কন্টেন্ট

• ধাপ
• পরামর্শ
• সতর্কবাণী

লড়াই করতে চান বাচ্চাদের বিকাশের অংশ। ভাগ্যক্রমে, সময়ের সাথে সাথে, তাদের মধ্যে অনেকেই শিখে যে তাদের অন্যকে আঘাত করা উচিত নয়। আপনি যদি আপনার সন্তানকে এটি শিখাতে চান তবে সমস্যার উত্সটি অনুসন্ধান করুন এবং বিকল্পগুলি খুঁজতে তিনি কেন এমন আচরণ করেন। যখন সে শান্ত হয় তখন ছোট্ট ব্যক্তির সাথে কথা বলতে ভুলবেন না, কারণ তার বিদ্রোহী আচরণ নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হতে পারে।

ধাপ

2 এর 1 পদ্ধতি: আপনার সন্তান কেন অন্যকে মারধর করে তা বোঝা

1. 

   শিশু বিকাশের স্বাভাবিক স্তরগুলি বিবেচনা করুন। বাচ্চারা দুনিয়া অন্বেষণ করার প্রাকৃতিক উপায় হিসাবে তারা দেখায় এমন জিনিসকে কামড়ায় এবং আঘাত করে, সমস্ত হাত এবং দাঁত হ'ল মানুষের প্রথম সামাজিক সরঞ্জাম। বাচ্চারা, ঘুরেফিরে, তাদের চারপাশের পরিবেশ আরও ভালভাবে বোঝার জন্য এগুলি ব্যবহার করতে শেখে, পাশাপাশি এটি ঘটে যখন অন্যের প্রতিক্রিয়া বুঝতে পারে।
   • অন্যদের কামড়ানো এবং আঘাত করা 18 মাস থেকে 2½ বছরের মধ্যে সাধারণ, যখন ভাষাটি এখনও বিকাশ করছে।
   • অন্যকে কামড়ানোর অভ্যাসটি ভাষার অগ্রগতির সাথে সাথে অদৃশ্য হয়ে যায়, যখন মারার অভ্যাসটি বছরের পর বছর ধরে চলতে পারে - শৈশবের প্রাথমিক পর্যায়ে পৌঁছে।

2. 

   
   
   আপনার শিশু অন্যকে কেন আঘাত করে তা সন্ধান করুন। এই ঘটনাগুলি যদি কোনও সহপাঠীর বাড়ি বা বিদ্যালয়ের মতো নির্দিষ্ট পরিবেশে ঘটে থাকে তবে আচরণটি বোঝার জন্য তারা নিজের অবস্থানগুলি পরীক্ষা করে। এটিকে যোগাযোগের একটি অ-মৌখিক রূপ বিবেচনা করুন এবং ভঙ্গিমা দিয়ে ছোটটি কী দেখতে চাইতে পারে সে সম্পর্কে ভাবুন।
   • ক্লান্ত হয়ে পড়লে অনেক শিশু বিরক্ত হয়। দিনের নির্দিষ্ট সময়ে ঘটবে কিনা তা নিয়ে ভাবুন বা কেবল নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে।
   • আপনার সন্তান অন্যের নৃশংস আচরণের জন্য প্রতিক্রিয়া ব্যক্ত করছে এমন সম্ভাবনা বিবেচনা করুন। ধর্ষণ করার মতো অভ্যাসগুলি খুব সূক্ষ্ম হতে পারে, ক্ষতিগ্রস্থকে দায়িত্বশীল প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে কথা বলতে বাধা দেয়। যদি তা হয় তবে ছোট্টটিকে আক্রমণাত্মক না হওয়ার বিষয়ে শেখানোর সময় আপনাকে পরিস্থিতির মুখোমুখি হতে হবে।

3. 

   
   
   মনে রাখবেন রাগ করা ঠিক আছে। ছোট্টটিকে শিখিয়ে দিন যে তিনি সর্বদা কী অনুভব করছেন তা চিহ্নিত করার চেষ্টা করা উচিত এবং রাগ, হতাশা এবং হিংসা স্বাভাবিক এবং স্বাভাবিক। এমনকি বিকল্প আচরণের সন্ধান করলেও তাকে কখনই লজ্জা বোধ করবেন না।
   • কীভাবে তা ভেবে দেখুন আপনি ক্রোধের সময় প্রতিক্রিয়া জানায় এবং আগ্রাসনের বিকল্পগুলি শিখতে বাচ্চাকে সহায়তা করতে এই মুহুর্তগুলি ব্যবহার করুন। আপনি যদি কারও সাথে রাগান্বিত হন, উদাহরণস্বরূপ, আপনার নিজের হাতে একটি ছোট থিয়েটার তৈরি করুন: "ঠিক আছে, হাত। আপনি রাগ করলেও অন্যকে আঘাত করতে পারবেন না, বুঝতে পারবেন?" এটি নির্বোধ বলে মনে হতে পারে তবে আপনার সন্তান বার্তাটি পাবেন।
   • আপনার অনুভূতিগুলি চিহ্নিত করার জন্য শব্দ ব্যবহার করা আপনার শিশুকে তিনি যেভাবে কথা বলছেন তার সাথে তার অনুভূতিকে আরও ভালভাবে সম্পর্কিত করতে সহায়তা করবে। আপনি যদি বলেন যে আপনি মন খারাপ করেছেন, রাগান্বিত হয়েছেন বা জোরে হতাশ হয়েছেন, আপনি তাকে বুঝতে এটি সহায়তা করবে যে এটি স্বাভাবিক। তারপরে পরিস্থিতি উন্নত করতে আপনি যা করতে যাচ্ছেন তা বলুন, যেমন "আমি রাগান্বিত, তবে একটানা পাঁচবার গভীর নিঃশ্বাস নেওয়ার চেয়ে আমি আরও ভাল।"

পদ্ধতি 2 এর 2: আক্রমণাত্মক আচরণের বিকল্প চিন্তাভাবনা

1. 

   
   
   আপনার সন্তানের জন্য শান্তিপূর্ণ আচরণের একটি মডেল হন। এটি উপাদেয় পরিস্থিতি মোকাবেলায় একটি গুরুত্বপূর্ণ শিক্ষামূলক সরঞ্জাম। আপনি যদি আপনার শিশুটিকে খেলনা, পুতুল বা স্টাফ প্রাণীদের ছুড়ে মারতে বা মারতে দেখেন তবে আপনার শিশুটিকে এটিকে সহজ করে তুলতে পুনরায় শিক্ষিত করুন। উদাহরণস্বরূপ, "বাচ্চাদের পোষ্য" এবং "কুকুরছানাটিকে আলিঙ্গন" করতে তাকে শিখান।
   • আপনার শিশু যদি বাচ্চাদের বা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আগ্রাসনের কোনও দৃশ্যের সাক্ষী হয় - তবে তিনি ভাবেন যে এই ধরণের আচরণ গ্রহণযোগ্য। এটি এমন নয় তা বোঝাতে পরিবারের সদস্যদের সাথে কথা বলুন এবং এটি পরিষ্কার করুন যে এটি কখনই কোনও সমাধান নয়।
   • অন্যের কাছ থেকে জিনিস নেওয়া শিশুদের মধ্যে আরও আক্রমণাত্মক আচরণ এবং সহিংসতার সাথে তীব্রতর হতে থাকে। যদি এটি আপনার সন্তানের সাথে ঘটে থাকে তবে তাকে যোগাযোগের অন্যান্য উপায় শিখান।

2. 

   আগ্রাসনের বিকল্প বিকল্পগুলি "নাটকীয়" আপনার শিশু যখন শান্ত থাকে, তখন রাগান্বিত বোধটির সম্ভাব্য প্রতিক্রিয়াগুলি ভূমিকা রাখুন। এটি গভীর শ্বাস নেওয়ার সময় বুদ্বুদ মোড়কে পপ করতে পারে; আপনি একটি লাল আলো ব্যবহার করতে পারেন যাতে ছোট্ট কেউ কারও আঘাত করার আগে অন্য প্রতিক্রিয়াগুলি থামিয়ে মনে করতে পারে think শিশুকে শান্ত থাকার সময় সে যেখানে থাকতে পারে সেখানে একটি নিরাপদ স্থান দিন।
   • আপনার সন্তানের সাথে আক্রমণাত্মক আচরণের বিকল্প শিক্ষা দেয় এমন শিক্ষামূলক বই পড়ুন। যদি সম্ভব হয় তবে এমন কিছু চয়ন করুন যাতে সহজ শব্দ এবং প্রচুর ছবি থাকে।
   • আপনার সন্তানের বিরতি নিতে বা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ অনুশীলন করতে উত্সাহিত করুন যখন তারা কাউকে আঘাত করার মতো মনে করেন। উদাহরণস্বরূপ: যদি তাকে আরও ক্রিয়াকলাপ করা প্রয়োজন হয় তবে তিনি বিরতি নিতে পারেন এবং অতিরিক্ত শক্তি ছাড়ায় - সুরক্ষিত স্থানে (বিদ্যালয়ের উঠানের মতো) কয়েক মিনিটের জন্য দৌড়াতে পারেন - আগ্রাসনে না গিয়ে এবং আনন্দদায়কটির সাথে দরকারীটিকে সংযুক্ত না করে।

3. 

   একটি অ্যাকশন পরিকল্পনা আঁকুন। আপনার বাচ্চাকে যখন তিনি অন্য বাচ্চাকে আঘাত করতে চান তখন কী করবেন সে সম্পর্কে ভাবতে সৃজনশীল প্রক্রিয়াতে অন্তর্ভুক্ত করুন। তার পাশে, আত্ম-নিয়ন্ত্রণের একটি বাক্যাংশটি মনে করুন, যেমন "মনে রাখবেন: কোনও আগ্রাসন নেই" বা "যথেষ্ট করুন Come আসুন" - এমন কিছু যা ছোট্টটিকে বিব্রত করে না, তবে এটি তাকে পরিকল্পনার স্মরণ করিয়ে দেয়।
   • আপনার শিশু যখন রাগান্বিত হয় তখন খুব বেশি কথা বলবেন না।
   • আপনি যখন পরিকল্পনাটি বাস্তবে রাখেন তখন শান্ত থাকুন। শিশুকে শাস্তি দেওয়ার সময় নয়, তাকে শিক্ষিত করার।
   • আপনার সন্তানের প্রতি আস্থা দৃ strengthen় করার এবং তাকে আরও সুরক্ষিত বোধ করার জন্য পরিকল্পনার প্রতি আঁকুন।

4. 

   শিশু বিরক্ত হলে সহজ পর্যবেক্ষণ করুন। সেই সময়গুলিতে তার সাথে কথা বলার চেষ্টা করবেন না এবং "আপনি নার্ভাস দেখাচ্ছে" বা "আপনি রাগান্বিত দেখেন" এর মতো কিছু বলতে পছন্দ করবেন না। এটি আপনাকে যা অনুভব করছে তার সাথে এই শব্দগুলি সম্পর্কিত করতে সহায়তা করবে। যদি সে তা অস্বীকার করে তবে জেদ করবেন না; আপনার আত্মা শান্ত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন যাতে ছোটটি নিরাপদ থাকে।
   • মনে রাখবেন আপনি অভ্যন্তরীণ বিকাশের পর্যায়ে আপনার সন্তানের সংবেদনশীল দিকটি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য দায়বদ্ধ। ভিতরে এবং বাইরে শান্ত থাকুন।
   • আপনার শিশু যা ঘটছে তার জন্য তাকে দোষী মনে করবেন না এবং আগ্রাসনের আশ্রয় না নিয়ে তার প্রশংসা করুন।

5. 

   আপনার সন্তানের জীবন সহজ করুন। উদাহরণস্বরূপ: ব্যস্ততা এবং কোলাহলপূর্ণ জায়গায় থাকাকালীন যদি সে অন্যকে আঘাত করার সম্ভাবনা বেশি থাকে, তবে সেই জায়গাগুলি এড়াতে চেষ্টা করুন; যদি তিনি জন্মদিনের পার্টির খুব পছন্দ করেন না, তবে কয়েক মিনিটের জন্য কেবল সেই জাতীয় ইভেন্টগুলিতে যান - এবং তার দিকে নজর রাখুন।
   • জটিল শিশুদের পরিস্থিতি আরও ভালভাবে মোকাবেলা করার জন্য আপনার শিশুকে সরঞ্জাম দিন: কিছু চিকিত্সামূলক খেলনা, নিঃশ্বাসের ব্যায়াম শান্ত রাখতে এবং এমনকি তিনি থাকতে পারেন এমন নিরাপদ শারীরিক জায়গাগুলিও।
   • এই সরঞ্জামগুলি অল্প অ্যাক্সেসযোগ্য কিনা তা ব্যবহার করার জন্য অনুশীলন করুন। সর্বোপরি, প্রতিটি থেরাপিউটিক খেলনা কোনও অনুষ্ঠানের জন্য উপযুক্ত নয়। ছোট কিছু সন্ধান করুন এবং এটি পকেটে ফিট হয় বা এটি নির্দিষ্টভাবে চিবানো না হওয়া অবধি।

6. 

   আপনার সন্তানের নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে আগে থেকেই প্রস্তুত করুন। যা ঘটতে পারে তার সব কিছুই পরিষ্কার করুন: WHO জায়গায় থাকবে, কি মানুষ ইত্যাদি করা হবে তারপরে যদি শিশু আক্রমণে যেতে চায় তবে তাদের কী করা উচিত সে সম্পর্কে কথা বলুন। একটি কংক্রিট পরিকল্পনা আঁকুন এবং এটি বদ্ধ থাকুন।
   • যদি সম্ভব হয় তবে সন্তানের প্রতিদান দিন যদি সে বা সে যে কাউকে আঘাত করতে চায় এমন পরিস্থিতিতে প্রতিরোধ করে। উদাহরণস্বরূপ: আপনি যদি জন্মদিনের পার্টির পছন্দ না করেন তবে কোনও খেলোয়াড় অফার করুন যদি ছোট্ট কেউ বিভ্রান্তি তৈরি না করে ইভেন্টটির মুখোমুখি হতে পারে।
   • আপনার শিশুকে লোককে স্পর্শ করার জন্য ইতিবাচক উপায়গুলি শিখান, যেমন বিখ্যাত অঙ্গভঙ্গি উচ্চ পাঁচ। এছাড়াও, এটি আগে থেকে অনুশীলন করুন।

7. 

   আপনার সন্তানের চাহিদা মেনে চলবেন না। যদি তিনি ভাবেন যে আগ্রাসনের মাধ্যমে তিনি যা চান তার সবই পেতে পারেন, তবে তিনি সেই আচরণটি বয়স্ক যুগে নিয়ে যাবেন। অন্যকে আঘাত করা ভুল তা শেখানোর জন্য, দৃ firm় থাকুন এবং সন্তানের দুর্ব্যবহারের পরে শিশু যা জিজ্ঞাসা করবে তা করতে অস্বীকার করুন। খেলনার কারণে যদি আপনি সহপাঠীকে আঘাত করেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনার বদনামে অবিচল থাকুন।
   • আপনি যখন বলছেন আপনি বাচ্চাকে খেলনা দিতে পারবেন না তখন আপনার কথায় সহানুভূতি দেখান। দু: খিত সুরে কথা বলুন এবং বলুন যে এখন থেকে এইভাবে অনুভব করা ঠিক।
   • যদি শিশুটি তার দাবি অব্যাহত রাখে তবে নিষ্ঠুর বা ভারী কিছু বলবেন না - বা তাতে হারাবেন না বা রাগে প্রতিক্রিয়া দেখান। মনে রাখবেন এটি সব শেষ হয়ে যাবে।
   • সীমানা বজায় রাখা আপনার সন্তানের ভবিষ্যতে সুরক্ষা এবং সান্ত্বনা দিতে পারে। আপনি যে আচরণ গ্রহণ না করেই যদি আপনি সর্বদা তাঁর ইচ্ছা মেনে চলেন তবে আপনি পর্যাপ্ত বিকাশ সরবরাহ করবেন না।

পরামর্শ

• আপনার সন্তানের প্রশংসা করুন যখনই তিনি অন্যকে আঘাত করবেন না। আপনি যদি সন্তানের সাথে কোনও খারাপ কাজ করেন কেবল তখনই তার সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট হন, তবে তিনি এই নেতিবাচক আচরণটি চালিয়ে যাবেন।
• এটি আপনার স্পষ্টতই স্পষ্ট করুন যে আপনি আপনার সন্তানের সাথে প্রেম করেন, এমনকি যখন সে খারাপ ব্যবহার করে। পিতা ও মাতার ভালবাসা নিঃশর্ত।

সতর্কবাণী

• ক্রোধ নিয়ন্ত্রণ করা সবচেয়ে কঠিন আবেগ। আপনার শিশু নতুন উপায়ে আচরণ করতে শেখার সময়ও ভুল করবে।
• শিশু রাগান্বিত হয়ে কথা বলার জন্য জেদ করবেন না।