কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পরামর্শ

এমনকি যদি সবসময় গর্ভবতী হওয়ার ঝুঁকি না থাকে, তবে উর্বর সময়কালে একটি সুরক্ষিত সম্পর্ক ধারণার জন্য যথেষ্ট। যৌনতার সময় কনডম ফেটে গেলে ঝুঁকি আরও বেড়ে যায়, যা পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের দ্বারা এসটিডি (যৌনরোগের সংক্রমণ) সংক্রমণের সম্ভাবনাও বাড়িয়ে তোলে। মহিলারা যখন struতুস্রাবের সময় থাকে তখন এটি সব নির্ভর করে; এই সময়ের মাঝামাঝি দিনগুলি গর্ভাবস্থার অনেক বেশি ঝুঁকির প্রস্তাব দেয়, যা একটি সুরক্ষিত সম্পর্কের পরে বা কনডম ভেঙে যাওয়ার পরেও এড়ানো যায়।

পদক্ষেপ

অংশ 1 এর 1: অভিনয়

1. 

   ফার্মাসিতে যান বা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। সময় মূল উপাদান এবং প্রতি সেকেন্ডে সুরক্ষিত লিঙ্গের পরে দুর্ঘটনাজনিত গর্ভাবস্থা এড়াতে গুরুত্বপূর্ণ।
   • সহবাসের প্রথম 24 ঘন্টার মধ্যে কার্যকারিতা সবচেয়ে বেশি, তবে জরুরী গর্ভনিরোধক যৌন যোগাযোগের পরে পাঁচ দিন পর্যন্ত কাজ করতে পারে।

2. 

   
   
   যোনি ঝরনা ব্যবহার করবেন না। গর্ভাবস্থা রোধে অকার্যকর হওয়ার পাশাপাশি, বিশেষজ্ঞরা এই পদ্ধতিটি সুপারিশ করেন না।
   • যোনি শাওয়ার প্রজনন ট্র্যাক্টের খামির এবং ব্যাকটিরিয়ার স্বাভাবিক অবস্থাকে পরিবর্তন করে, সংক্রমণ বাড়িয়ে তোলে।

3. 

   
   
   পরীক্ষা নাও. অনিরাপদ যৌনতার পরে, একজন মহিলা কেবল গর্ভবতী হওয়ার ঝুঁকির মধ্যেই পড়ে না, তবে এটি একটি এসটিডি চুক্তি করারও ঝুঁকিপূর্ণ হয়। একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন এবং সম্ভাব্য গর্ভাবস্থা এবং ভেরিরিয়াল সংক্রমণের উভয়ের জন্য পরীক্ষা করুন।
   • সঠিক ফলাফল পেতে ছয় মাসের ব্যবধানে দুটি এইচআইভি পরীক্ষা করা দরকার।

4. 

   
   
   বড়ি পরে সকালে কিনুন। এই ওষুধে হরমোন রয়েছে যা ডিম্বস্ফোটন এবং গর্ভাধানকে প্রতিরোধ করে, যতক্ষণ না এটি সুরক্ষিত যৌনতার 72 ঘন্টা পরে গ্রহণ করা হয়।
   • ট্যাবলেটে উপস্থিত হরমোনটি প্রোজেস্টিন বা লেভনোরজেস্ট্রেল।
   • জরুরী বড়ি কিনতে ফার্মাসি বা স্বাস্থ্যকেন্দ্রগুলিতে কোনও প্রেসক্রিপশন উপস্থাপন করার প্রয়োজন হয় না।

5. 

   ফার্মাসিস্টকে এল্লোন সরবরাহ করতে বলুন। যদিও এটি অন্যদের মতো একইভাবে কাজ করে, যৌন মিলনের পরে পাঁচ দিন পর্যন্ত এর প্রভাব রয়েছে; এ কারণে, এটি অন্যদের তুলনায় নিষেক বেশি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
   • এলাওন অবশ্য অন্যের তুলনায় অনেক ব্যয়বহুল, যার দাম প্রায় 300 ডলার এবং ব্রাজিলে খুঁজে পাওয়া আরও বেশি কঠিন।
   • এই বড়িটি কনডম ছাড়াই সম্পর্কের পরে গর্ভধারণের ঝুঁকি প্রায় 75% হ্রাস করে।
   • এলোইন গর্ভপাতের কারণ বলে কোনও ইঙ্গিত নেই। "গর্ভপাতের বড়ি" (আরইউ -৪66, মিসোপ্রোস্টল বা সাইটোটেক) কেবলমাত্র প্রেসক্রিপশনে পাওয়া যায় এবং ব্রাজিলে এটি নিষিদ্ধ। যদিও উভয়ই প্রজেস্টেরনের সাথে যোগাযোগ করে, পদ্ধতিটি আলাদা এবং ভ্রূণের ক্ষতির দিকে পরিচালিত করার জন্য এলাওনের ডোজ পর্যাপ্ত পরিমাণে নয়।

6. 

   অর্ডার দেওয়ার সময় ওষুধের নাম দিন। এমনটি ভাববেন না যে ফার্মাসিস্ট আপনার পক্ষে সেরা কোনটি জানতে পারবেন।
   • ব্রাজিলের সবচেয়ে সহজ জরুরি পিলগুলি হ'ল: ডি-ডে, লেভোনর্জেস্টেল ০. ,75, মিনিপিল -২ পোস্ট, নরলেভো, পাইলেম, নওদিয়া, পোসলোভ, পোস্টিনোর ইউনো, পোজাটো ইউনি এবং অন্যান্য।
   • যদি কর্মচারী কেবল "গর্ভনিরোধক" শোনেন তবে তিনি গর্ভাবস্থা এড়াতে, বাধা না দেওয়ার জন্য ওরাল গর্ভনিরোধক আনতে পারেন। সঠিক পণ্য পেতে সুনির্দিষ্ট করুন।

7. 

   আপনি যদি পছন্দ করেন তবে জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি চয়ন করুন। কিছু গর্ভনিরোধক কনডম ছাড়াই যৌনতার পরে নিষেক নিষেধাজ্ঞার জন্য "জরুরি অবস্থা" হিসাবে কাজ করে। কোন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ আপনাকে আরও ভালভাবে জানাতে সক্ষম হবেন যে কোন ওষুধগুলি এই প্রভাবটির জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত।
   • নিশ্চিত করুন যে ওষুধটি একটি মৌখিক গর্ভনিরোধক, গর্ভাবস্থা রোধে কার্যকর প্রমাণিত। আবার সন্দেহ হলে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ বা ফার্মাসিস্টের সাথে কথা বলুন।
   • যখন সঠিক মাত্রায় খাওয়া হয়, তখন গর্ভনিরোধকরা অরক্ষিত লিঙ্গের পরে গর্ভাবস্থার ঝুঁকি 75% কমিয়ে দেয়। তবে এটি পিলের ধরণের উপর নির্ভর করে।

8. 

   একটি তামা IUD (প্যারাগার্ড) রাখার বিকল্প বিবেচনা করুন। তামার অন্তঃসত্ত্বা ডিভাইসটি জরুরি গর্ভনিরোধের অত্যন্ত কার্যকর একটি রূপ, কারণ এটি গর্ভধারণের ঝুঁকিটিকে 99% এরও বেশি হ্রাস করে, যদি অরক্ষিত লিঙ্গের পাঁচ দিনের মধ্যে প্রবেশ করা হয়। তবে কিছু কিছু ডাক্তারকে আইইউডি অর্ডার করতে হবে, তারা পরিস্থিতি অনুসারে জরুরী ভিত্তিতে (পাঁচ দিন) কাজ করতে পারে না।
   • তামার আইইউডি সার্ভিকাল শ্লেষ্মার পরিমাণ বাড়াতে এবং শুক্রাণুকে পুনরুদ্ধার করে কাজ করে। পিরিয়ডের মধ্যে ক্র্যাম্পিং এবং রক্তপাত সম্ভাব্য কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।
   • হরমোনীয় আইইউডি (মিরেনার মতো) জরুরী contraceptives হিসাবে কাজ করে না, তবে গর্ভাবস্থা রোধের জন্য দুর্দান্ত।
   • কোনও ক্লিনিক বা অফিসে গাইনোকোলজিস্ট সহজেই ডিভাইসগুলি inোকাতে পারেন। কোনও হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন নেই।
   • একটি তামার আইইউডি থাকার কারণে যদি 10 বছর অবধি থাকে তবে একটি গর্ভনিরোধক পদ্ধতি হিসাবে কার্যকর হওয়ার অতিরিক্ত সুবিধা প্রদান করে। তবে এগুলি ব্যয়বহুল হতে পারে; অতএব, অনেক লোকের জন্য এগুলি প্রথম পছন্দ নয়।

অংশ 2 এর 2: জরুরী গর্ভনিরোধক গ্রহণ

1. 

   নির্দেশাবলী সঠিকভাবে অনুসরণ করুন। সকাল-পরে পিল বা মৌখিক গর্ভনিরোধক সেবন করা যাই হোক না কেন, গর্ভাবস্থা রোধে বৃহত্তর কার্যকারিতার জন্য অনুসরণ করার জন্য কয়েকটি নির্দিষ্ট টিপস রয়েছে।

2. 

   নির্দেশাবলী অনুসারে "ডি-ডে" পিলটি নিন। ডোজ দ্বিগুণ (দুটি ট্যাবলেট) এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব খাওয়া উচিত।
   • শুধুমাত্র একটি ডোজ প্রয়োজন। প্রস্তাবিত চেয়ে বেশি বা অন্য কোনও গর্ভনিরোধক সঙ্গে গ্রহণ করবেন না।
   • সুরক্ষিত যৌনতার পরে আপনি যত তাড়াতাড়ি ডি-ডে নেন, তত বেশি কার্যকর হবে effective এই প্রতিকারটি যৌন যোগাযোগের 24 ঘন্টা পরে খাওয়া হলে গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা প্রায় 100% হ্রাস করে।

3. 

   নিওডিয়া নেওয়ার সময় নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। এই জরুরী গর্ভনিরোধক ডি-ডে-তে একইভাবে ব্যবহৃত হয়; একটি বড়ি মাত্র একটি ডোজ।
   • একটি বড়ি নিন। জরুরী হোক বা না হোক, কোনও গর্ভনিরোধক পরামর্শের ডোজ বেশি খাবেন না।

4. 

   প্রস্তাবিত হিসাবে মৌখিক গর্ভনিরোধক সংমিশ্রণ অনুসরণ করুন। আপনার নেওয়া ট্যাবলেটটির ধরণের উপর নির্ভর করে ডোজগুলি পৃথক।
   • কিছু ওষুধের জন্য একটি একক ডোজ (সম্মিলিত মৌখিক বড়ি )গুলিতে আরও বেশি বড়ি ব্যবহারের প্রয়োজন হয়। কতজন নেবেন তা নিশ্চিত না হলে ফার্মাসিস্টের সাথে কথা বলুন বা স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
   • কনডম ছাড়াই মিলনের পাঁচ দিনের মধ্যে প্রথম ডোজ এবং প্রথম বারের পরে দ্বিতীয় 12 ঘন্টা গ্রহণ করুন। সকাল-পরে বড়ি হিসাবে মৌখিক গর্ভনিরোধক ব্যবহার করতে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে দুটি ডোজ প্রয়োজন। সন্দেহ হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
   • দ্বিতীয় ডোজ ভুলবেন না। যদি এটি ঘটে থাকে তবে ডিমের নিষেক নিষেধ করার সম্ভাবনা হ্রাস পায়।

5. 

   পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া জন্য অপেক্ষা করুন। আপনি যে ধরণের পিল বেছে নিন তা বিবেচনা না করেই বিরূপ প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে প্রস্তুত থাকুন।
   • পরের দিনের বড়িগুলি বমিভাব, মাথা ব্যথা এবং মাথা ঘোরা জাতীয় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ আপনাকে সম্ভাব্য প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে অবহিত করতে সক্ষম হবেন।

6. 

   অ্যান্টিমেটিক গ্রহণ করুন। এই ওষুধটি বড়ির পরে সকালের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে বমি হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করে।
   • জরুরী গর্ভনিরোধের এক-দুই ঘন্টা আগে অ্যান্টিমেটিক গ্রহণ করা কোনও মহিলাকে বড়ি omষধের বমি থেকে রোধ করতে পারে।
   • জরুরী গর্ভনিরোধক গ্রহণের পরে যদি আপনি এক ঘণ্টার মধ্যে বমি বমি করেন তবে আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে গিয়ে অন্য কোনও ডোজ খাওয়ার দরকার আছে কিনা তা দেখতে যান।

7. 

   পরের দিনের বড়ি নেওয়ার 24 ঘন্টার মধ্যে মদ্যপান বা গাড়ি না চালিয়ে কোনও সম্ভাবনা গ্রহণ করবেন না।
   • মহিলা খুব নিদ্রাহীন হতে পারে, বিশেষত জরুরী বড়ির আগে অ্যান্টিমেটিক গ্রহণ করার সময়।

পরামর্শ

• এলা জরুরী বড়ি ডিমটি নিষিক্ত হতে বাধা দিয়ে কাজ করতে পারে। যদি আপনার ধর্মীয় বিশ্বাসগুলি বলে যে জীবন নিষেকের মাধ্যমে শুরু হয়, তবে এটি এমন একটি বিকল্প যা আপনার কাছে গ্রহণযোগ্য নাও হতে পারে।
• পরের দিন বড়িটি বিনা মূল্যে এবং এসইএস (ইউনিফাইড হেলথ সিস্টেম) দ্বারা প্রেসক্রিপশন ছাড়াই সরবরাহ করা হয়। আপনার বাড়ির নিকটতম স্বাস্থ্য কেন্দ্রটি সন্ধান করুন।
• জরুরী বড়িগুলি গর্ভপাতের বড়ি (ব্রাজিলে অনুমোদিত নয়) থেকে পৃথক, যা প্রথম ত্রৈমাসিকের শুরুতে গর্ভাবস্থা বন্ধ করে দেয়। তারা কোনও মহিলাকে গর্ভবতী হতে বাধা দেয়, যখন গর্ভপাত তখনই কাজ করে যখন তিনি ইতিমধ্যে গর্ভবতী হন।
• এই জাতীয় ওষুধগুলি সাধারণ মৌখিক গর্ভনিরোধক হিসাবে গ্রহণ করা উচিত নয়।
• কনডমগুলি ভাঙ্গা রোধ করতে কীভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন তা আপনার অবশ্যই জানা উচিত। যখন জরুরী গর্ভনিরোধক খুঁজছেন কারণ কনডমটি ফেটে গেছে, তখন গর্ভাবস্থা রোধের অন্যান্য উপায়গুলির কথা চিন্তা করুন, যেমন গর্ভনিরোধক বা আইইউডি ব্যবহার করা।