কন্টেন্ট

• ধাপ
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

কোষ্ঠকাঠিন্য নিরাময়ের জন্য, এনিমা (এনিমা বা অন্ত্রের ধোয়া হিসাবেও পরিচিত) ব্যবহার করে অপ্রীতিকর লক্ষণগুলির সাথে দ্রুত লড়াই করতে পারে। যদি আপনি এই পদ্ধতিটি কখনও কাটিয়েছেন না, তবে এটি স্বাভাবিক যে এটি খানিকটা ভীতিজনক মনে হয় তবে বাস্তবে এটি বেশ সহজ: শৌচাগারে যাওয়ার জন্য কিছুটা গোপনীয়তা এবং ফ্রি সময় পান। যাইহোক, এটি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে তাদের ব্যবহার করা উচিত নয় এবং কেবলমাত্র ডাক্তারের মুক্তির সাথেই সম্পাদন করা উচিত; বাড়িতে এগুলি করার ফলে ডিহাইড্রেশনের ঝুঁকি, পাশাপাশি প্রদাহ বা এমনকি অন্ত্রের সুগন্ধও বাড়তে পারে।

ধাপ

পদ্ধতি 1 এর 1: প্রক্রিয়া প্রস্তুতি

1. 

   ঘরে তৈরি এ্যানিমা তৈরির আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি করার ক্ষেত্রে কোনও সমস্যা নেই, তবে কেবল ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন; তিনি কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিত্সা সম্পর্কিত পরামর্শ প্রদান করতে সক্ষম হবেন যেমন ফাইবারের পরিপূরক গ্রহণ বা অতিরিক্ত-কাউন্টার ল্যাক্সেটিভগুলি গ্রহণ করা (যদি আপনি তাদের চেষ্টা না করেন)। এটি যখন অন্ত্রের ল্যাভেজকেও ইঙ্গিত করে, তখন কত ঘন ঘন এটি করা প্রয়োজন বা কোনও উন্নতি না হলে কীভাবে কাজ করতে হবে সে সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
   • নির্ণয়ের উপর নির্ভর করে, আরও জটিল হস্তক্ষেপের আগে যেমন কোলনোস্কোপির আগে এনিমা করা হবে।

2. 

   
   
   স্যালাইনের দ্রবণ তৈরি করুন। চিকিত্সকের অন্য কোনও ইঙ্গিত না থাকলে, স্যালাইনের একটি সাধারণ মিশ্রণটি এ্যানিমার জন্য সেরা বিকল্প; 1 টি উষ্ণ জল একটি ধারক মধ্যে pourালা এবং 2 টেবিল চামচ টেবিল লবণ যোগ করুন, অনেক আলোড়ন।
   • পাতিত পানির ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়, কেননা ঝুঁকির ঝুঁকি রয়েছে যে ট্যাপ জলে মলদ্বারের জন্য খুব ক্ষতিকারক দূষক রয়েছে।
   • পদ্ধতির জন্য আপনাকে একটি নল এবং একটি বাল্ব বা ব্যাগও কিনতে হবে।
   • আপনার চিকিত্সার পরামর্শ না দিলে স্যালাইনের দ্রবণে অন্যান্য উপাদান যুক্ত করা থেকে বিরত থাকুন। এমনকি ইন্টারনেটে অন্যদের দ্বারা বা এমনকি বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়স্বজন দ্বারা সূচিত থাকলেও দ্রবণে কখনই রস, ভেষজ, ভিনেগার, কফি বা অ্যালকোহল মিশ্রিত করবেন না। কোলনের সাথে এই সমস্ত উপাদানগুলির যোগাযোগ তাদের যে কোনও সুবিধা আনতে পারে তার চেয়ে অনেক বেশি বিপজ্জনক।
   • মিশ্রণটি প্রস্তুত করার পরে, অ্যানিমা পাউচটি 180 মিলি (2 থেকে 6 বছর বয়সী শিশুদের জন্য), 350 মিলি (7 থেকে 12 বছর বয়সী শিশুদের জন্য) এবং 470 মিলি (13 বছরেরও বেশি) দিয়ে পূরণ করুন fill
   • চিকিত্সক এটির পরামর্শ না দিলে দুই বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের অন্ত্রের ফাঁকে দেবেন না।

3. 

   
   
   একটি ফার্মাসিটি কিট কিনুন, যদি মেডিকেল সুপারিশটি হয় খনিজ তেল বা ফসফেট এনিমা প্রয়োগ করার জন্য। উভয়ই রেচক রয়েছে, যা অন্ত্রের সেচের প্রভাব বাড়ায়; প্রাক্তন কম জ্বালা সৃষ্টি করে, তবে কেবলমাত্র একজন পেশাদার আপনার ক্ষেত্রে উপযুক্ত পরামর্শ দিতে পারে।
   • সাধারণত দুটি ফার্মের কিট থাকে: প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের জন্য। লেবেলটি সাবধানে পড়ুন বা ফার্মাসিস্টকে বয়স এবং শারীরিক আকার অনুযায়ী সঠিক পণ্য কিনতে আপনাকে সহায়তা করতে বলুন।
   • খনিজ তেল কিটটি শিশুদের (দুই থেকে ছয় বছর বয়সী) জন্য 60 মিলি এবং এই বয়সের প্রত্যেকের জন্য 130 মিলি ডোজযুক্ত।
   • ফসফেট হিসাবে, 9 কেজি বা তার বেশি ওজনের শিশুদের জন্য 30 মিলি, শরীরের ওজন কমপক্ষে 18 কেজি হলে, 27 কেজি বা তার বেশি ওজনের ব্যক্তির জন্য 90 মিলি, 120 মিলি লোকের জন্য ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় 36 কেজি এবং 130 মিলি যদি বিষয়টির শরীরের ওজন 41 কেজি বা তার বেশি হয়।

   সতর্কতা: ছোট বাচ্চাদের এবং বয়স্কদের ফসফেট এনিমা ব্যবহার করা উচিত নয়, যা বিপজ্জনক ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতার কারণ হতে পারে।

   
   

4. 

   এনিমা ব্যবহারের আধ ঘন্টা আগে এক গ্লাস বা দু'বার জল খাবেন। কখনও কখনও, এই পদ্ধতিটি শরীরকে পানিশূন্য করে, যেমন এটি সরিয়ে নেওয়ার জন্য উত্সাহ দেয়; এটি প্রতিরোধের জন্য, প্রক্রিয়া শুরু করার 30 মিনিট আগে এক গ্লাস বা দুটি জল নিন।
   • তরলগুলি প্রতিস্থাপন করে, এনিমা প্রয়োগের শেষেও তরল পান করতে ভুলবেন না।
   • আপনি যত বেশি জল পান করবেন কোষ্ঠকাঠিন্য ফিরে আসার সম্ভাবনা তত কম।

5. 

   তোয়ালে ভাঁজ করে বাথরুমের মেঝেতে রাখুন। যেহেতু অন্ত্র ধোয়ার পরে আপনার ডান থেকে সরিয়ে নেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে, তাই টয়লেটের ঠিক পাশেই এটি জমা দেওয়া ভাল; এছাড়াও, এটি সেই জায়গা যেখানে আপনার আরও গোপনীয়তা থাকতে পারে। সুতরাং সমাধানটি কার্যকর হওয়ার জন্য অপেক্ষা করার সময় কিছু তোয়ালে নিন, এগুলি ভাঁজ করুন এবং আরও আরামের জন্য টয়লেটের মেঝেতে রাখুন।
   • ভুলে যাবেন না যে আপনার কাছে এনিমা ব্যাগটি সমর্থন করতে বা ঝুলতে কিছু দরকার, উচ্চতর উপরে, যেমন একটি হুক বা মলের মতো।
   • অ্যাপ্লিকেশন চলাকালীন নিজেকে বিভ্রান্ত করতে কোনও বই বা ম্যাগাজিন আনতে ভুলবেন না।

6. 

   পেট্রোলিয়াম জেলি বা একটি জল-ভিত্তিক লুব্রিক্যান্ট দিয়ে অগ্রভাগ লুব্রিকেট করুন। পেট্রোলিয়াম জেলি বা একটি জল-ভিত্তিক লুব্রিক্যান্ট সহ টিপ (প্রায় 7.5 সেন্টিমিটার) কোট। সুতরাং, অগ্রভাগের ভূমিকা কম অস্বস্তিকর এবং আরও ব্যবহারিক হবে।
   • আপনি চাইলে মলদ্বারের চারপাশে কিছুটা লুব্রিক্যান্ট পাস করুন।

পদ্ধতি 2 এর 2: এনেমা প্রয়োগ

1. 

   মেঝেতে শুয়ে থাকুন এবং আপনার হাঁটুকে বুকে নিয়ে আসুন। আপনি যখন প্রক্রিয়াটি শুরু করতে প্রস্তুত হন, আপনার জামাকাপড় খুলে নিশ্চিত করুন যে আরও আরামের জন্য মেঝেতে তোয়ালে সহ আপনার কাছে পুরো এনিমা কিটটি কাছেই রয়েছে। আপনার পিছনে শুয়ে থাকুন, আপনার বুকের কাছে আপনার হাঁটুতে এনে দিন যাতে আপনি সহজেই পায়ুপথের অঞ্চলটি অ্যাক্সেস করতে পারেন।
   • আপনি যদি এই অবস্থানে থাকতে অক্ষম হন তবে আপনার বাম দিকে শুয়ে থাকুন। পরীক্ষা নিন এবং দেখুন যে ভঙ্গিটি আপনাকে সবচেয়ে আরামদায়ক করে তোলে।

2. 

   অগ্রভাগ sertোকান এবং এটি প্রায় 7.5 সেমি দ্বারা গভীরতর করুন। টিউব থেকে ক্যাপটি সরাতে ভুলবেন না, যদি থাকে; খুব সাবধানে, জোর করে এবং শান্তভাবে না দিয়ে মলদ্বারের উপরে চোঁট টিপুন। আপনার যদি মনে হয় আপনার নিজের শরীরকে কিছুটা শিথিল করা দরকার, একটানা কয়েকবার আস্তে আস্তে গভীর শ্বাস নিন এবং শীঘ্রই আপনি কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্ত হবেন এই অনুভূতিতে মনোনিবেশ করুন।
   • টিউব সন্নিবেশ করা অস্বস্তিকর হওয়া স্বাভাবিক, তবে ব্যথা ছাড়াই। অগ্রভাগটি গোলাকার হতে হবে, মলদ্বারে প্রবেশের সুবিধার্থে।
   • যখন এনিমা কোনও সন্তানের উপর করা হয়, তখন এটি মলদ্বারে সর্বোচ্চ 4 থেকে 5 সেন্টিমিটার করে গভীর করুন।
   • টিপ থেকে প্রায় এক আঙুল দূরে, আপনার থাম্ব এবং তর্জনী দিয়ে চোঁটটি ধরে রাখার চেষ্টা করুন। যখন আপনি খেয়াল করবেন যে আপনার আঙ্গুলগুলি ত্বকের সংস্পর্শে এসেছে, এটি এমন একটি লক্ষণ যা বীচ ভালভাবে .োকানো হয়েছে।

3. 

   মলদণ্ডের সাথে 30 থেকে 60 সেন্টিমিটার উঁচুতে বোতলটিকে সমর্থন বা ঝুলানো। আপনি এটি কোনও সমতল, শক্ত পৃষ্ঠে রেখে দিতে পারেন বা আরও উচ্চতার জন্য এটি একটি হুকের সাথে ঝুলিয়ে রাখতে পারেন। মাধ্যাকর্ষণটি ধারকটির সামগ্রী খালি করার কাজটি করবে, এটি আপনাকে অস্বস্তিকর অবস্থানে আটকাতে বাধা দেবে।
   • কিছু নিষ্পত্তিযোগ্য মডেলগুলির জন্য রোগীর বাল্ব টিপতে হবে যাতে দ্রবণটি মলদ্বারে জমা হয়। সেক্ষেত্রে তাড়াহুড়া করবেন না; হালকা এবং শান্তভাবে এটি নিন এবং ধারকটি পুরোপুরি খালি করুন।

4. 

   বোতলটি খালি না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং তারপরে স্পাউটটি সরিয়ে দিন। এটি পাঁচ থেকে দশ মিনিট সময় নিতে হবে; ইতিমধ্যে, সরানো ছাড়াই যথাসম্ভব শান্ত এবং স্বচ্ছন্দ থাকুন। ব্যাগটিতে আরও কোনও সমাধান না হওয়ার সাথে সাথে টিউবটি মলদ্বার থেকে বের হওয়া অবধি খুব সাবধানে টানুন।
   • অন্ত্রের সেচ চলাকালীন নিজেকে বিভ্রান্ত করার জন্য কিছু আনতে ভুলবেন না: বই, ম্যাগাজিন, সঙ্গীত বা এমনকি সেল ফোন সহায়তা করতে পারে।
   • যদি আপনি কোলিকের অভিজ্ঞতা পান তবে বোতলটি কিছুটা কম করার চেষ্টা করুন। ধোয়াটি ধীর গতিতে প্রয়োগ করা হবে।

5. 

   15 মিনিটের জন্য এনিমা রাখার চেষ্টা করুন। আপনি যখনই ফোটা সরিয়ে ফেলবেন, ততক্ষণ শুয়ে পড়ুন এবং যতক্ষণ পারছেন ততক্ষনে সরিয়ে নেওয়ার তাগিদ রাখার চেষ্টা করুন। এটি সুপারিশ করা হয় যে পদ্ধতিটি কমপক্ষে 15 মিনিট স্থায়ী হয় তবে কখনও কখনও পাঁচ বা দশ মিনিট অন্ত্রকে উদ্দীপিত করতে পর্যাপ্ত হয়।

6. 

   টয়লেটে সমাধানটি সরিয়ে ফেলুন। 15 মিনিটের পরে - বা আপনি যখন আর ধরে রাখতে পারবেন না - সাবধানে উঠে টয়লেটে যান, বসে বসে ওয়াশিং তরল ছেড়ে দেন। মলদ্বার অঞ্চলে লুব্রিক্যান্ট পরিষ্কার করতে একটি ঝরনা নেওয়া বা ভেজা মুছা ব্যবহার করা ভাল ধারণা।
   • আপনি সেই সময় অন্ত্রের গতিবিধি নিয়ে যাওয়ার মতো বোধ করতে পারেন তবে কিছুই না ঘটলে চিন্তিত হবেন না।
   • তবুও, টয়লেটে কমপক্ষে এক ঘন্টা অবস্থান করা ভাল ধারণা, কারণ এই সময়ের মধ্যে সরিয়ে নেওয়া জরুরি হতে পারে। তারপরে ফিরে যান সাধারণ জীবনে।
   • এনিমা প্রয়োগের পরে পেটে সামান্য অস্বস্তি হওয়া সাধারণ। সামান্য বিশৃঙ্খলা বা মাথা ঘোরা হলে কিছুটা শুয়ে পড়ুন এবং সংবেদনটি কেটে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন।

7. 

   এ্যানিমার সমস্ত আইটেম নির্বীজন বা বাতিল করুন। পুনঃব্যবহারযোগ্য কিটগুলি অবশ্যই দশ মিনিটের জন্য ফুটন্ত জলে রেখে সমস্ত অংশ নির্বীজন করার পাশাপাশি সাবান এবং জল দিয়ে বিশেষত নল এবং স্পাউটকে ভাল করে পরিষ্কার করতে হবে। গরম পানি দিয়ে বোতলটি ধুয়ে ফেলুন।
   • অন্যদিকে, কিটটি নিষ্পত্তিযোগ্য হলে কেবল সবকিছু আবর্জনায় ফেলে দিন।

পদ্ধতি 3 এর 3: চিকিত্সা চিকিত্সা কখন গ্রহণ করা জেনে

1. 

   তিন দিনের মধ্যে অন্ত্রের গতিবিধি না থাকলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। কোষ্ঠকাঠিন্যের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য অ্যানিমা ব্যবহারিক এবং দ্রুত উপায় হতে পারে যখন কোনও ব্যক্তি 72২ ঘন্টা মল বন্ধ করে না তবে আদর্শের পরামর্শ সর্বদা বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। অন্তর্নিহিত ব্যাধি হতে পারে, যা অন্ত্রকে ধরে রেখেছে; চিকিত্সকের সাথে, এ্যানিমার ব্যবহার সম্পর্কিত কোনও সন্দেহ (আপনার অবস্থার জন্য এটি বৈধ কিনা তা সহ) পরিষ্কার করা সম্ভব হবে।
   • অনেক সময় অন্ত্রের চলাচলে অসুবিধাগুলি যেমন রোগীদের জীবনধারাতে পরিবর্তনগুলি প্রয়োজন, যেমন বেশি জল পান করা বা ফাইবার বা গাঁজনযুক্ত খাবার খাওয়া eating

2. 

   কোনও অন্ত্রের ল্যাভেজের পরে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিলে জরুরি ঘরে যান বা ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। প্রক্রিয়াটির পরে একটু মাথা ঘোরা বা শ্বাসকষ্ট হওয়া অস্বাভাবিক নয়, তবে আরও গুরুতর পরিণতি অভ্যন্তরীণ ক্ষতির ইঙ্গিত দিতে পারে। নীচের কোনও লক্ষণ দেখা দিলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন বা হাসপাতালে যান:
   • দুর্বলতা, ক্লান্তি বা মাথা ঘোরাভাবের তীব্র অনুভূতি।
   • অজ্ঞান।
   • ত্বকের ফুসকুড়ি উত্থান।
   • প্রস্রাব করতে অক্ষমতা।
   • অবিরাম এবং শক্তিশালী ডায়রিয়া।
   • কোষ্ঠকাঠিন্যের ক্ষয়।
   • হাতে বা পায়ে ফোলাভাব।

3. 

   মলদ্বার রক্তপাত শনাক্ত করতে নিকটস্থ হাসপাতালে যান বা তীব্র পেটে ব্যথা পান। এনিমা দেওয়া সর্বদা ঝুঁকি সরবরাহ করে, যেমন অন্ত্রের প্রাচীরের পাশের ছিদ্র, এমন একটি অবস্থা যা অত্যন্ত বিপজ্জনক হতে পারে; জরুরী কক্ষে যান বা SAMU (192) কল করুন যদি মলদ্বার রক্তক্ষরণ হয়, তেমনি তলপেট বা এমনকি লম্বার অঞ্চলে তীব্র অস্বস্তি দেখা দেয়।
   • অন্যান্য সম্ভাব্য প্রকাশগুলি হ'ল জ্বর, সর্দি, বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব।

পরামর্শ

• অ্যানিমার প্রয়োগের সময় কোনও অস্বস্তিকর উপায়ে শরীরকে প্রসারিত করার প্রয়োজনীয়তা এড়িয়ে সমস্ত প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম অবশ্যই নিকটবর্তী হতে হবে।
• সমাধানের জন্য আদর্শ তাপমাত্রা শরীরের মতো বা প্রায় 38 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড is যদি খুব বেশি ঠান্ডা হয় তবে বাধা হতে পারে; যখন খুব গরম হয়, জ্বলন্ত সংবেদন হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

সতর্কবাণী

• সর্বদা এনিমা টিপটি ভালভাবে লুব্রিকেট করুন।
• কোনও ডাক্তার দ্বারা প্রস্তাবিত না হলে দুই বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের এই পদ্ধতিটি দেওয়া থেকে বিরত থাকুন।
• স্যালাইন বা এনিমা সমাধান ব্যতীত অন্য কোনও তরল ব্যবহার করবেন না। অ্যালকোহল অত্যন্ত বিপজ্জনক হতে পারে, যেহেতু নেশা তৈরি করার এমনকি মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করার সম্ভাবনা রয়েছে।