কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• সতর্কতা
• প্রয়োজনীয় উপকরণ

আপনি struতুস্রাব করেছেন এবং আপনার হাতে ট্যাম্পন না থাকা বোঝা হতাশ এবং বিব্রতকর পরিস্থিতি। শান্ত! আপনার চাপ দেওয়ার আগে জেনে রাখুন যে সমস্যার কারও কাছ থেকে কারও কাছে না পেয়ে বা এটি কিনতে না পারলে সমস্যা সমাধানের সহজ উপায় রয়েছে। সামান্য কোমরবন্ধের সাহায্যে আপনি টয়লেট পেপার, একটি ওয়াশকোথ বা এমনকি কোনও মোড়ের মতো উপকরণ দিয়ে অন্তরঙ্গ সুরক্ষার জন্য নিজের পণ্য তৈরি করতে পারেন!

পদক্ষেপ

পদ্ধতি 2 এর 1: টয়লেট কাগজ বা কাগজের তোয়ালে ব্যবহার

1. 

   টয়লেট পেপার বা কাগজের তোয়ালে কয়েক টুকরো ভাঁজ করুন। গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হ'ল আপনার কাছে কমপক্ষে 1.5 সেন্টিমিটার পুরু এবং প্রচলিত শোষণকারী হিসাবে একই প্রস্থের পরিমাণ তৈরি করতে পর্যাপ্ত পরিমাণ রয়েছে। আপনি যদি কাগজের তোয়ালেগুলি খুঁজে না পান, যার খানিকটা ঘন শীট রয়েছে, টয়লেট পেপারের কয়েকটি টুকরো ভাঁজ করুন।
   • কাগজের তোয়ালে আরও উপযুক্ত পছন্দ কারণ এটি আরও শোষণকারী এবং আরও টেকসই, তবে যদি টয়লেট পেপার বর্তমানে উপলভ্য একমাত্র বিকল্প, এটি ব্যবহার করতে ভয় পাবেন না। রক্তের সম্ভাব্য ফুটো এড়ানো থেকে ঘন ঘন পরিবর্তনগুলি আপনাকে কেবলমাত্র খেয়াল রাখতে হবে।
   • টিস্যু পেপারের একটি প্যাকেটের সাহায্যে আপনি নিজের ইমপ্রোভাইজড ট্যাম্পনও তৈরি করতে পারেন।

2. 

   
   
   প্যান্টি মধ্যে কাগজ ভাঁজ পরিমাণ রাখুন। টয়লেট পেপার বা কাগজের তোয়ালে ভাঁজ করার পরে, এটি প্যান্টিগুলির মাঝখানে রাখুন, যেখানে আপনি সাধারণত traditionalতিহ্যবাহী ট্যাম্পন রাখবেন। প্রস্থ যদি অন্তর্বাসের কিছুটা অতিক্রম করে, তবে চিন্তা করবেন না: কেবল বামদিকে নীচের দিকে ভাঁজ করুন, যেন এটি কোনও ট্যাবড প্যাড।
   • যদি আপনার আঠালো টেপ থাকে তবে অন্তর্বাসের উপাদানগুলিকে আরও সুরক্ষিত করার জন্য একটি টুকরো অপসারণ করুন এবং অস্থায়ী শোষণকারীকে এক প্রান্ত থেকে অন্য প্রান্তে রেখে দিন the

3. 

   
   
   প্যাডের চারপাশে টয়লেট পেপারের একটি দীর্ঘ টুকরো মুড়িয়ে দিন। অস্থায়ী শোষণকারী উপর কাগজটি পাস করার এই কৌশলটি এটি প্যান্টি ধরে রাখে। এর জন্য আপনার টয়লেট পেপারের খুব দীর্ঘ টুকরো দরকার যা অন্তর্বাসের চারপাশে চার বা পাঁচ বার মোড়ানো যথেষ্ট।
   • সম্ভাব্য ফুটো থেকে নিজেকে আরও সুরক্ষিত বোধ করার জন্য, আপনার প্যান্টির চারপাশে আরও কাগজ জড়িয়ে দিন। আপনি যত বেশি কাগজ ব্যবহার করবেন তত ভাল। অসম্পূর্ণ সুরক্ষা খুব বেশি ভারী না করার জন্য কেবল সাবধান হন।

4. 

   
   
   কমপক্ষে প্রতি তিন থেকে চার ঘন্টা অন্তর অস্থায়ী প্যাড পরিবর্তন করুন। আসলে, পরিবর্তনের পরিমাণ আপনার মাসিক প্রবাহের তীব্রতা এবং কাগজের স্থায়িত্বের উপর নির্ভর করবে। সুরক্ষা যখন খুব ভিজা বা ভেঙে যেতে শুরু করে, তখন এটি প্রতিস্থাপনের সময়। বাথরুমের আবর্জনায় পণ্যটি ফেলে দিন এবং পছন্দসই উপাদান দিয়ে একটি নতুন পরিমাণ তৈরি করুন।
   • আপনার প্রবাহ হালকা হলেও ফাঁস এবং খারাপ গন্ধ এড়াতে সময়ে সময়ে এটি পরিবর্তন করা ভাল।

2 এর পদ্ধতি 2: অন্যান্য আইটেমগুলির সাথে উন্নতি করা

1. 

   টয়লেট পেপারের টুকরোতে একটি পরিষ্কার মোজা জড়িয়ে দিন। আরও কার্যকর শোষণের জন্য, টয়লেট পেপারের বিস্তৃত টুকরো দিয়ে এটি মোড়ানো একটি পুরু মোজা ব্যবহার করুন। অন্তর্বাসের উপর শোষণকারী রাখার পরে, অন্তর্বাসগুলিতে পণ্য দৃ firm় করতে কাগজের আরও কয়েকটি স্তর প্রয়োগ করুন।
   • মোজাগুলি এমন পদার্থ দিয়ে তৈরি করা হয় যা পা থেকে ঘাম শোষণ করে, তাই তারা পাশাপাশি menতুস্রাবকেও শোষণ করতে সক্ষম হয়।

2. 

   ওয়াশকোথ ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। একটি ছোট তোয়ালে অস্থায়ী শোষণকারী হিসাবেও কাজ করতে পারে। প্যান্ট লাগানোর পক্ষে যুক্তিসঙ্গত আকার না হওয়া পর্যন্ত ফ্যাব্রিকটি ভাঁজ করুন।
   • স্বাস্থ্যকর কারণে, এই উদ্দেশ্যে তোয়ালে ব্যবহার করার পরে, আদর্শ হ'ল এটি এখন টয়লেটে ব্যবহৃত হয় না। এছাড়াও, এটি দাগযুক্ত হওয়ার খুব সম্ভাবনা রয়েছে।
   • এটি ব্যবহার করার আগে, গামছাটির কোনও অংশ ভিজিয়ে ফ্যাব্রিক সত্যই তরলটি ভালভাবে গ্রহণ করে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন। যদি এটি জল শোষণ করে, আপনি এটি আপনার প্রয়োজনের জন্য ব্যবহার করতে পারেন; যদি পানি পাশের দিকে চলে যায় তবে অন্য বিকল্পের সন্ধান করুন।

3. 

   প্রাথমিক চিকিত্সার কিট থেকে গজ বা সুতির উলের ব্যবহার করুন। সুতি এবং গেজ অত্যন্ত শোষণকারী উপকরণ যা জরুরি পরিস্থিতিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। উপাদানটি ভালভাবে প্রসারিত করতে বা গেজের উদার টুকরোটিকে ভাঁজ করতে তুলার বলের আকারটি পূর্বাবস্থায় ফেরান। টয়লেট পেপার দিয়ে উপাদানটি লাইন করুন যখন আপনি চারপাশে ঘুরে বেড়াচ্ছেন তখন এটিকে জায়গা থেকে সরে যেতে আটকাতে হবে।
   • অস্থায়ী ট্যাম্পন জায়গায় রাখার জন্য আপনার প্যান্টির মাধ্যমেও টয়লেট পেপারের টুকরোটি পাস করুন।

সতর্কতা

• এই ধারণাগুলি কেবল তখনই ব্যবহার করা উচিত যখন কোনও জরুরী অবস্থা দেখা দেয় এবং আপনি এই মুহুর্তে কারও কাছ থেকে কোনও শোষণকারী কিনতে বা তুলতে অক্ষম হন তবে সেগুলি স্থায়ী সমাধান হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়।

প্রয়োজনীয় উপকরণ

টয়লেট পেপার বা কাগজের তোয়ালে ব্যবহার করা

• টয়লেট পেপার;
• কাগজের তোয়ালে বা টিস্যু পেপার।

অন্যান্য আইটেমগুলির সাথে উন্নতি করা

• টয়লেট পেপার;
• মোজা (alচ্ছিক);
• তোয়ালে (alচ্ছিক);
• সুতি বা গজ (alচ্ছিক)।