লেখক:
Helen Garcia
সৃষ্টির তারিখ:
22 এপ্রিল 2021
আপডেটের তারিখ:
16 মে 2024
কন্টেন্ট
তারা আঁকাবাঁকা দাঁত এবং অন্যান্য সমস্যাগুলি যতটা সংশোধন করে, প্রচলিত সরঞ্জামগুলি বেদনাদায়ক এবং অপ্রীতিকর হতে পারে। সৌভাগ্যক্রমে, কিছু নির্দিষ্ট পদক্ষেপ এ জাতীয় চিকিত্সা অবলম্বন করার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে, পাশাপাশি দাঁতের ক্ষতি পুনরুদ্ধারের বিকল্প পদ্ধতিগুলিও হ্রাস করতে পারে।
পদক্ষেপ
3 টির 1 পদ্ধতি: আপনার ছোট বাচ্চাকে ডিভাইস ব্যবহার থেকে বিরত করুন
আপনার শিশুকে তার মুখ দিয়ে শ্বাস না নেওয়ার জন্য উত্সাহ দিন। যদি তার এই অভ্যাস থাকে তবে এটি দাঁতে একটি বিভ্রান্তি সৃষ্টি করতে পারে যা ভবিষ্যতে ধনুর্বন্ধনী দিয়ে সংশোধন করা দরকার। ছোট্টটিকে রীতিনীতি রক্ষা করতে বাধা দেয় এমন ব্যবস্থা নিন।
- জিহ্বার উপরের দাঁতের পিছনে বিশ্রাম নেওয়া উচিত। যখন কোনও শিশু মুখের মাধ্যমে শ্বাস নেয়, তখন সে জিহ্বাকে নীচে ঠেলে দেয় এবং এইভাবে দাঁতগুলি বাহ্যিক চাপের মধ্যে পড়ে - যা তাদের সময়ের সাথে আঁকাবাঁকা করে রাখতে পারে, একটি ত্রিভুজাকার আকৃতি অর্জন করে যা বন্ধনীগুলির সাহায্যে সংশোধন করতে হবে।
- অনুনাসিক সমস্যা, অ্যালার্জি এবং হাঁপানি শিশুর মুখ দিয়ে শ্বাস নিতে পারে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, অভ্যাসের শারীরিক কারণগুলি খুঁজে পেতে এবং আপনার সন্তানের নাককে ক্ষয়তর করার উপায় এবং পরিস্থিতি সংশোধন করার জন্য শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
- শিশুদের ঘুমের সময় প্রায়শই ভারী মুখের শ্বাস ও শ্বাসকষ্ট হয় যা টনসিলের প্রদাহ সহ বিভিন্ন কারণগুলির কারণে হয়। আপনি যদি এরকম কিছু লক্ষ্য করেন তবে কী কারণে সমস্যা সৃষ্টি হচ্ছে এবং কীভাবে আপনি এটি ঠিক করতে পারবেন তা দেখার জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
আপনার বাচ্চাকে আঙুল বা প্রশান্তকারীকে চুষতে না দেওয়ার জন্য উত্সাহিত করার উপায়গুলি সন্ধান করুন। এর মতো খারাপ মৌখিক অভ্যাসগুলি কামড়কে প্রান্তিককরণের বাইরে ছেড়ে দিতে পারে এবং তাই ধনুর্বন্ধনী দিয়ে সংশোধন করা প্রয়োজন।- আপনার আঙুলটি চুষিয়ে তোলা শিশুদের মধ্যে একটি সাধারণ প্রতিচ্ছবি এবং সুরক্ষার অনুভূতি তৈরি করে। অভ্যাসটি শৈশবকাল থেকেই চালানো যেতে পারে এবং স্থায়ী দাঁত উপস্থিত না হওয়া অবধি সাধারণত কোনও সমস্যা হয় না (যা পাঁচ বছর বয়সে ঘটে)। এই মুহুর্তে, দাঁতের প্রান্তিককরণের কোনও পরিণতি এড়াতে কোনও পেশাদারের সাথে হস্তক্ষেপ করা প্রয়োজন হতে পারে।
- ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি ব্যবহার করা ভাল।আপনার আঙ্গুলটি চুষতে না পারলে ক্যান্ডি বা ট্রল দিয়ে আপনার সন্তানের প্রশংসা করুন এবং পুরষ্কার দিন।
- আঙ্গুল চুষার অভ্যাসটি উপস্থিত করে এমন কারণগুলি শনাক্ত করুন। স্ট্রেস প্রতিক্রিয়া ট্রিগার করতে পারে; যদি প্রয়োজন হয় তবে আলিঙ্গন বা প্রেমময় শব্দ দিয়ে ছোটটিকে সান্ত্বনা দিন।
- আপনার শিশু যদি সর্বদা আঙুল চুষে থাকে তবে তাকে আলতো করে থামতে বলুন। সহজ, যত্নশীল অনুস্মারকগুলি আপনাকে আচরণ ত্যাগ করতে উত্সাহিত করতে পারে। চিৎকার করে বা সন্তানের দৃষ্টি আকর্ষণ করা এড়িয়ে চলুন, যা শিশুকে আরও বেশি চাপযুক্ত করতে এবং সমস্যাটিকে আরও তীব্র করতে পারে।
মানসিক চাপের কারণে ডেন্টাল সমস্যাগুলি সংশোধন করুন। ব্রুকিজম হ'ল ঘুমের সময় সম্পাদিত মুখের পেশীগুলির একটি পর্যায়ক্রমিক সংকোচন, যা সাধারণত দাঁতে দাঁত কাটানোর মতো আচরণগুলির সাথে থাকে। যদিও এটি কিছু ক্ষেত্রে জেনেটিক, তবে সমস্যাটি সাধারণত স্ট্রেসের কারণে ঘটে। আপনি যদি ভাবেন যে উদ্বেগটি আপনার শিশুকে এই অবস্থাটি প্রদর্শনের জন্য উত্সাহিত করছে, তবে অভ্যাসটি স্বাচ্ছন্দ্য করতে এবং ভবিষ্যতে কোনও ডিভাইস ব্যবহার এড়াতে সমস্যাটি মোকাবেলায় তাকে সহায়তা করার উপায় খুঁজে নিন।- শিশুরা বিভিন্ন উপায়ে মানসিক চাপ মোকাবেলা করে। কিছু প্রকৃতির দ্বারা শান্ত, অন্যদের এমনকি এমনকি ক্ষুদ্রতম সমস্যাগুলি মোকাবেলা করতে অসুবিধা মনে হয় - এবং এভাবে কাঁদতে কাঁদতে, তন্ত্রকে নিক্ষেপ করে বা চাপের মধ্যে লুকিয়ে থাকে। অনেক পিতামাতার এই মিথ্যা বিশ্বাস রয়েছে যে প্রাপ্তবয়স্করা নিজেরাই চাপ বা চাপ দ্বারা প্রভাবিত হয় না, যেমন কাজের বা স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে সমস্যা। বুঝতে চেষ্টা করুন যে আপনার শিশুটি আসলে কী হচ্ছে তা না জানলেও, তিনি আপনার যতটা চাপে আক্রান্ত হতে পারেন।
- আপনার বাচ্চার সাথে স্ট্রেস সম্পর্কে কথা বলুন এবং তাদের বৌদ্ধ চাপ, হার্টের হার বাড়ানো ইত্যাদি সমস্যার শারীরিক লক্ষণগুলি বুঝতে সহায়তা করুন help এই জাতীয় প্রশ্নের ব্যাখ্যা দেওয়া যে কাউকে কম ভয় দেখাতে পারে - এবং অবিকল এটি অজানা যা শিশুদেরকে অশান্ত করে তোলে। তাকে বুঝতে সাহায্য করুন যে স্ট্রেসাল পরিস্থিতিগুলির মধ্য দিয়ে যাওয়া স্বাভাবিক এবং প্রত্যেকে এরকম কিছু করে বেঁচে থাকে।
- আপনার বাচ্চাকে শারীরিক সহায়তা দিন (যেমন আলিঙ্গন, পিঠে পিট এবং চুম্বন) তাদের উত্তেজনাপূর্ণ পরিস্থিতিতে স্বাচ্ছন্দ করতে সহায়তা করুন। তদ্ব্যতীত, মুক্ত যোগাযোগের মাধ্যমে সংবেদনশীল সমর্থন দিন, যাতে ছোট্ট ব্যক্তি ব্যাখ্যা করতে পারে যে কী কারণে উত্তেজনা এবং এর পিছনে কারণ রয়েছে এবং এইভাবে, আপনি এটি শুনতে, বুঝতে এবং এটি সান্ত্বনা দিতে পারেন। মনে রাখবেন যে ছোট বাচ্চাদের তাদের আবেগগুলি ব্যাখ্যা করতে অসুবিধা হয় এবং আপনার শিশু বিমূর্ত এবং শারীরিক সংকেত ব্যবহার করতে পারে - উদাহরণস্বরূপ, যা তাদের মাথা এবং / বা হৃদয়তে আঘাত করেছে।
- আপনি যদি সম্প্রতি কোনও গুরুত্বপূর্ণ কিছু দিয়ে থাকেন যেমন যেমন বিবাহবিচ্ছেদ বা নিকটাত্মীয়ের মৃত্যু, আপনার সন্তানের সমস্ত কিছুর মোকাবেলায় চিকিত্সাগত সহায়তা প্রয়োজন হতে পারে। শিশুদের সাথে কাজ করে এমন কোনও পেশাদারের কাছ থেকে পরামর্শের জন্য শিশু বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করুন।
3 এর 2 পদ্ধতি: ডিভাইসের বিকল্পগুলি সন্ধান করুন
আঁকাবাঁকা দাঁত স্থির করে এমন কোনও চালক, মোবাইল ডিভাইস ব্যবহার করে দেখুন। যদি কোনও স্থির অর্থোডোনটিক সরঞ্জাম ব্যবহার করা কোনও কারণে কঠিন হয়, তবে বিকল্পগুলির সন্ধান করুন।- সাধারণত, দাঁত সংশোধন করার জন্য অ্যাপ্লায়েন্সটি নিজেই অপসারণের পরে রেন্টার ব্যবহার করা হয়। তবে সমস্যাটি যদি এত গুরুতর না হয় তবে সরাসরি বিকল্পটি ব্যবহারের সম্ভাবনা সম্পর্কে আরও জানতে ডেন্টিস্ট বা গোঁড়া বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
- ধারকরা ব্যয়বহুল নয় এবং কখনও কখনও কেবল দিনের নির্দিষ্ট অংশগুলিতে ব্যবহার করা প্রয়োজন। ডেন্টিস্টরা সরঞ্জামগুলি পরিষ্কার এবং ধুয়ে ফেলার জন্য একটি বিশেষ টুথপেস্ট বা মাউথওয়াশের পরামর্শও দিতে পারেন recommend
ইনসিসালাইন ব্র্যান্ডের মতো স্বচ্ছ আলাইনারগুলি সম্পর্কে দাঁতের বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। এগুলি মোবাইল, কেবলমাত্র নির্দিষ্ট বিরতিতে ব্যবহার করা প্রয়োজন এবং এটি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রচলিত প্রচলিত সরঞ্জামগুলির একটি জনপ্রিয় বিকল্প।
- স্বচ্ছ প্রান্তিককরণগুলি মুখের মধ্যে হালকা এবং গুরুতর কাঠামোগত সমস্যাগুলি সংশোধন করে এবং যারা ডায়াস্টেমিটি শেষ করতে চান তাদের জন্য প্রয়োজনীয় (তারা দাঁতগুলির মধ্যে যান)।
- প্রক্রিয়াটির শুরুতে, আপনাকে 14-20 দিনের জন্য অ্যালাইনার ব্যবহার করতে হবে। তারপরে, ডেন্টিস্ট একটি পৃথক জুটির পরামর্শ দেবেন এবং সমস্যাটি চিকিত্সা করা হচ্ছে তার উপর নির্ভর করে এটি কতক্ষণ সময় নেবে তা আপনাকে জানিয়ে দেবে।
ফেসবুকে ব্যবহার করার চেষ্টা করুন, প্রায়শই ডায়াস্টেমা বা ভাঙা দাঁতের ক্ষেত্রে চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। এই চীনামাটির বাসন প্লেটগুলি ক্ষত এবং অসম্পূর্ণতাগুলি মেরামতে দাঁতে প্রবেশ করানো হয়।
- দাঁতের চিকিত্সা দাঁত এনামেলের একটি পাতলা স্তর সরিয়ে ফেলবে এবং তারপরে veneers একত্রিত করবে।
- দিকগুলি চিকিত্সা নয়, প্রসাধনী বিকল্প হিসাবে বিবেচিত হয়। অতএব, কিছু বীমা চিকিত্সা কভার নাও করতে পারে।
যন্ত্রের ব্যবহার কমাতে গোঁড়া চিকিত্সার গতি বাড়ান।
- বেশিরভাগ ত্বকযুক্ত চিকিত্সাগুলিতে মাইক্রো-অস্টিওপ্পোরেশন নামে একটি সিস্টেম ব্যবহার করা হয়, যা দাঁতগুলিকে চাপের মধ্যে রাখতে হাড়কে দুর্বল করে। এইভাবে, ডিভাইস এবং অন্যান্য মুখ পুনর্নির্মাণ ডিভাইসগুলি কম সময়ে কাজ করে।
- এই প্রক্রিয়াটি অন্যান্য বিকল্পগুলির সাথেও কাজ করে যেমন রিটেইনার এবং স্বচ্ছ সারিবদ্ধগণ। চিকিত্সা, তবে, খুব ব্যয়বহুল হতে পারে এবং বীমা শর্তাদি দ্বারা আচ্ছাদিত নয়।
পদ্ধতি 3 এর 3: আপনার দাঁত ভাল যত্ন নিন
আপনি ঘুম থেকে ও বিছানার আগে দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করুন। অ্যাপ্লায়েন্স, অ্যালিঞ্জার বা রিটেনার অপসারণের পরে আরও কিছু করার প্রয়োজন এড়াতে পুনরায় পুনর্নির্মাণের চিকিত্সার আগে এবং পরে মৌখিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
- বিজ্ঞপ্তিযুক্ত গতিতে দাঁতগুলির চারদিকে একটি নরম ঝলকানো ব্রাশ এবং ফ্লোরাইড টুথপেস্ট সাবধানতার সাথে দিন pass এছাড়াও, আপনার মাড়ি এবং জিহ্বা ব্রাশ করুন।
- আপনার যদি বাত বা হাতের চলাচলে সীমাবদ্ধ সমস্যা থাকে তবে একটি বৈদ্যুতিক ব্রাশ বেছে নিন।
ধ্বংসাবশেষ এবং অন্যান্য পরিষ্কারের পদ্ধতিতে পৌঁছায় না এমন কণাগুলি সরাতে প্রতিদিন ফ্লস করুন। এটি মাড়ির মধ্য দিয়ে যান, তবে খুব বেশি আকৃতি তৈরি করবেন না - যাতে এটি রক্তক্ষরণ বা ইনফ্ল্যামেড না হয়।
বুঝুন যে ডিভাইসটি অনিবার্য হতে পারে। গোঁড়া ধনুর্বন্ধনী ব্যবহার করার ধারণা যতটা না সবাই পছন্দ করে না, কখনও কখনও প্রয়োজনীয় সংশোধনের কারণে বিকল্পগুলি খুব ব্যয়বহুল বা অকার্যকর হয়। আঁকাবাঁকা দাঁত জিনগত কারণগুলির উপরও নির্ভর করে; সুতরাং আপনি ঘন ঘন ব্রাশ বা ফ্লস করলেও আপনাকে আরও ,তিহ্যবাহী বিকল্পটি অবলম্বন করতে হতে পারে।
সতর্কতা
- এই নিবন্ধের কোনও পদ্ধতিই পুরোপুরি কার্যকর নয়। দাঁত প্রান্তিককরণকে প্রভাবিত করে এমন জেনেটিক কারণগুলির কারণে, আপনাকে এখনও বিকল্প হিসাবে অ্যাপ্লায়েন্সটি নিতে হবে। তদ্ব্যতীত, প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সকলের পক্ষে কার্যকর হয় না।
