কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পরামর্শ
• সতর্কতা

একজন প্রাপ্ত বয়স্কে কার্ডিওপলমোনারি পুনরুদ্ধার উভয় ফর্ম কীভাবে করবেন তা জেনে জীবন রক্ষাকারী হতে পারে। তবে পুনরুত্থান সম্পাদনের জন্য প্রস্তাবিত পদ্ধতিটি সম্প্রতি পরিবর্তিত হয়েছে এবং এটির পার্থক্যটি জানা গুরুত্বপূর্ণ। ২০১০ সালে, আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট আক্রান্তদের জন্য প্রস্তাবিত পুনর্বাসনের প্রক্রিয়াতে আমূল পরিবর্তন করেছিল যে গবেষণাগুলি প্রমাণিত করে যে সংকোচনের উপর মনোনিবেশ (শ্বাস প্রশ্বাসের সামান্য ব্যবহার সহ) প্রচলিত পদ্ধতির মতোই দক্ষ।

পদক্ষেপ

5 এর 1 পদ্ধতি: গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণগুলি পরীক্ষা করা

1. 

   এলাকায় তাত্ক্ষণিক বিপদের লক্ষণ সন্ধান করুন। অচেতন কাউকে সিপিআর দেওয়ার সময় আপনি ঝুঁকিতে নেই তা নিশ্চিত করুন। কাছেই কি আগুন আছে? ব্যক্তি কি রাস্তায় পড়ে আছে? আপনাকে এবং ব্যক্তিটিকে সুরক্ষায় আনতে যা কিছু লাগে তা করুন।
   • আপনার বা ভুক্তভোগীর ঝুঁকি হ্রাস করতে পদক্ষেপ নেওয়ার চেষ্টা করুন। একটি উইন্ডো খুলুন, চুলা বন্ধ করুন বা সম্ভব হলে আগুন লাগিয়ে দিন।
   • তবে, বিপদ মোকাবেলার জন্য যদি আপনি কিছু করতে না পারেন তবে ভুক্তভোগীকে সরিয়ে দিন। ভুক্তভোগীকে সরানোর সর্বোত্তম উপায় হ'ল ব্যক্তির পিঠের নীচে একটি চাদর বা কোট রাখুন এবং টেনে আনুন।

2. 

   
   
   ভুক্তভোগীর চেতনা পরিস্থিতি পরীক্ষা করুন। আলতো করে আপনার কাঁধে আলতো চাপুন এবং জিজ্ঞাসা করুন "আপনি ঠিক আছেন?" উচ্চস্বরে এবং স্পষ্টভাবে। যদি ব্যক্তি প্রতিক্রিয়া জানায়, সিপিআর প্রয়োজন হয় না। অন্যথায়, প্রাথমিক প্রাথমিক চিকিত্সা দিন এবং শক প্রতিরোধ বা চিকিত্সার ব্যবস্থা গ্রহণ করুন এবং জরুরী পরিষেবাগুলিতে যোগাযোগ করার দরকার আছে কিনা তা দেখুন।
   • ভিকটিম যদি সাড়া না দেয়, স্টার্নামটি ঘষুন বা কানের দুলটি চিমটি করুন তারা কি প্রতিক্রিয়া জানায় কিনা। যদি ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া না ঘটে তবে ঘাড়ের উপর বা কব্জির বুড়ো আঙ্গুলের নীচে নাড়িটি পরীক্ষা করুন।

3. 

   
   
   সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা. এই পদক্ষেপের জন্য যত বেশি লোক উপলব্ধ, তত ভাল। তবে আপনি নিজে এটি করতে পারেন। কাউকে জরুরি নাম্বারে কল করতে বলুন।
   • ব্রাজিলের জরুরি পরিষেবাটিতে যোগাযোগ করতে, 192 কে কল করুন। যুক্তরাষ্ট্রে 911, অস্ট্রেলিয়ায় 000 এবং ইউরোপে 112 এবং যুক্তরাজ্যে 999 কল করুন।
   • আপনার অবস্থানটি সেই ব্যক্তিকে ইঙ্গিত করুন এবং তাদের বলুন যে আপনি সিপিআর করতে চলেছেন। আপনি যদি একা থাকেন তবে ফোনটি স্তব্ধ করুন এবং ঠিক পরে সংকোচনের কাজ শুরু করুন। আপনার যদি অন্য কেউ থাকে তবে আপনি যখন ভুক্তভোগীর উপর পদ্ধতিটি করবেন তখন তাদের লাইনে থাকতে বলুন।

4. 

   
   
   আপনার শ্বাস পরীক্ষা করুন। পরীক্ষা করুন যে কোনও কিছুই বায়ু চলাচলে বাধা দিচ্ছে না। যদি মুখটি বন্ধ থাকে তবে এটি খুলতে ব্যক্তির মাথাটি আবার কাত করুন। আপনার নাগালের মধ্যে যে কোনও দৃশ্যমান বাধা মুছে ফেলুন, তবে কখনও কখনও ব্যক্তির মুখে আপনার আঙ্গুলগুলি খুব গভীরভাবে প্রবেশ করবেন না। আপনার কানটি ভুক্তভোগীর নাক এবং মুখের কাছে রাখুন এবং হালকা শ্বাসের সন্ধান করুন। ভুক্তভোগী যদি কাশি বা সাধারণভাবে শ্বাস নেয় তবে সিপিআর করবেন না। এটি করলে কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট হতে পারে।

পদ্ধতি 5 এর 2: সিপিআর প্রশাসনিক

1. 

   শিকারটিকে তার পিছনে মেঝেতে রাখুন। এটি যতটা সম্ভব সোজা পৃষ্ঠের উপরে রাখুন যাতে আপনি সংকোচনের সময় ব্যক্তির ক্ষতি না হয়।

2. 

   আপনার পামটি ভুগলের স্ট্রেনমের ঠিক উপরে স্তনবৃন্তের মাঝে রাখুন।

3. 

   দ্বিতীয় হাতটি প্রথমে উপরে রাখুন, আঙ্গুলগুলি সংযুক্ত করে।

4. 

   আপনার হাত সরাসরি আপনার শরীরের উপরে রাখুন যাতে আপনার বাহুগুলি সোজা এবং দৃ are় থাকে। আপনার বাহুতে ধাক্কা দিতে বাঁকবেন না। আপনার বাহুগুলি সোজা রাখুন এবং আপনার ধড় ঠেলাতে ব্যবহার করুন।

5. 

   30 বুক সংকোচন করুন। উভয় হাত দিয়ে স্ট্রেনামের উপরে সরাসরি একটি সংক্ষেপণ তৈরি করুন, যা হৃদস্পন্দনে সহায়তা করে Press অস্বাভাবিক হার্টবিট তাল (ভেন্ট্রিকুলার ফাইব্রিলেশন বা পালসলেস ভেন্ট্রিকুলার টাচিকার্ডিয়া) সংশোধন করার জন্য বুকের সংকোচনগুলি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
   • আপনাকে প্রায় 5 সেন্টিমিটার গভীরতায় চাপতে হবে।
   • অপেক্ষাকৃত দ্রুত গতিতে সংকোচনগুলি করুন। কিছু প্রাথমিক চিকিত্সা কোর্স সুপারিশ করে যে আপনি "স্টেইন 'অ্যালাইভ" গানের কোরাস, যা ১৯ 1970০ এর দশকের হিট, বা প্রতি মিনিটে আনুমানিক 103 বীটকে সংকোচন করবেন।

6. 

   মুখোমুখি দুটি শ্বাস নিন। যদি আপনার সিপিআর প্রশিক্ষণ থাকে এবং আপনি সম্পূর্ণ আত্মবিশ্বাসী হন, 30 বুকের সংকোচনের পরে মুখোমুখি মুখের সাথে দুটি শ্বাস নিন। ব্যক্তির মাথাটি কাত করুন এবং আপনার চিবুকটি তুলুন। আপনার আঙ্গুল দিয়ে ব্যক্তির নাকের নাক বন্ধ করুন এবং মুখোমুখি হয়ে রোগীকে সংক্ষিপ্ত দ্বিতীয় দম দিন।
   • বায়ুটি সামান্য ছেড়ে দিন, কারণ এটি নিশ্চিত করবে যে বায়ু ফুসফুসে যায়, পেটে নয়।
   • যদি বায়ু ফুসফুসে যায় তবে আপনার বুকটি খানিকটা বেড়ে ওঠা উচিত এবং আপনি এটি নীচে যেতেও অনুভব করবেন। তারপরে, দ্বিতীয় মুখ-মুখী শ্বাস নিন।
   • যদি বায়ু ফুসফুসে প্রবেশ না করে তবে মাথাটি প্রতিস্থাপন করুন এবং আবার চেষ্টা করুন।

5 এর 3 পদ্ধতি: সহায়তা না আসা পর্যন্ত প্রক্রিয়া চালিয়ে যাওয়া

1. 

   বুকের সংকোচনের বিরতিগুলি হ্রাস করুন যা কোনও উদ্ধারকারী পরিবর্তন করার সময় বা শক দেওয়ার জন্য প্রস্তুত হওয়ার সময় ঘটে। বাধাগুলি 10 সেকেন্ডেরও কম সীমাবদ্ধ করার চেষ্টা করুন।

2. 

   এয়ারওয়েজ খোলা রাখুন। আপনার হাত শিকারের কপালে এবং তার চিবুকের উপর দুটি আঙ্গুল রাখুন। বিমানের পথ খুলতে আক্রান্ত ব্যক্তির মাথাটি আবার কাত করুন।
   • যদি আপনার ঘাড়ের আঘাতের সন্দেহ হয় তবে আপনার চিবুকটি উঠানোর পরিবর্তে আপনার চোয়ালটি টানুন। যদি চোয়ালের লিফটটি এয়ারওয়েগুলি না খোলায়, আপনার মাথাটি কাত করে আপনার চিবুকটি তুলুন।
   • যদি জীবনের কোনও লক্ষণ না থাকে তবে ভুক্তভোগীর মুখে বায়ুচলাচল মুখোশটি (যদি পাওয়া যায়) রাখুন।

3. 

   30 টি বুক সংক্ষেপণ এবং 2 মুখোমুখি মুখের শ্বাসের চক্রটি পুনরাবৃত্তি করুন। 30 টি বুক সংক্ষেপণ এবং 2 মুখোমুখি মুখের শ্বাসের চক্র চালিয়ে যান এবং কেউ আপনাকে বা জরুরী আগমন না করে অবিরত পুনরাবৃত্তি করে।
   • আপনার বুকে ব্যক্তির নাড়ি বা গতিবিধি পরীক্ষা করার আগে আপনার 2 মিনিট (কমপ্রেসনের পাঁচ চক্র) সিপিআর করা উচিত।

5 এর 4 পদ্ধতি: একটি এইড (বহিরাগত ডিফিব্রিলিটর) ব্যবহার করা

1. 

   একটি এইডি (স্বয়ংক্রিয় বাহ্যিক ডিফিব্রিলিটর) ব্যবহার করুন। যদি আশেপাশের অঞ্চলে কোনও এইইডি পাওয়া যায়, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি ব্যবহার করে ভুক্তভোগীর হৃদস্পন্দন আবার শুরু করুন।
   • প্রক্রিয়াটির আশেপাশে কোনও পুডল বা স্থায়ী জল নেই তা পরীক্ষা করে দেখুন।

2. 

   এইডি চালু করুন। এটিতে ভয়েস কমান্ড থাকতে হবে যা আপনাকে কী করতে হবে তা জানায়।

3. 

   ভুক্তভোগীর বুক পুরোপুরি প্রকাশ করুন। ধাতব অংশগুলির সাথে কোনও ধাতব নেকলেস বা ব্রাস সরিয়ে ফেলুন। দেহের ছিদ্র বা প্রমাণের সন্ধান করুন যে ভুক্তভোগীর পেসমেকার বা ইমপ্লানটেবল কার্ডিওভার্টার ডিফিব্রিলিটর রয়েছে (অবশ্যই একটি মেডিকেল ব্রেসলেট দ্বারা চিহ্নিত করা উচিত)।
   • ব্যক্তির বুক শুকনো। মনে রাখবেন যে যদি ব্যক্তির বুকে প্রচুর চুল থাকে তবে আপনার সেগুলি শেভ করার প্রয়োজন হতে পারে। কিছু ডিইএ কিটগুলি ব্লেডযুক্ত আসে যা এই উদ্দেশ্যে কাজ করে।

4. 

   আক্রান্তের বুকে ইলেক্ট্রোডগুলি সহ আনুগত্যের প্যাডেলগুলি সুরক্ষিত করুন। ডিইএ-তে তাদের অবস্থানের জন্য নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। ভুক্তভোগীর শরীরে রোপিত কোনও ধাতব ছিদ্র বা ডিভাইস থেকে কমপক্ষে 2.5 সেন্টিমিটার দূরে প্যাডেলগুলি রাখুন।
   • আক্রান্ত ব্যক্তির শরীর থেকে যে কাউকে সরান।

5. 

   ডিইএ মেশিনে "বিশ্লেষণ" টিপুন। যদি একটি শক প্রয়োজন হয়, মেশিন আপনাকে অবহিত করবে। আপনার যদি ভুক্তভোগীকে ধাক্কা দেওয়ার প্রয়োজন হয় তবে নিশ্চিত হয়ে নিন যে কেউ তাদের স্পর্শ করছে না।

6. 

   ইলেক্ট্রোডগুলি সহ প্যাডগুলি সরান এবং আবার এইডি ব্যবহারের আগে আরও 5 টি চক্রের জন্য সিপিআর চালিয়ে যান। আঠালো ইলেক্ট্রোডগুলিতে আঠালো জায়গায় রেখে দিতে হবে।

পদ্ধতি 5 এর 5: রোগী স্থাপন এবং পুনরুদ্ধার অবস্থান

1. 

   রোগী স্থিতিশীল হওয়ার পরে এবং তার নিজের থেকে শ্বাস নেওয়ার পরেই তাকে অবস্থান দিন।

2. 

   এক হাঁটুতে ফ্লেক্স করুন এবং উত্তোলন করুন, আক্রান্তের হাতটি উত্থিত হাঁটুর বিপরীত দিকে ধাক্কা দিন, আংশিকভাবে হিপ পাশের নীচে পা দিয়ে সোজা করে রাখুন। আপনার মুক্ত হাতটি বিপরীত কাঁধে রাখুন এবং শিকারটিকে পাটি সোজা করে পাশের দিকে রোল করুন। উত্থিত এবং বাঁকানো পা শীর্ষে থাকবে এবং এটি শরীরকে তার পেটে শুয়ে রোধ করতে সহায়তা করবে। নিতম্বের ডগায় হাত দিয়ে বাহুটি আপনি রোল করার সময় পাবে না।

3. 

   ক্ষতিগ্রস্থটিকে আরও ভাল শ্বাস নিতে সহায়তা করতে পুনরুদ্ধার অবস্থানটি ব্যবহার করুন। অবস্থানটি মুখ বা গলার নীচে লালা জমা হতে বাধা দেয়, জিহ্বাকে মুখের পাশে থাকা এবং বায়ু উত্তরণে বাধা ছাড়াই মুখের পাশে থাকতে সহায়তা করে।
   • যদি বমি বমি হওয়ার ঝুঁকি থাকে তবে ভুক্তভোগী প্রায় ডুবে গেছে বা ব্যবহার করেছে তবে এই অবস্থানটি গুরুত্বপূর্ণ।

পরামর্শ

• আপনি প্রয়োজনে জরুরি পরিষেবা অপারেটরের কাছ থেকে সিপিআর কৌশলটি কীভাবে সম্পাদন করবেন সে সম্পর্কে নির্দেশাবলী পেতে পারেন receive
• সর্বদা যতটা সম্ভব আক্রান্তের দেহ সরিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করুন।
• আপনার অঞ্চলে একটি যোগ্য সংস্থা থেকে উপযুক্ত প্রশিক্ষণ পান Re একজন অভিজ্ঞ প্রশিক্ষকের দেওয়া প্রশিক্ষণ জরুরি অবস্থার মধ্যে প্রস্তুত হওয়ার সেরা উপায় prepared
• সর্বদা জরুরি চিকিৎসা পরিষেবা কল করুন।
• যদি আপনি মুখোমুখি শ্বাস নিতে অক্ষম হন বা অনিচ্ছুক হন তবে ভুক্তভোগীর সংকোচনে কেবল সিপিআর করুন। এটি ক্ষতিগ্রস্থকে কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট থেকে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে।

সতর্কতা

• মনে রাখবেন: যদি কেউ আপনার যত্ন না রাখেন তবে আপনাকে অবশ্যই সাহায্যের জন্য শিকারের অনুমতি চাইতে হবে। যদি ভুক্তভোগী কোনও প্রতিক্রিয়া না দেখায় তবে অনুমতি দেওয়া হয়।
• রোগীকে তাত্ক্ষণিক বিপদে না থাকলে বা কোথাও যা প্রাণঘাতী হয় না তা সরিয়ে নাও।
• মনে রাখবেন সিপিআর বয়স্ক, শিশু এবং শিশুদের জন্য আলাদা; এই সিপিআরটি কোনও প্রাপ্তবয়স্ককে পরিচালিত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
• সম্ভব হলে রোগের সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি কমাতে গ্লাভস এবং একটি মুখোশ পরুন।
• যদি ব্যক্তি শ্বাস নিতে থাকে, কাশি হচ্ছে বা স্বাভাবিকভাবে চলছেন তবে বুকে সংকোচনের কাজ শুরু করবেন না। এটি করলে হৃদপিণ্ডের প্রবণতা বন্ধ হতে পারে।