখে পরেন। যখন আপনি পর্যাপ্ত ঘুম পাচ্ছেন না, তখন আপনার ত্বকের পিএইচ নিঃসৃত হতে পারে। এটি পরিবর্তে আর্দ্রতার মাত্রাকে প্রভাবিত করে যা ব্রণ, লালভাব এবং শুষ্কতা সৃষ্টি করতে পারে। ঘুমের অভাবে রক্তনালীগুলিও বিচ্ছিন্ন হয়ে যেতে পারে, এটি আপনার চোখের নীচে থাকা অন্ধকার বৃত্তগুলির পিছনে দোষী। 18 থেকে 64 বছর বয়স্কদের রাতে 7 থেকে 9 ঘন্টা ঘুম প্রয়োজন, যখন কিশোর-কিশোরীদের 14 থেকে 17 বছর বয়সী 8 থেকে 10 ঘন্টা প্রয়োজন।
  5. সাপ্তাহিক হাইড্রেটিং ফেস মাস্ক ব্যবহার করুন। স্বাস্থ্যকর, ঝলকানো ত্বক দিয়ে আপনি সম্ভবত আপনার মেকআপটি ছুঁড়ে ফেলতে পারেন! দুর্দান্ত রঙের মতো প্রাকৃতিকভাবে আকর্ষণীয় কিছুই নেই। একটি দুর্দান্ত ফেস মাস্ক শুষ্ক ত্বককে হাইড্রেট করবে, অতিরিক্ত তেল সরিয়ে দেবে এবং আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করবে। আপনার মুখের মুখোশগুলি খুঁজে পেতে পারেন যা আপনার স্থানীয় ফার্মাসিতে ত্বকের সমস্ত উদ্বেগকে লক্ষ্য করে বা আপনি ঘরে বসেও এটি তৈরি করতে পারেন। এটি সপ্তাহে এক বা দুবার প্রয়োগ করুন এবং আপনার ত্বক আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে।
    • নারকেল তেল, মধু, ওটমিল, কলা, ডিমের সাদা অংশ এবং অ্যাভোকাডো জাতীয় উপাদানগুলি আপনার ত্বকে উপকার করতে পারে। ডিআইওয়াই ফেস মাস্কগুলির অন্তহীন রেসিপিগুলি খুঁজতে অনলাইনে সন্ধান করুন।

5 এর 2 পদ্ধতি: বড়, সুন্দর চোখ অর্জন

  1. ব্যাগ এবং অন্ধকার বৃত্ত কমাতে চোখে শীতল সংকোচনের প্রয়োগ করুন। এগুলি ভাল চেহারা নয়। একটি পরিষ্কার ওয়াশক্লোথ ধরুন এবং এটি ঠান্ডা জলের নিচে চালান। আপনার চোখের নীচে সূক্ষ্ম ত্বকে এটি টিপুন এবং এটি সেখানে ধরে রাখুন। ব্যাগগুলি হ্রাস করতে হালকা চাপ প্রয়োগ করে কয়েক মিনিটের জন্য এটি করুন।
    • আপনি যদি নিয়মিত আপনার চোখের নীচে ব্যাগ জাগ্রত করেন তবে নিশ্চিত হন যে আপনি পর্যাপ্ত ঘুম পাচ্ছেন।
  2. চোখের চারপাশে অন্ধকার বৃত্তগুলি coverাকতে একটি আলোকিত কনসিলার ব্যবহার করুন। এমন একটি পণ্য সন্ধান করুন যা আপনার ত্বককে সত্যই উজ্জ্বল করতে হালকা-প্রতিবিম্বযুক্ত। ঠিক আপনার ফাউন্ডেশনের মতোই, কীটি হ'ল অল্প পরিমাণ ব্যবহার করা এবং আপনার আঙুলের টিপ বা একটি ছোট ব্রাশ দিয়ে হালকাভাবে মিশিয়ে নেওয়া। অভ্যন্তরীণ এবং বাইরের কোণগুলিতে ফোকাস করে আপনার চোখের নীচের অংশে কনসিলারটি প্রয়োগ করুন।
    • আপনি চোখের পাতায় ক্যানসিলার প্রয়োগ করার পরে, আপনার চোখ আরও বড় এবং উজ্জ্বল দেখাতে সাদা আইলাইনারের সাথে নীচের ওয়াটারলাইনটি আস্তরণের চেষ্টা করুন।
  3. আপনার চোখের দোররা কুঁচকান এবং চোখ পুরোপুরি খোলার জন্য মাসকারা প্রয়োগ করুন। সাবধানতার সাথে প্রথমে আইল্যাশ কার্লারটি ব্যবহার করুন। কার্লারের ক্ল্যাম্পগুলির মধ্যে আপনার চোখের পশম স্থাপন করুন, ঘটনাক্রমে কোনও ত্বক চিমটি ছাড়াই আপনার কার্লারটিকে আপনার ল্যাশ লাইনের (এবং আপনার চোখের পাতা) যতটা সম্ভব সম্ভব তার কাছে ধরে রাখুন। একটি সুন্দর কার্ল অর্জন করতে 10 সেকেন্ড ধরে টিপুন এবং ধরে রাখুন। আপনার চোখের দোররা কুঁচকে যাওয়ার পরে, এটি মাস্কারার জন্য সময়। এমন একটি রঙ চয়ন করুন যা আপনার মুখকে উজ্জীবিত করে না। আপনার গা dark় চুল থাকলে একটি কালো মাস্কারা সম্ভবত সবচেয়ে ভাল কাজ করবে। Blondes এবং হালকা brunettes একটি বাদামী মাস্কারার সাথে থাকা উচিত। পণ্যটি সমানভাবে মাসকারার দন্ডে বিতরণ করা হয়েছে তা নিশ্চিত করে ক্ল্যাম্পি চেহারা থেকে আপনার ল্যাশগুলি রাখুন।
    • আপনার দোররাটির গোড়ায় শুরু করুন এবং শেষের দিকে লাঠিটি কাজ করুন, আপনি যেতে যেতে আলতো করে ঝাঁকুনি দিন। এটি ক্লাম্পিং এড়াতে এবং আপনার চোখের পশমাকে পণ্যের সাথে ওজনে নিরস্ত রাখতে সহায়তা করবে।
    • প্রাকৃতিক বর্ণনটির জন্য যা আপনি ইচ্ছা করেন, এক মাস্ট মাসকারার কৌশলটি করা উচিত।
    • আপনার যদি ঘন বার্সা থাকে তবে আপনি এই পদক্ষেপটি একসাথে এড়িয়ে যেতে পারেন।

5 এর 3 পদ্ধতি: আপনার হাসি বাড়ানো

  1. আপনার হাসি সাদা করুন। বড়, মুক্তো সাদা হাসির চেয়ে আকর্ষণীয় আর কিছুই নয়। এটি করার জন্য আপনি বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করতে পারেন, যাতে আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল কাজ করে এমন একটি সন্ধানের জন্য আপনি পরীক্ষা করতে পারেন। আপনার স্থানীয় ওষুধের দোকানগুলিতে আপনি সাদা রঙের টুথপেস্টগুলি, সাদা রঙের জেলগুলি, সাদা রঙের ট্রেগুলি এবং সাদা কলমগুলি দেখতে পাবেন। এই বিকল্পগুলির প্রভাবগুলি দেখতে একাধিক ব্যবহারের প্রয়োজন। আরও তাত্ক্ষণিক ফলাফলের জন্য ডেন্টিস্টের অফিসে আপনার দাঁত পেশাদারভাবে ব্লিচ করতে পারেন।
  2. আপনার ঠোঁটকে ময়শ্চারাইজ করুন। লোকেরা প্রায়শই তাদের মুখ ধোয়া, এক্সফোলিয়েট এবং ময়শ্চারাইজ করতে তাত্ক্ষণিক হয় তবে তাদের ঠোঁটকে পুরোপুরি অবহেলা করে! কোনও স্টোর থেকে ঠোঁটের এক্সফোলিয়েটার বা চিনি এবং মধুর পেস্ট ব্যবহার করে মৃত ত্বকের কোষগুলি অপসারণ করতে আপনার ঠোঁটের উদ্রেক করুন। আপনি আপনার নখদর্পণ বা একটি পরিষ্কার দাঁত ব্রাশ ব্যবহার করতে পারেন। আপনি সফলভাবে আপনার ঠোঁট থেকে মৃত ত্বক মুছে ফেলার পরে, তাদের ময়েশ্চারাইজ করার জন্য একটি লিপ বাম প্রয়োগ করুন। সরল পুরাতন ভ্যাসলিন পাশাপাশি বিস্ময়করভাবে কাজ করে।
  3. একটি রঙিন ঠোঁটের বালাম বা লিপস্টিকের প্রাকৃতিক ছায়ায় আপনার ঠোঁটের রঙ বাড়ান। টিন্টেড লিপ বালামের সাথে আপনার পিউটকে ময়েশ্চারাইজ রাখার সময় আপনাকে কেবল খানিকটা রঙ দিন। যদি আপনি কোনও লিপস্টিক বেছে নেন, তবে অবশ্যই আপনার প্রাকৃতিক রঙের খুব কাছাকাছি ছায়া চয়ন করতে ভুলবেন না make আপনার প্রাকৃতিক ছায়া সন্ধান করার জন্য একটি কৌশল আপনার আঙুলের অভ্যন্তরের অভ্যন্তরের মতো একই রঙের লিপস্টিকটি খুঁজে পাওয়া। আপনার আঙুলের সাহায্যে মিশ্রিত করে লিপস্টিকটি হালকাভাবে প্রয়োগ করুন। পুনরায় প্রয়োগের জন্য আপনার লিপস্টিক বা লিপ বামটি সারা দিন আপনার সাথে রাখার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।

5 এর 4 পদ্ধতি: স্টাইলিং নরম, স্বাস্থ্যকর চুল

  1. আপনার ধোয়া সীমাবদ্ধ করে চুলগুলি সুস্থ রাখুন। সপ্তাহে 2 বা 3 বারের বেশি শ্যাম্পু করবেন না। শ্যাম্পু আপনার চুলটিকে প্রাকৃতিক এবং অপরিহার্য তেলগুলি ছিঁড়ে ফেলতে পারে, এটিকে শুকনো, শুকনো এবং প্রাণহীন দেখায়। প্রতিদিন এটি ধুয়ে ফেলার পরিবর্তে, একটি শুকনো শ্যাম্পু ব্যবহার করুন যাতে শ্যাম্পু যে ক্ষতি করতে পারে তা ছাড়াই এটি পরিষ্কার দেখায়। এটি ব্লো শুকানোর জন্য আপনার প্রয়োজনীয়তাও হ্রাস করবে, আরেকটি অনুশীলন যা শুকিয়ে যাবে এবং আপনার চাপগুলিকে ক্ষতি করতে পারে।
  2. একটি কার্লিং লোহা বা প্রাকৃতিক সোজা চুলকে সমতল লোহা দিয়ে উন্নত করুন waves আবার, কৌশলটি হ'ল প্রকৃতির দ্বারা আপনি যা দিয়েছেন তা বাড়ানো। আপনার যদি looseিলে wavesালা তরঙ্গ থাকে তবে কেবল তরঙ্গগুলি পেরিয়ে যাওয়ার জন্য একটি কার্লিং লোহা বা লাঠি ব্যবহার করুন এবং তাদের কিছুটা অতিরিক্ত বাউন্স দিন। যদি আপনার চুল সোজা ঝুলে থাকে, তবে এটির মাধ্যমে সমতল লোহা চালিয়ে কিছু যুক্ত মসৃণতা দিন। গরম সরঞ্জামগুলি কেবল চুলের ছত্রাককে বন্ধ করতে এবং ফ্রিজি হ্রাস করতে সহায়তা করে না, তবে এটি আপনার স্টাইলটি সারা দিন ধরে দীর্ঘস্থায়ী করে তুলবে। এই সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করার আগে আপনার চুলের উপর তাপ রক্ষা পণ্যটি স্প্রে করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।
  3. চুলের পণ্যগুলির সাথে ভলিউম যোগ করুন এবং চকমক করুন। আপনি যদি আপনার স্থানীয় ওষুধের দোকানে যান তবে আপনি কয়েক ডজন পণ্য বেছে নিতে পারেন। যদি আপনার চুলগুলি সমতল এবং প্রাণহীন বলে মনে হয় তবে এটি একটি ভলিউমাইজিং বা টেক্সচারাইজিং স্প্রে দিয়ে স্প্রাইজ করার চেষ্টা করুন। আপনার চুলগুলি যদি ঝাঁকুনির ঝুঁকিতে থাকে তবে এটি কোনও সিরাম বা শাইন স্প্রে দিয়ে মসৃণ করুন। আপনি যা খুঁজছেন, আপনি খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন। এই পণ্যগুলি আপনি আপনার মেনকে স্বাস্থ্যকর এবং দৃষ্টিনন্দন দেখায়, যেমন আপনি সারা সকালে পণ্যগুলির সাথে প্রলেপ দেওয়ার মতো ব্যয় করেছেন looking
  4. আপনার চুল সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক ছেড়ে দিন। গরম সরঞ্জাম এবং চুলের পণ্যগুলি আপনার চুলকে দুর্দান্ত দেখাতে পারে তবে আপনার চুলগুলি আনস্টাইল না রেখে স্বাস্থ্যকর, ঘন এবং শক্তিশালী হতে সহায়তা করে। বিভক্ত প্রান্ত হ্রাস করতে নিয়মিত ট্রিম পেতে ভুলবেন না এবং তাজা এবং স্বাস্থ্যকর দেখায় keep আপনি যদি সত্যিই প্রাকৃতিক চেহারাটি আলিঙ্গন করতে চান তবে এটি রক করুন! আপনার চুল তাপের হ্রাস হ্রাস থেকে উপকৃত হবে এবং পণ্যের সাথে ওজন করা হবে না। এটি অনায়াসে এবং আরও ভাল দেখায়, এটি আসলে হয় অনায়াসে

পদ্ধতি 5 এর 5: আপনার প্রাকৃতিক, প্রয়াসহীন সৌন্দর্য আলিঙ্গন

  1. জানো তুমি সুন্দরী এই টিপটি যতই কর্নিয় বা ক্লিচড নয়, আকর্ষণীয় এবং প্রাকৃতিক দেখানোর এটি একক অতি গুরুত্বপূর্ণ উপায়। আপনি যদি সুন্দর বোধ করেন তবে আপনার চারপাশের লোকদের কাছে আপনি দেখতে সুন্দর লাগবে। এমন মহিলার চেয়ে বেশি কিছু মানুষকে টানতে পারে না যে তার যোগ্যতা জানে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে তার স্টাটগুলিকে আঘাত করে।
    • অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক উভয়ই নিজের সম্পর্কে আপনি যে গুণাবলী পছন্দ করেন তার একটি তালিকা তৈরি করুন। আপনি যখন নিরাপত্তাহীন বোধ করছেন তখন এটি পড়ুন।
    • কখনও কখনও অনিরাপদ বোধ করা এড়ানো শক্ত, তবে এটি প্রদর্শিত না হওয়ার চেষ্টা করুন। এমনকি আপনি যদি সর্বদা 100% আত্মবিশ্বাসী বোধ না করেন তবে এটি জাল করুন যতক্ষণ না এটি তৈরি করেন। শীঘ্রই, আত্মবিশ্বাস দ্বিতীয় প্রকৃতি হবে।
  2. অনুশীলন এবং ঠিক খাওয়া। অনুশীলন থেকে এন্ডোরফিনগুলি আপনাকে একটি প্রাকৃতিক উচ্চ দেয় এবং এই আনন্দটি অত্যন্ত আকর্ষণীয়। সঠিক ডায়েট কেবল আপনার চুল, ত্বক এবং শরীরকেই উপকার করে না, তবে এটি আপনাকে আরও ভাল বোধ করে। আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য বিশ্বের প্রতিফলিত হয়, এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস আপনাকে যুবসমাজ এবং আকর্ষণীয় করে তুলতে পারে। আপনি যখন দুর্দান্ত ডায়েট এবং ব্যায়ামের রুটিনের সাথে নিজেকে সঠিক আচরণ করেন, আপনি নিজের ত্বকে নিজেকে স্বাচ্ছন্দ্যময় এবং সেক্সি বোধ করতে সহায়তা করেন। এর চেয়ে আকর্ষণীয় আর কী?
    • পাওয়ার জন্য লক্ষ্য অন্তত দিনে ত্রিশ মিনিট ব্যায়াম। উঠে পড়ুন এবং আপনার রক্ত ​​যেভাবে উপভোগ করবেন তা পাম্প করুন। আপনি দৌড়ানো, নাচ, বাইক চালানো, সকার বা কিকবক্সিং পছন্দ করেন না কেন, আপনি নিশ্চিত করুন যে আপনি অনুশীলনকে আপনার নিয়মিত রুটিনের একটি অংশ করছেন কিনা।
    • আপনার ডায়েটের জন্য, ফল, শাকসবজি এবং পুরো শস্য পাশাপাশি সিম, ডিম, বাদাম এবং মাংস খাওয়ার দিকে মনোনিবেশ করুন। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি অংশের আকারগুলি নিয়ন্ত্রণ করা। স্বাস্থ্যকর খাওয়ার পরিকল্পনায় সাধারণত প্রতিদিনের 1,500 থেকে 1,800 ক্যালোরি থাকে তবে দৈনিক গ্রহণ কমিয়ে ওজন হ্রাস করা যায়।
  3. আপনার নিজস্ব ব্যক্তিগত স্টাইল বিকাশ করুন। আপনি যদি উজ্জ্বল রং পছন্দ করেন তবে সেগুলি পরতে ভয় পাবেন না। যদি আপনি পর্যাপ্ত মদ পোশাক না পান তবে এটি আলিঙ্গন করুন। নিম্নলিখিত ট্রেন্ডগুলিতে ধরা পড়বেন না, বরং এমন পোশাক পরুন যা আপনাকে নিজের সেরা বোধ করে feel সঠিক পোশাকটি কোনও মেয়েকে এমন মনে করতে পারে যে সে বিশ্বকে জয় করতে পারে, এবং এই আত্মবিশ্বাস মাতাল। আপনি কীভাবে চান ঠিক পোশাক পরে তা সত্যই অনায়াসে ও প্রাকৃতিক হয়ে যায়।
    • আপনার শরীরের ধরণের জন্য বিভিন্ন ধরণের পোশাক পরে খেলুন। এমন কিছু সন্ধান করার চেষ্টা করুন যা কেবল আপনার নির্দিষ্ট দেহকে চাটুকার করে না, তবে আপনাকে দুর্দান্ত বোধ করে। এমন টুকরো পরুন যা শরীরের অঙ্গগুলি প্রদর্শন করে যা আপনি সবচেয়ে বেশি গর্বিত হন এবং প্রতিটি প্রবণতা বজায় রাখার প্রয়োজনীয়তা অনুভব করবেন না।

সম্প্রদায় প্রশ্ন এবং উত্তর



আমি কীভাবে মেকআপ ছাড়াই সুন্দর দেখতে পারি?

আপনার ত্বক স্বাস্থ্যকর এবং ময়শ্চারাইজড রাখুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি পর্যাপ্ত ঘুম পাচ্ছেন। একটি ঝলকানো বর্ণ এবং বড়, সতর্ক চোখগুলি দেখতে সুন্দর দেখানোর চাবিকাঠি!

পরামর্শ

পেরিনিয়াল ম্যাসেজ হল একটি পদ্ধতি যা পেরিনিয়ামটি শিথিল করার জন্য ব্যবহৃত হয়, যোনি এবং মলদ্বারের মধ্যবর্তী অঞ্চল। এই জাতীয় অনুশীলনটি সাধারণত গর্ভাবস্থার শেষ ছয় সপ্তাহের মধ্যে এই অঞ্চলে ক্ষত কমাতে এ...

স্কাম্বলড ডিম সহজে তৈরি করা কে খুঁজে পায় না? সমস্যাটি হ'ল রেসিপিটি সর্বদা কার্যকর হয় না: কখনও কখনও এটি খুব শুকনো হয়, কখনও কখনও খুব আর্দ্র থাকে। এই নিবন্ধটি কেবল চুলাতেই নয়, চুলাতে এবং মাইক্রোও...

আমাদের দ্বারা প্রস্তাবিত