কন্টেন্ট
অন্যান্য বিভাগকখনও কখনও, সুরক্ষা একটি ভাল জিনিস মনে হয় শুরু হয়। আপনি যদি মাঠ খেলে ক্লান্ত হয়ে পড়ে থাকেন, বা একটি ভাল সম্পর্ককে গুরুতর প্রতিশ্রুতিতে রূপান্তর করতে আগ্রহী হন তবে কীভাবে এটি কাজ করবেন তা নিয়ে আপনার অনেক প্রশ্ন থাকতে পারে। আপনি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত কিনা তা জানাতে শিখতে পারবেন, পাশাপাশি এটি কীভাবে কাজ করবেন এবং কীভাবে আপনার সম্পর্ককে সতেজ রাখবেন।
পদক্ষেপ
অংশ 1 এর 1: আপনার সম্পর্ক পরীক্ষা
উইকি সমর্থন করে এই বিশেষজ্ঞের উত্তরটি আনলক করা।
যদি সম্পর্কটি আপনার উভয়ের পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ হয় তবে একে অপরের সাথে দেখা করার জন্য ভ্রমণের পরিকল্পনা করার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করুন। এর অর্থ অর্থ সাশ্রয়, অতিরিক্ত কাজ নেওয়া বা অর্থ ধার করা হতে পারে। আপনি সেখানে যেতে পারেন বা আপনি যে কোনও জায়গায় সাক্ষাত করার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন আপনি উভয়ই যেতে পারবেন। এক পর্যায়ে আপনাকে উভয়কেই সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে আপনি দীর্ঘ দূরত্বের সম্পর্ক পরিচালনা করতে পারবেন কিনা এবং যদি না পারেন তবে আপনি একত্রে থাকতে কোন ত্যাগ স্বীকার করতে প্রস্তুত?
মিডল স্কুলে আপনার কীভাবে সম্পর্ক থাকতে পারে?
ট্রুডি গ্রিফিন, এলপিসি, এমএস
পেশাদার কাউন্সেলর ট্রুডি গ্রিফিন আসক্তি এবং মানসিক স্বাস্থ্যের বিশেষজ্ঞ, উইসকনসিনের একটি লাইসেন্সপ্রাপ্ত পেশাদার কাউন্সেলর। তিনি সম্প্রদায়ের স্বাস্থ্য সেটিং এবং ব্যক্তিগত অনুশীলনে আসক্তি, মানসিক স্বাস্থ্য এবং মানসিক আঘাতের সাথে লড়াই করে এমন লোকদের থেরাপি সরবরাহ করেন। তিনি ২০১১ সালে মারকেট বিশ্ববিদ্যালয় থেকে ক্লিনিকাল মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শে এমএস পেয়েছিলেন।
পেশাদার কাউন্সেলরউইকি সমর্থন করে এই বিশেষজ্ঞের উত্তরটি আনলক করা।
মিডল স্কুলের সম্পর্কগুলিকে প্রথমে বন্ধুত্ব হিসাবে দেখা উচিত। সেই বয়সে, বাচ্চাদের প্রাপ্তবয়স্কদের মতো দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের প্রতি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সংবেদনশীল পরিপক্কতা থাকে না।- যোগাযোগের মূল বিষয় হতে পারে। যদিও প্রথমদিকে স্নায়বিক আশঙ্কা থাকতে পারে তবে এটি সমস্ত খেলার অংশ। যদিও সময়ের সাথে সাথে আপনার কারও সাথে পুরোপুরি খোলামেলা হওয়া দরকার এবং আপনার কেমন লাগছে তা তাদের জানান।
- তারা যদি এমন কিছু বলে যা আপনার সাথে দ্বিমত পোষণ করেন তবে হতাশ হবেন না। আপনি তাদের রাতের খাবারের জন্য যে জায়গাটি নিতে চান তা যদি তারা পছন্দ না করে তবে আপনি দুজনেই যে কোনও জায়গায় ক্লান্ত হয়ে পড়েন এমন কিছুর পরে অন্য কোথাও যান।
- নিশ্চিত হন যে আপনি যাকে সত্যই ভালোবাসেন তার সাথে রয়েছেন। নিজেকে কারও সাথে বলবেন না যে আপনি চিরকালের জন্য কারও সাথে থাকবেন কারণ আপনার চোখের মতো দেখতে বা তাদের অ্যাবসকে কীভাবে টোন করা হয়েছে তা আপনার পছন্দ। যদি আপনার ছেলেরা কেবল সাধারণ বিষয় হয় তবে আপনি পনির পছন্দ করেন, আপনি চিরকালের সাথে নিজেকে দেখতে পারবেন এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া ভাল ধারণা।
- যদি আপনি ভাবেন যে আপনার সঙ্গী প্রতারণা করছে তবে সিদ্ধান্তে ঝাঁপবেন না। দেরী (বা স্কুল) দেরীতে অফিসে থাকা, আপনি যেমন দেননি এমন লক্ষণগুলি, এই জাতীয় হিকিগুলি দেখুন Look একটি হিকি, বা যাই হোক না কেন, আপনি কীভাবে এটি পেয়েছেন তা আমাকে বলতে চান? "
- যদি আপনার সঙ্গী আপনাকে না দেখায় যে তারা প্রায়শই আপনাকে কতটা ভালবাসে, বিরক্ত হবেন না। তারা সম্ভবত কয়েক দিনের ছুটি কাটাচ্ছেন, বা সপ্তাহে, কখনও কখনও কয়েক মাস। সহায়ক হওয়া সর্বদা সেরা।
- সম্পর্কে জড়িয়ে যাওয়ার আগে আপনি বেশ কিছু সময়ের জন্য "ফ্রেন্ড-জোন" এ থাকতে পারেন।
- সংক্ষেপে অহিংস যোগাযোগ বা "এনভিসি" এর মতো কৌশল ব্যবহার করে কীভাবে শুনতে হয় তা শেখার চেষ্টা করুন।
- যখন আপনি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের সাথে থাকবেন তখন আপনার সঙ্গীকে আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ মনে করুন।
- যখন আপনি মনে করেন যে আপনি সঠিকটি পেয়েছেন তবে আপনি জানতে পারবেন কারণ আপনি নিজের জন্য নিজের চেয়ে বেশি যত্ন নেবেন এবং আপনি তাদের জন্য কিছু করবেন না তা সে যাই হোক না কেন।
- সম্পর্কের 4 টি ঘোড়সওয়ারকে এড়িয়ে যাওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন, যার মধ্যে রয়েছে সমালোচনা, পাথর ভাঙ্গা, প্রতিরক্ষা এবং অবজ্ঞার অন্তর্ভুক্ত।
- মনে রাখবেন যে প্লেটো এবং অ্যারিস্টটল অনুসারে different টি বিভিন্ন ধরণের প্রেম রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে ইরোস, অগপে, ফিলিয়া, স্টার্জ, লুডুস, প্রাগমা এবং ফিলাউটিয়া।
- খারাপ লাগবেন না যদি আপনার সঙ্গী আপনাকে ঘন ঘন আপনার জন্য তাদের ভালবাসা না বলে। তাদের জানাতে দিন যে আপনি তাদের ভালবাসেন এবং তাদেরকে আপনার অনুভূতি বোধ করুন, এমনকি তারা আপনার মতো উদার নাও হতে পারে।
- আস্তে আস্তে নিতে ভুলবেন না! দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক হ'ল কিছু কাজ করার জন্য, এটি কেবল আপনাকে দেওয়া হয় না। কেবলমাত্র নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি বা আপনার সঙ্গী আপনার মধ্যে থাকা সম্পর্কের যে কোনও দিক থেকে অস্বস্তিকর নয় এবং আপনি ভাল থাকবেন।
পরামর্শ
সতর্কতা
উইকিউইউতে প্রতিদিন, আমরা আপনাকে এমন নির্দেশাবলী এবং তথ্যে অ্যাক্সেস দেওয়ার জন্য কঠোর পরিশ্রম করি যা আপনাকে আরও সুরক্ষিত, স্বাস্থ্যকর, বা আপনার মঙ্গল বাড়িয়ে তুলতে আপনাকে আরও উন্নত জীবনযাপন করতে সহায়তা করবে। বর্তমান জনস্বাস্থ্য এবং অর্থনৈতিক সংকটগুলির মধ্যে, যখন বিশ্ব নাটকীয়ভাবে পরিবর্তন হচ্ছে এবং আমরা সকলেই প্রতিদিনের জীবনে পরিবর্তনগুলি শিখছি এবং খাপ খাইয়ে নিচ্ছি, মানুষের আগের চেয়ে আরও বেশি উইকি দরকার। আপনার সমর্থন উইকিউকে আরও গভীরতর চিত্রিত নিবন্ধ এবং ভিডিওগুলি তৈরি করতে এবং বিশ্বস্ত লক্ষ লক্ষ মানুষের সাথে আমাদের বিশ্বস্ত ব্র্যান্ডের নির্দেশিক সামগ্রী ভাগ করতে সহায়তা করে। আজকে উইকিতে কীভাবে অবদান রাখবেন তা বিবেচনা করুন।
