কন্টেন্ট
অন্যান্য বিভাগঅসম ত্বকের সুরের জন্য চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের অফিসে প্রচুর অর্থ প্রদানের আগে কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করে দেখুন। সপ্তাহে একবার আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করা শুরু করুন, আপনার নাইটটাইম স্কিনকেয়ার রুটিনে একটি রেটিনল সিরাম যুক্ত করুন, বা অন্ধকার দাগ বা লালচেভাব কমাতে অন্য একাধিক বিকল্পের মধ্যে একটি গ্রহণ করুন। যদি ঘরে বসে চিকিত্সাগুলি প্রায় 4-8 সপ্তাহ পরে কাজ না করে তবে লেজার চিকিত্সা বা মাইক্রোডার্মাব্রেশনটি পরীক্ষা করে দেখুন। অবশেষে, প্রতিদিন সানস্ক্রিন পরাটিকে অগ্রাধিকার দিন এবং একটি ত্বকের স্বর প্রচারের জন্য হাইড্রেটেড থাকুন।
পদক্ষেপ
3 এর 1 পদ্ধতি: গা Sp় দাগ এবং লালভাব হ্রাস করা
উইকি সমর্থন করে এই বিশেষজ্ঞের উত্তরটি আনলক করা।
বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমরা আমাদের ত্বকে ইলাস্টিক ফাইবারগুলি হারাতে থাকি। আরও ক্ষতি রোধ করতে, আপনার ত্বকের যথাসম্ভব যত্ন নেওয়ার চেষ্টা করুন, মানে সানস্ক্রিন পরুন এবং আপনার ত্বককে হাইড্রেট করুন। হায়ালুরোনিক অ্যাসিড এমন একটি প্রোটিন যা আপনার বয়সের সাথে সাথে আপনার ত্বককে দুর্বলতা ফিরে পেতে সহায়তা করতে পারে।- অসম ত্বকের স্বরটিকে সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধ করা সর্বদা সম্ভব নয় — অনেকগুলি কারণ আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে! তবে আপনি যদি এ সম্পর্কে স্ব-সচেতন বোধ করেন তবে কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকারের জন্য চেষ্টা করুন বা পরামর্শের জন্য আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে যান visit
- অ্যালকোহল এবং মশলাদার খাবারগুলি অস্থায়ীভাবে আপনার ত্বককে ফ্লাশ করে এবং এটি অসম দেখায়। আপনি যদি জানেন যে কোনও কিছু আপনার ত্বকে এমনভাবে প্রভাবিত করে, এড়াতে যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।
- যদি আপনি কোনও রাসায়নিক খোসার জন্য যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন তবে নিজেকে পুনরুদ্ধার করতে কয়েক দিন দিন। স্যালিসিলিক অ্যাসিড খোসা বা ট্রাইক্লোরোসেটিক অ্যাসিড খোসার মতো গভীর পিলের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় লালচে হওয়া, হালকা খোসা ছাড়ানো এবং স্ক্যাবিং সম্পূর্ণ স্বাভাবিক।
- আপনার যদি মোল বা গা dark় দাগ থাকে যা আকার বা রঙে পরিবর্তিত হয়ে থাকে তবে এখনই চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান।
পরামর্শ
সতর্কতা
উইকিউইউতে প্রতিদিন, আমরা আপনাকে এমন নির্দেশাবলী এবং তথ্যে অ্যাক্সেস দেওয়ার জন্য কঠোর পরিশ্রম করি যা আপনাকে আরও সুরক্ষিত, স্বাস্থ্যকর, বা আপনার মঙ্গল বাড়িয়ে তুলতে আপনাকে আরও উন্নত জীবনযাপন করতে সহায়তা করবে। বর্তমান জনস্বাস্থ্য এবং অর্থনৈতিক সংকটগুলির মধ্যে, যখন বিশ্ব নাটকীয়ভাবে পরিবর্তন হচ্ছে এবং আমরা সকলেই প্রতিদিনের জীবনে পরিবর্তনগুলি শিখছি এবং খাপ খাইয়ে নিচ্ছি, মানুষের আগের চেয়ে আরও বেশি উইকি দরকার। আপনার সমর্থন উইকিউকে আরও গভীরতর চিত্রিত নিবন্ধ এবং ভিডিওগুলি তৈরি করতে এবং বিশ্বস্ত লক্ষ লক্ষ মানুষের সাথে আমাদের বিশ্বস্ত ব্র্যান্ডের নির্দেশিক সামগ্রী ভাগ করতে সহায়তা করে। আজকে উইকিতে কীভাবে অবদান রাখবেন তা বিবেচনা করুন।
