লেখক:
Mike Robinson
সৃষ্টির তারিখ:
12 সেপ্টেম্বর 2021
আপডেটের তারিখ:
11 মে 2024
কন্টেন্ট
আপনার প্রেমিককে উপেক্ষা করার চেয়ে কয়েকটি জিনিসই হতাশার চেয়ে বেশি, তাই না? তিনি আপনার পাঠ্য বার্তাগুলিতে সাড়া দিচ্ছেন না বা তিনি ব্যক্তিগতভাবে বরফ দিচ্ছেন কিনা তা বিবেচ্য নয়, যোগাযোগের অভাব সম্পর্কের ক্ষেত্রে আঘাত এবং অন্যান্য সমস্যার কারণ হতে পারে। ভাগ্যক্রমে, সমস্যার কারণ অনুসন্ধান করার এবং এটি সমাধান করার জন্য অনেকগুলি উপায় রয়েছে। চলে আসো?
পদক্ষেপ
পদ্ধতি 1 এর 1: একটি লড়াইয়ের পরে সমস্যা মোকাবেলা
লোকটিকে শান্ত হওয়ার সময় দিন। যদি তারা কেবল কোনও লড়াই বা কোনও জটিল পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসে, তবে সম্ভবত তিনি সে সম্পর্কে ভেবে আপনাকে এড়িয়ে চলেছেন। স্থান তৈরি করুন এবং এটি পরিষ্কার করুন যে তিনি যখন খুব বেশি থাকেন তখন আপনি চ্যাট করতে প্রস্তুত।
- কিছু লোকের নিজের থেকে সংবেদনগুলি প্রক্রিয়া করার জন্য সময় প্রয়োজন। আপনার প্রেমিক সম্ভবত এটি করছেন।
তাকে কেমন লাগছে জিজ্ঞাসা করুন। কথোপকথনটি শুরু করতে, কী ভুল তা জিজ্ঞাসা করুন এবং তার প্রতিক্রিয়াটি মনোযোগ সহকারে শুনুন। বোঝার চেষ্টা করুন এবং সমস্যাটি কী তা বোঝার চেষ্টা করুন।- এমন কিছু বলার চেষ্টা করুন, "আমি বুঝতে পেরেছিলাম আপনি যখন আমার বার্তাগুলির জবাব দেওয়া বন্ধ করেছিলেন তখন আপনি বিরক্ত হয়েছিলেন everything সব কি ঠিক আছে?"
- এটিকে বাধা না দিয়ে সাবধানে শুনুন। ধারণাটি হচ্ছে কী হচ্ছে তা বোঝার চেষ্টা করা।
- ছেলেকে বরফ দেওয়ার ফলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হবে। যোগাযোগের পথ খোলা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে কী ঘটেছিল সে সম্পর্কে আপনি কথা বলতে পারেন।
আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলুন। আপনার লড়াইয়ের পক্ষ সম্পর্কে বিশদ বিবরণে যান বা বলুন যে আপনি যাই হোক না কেন উপেক্ষা করা থেকে বিরত ছিলেন। আপনি যেমন শুনেছেন ঠিক তেমনই শুনতেও বলুন।- এর মতো কিছু বলুন, "আমি জানি আপনি বিরক্ত হয়েছিলেন, কিন্তু আপনি যখন আমাকে উত্তর দেওয়া বন্ধ করেছিলেন তখন আমি উদ্বিগ্ন ছিলাম the ফোনটি উত্তর না দেওয়ার বা আমার বার্তাগুলির উত্তর না দেওয়ার জন্য আমি দুঃখিত ও উদ্বিগ্ন ছিলাম।"
আপনি যদি ভুল মনে করেন তবে ক্ষমা প্রার্থনা করুন। কখনও কখনও লোকেরা নার্ভাস বা অসম্মান বোধ করলে তারা অন্যদের "হিমশীতল" করে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনি এমন কিছু করেছেন যা ক্ষমা চাওয়ার প্রাপ্য, তাই আন্তরিকভাবে বলুন।- এর মতো কিছু বলুন, "আমি দুঃখিত যে আমি ক্লাসে আপনাকে আজ হেসেছি It এটি আবার হবে না।"
আপনার সমস্যাগুলি সমাধান করুন। বরফ পাওয়া কখনও মজাদার নয় এবং এটি সম্পর্কের মধ্যে দুর্বল যোগাযোগের অবসান ঘটাতে পারে। আপনার সমস্যাগুলি সম্পর্কে কথা বলার কিছু উপায়ের পরামর্শ দিন যাতে নীরবতা জড়িত না। সুতরাং, আপনার পরবর্তী আলোচনার জন্য একটি পরিকল্পনা থাকবে। কিছু পরামর্শ:
- আলাদা কক্ষে শান্তিতে দশ মিনিট সময় নিন।
- আপনি কাগজে কী অনুভব করছেন তা লিখুন এবং একে অপরকে জোরে জোরে পড়ুন।
- এক সপ্তাহ পরে কথোপকথনটি আবার শুরু করুন এবং সম্পর্কের সমস্যাগুলি সমাধান করার চেষ্টা করুন।
পদ্ধতি 2 এর: যোগাযোগ এবং যোগাযোগ যত্ন নেওয়া
আপনার যদি উপেক্ষা করা হয় তবে ফোনে এটি ব্রাশ না করার চেষ্টা করুন। যদি আপনার বয়ফ্রেন্ড আপনার বার্তাগুলির উত্তর দেয় না বা আপনার ফোন কলগুলির উত্তর না দেয়, তবে এটি তাকে প্রেরণা দেওয়ার জন্য লোভনীয় হতে পারে তবে এর বিপরীত প্রভাব থাকতে পারে এবং অপরটিকে অপ্রতিরোধ্য করতে পারে। তিনি যদি সাড়া না দিচ্ছেন, প্রতিক্রিয়া না জানা পর্যন্ত তাকে একটু জায়গা দিন।
- অন্য কোনও সমস্যার কারণে তিনি আপনাকে অগ্রাহ্য করছেন এবং এই সমস্ত বার্তাগুলি আপনাকে আরও বেশি করে অভিভূত করতে পারে।
আপনি আপনার বয়ফ্রেন্ডের সাথে কেমন অনুভব করছেন সে সম্পর্কে কথা বলুন। এটা সম্ভব যে তিনি বুঝতে পারেন না যে তিনি আপনাকে উপেক্ষা করছেন বা এটি আপনাকে কতটা বিরক্ত করে তা তার কোনও ধারণা নেই। তাঁর সাথে বসে বলুন যে তিনি যখন কোনও বার্তার উত্তর দিতে খুব বেশি সময় নেন বা ব্যক্তিগতভাবে তা উপেক্ষা করেন তখন তিনি উদ্বেগ ও দু: খিত বোধ করেন।
- এর মতো কিছু বলুন, "আপনি যখন আমাকে উত্তর দিবেন না, তখন আমি উদ্বিগ্ন হতে শুরু করি এবং আমার মনে হয় আপনি রাগান্বিত হন বা কিছু something এটি মোকাবেলা করা বেশ কঠিন এবং এই পরিস্থিতি আমার দিনকে নষ্ট করে দেয়।"
আপনাকে অন্য কাজগুলিকে উপেক্ষা করার পরিবর্তে আপনার জন্য সময় দেওয়ার জন্য তাকে বলুন। ডেটিং, পড়াশোনা, কাজ এবং অন্যান্য দায়িত্বের মধ্যে ভারসাম্য খুঁজে পাওয়া কঠিন। অন্যান্য জিনিসগুলির কারণে যদি ছেলেটি আপনাকে উপেক্ষা করছে, তবে সপ্তাহের সময় আপনাকে কিছু অতিরিক্ত সময় খুঁজতে তাকে বলুন। আপনার দু'জনকে বাইরে যাওয়ার জন্য আপনি একটি সাপ্তাহিক সভা, সন্ধ্যায় একটি ভিডিও কল বা একটি দিন সেট করতে পারেন।
- মনে রাখবেন যে তাঁর শখের জন্যও সময় প্রয়োজন। আপনি যতটা ভিডিও গেমস খেলছেন বা তাঁর বন্ধুদের সাথে নিরীহ জিনিসগুলি নিয়ে বেড়াতে ভাবেন, তবুও সেগুলি গুরুত্বপূর্ণ।
- আপনি যদি খেয়াল করে থাকেন যে তিনি কোনও ব্যাস্ত শুরু করে বা চাকরি পরিবর্তন করে ব্যস্ত, জানেন যে সম্ভবত সে কারণেই তিনি আপনাকে উপেক্ষা করছেন বলে মনে হয়।
একটি মজার তারিখ পরিকল্পনা করুন। হয়তো আপনার কিছুটা পুনরায় সংযোগ প্রয়োজন! কোনও রেস্তোঁরায় একটি টেবিল বুক করুন, সূর্যাস্তের সময় সৈকতে বেড়াতে যান, যাই হোক না কেন! গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হল আপনি এই দম্পতি হিসাবে অন্য ভ্রমণে বাইরে গিয়েছিলেন other
- বাইরে বেরোনোর কি মনে হচ্ছে না? বিছানায় প্রাতঃরাশ করুন বা আপনার প্রিয় সিনেমাটি একসাথে দেখুন! রোম্যান্টিক জীবন ব্যয়বহুল হতে হবে না!
- মিটিং চলাকালীন আপনার সেল ফোন বন্ধ করুন। একে অপরের উপর ফোকাস!
আপনাকে কী বিরক্ত করে তা নিয়ে কথা বলতে তাকে উত্সাহিত করুন। কখনও কখনও লোকেরা সমস্যাগুলি আলোচনা করার পরিবর্তে শান্ত থাকে। আপনার বয়ফ্রেন্ডের যদি অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলতে অসুবিধা হয়, তবে তিনি আলোচনা করতে চান এমন কিছু আছে কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন (সাধারণভাবে সম্পর্ক বা জীবনের মধ্যে) এবং শ্রদ্ধার সাথে এটি শুনুন। রায় ছাড়াই কী চলছে তা নিয়ে আলোচনা করতে রাজি হন।
- এর মতো কিছু বলুন, "আমি লক্ষ্য করেছি যে আপনি ইদানীং আরও বেশি দূরে রয়েছেন you এমন কিছু আছে যা থেকে আপনি বেরিয়ে আসতে চান?"
- মনে রাখবেন যে কিছু লোক যখন সম্পর্কটি শেষ করতে চান তখন তাদের দূরত্ব দেয়। এটি নিশ্চিত নয়, তবে এটি একটি সম্ভাবনা।
আপনার সম্পর্কের উন্নতি না হলে পুনরায় মূল্যায়ন করুন। কোনও সম্পর্কে থাকা এবং সর্বদা উপেক্ষা করা কোনও মজাদার নয়। যদি আপনি আপনার প্রেমিকের সাথে সত্য ও খোলাখুলি কথা বলে থাকেন এবং তিনি আপনাকে উপেক্ষা করে চলেছেন তবে আপনি ভালভাবে সমস্ত কিছু বন্ধ করে দিতে চান।
- সম্পর্কের অবসান করা সহজ নয় এবং এটি এমন কিছু নয় যা হালকাভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত। তবে, যে প্রেমিক আপনাকে অগ্রাহ্য করবেন তিনি সম্ভবত আপনার জন্য আদর্শ সঙ্গী নন।
পরামর্শ
- আপনার প্রেমিক কেবল ব্যস্ত হতে পারে। দিনের বেলা তার সাথে কথা বলুন এবং তিনি যখন ফ্রি থাকবেন তখন আড্ডা বা সাক্ষাতের জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন appointment
