কন্টেন্ট

• পরামর্শ
• সতর্কবাণী
• প্রয়োজনীয় উপকরণ

• শিশুর তেল বা খনিজ তেল কয়েক ফোঁটা।
• কয়েক ফোঁটা গ্লিসারিন।
• হাইড্রোজেন পারক্সাইড (জলের পরিমাণের সমান পরিমাণে)।

পদ্ধতি 2 এর 2: ইউস্টাচিয়ান হর্ন অবরোধ করা (মাঝের কান)

1. 

   প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করুন। একটি আটকে থাকা ইউস্টাচিয়ান টিউব মাঝারি এবং বাইরের কানের মধ্যে চাপের পার্থক্যের একটি বেদনাদায়ক পরিণতি হতে পারে। বেশিরভাগ লোকেরা এটি এক পর্যায়ে অনুভব করে। জিনিসগুলি ঠিক করার জন্য কী করতে হবে তা এখানে:
   • স্মার্ট উড়ে। বিমান অবতরণ করার সময় ঘুমোবেন না। পরিবর্তে, গাম চিবান এবং প্রচুর পরিমাণে জড়ো করার চেষ্টা করুন। ছোট বাচ্চাদের বুকের দুধ পান করান বা নেওয়ার সময় কিছুটা নিতে দিন।
   • আস্তে আস্তে ডুব দিন। আপনি যদি ডাইভিং করছেন, ডুব দিন এবং ধীরে ধীরে পৃষ্ঠে ফিরে আসুন। নিজেকে নতুন চাপের সাথে সামঞ্জস্য করার জন্য পর্যাপ্ত সময় দিন। আপনার যদি ফ্লু হয় বা শ্বাসকষ্টের সংক্রমণ হয় তবে ডাইভিং এড়িয়ে চলুন।

2. 

   আপনার কান পপ করার চেষ্টা করুন। আপনার মাঝারি এবং বাইরের কানের মধ্যবর্তী চাপ স্ন্যাপিং বা সমান করা ব্যথা উপশম করতে পারে। এই প্রতিকারগুলি ব্যবহার করে দেখুন:
   • চর্বণ আঠা.
   • হত্তয়া
   • ক্যান্ডিস চুষে।
   • আপনার নাকটি coveringাকা এবং তারপরে হঠাৎ শ্বাস প্রশ্বাসের সাথে গভীরভাবে শ্বাস নিন।

3. 

   আপনার ঠান্ডা চিকিত্সা। ইউস্তাচিয়ান টিউবের ঝিল্লি, যা আপনার গলার পেছনের সাথে কানটি সংযুক্ত করে, নাকের মতো একই ঝিল্লি হয়। যেমন আপনার যখন সর্দি বা অ্যালার্জি থাকে তখন এগুলি দ্রুত এবং মারাত্মকভাবে ফুলে উঠতে পারে।
   • ডিকনজেস্ট্যান্ট বা অ্যান্টিহিস্টামাইন গ্রহণ করুন। তাদের ঝিল্লি প্রদাহ উপশম করা উচিত। আপনি মুখে মুখে এটি নিতে পারেন বা স্প্রে আকারে এগুলি ব্যবহার করতে পারেন।
   • বিশ্রাম এবং পুনরুদ্ধার। সর্দি কাটাতে আপনি যা করতে পারেন তা করা আপনার ইউস্টাচিয়ান টিউবটিকে আরও দ্রুত খুলতে সহায়তা করবে।

4. 

   আপনার কানে একটি উষ্ণ সংকোচনের জায়গা রাখুন। আপনার পাশে শুকুন এবং একটি গরম জল ভিজানো ওয়াশকোথ বা আপনার কানের উপরে একটি গরম জলের বোতল রাখুন। এটি ব্যথা হ্রাস করতে সাহায্য করা উচিত।
   • গরম পানির ব্যাগ এবং আপনার মুখের মধ্যে একটি তোয়ালে রাখুন যাতে পোড়া না যায়।
   • আপনার কানে বৈদ্যুতিক গরম জলের বোতল নিয়ে ঘুমোবেন না - এটি আগুনের ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।

5. 

   ব্যথা অব্যাহত থাকলে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন See শ্রুতি বারোট্রামা যদি এটি গুরুতর এবং চিকিত্সা না করা হয় তবে দীর্ঘমেয়াদী জটিলতা দেখা দিতে পারে। আপনি যদি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি অনুভব করে থাকেন তবে অবিলম্বে চিকিত্সা সহায়তা নিন:
   • গুরুতর ব্যথা যা 3 ঘণ্টার বেশি স্থায়ী হয়।
   • কানের নিঃসরণ বা রক্তপাত।
   • জ্বর.

পদ্ধতি 3 এর 3: একটি অভ্যন্তরীণ কানের সমস্যা চিহ্নিত করা

1. 

   উপরের দুটি পদ্ধতি ব্যবহার করে দেখুন। আতঙ্কিত হওয়ার আগে, আপনার বাইরের বা মাঝের কানটি আনলক করার জন্য উপরের পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করে দেখুন। সম্ভাবনাগুলি হ'ল সমস্যাটি গুরুতর নয়।

2. 

   সঙ্গে সঙ্গে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন See আপনি যদি সমস্যাটি থেকে নিজেকে মুক্তি দিতে অক্ষম হন এবং আপনার শ্রবণতা হ্রাস বা বিভ্রান্ত হয়ে পড়েছে তবে কোনও ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনি কানের অভ্যন্তরীণ সমস্যায় ভুগতে পারেন যা ঘরের চিকিত্সায় সাড়া দেয় না এবং এর জন্য চিকিত্সা সহায়তা প্রয়োজন requires

পরামর্শ

• বাইরের কানটি আনলক করার জন্য পরিষ্কার জল এবং একটি পরিষ্কার বাটি ব্যবহার করুন। যদি পানির গুণমান প্রশ্নবিদ্ধ হয় তবে এটিটি সিদ্ধ করুন এবং এটি মোম পরিষ্কার করার জন্য দ্রবণে ব্যবহার করার আগে এটি ঠান্ডা করার অনুমতি দিন বা পাতিত জল কিনুন।
• আপনার কানের শব্দটি সংবেদনশীল এবং জ্বালা প্রবণ। একেবারে প্রয়োজনীয় হলে আপনার কান আনলগ করা উচিত।
• মোমবাতি মোম ফোঁটা সুপারিশ করা হয় না। এটি কার্যকারী কোনও সত্য প্রমাণ নেই এবং আপনি অন্যভাবে আপনার কান পোড়াতে বা ক্ষতি করতে পারেন।
• একটি সুতির swab ব্যবহার করবেন না। এটি মোমটিকে আরও ধাক্কা দিয়ে এবং / বা আপনার কান ও শ্রবণকে মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে ging
• কখনই খুব বেশি দূরে যাবেন না, কারণ আপনি আপনার কানের কানটি ছিদ্র করতে পারেন এবং আপনার শ্রবণ স্থায়ীভাবে প্রতিবন্ধী হতে পারে।
• মোমের সংক্ষেপণ অডিওমিতির ফলাফলগুলিকে প্রভাবিত করবে। আপনার অটোলারিঙ্গোলজিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করার আগে আপনার কান পরিষ্কার রয়েছে তা নিশ্চিত করুন।
• নিয়মিত কান পরিষ্কার করুন।
• আপনার শরীরের যত্ন নিতে।

সতর্কবাণী

• আপনার কানের দুলটি আনলক করতে পেরেক দিয়ে কখনও আঁচড়বেন না। আপনি আপনার কান বা শ্রুতিতে মারাত্মক ক্ষতি করতে পারেন।
• কানে জলপিক বা অন্য যান্ত্রিক সেচ ডিভাইস ব্যবহার করবেন না। এটি স্থায়ীভাবে আপনার eardrums ক্ষতি করতে পারে।
• এই পদ্ধতিটি কান থেকে প্রাকৃতিক মোম অপসারণ করে। যদি কোনও বিদেশী জিনিস কানে বাধা সৃষ্টি করে, তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
• যদি আপনার কানে ছিদ্রযুক্ত কর্ণশক্তি বা টিউব থাকে তবে নিজেকে কান আনলগ করার চেষ্টা করবেন না। একজন চিকিৎসকের সাহায্য নিন ek

প্রয়োজনীয় উপকরণ

• দুটি ছোট ছোট বাটি (একটি পরিষ্কার করার সমাধান এবং সিরিঞ্জ পূরণ করার জন্য, অন্যটি নিকাশিত দ্রবণটি ছাঁটাই করার জন্য)।
• হাইড্রোজেন পারক্সাইড এবং খনিজ তেল।
• গরম পানি.
• সিরিঞ্জ বা ড্রপার।
• উষ্ণ সংকোচনের।
• ডিকনজেস্ট্যান্ট বা অ্যান্টিহিস্টামাইনস।