কন্টেন্ট

• পদক্ষেপ
• পরামর্শ
• সতর্কতা
• প্রয়োজনীয় উপকরণ

পিম্পলগুলি তেল এবং মৃত ত্বকের কোষ জমা হওয়ার কারণে ব্রণর ক্ষত হয়। প্রথমত, সমস্যাটি নিরাময়ের এবং প্রতিরোধের চেষ্টা করুন, কারণ পিম্পলগুলি ফেটে যাওয়া ত্বকে দাগ এবং দাগ হতে পারে। আপনি যদি এই প্রলোভনটির বিরুদ্ধে প্রতিরোধ করতে না পারেন তবে ক্ষত হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য কমপক্ষে তাদের সঠিকভাবে ফুটিয়ে তুলুন। তারপরে, নীচে পুনরুদ্ধারের টিপস অনুসরণ করুন।

পদক্ষেপ

4 এর 1 অংশ: ত্বককে সুরক্ষা দেওয়া

1. 

   মেরুদণ্ডটি ফেটে যেতে পারে কিনা তা সন্ধান করুন। দেখুন এটির মাথা যদি সাদা থাকে এবং চামড়ার হালকা লালভাব থাকে। লাল ব্রণ ছড়িয়ে দেওয়ার চেষ্টা করবেন না, তবে এতে সাদা মাথা নেই, কারণ আপনি আঘাত পেতে পারেন এবং একটি সংক্রমণ ঘটাতে পারেন। পিম্পল নিজেই ইতিমধ্যে একটি সংক্রমণ, এবং এটি ফেটে ত্বকের প্রদাহকে উত্সাহিত করতে পারে।
   • মেরুদণ্ড বড় এবং বেদনাদায়ক হলে কয়েক দিনের জন্য এটি একা রেখে দিন। যদি আপনি সাদা মাথার প্রস্থানটি দ্রুত করতে চান তবে প্রতি তিন ঘন্টা পরপর পাঁচ মিনিটের জন্য স্পটটিতে কিছু গরম সংক্ষেপণ প্রয়োগ করুন।
   • একটি পিম্পল ফেটে উচিত কিনা তা নিশ্চিত করে আরও জানতে, এখানে ক্লিক করুন।

2. 

   
   
   ধুয়ে ফেলুন এবং গরম জল এবং একটি ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার করে মুখটি জীবাণুমুক্ত করুন। আপনি ত্বক থেকে সমস্ত ময়লা এবং মেকআপ অপসারণ না হওয়া পর্যন্ত বিজ্ঞপ্তি আন্দোলন করুন। তারপরে এটি একটি নরম তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন এবং ব্রণর জন্য একটি এন্টিসেপটিক বা ফেসিয়াল টনিক লাগান।ত্বকে ঘষে না দিয়ে পণ্যটি প্রয়োগ করুন।
   • মেরুদণ্ডের অঞ্চলটি ঘষবেন না, বা আপনি প্রদাহ এবং পুঁজ এবং ব্যাকটেরিয়া ছড়িয়ে দিতে পারেন।
   • অ্যান্টিসেপটিকের অভাবে, আইসোপ্রপিল অ্যালকোহল ব্যবহার করুন। স্পষ্টতই, এটি কেবলমাত্র জরুরি সমাধান হওয়া উচিত, কারণ অত্যধিক অ্যালকোহল ব্যবহার আপনার ত্বককে শুকিয়ে যেতে পারে।

3. 

   
   
   হাত ধুয়ে ফেলুন উষ্ণ, সাবান জল দিয়ে প্রচুর ফেনা তৈরি করুন এবং আপনার হাতগুলি ভালভাবে ঘষুন, আপনার আঙুলগুলি পরিষ্কার করার দিকে মনোনিবেশ করুন, সর্বোপরি, তারা মেরুদণ্ডের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করবে। যদি পারেন তবে এটি আপনার নখের নীচে ঘষুন।

4. 

   টয়লেট পেপারে আপনার সূচি আঙ্গুলগুলি মুড়ে রাখুন যাতে নখগুলি ত্বকে ছিদ্র না করে। আপনার ছোট, পালিশযুক্ত নখ থাকলেও এটি করুন!

4 অংশ 2: একটি সুই ব্যবহার

1. 

   
   
   একটি সুই নির্বীজন. জেনে রাখুন চর্ম বিশেষজ্ঞ এবং স্বাস্থ্য পেশাদাররা ফোঁড়া ফাটার জন্য সূঁচ ব্যবহার করার পরামর্শ দেন না, তবে এটি একটি কার্যকর এবং বহুল ব্যবহৃত পদ্ধতি। আপনি যদি এই কৌশলটি অনুসরণ করতে চান তবে নিজের ঝুঁকিতে, একটি নিয়মিত সেলাই সুই ব্যবহার করুন। এটি জীবাণুমুক্ত করার জন্য এক মিনিটের জন্য আইসোপ্রপিল অ্যালকোহল বা হাইড্রোজেন পারক্সাইডে ডুবিয়ে রাখুন।
   • যদি আপনি পছন্দ করেন তবে অ্যালকোহল বা হাইড্রোজেন পারক্সাইডে ডুবানোর আগে একটি হালকা বা ম্যাচস্টিকের শিখার উপরে সুইয়ের ডগাটি ধরে রাখুন।

2. 

   সুই দিয়ে ব্রণ পৃষ্ঠকে ছিদ্র করুন। সূচকে কাত করুন এবং পুশটি আপনার মেরুদণ্ডের নিচে নামা শুরু হওয়া পর্যন্ত আলতো করে টিপুন। আপনার মেরুদণ্ডটি আপনার ত্বকে কোনও সঠিক কোণে আটকাবেন না, তবে আপনি আঘাত পেতে পারেন।
   • যদি রক্ত ​​বা পরিষ্কার তরল মেরুদণ্ড থেকে বেরিয়ে আসে, তাত্ক্ষণিক থাম। এখনও সম্পূর্ণরূপে বেরিয়ে আসে নি এমন একটি পিম্পল ফেটে ফেলার চেষ্টা করা যা ফোলা হতে পারে এবং ব্রণকে আরও খারাপ করতে পারে।

3. 

   মেরুদণ্ডটি সাবধানে চাপুন। আপনার মেরুদণ্ডের গোড়ায় আপনার তর্জনী সমর্থন করুন এবং সেগুলি নীচে এবং "ইন" টিপুন। খেয়াল রাখুন এবং আহত হওয়া এড়াতে খুব বেশি শক্তি ব্যবহার করবেন না। তারপরে, টয়লেট পেপার দিয়ে পুঁজ সরিয়ে ফেলুন। সমস্ত পুস শেষ না হওয়া পর্যন্ত প্রয়োজনীয় হিসাবে পরিষ্কারের পুনরাবৃত্তি করুন।

4 অংশ 3: বাষ্প ব্যবহার করে

1. 

   বাষ্প চিকিত্সা করুন. আধা পাত্র জল সিদ্ধ করে আঁচ বন্ধ করুন এবং তরলটিকে কিছুক্ষণ ঠান্ডা হতে দিন। তারপরে, আপনার মাথাটি তোয়ালে দিয়ে coverেকে রাখুন, এটি আপনার শরীরের চারপাশে প্রসারিত করে "কুটির" তৈরি করুন। পাঁচ মিনিটের জন্য বাষ্প বর্ধমান অনুভব করতে আপনার মুখটি প্যানের উপরে কাত করুন।
   • এই কৌশলটি মুখ এবং ঘাড়ে pimples সঙ্গে ভাল কাজ করে। পিঠে বা কাঁধে স্টিম্পিং করা কঠিন হতে পারে।

2. 

   মেরুদণ্ডের চারদিকে ত্বক প্রসারিত করুন। আপনার সূচকের আঙ্গুলের চারপাশে টয়লেট পেপারটি মুড়িয়ে রাখুন এবং আপনার মেরুদণ্ডের পাশে এটি সমর্থন করুন। মেরুদণ্ডটি একটু বাইরে আসতে শুরু না করা পর্যন্ত আপনার আঙ্গুলগুলি সরিয়ে ফেলুন। যে পুস বের হয়ে আসে তা পরিষ্কার করুন এবং প্রয়োজনীয় কাগজটি পরিবর্তন করুন। আপনার ত্বকে নোংরা কাগজ রাখবেন না, বা আপনার জীবাণু ছড়ানোর এবং ব্রণকে আরও খারাপ করার ঝুঁকি রয়েছে।

3. 

   মেরুদণ্ড চেপে ধরুন। আপনার সূচি আঙ্গুলগুলি আবার মেরুদণ্ডের পাশে রাখুন এবং ত্বকে হালকা চাপ প্রয়োগ করুন। যে পুস বের হয়ে আসে তা মুছে ফেলুন এবং ত্বক পরিষ্কার করুন। আর কোনও পুস না হওয়া পর্যন্ত চালিয়ে যান।
   • যদি মেরুদণ্ড রক্তক্ষরণ হতে থাকে বা তরল সাফ হয়ে যায়, তাত্ক্ষণিক থাম চাপ প্রয়োগ করতে।

4 এর 4 র্থ অংশ: ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলে চিকিত্সা করা

1. 

   রক্তপাত বন্ধ করুন, যদি কোন. একটি পিম্পল পপিং এবং পুঁজ শুকানোর সময়, সম্ভবত কিছু রক্ত ​​বেরিয়ে আসার সম্ভাবনা রয়েছে। যদি এটি হয় তবে টয়লেট পেপারের সাথে পাঁচ থেকে দশ মিনিটের জন্য হালকা চাপ প্রয়োগ করুন।

2. 

   সাইটে একটি এন্টিসেপটিক পণ্য প্রয়োগ করুন। ব্রণগুলির জন্য উপযুক্ত একটি টোনার বা এন্টিসেপটিক ক্রিম ব্যবহার করুন। জরুরী পরিস্থিতিতে কিছুটা আইসোপ্রোপাইল অ্যালকোহল ব্যবহার করুন তবে এটি অতিরিক্ত করবেন না।

3. 

   সাময়িক ওষুধ ব্যবহার করুন। বেনজয়াইল পারক্সাইড, স্যালিসিলিক অ্যাসিড, অ্যান্টিবায়োটিক বা রেটিনয়েড বৈশিষ্ট্যযুক্ত পণ্য সন্ধান করুন। সুতির সোয়াব ব্যবহার করে মেরুদণ্ডে অল্প পরিমাণ প্রয়োগ করুন।
   • বিকল্পভাবে, মেরুদণ্ডের উপরে একটি বেনজয়াইল পারক্সাইড মুখোশ লাগান। নির্মাতার নির্দেশ অনুসরণ করে এটি পুরোপুরি শুকতে এবং মুছে ফেলার অনুমতি দিন।

4. 

   আরও কয়েকদিন চিকিত্সা চালিয়ে যান। সাময়িক ওষুধ প্রয়োগ করুন এবং আপনার মুখ ভালভাবে পরিষ্কার করুন। যদি আপনি কোনও প্রাকৃতিক বিকল্প পছন্দ করেন তবে আপনার মেরুদণ্ডে এক ফোটা বা দুটি চা গাছের তেল দিনে কয়েকবার প্রয়োগ করুন।
   • পুরোপুরি সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত মেরুদণ্ডের অঞ্চলে মেকআপ রাখবেন না।

5. 

   প্রয়োজনে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দেখুন। যদি পিম্পলটি খুব লাল হয়ে যায় এবং অদৃশ্য হতে সময় নেয় তবে পেশাদার পরামর্শ নিন। চিকিত্সাগুলির কোনওটি কাজ না করে বা ব্রণ সিস্টিক হয়ে না গেলে একই কথা সত্য। ডাক্তার সম্ভবত কেটিনের উপর নির্ভর করে রেটিন-এ বা রোচুটান ব্যবহারের পরামর্শ দেবেন।

পরামর্শ

• মেরুদণ্ডের পপিংয়ের পরে আয়নার দিকে তাকান না বা আপনি এটি আরও কিছুটা চেপে ধরতে প্ররোচিত হতে পারেন। এটি করার ফলে সংক্রমণ হতে পারে বা ত্বকে দাগ পড়ে যায়।

সতর্কতা

• আপনার চোখের কাছে পিম্পলগুলি পপ করবেন না বা আপনার কোনও সংক্রমণ হতে পারে। কখনই না আপনার চোখের কাছে একটি সুই ব্যবহার করুন!
• মেরুদণ্ড জ্বালিয়ে দেওয়া দাগ ছেড়ে দিতে পারে, সুতরাং উপরের নির্দেশগুলি অনুসরণ করুন চিঠিতে ঝুঁকি কমাতে। আপনি যদি ঝুঁকিগুলি পুরোপুরি শূন্য করতে চান তবে একজন ডাক্তারকে দেখুন।
• জেনে রাখুন একটি পিম্পল ফাটলে ব্রণগুলি আরও খারাপ হতে পারে এমনকি ত্বকে সংক্রমণও হতে পারে।

প্রয়োজনীয় উপকরণ

• মুখের শুদ্ধিকারক;
• সুই;
• আইসোপ্রোপাইল অ্যালকোহল বা হাইড্রোজেন পারক্সাইড;
• হালকা বা ম্যাচস্টিক;
• টয়লেট পেপার;
• এন্টিসেপটিক ক্রিম;
• টপিকাল ব্রণ ওষুধ।