কন্টেন্ট

• পরামর্শ
• সতর্কতা
• প্রয়োজনীয় উপকরণ

• তদতিরিক্ত, প্রতিটি ত্রৈমাসিকের মধ্যে এবং এর মধ্যে (দ্বিতীয় এবং তৃতীয় কোয়ার্টারের মধ্যে) তৈরি করা হবে যা সাধারণত দীর্ঘ হয় determine অন্যগুলি সমান আকারের।
• বিরতি সময় প্রতিটি পতাকা ফুটবল লীগ অনুযায়ী পরিবর্তিত হয়। অর্ধ-সময় পাঁচ থেকে 12 মিনিট পর্যন্ত চলতে পারে, তবে ঘরের মধ্যে অন্তরগুলি সাধারণত এক বা দুই মিনিট থাকে।

4 এর 2 পদ্ধতি: গেমটি শুরু করা

1. 

   
   
   মাথা বা লেজ খুলে ফেলুন। প্রতিটি দলের একজন প্রতিনিধি অবশ্যই মুদ্রার এক দিক বাছাই করতে হবে: মাথা বা লেজ। একটি নিরপেক্ষ ব্যক্তি (বিচারক, সাধারণত) মুদ্রাটি ফ্লিপ করবেন; যে মুখটি মুখোমুখি হয় তা হ'ল বিজয়ী। যে দলটি এই দলটিকে বেছে নিয়েছে তাদের অবশ্যই মাঠটি নির্ধারণ করতে হবে যা প্রথমার্ধে ডিফেন্ড করবে এবং কোন দলটি খেলার শুরুতে বলটি গ্রহণ করবে।
   • দ্বিতীয়ার্ধে, দলগুলিকে অবশ্যই সাইড স্যুইচ করতে হবে। এইভাবে, তারা অন্যায় অসুবিধাগুলি থেকে উপকৃত হবে না, যেমন পুরো বাজনার সময় কেবল একদিকে প্রবাহিত বাতাস।
   • দ্বিতীয় বিকল্পটি হ'ল দ্বিতীয়ার্ধে (তৃতীয় কোয়ার্টারের শুরুতে) মাঠের কোন দিকটি ডিফেন্ড করতে হবে তা হারাতে দেওয়ার অনুমতি দেওয়া allow
   • যখন আপনার দলে ভাল কিকার নেই (কেউ বলটি ভালভাবে লাথি মারে), আপনি পাঁচ গজ লাইন থেকে শুরু করে কয়েন টস বিজয়ীকে প্রথমে উপহার দিতে পারেন।

পদ্ধতি 4 এর 3: স্কোরিং

1. 

   
   
   অন্য দল থেকে বল পান। প্রতিপক্ষ দল যদি খেলাটি শুরু করতে তাদের আদালত থেকে বলটিকে লাথি মারতে পছন্দ করে, তবে তাদের দল আক্রমণ শুরু করবে; প্রতিরক্ষা মাঠে বল নিন এবং প্রতিপক্ষের শেষ অঞ্চলের দিকে দৌড় শুরু করুন। যদি অন্য দলটি দ্বিতীয়ার্ধটি একইভাবে শুরু করতে চায়, যদি তারা কোনও টাচডাউন করে অথবা তারা "চতুর্থ ডাউন" "পন্ট" করার সিদ্ধান্ত নেয় তবে একই কাজ করুন।
   • ক্যাচটি বৈধ হওয়ার জন্য পুরো শরীরটি মাঠের অভ্যন্তরে থাকা দরকার। একমাত্র ব্যতিক্রমটি যখন বলটি ধরতে ঝাঁপিয়ে পড়ে; এক্ষেত্রে অবশ্যই একটি পা মাঠের মধ্যে অবতরণ করতে হবে। এই নিয়ম সর্বজনীন নয়, সুতরাং খেলাটি শুরুর আগে সমস্ত পক্ষকে অবশ্যই এটির সাথে একমত হতে হবে যদি তারা এটি গ্রহণ করতে চান তবে।
   • আপনি বলটি ধরার সময় যদি শেষ জোনে পৌঁছাতে না পারেন তবে প্রতিপক্ষ আপনাকে মাঠ ছাড়তে বাধ্য করে বা কোনও একটি ফিতা টানলে খেলা বন্ধ হয়ে যায়।
   • যদিও মোকাবেলা করার অনুমতি নেই (প্রতিপক্ষের খেলোয়াড়দের ছিটকে দেওয়া), হাত বা পা বাদ দিয়ে দেহের কোনও অংশই মাটির সংস্পর্শে আসার সাথে সাথে খেলাটিকে অবশ করে দেয় down

2. 

   
   
   বল স্ন্যাপ। কেন্দ্রের খেলোয়াড়কে অবশ্যই একক দ্রুত এবং সুনির্দিষ্ট গতিবিধি তৈরি করে বলটি তার পাগুলির মধ্যে কোয়ার্টারব্যাকে পৌঁছে দিতে হবে। পাসটি না হওয়া পর্যন্ত এই পজিশনের প্লেয়ার তার পা নাড়াতে বা হাত বাড়াতে পারে না। জেনে রাখুন যে সেন্ট্রাল প্লেয়ার খেলাটি "বার্ন" করে (কোয়ার্টারব্যাকে বল পাস করার ভান করে, তবে তা না করে), একটি বিভ্রান্তি স্কোর করা হয় এবং পাঁচ গজ দিয়ে শাস্তি দেওয়া হয়। পরের নিচে পাঁচ গজ পিছনে কাজ করতে হবে।
   • কোনও খেলোয়াড় স্ন্যাপ তৈরি না হওয়া পর্যন্ত নিরপেক্ষ অঞ্চলে প্রবেশ করতে পারে না। যদি কেউ এটি আক্রমণ করে তবে অ্যাথলিটের দলটি পাঁচ গজের জরিমানা পাবে।
   • কিছু নিয়মের জন্য স্ন্যাপটি তৈরি না হওয়া পর্যন্ত সমস্ত খেলোয়াড় অচল থাকা দরকার।
   • নির্দিষ্ট লিগে খেলোয়াড়রা স্ক্রিমেজেজ লাইনের সমান্তরালে বা পিছনে যেতে পারে।

3. 

   পাস বা বল দিয়ে চালানো। স্ন্যাপের পরে, কোয়ার্টারব্যাকটি অবশ্যই শেষ জোনের দিকে দৌড়াতে বলটি অন্য খেলোয়াড়ের কাছে পৌঁছে দিতে হবে। তবে, তিনি স্কিমেজেজ লাইনের পিছনে থাকা কোনও খেলোয়াড়কে বলও দিতে পারেন বা সমস্ত সতীর্থ চিহ্নিত হলে আক্রমণে এটি চালাতে পারেন। তবে, তিনি স্ক্রিমেজেজ লাইনটি অতিক্রম করার সাথে সাথে কোয়ার্টারব্যাক আর পাস করতে পারবেন না।
   • একটি নাটকের সময় কেবলমাত্র একটি ফরোয়ার্ড পাসের অনুমতি রয়েছে।
   • স্কিমেজেজ লাইনের পিছনে অন্য খেলোয়াড়ের কাছে একটি বল পাসওয়ার্ডকে পাসওয়ার্ড হিসাবে গণনা করা হয় না। এর অর্থ হ'ল দ্বিতীয় খেলোয়াড় যতক্ষণ না "স্ক্রিমেজেমের রেখা" অতিক্রম না করে ততক্ষণ বলটিকে সতীর্থের কাছে ফেলে দিতে পারে।
   • পশ্চাদপদ পাসগুলি ইচ্ছামতো করা যায়।
   • আপনি যখন শেষ অঞ্চল থেকে পাঁচ গজ দূরে থাকেন তবে শেষ জোনের মধ্যে কোনও খেলোয়াড়কে পাস করার সময় আপনাকে কেবল স্কোর করার অনুমতি দেওয়া হয়। আপনি যদি এই দূরত্বে থাকেন তবে আপনাকে মাঠের এই অংশটি আক্রমণ করার অনুমতি নেই।

4. 

   কমপক্ষে দশ গজ পাবার চেষ্টা করে চারটি ডাউন ডাউন করুন। সফল হওয়ার পরে, পরের নিচে আবার প্রথম হবে, দশ গজ জয়ের আরও চারটি সম্ভাবনা। বিরোধী প্রান্ত অঞ্চলের দিকে অগ্রসর হন।
   • যখন কোনও দল চারটি ডাউনে দশ গজ অর্জন করতে ব্যর্থ হয়, তখন এটি প্রতিপক্ষের কাছে দখল হারিয়ে ফেলে। অন্য দলটি আক্রমণাত্মক প্রচার শুরু করবে দলটি যে বলটি হারিয়েছে তার শেষ প্রান্ত থেকে।
5. সঠিক পরিস্থিতিতে ঝুঁকুন। তিনটি উত্থানের পরে, আপনার নীচের বিকল্পগুলি বিশ্লেষণ করা প্রয়োজন; যদি আপনি ভাবেন যে আপনি দশ গজ রেখাটি পাস করার জন্য প্রয়োজনীয় গজটি জিততে সক্ষম হবেন - যা প্রতিটি প্রথম নিচে শুরুতে গণনা করা হয়, সাধারণভাবে খেলতে চালিয়ে যান, পাসটি তৈরি করে বা বল দিয়ে চালিত হন। যাইহোক, যখন সন্দেহ করা হচ্ছে যে তিনি এটি করতে সক্ষম হবেন না, তখন কিকারকে অবশ্যই একটি পন্ট বাজানো উচিত, যেখানে বলটি যথাসম্ভব উচ্চতা এবং দূরত্ব অর্জন করতে হবে, তার সতীর্থরা প্রতিপক্ষের অ্যাথলিটের কাছে যেতে অনুমতি দেবে যিনি ধরবেন এবং শুরুতে at তাদের প্রতিরক্ষা ক্ষেত্র। পন্ট করার সময়:
   • সমস্ত খেলোয়াড় - কিকের ব্যতীত অবশ্যই স্ক্রিমেজেজ লাইনের পাশে দাঁড়াতে হবে।
   • সেন্টার প্লেয়ারকে অবশ্যই বলটিকে কিকারে তোলা উচিত।
   • স্ন্যাপের পরে, সতীর্থরা প্রতিপক্ষকে কিকারের বলটি চুরি করতে এবং পাল্টা লড়াই করতে সক্ষম হতে বাধা দেওয়ার জন্য শঙ্কার রেখাটি অতিক্রম করতে সক্ষম হবে।
   • নাটকটি থামার সাথে সাথে প্যান্ট পরে, কোনও খেলোয়াড়ের সাথে এবং তারপরে গ্রাউন্ডের সাথে তার যোগাযোগ রয়েছে।

4 এর 4 পদ্ধতি: রক্ষা করা

1. 

   বিরতি দিন এবং প্রতিপক্ষকে বল হারাতে বাধ্য করুন। যখনই সুযোগ আসবে প্রতিরক্ষা আক্রমণে পরিণত করুন। যদি সম্ভব হয় তবে অন্য দলের তৈরি পাসগুলি বাধা দেওয়ার চেষ্টা করুন এবং সরাসরি তাদের শেষ অঞ্চলে চলে যান। এছাড়াও, অন্য দলের কোনও খেলোয়াড় যদি কোনও পদক্ষেপ না নিয়েই বল ফেলে দেয় তবে আপনি এটি ধরার চেষ্টা করতে পারেন যাতে দখলটি আপনার দলে ফিরে আসে।
   • যখন একজন ডিফেন্ডিং এবং আক্রমণকারী খেলোয়াড় একই সাথে একটি নিক্ষিপ্ত বলটি ধরে ফেলেন, তখন আক্রমণটি দখলে চলে আসবে।
   • বল ছুঁড়ে দেওয়া এবং একটি পাস করার সাথে সাথেই বলের রিসিভারের সাথে কোনও শারীরিক হস্তক্ষেপ ডিফেন্ডিং দলের বিরুদ্ধে দশ গজ জরিমানা হিসাবে গণ্য হবে।

পরামর্শ

• যেহেতু পতাকা ফুটবল আমেরিকান ফুটবলের উপর ভিত্তি করে, দূরত্ব সাধারণত গজগুলিতে লেখা হয়। 1 ইয়ার্ডটি 0.9 মিটার সমান, যার অর্থ পরিমাপটিকে হুবহু রূপান্তর করা বা কেবল তাদের 1 মিটারে গোল করা সম্ভব।

সতর্কতা

• যদিও পতাকা ফুটবলে শারীরিক যোগাযোগ অনেক কম, খেলোয়াড়রা হোঁচট খেতে পারে, দুর্ঘটনাক্রমে এবং দুর্ঘটনাক্রমে নিজেকে আহত করতে পারে।

প্রয়োজনীয় উপকরণ

• আমেরিকান ফুটবল বা রাগবি বল
• ফিতা বা ফিতা দিয়ে বেল্ট
• খেলার মাঠ
• স্টপওয়াচ
• শঙ্কু (alচ্ছিক)
• স্প্রে পেইন্ট (alচ্ছিক)
• দূরত্ব মিটার বা অনুরূপ সরঞ্জাম (alচ্ছিক)