কীভাবে বাড়িতে একটি প্রাথমিক চিকিত্সার কিট তৈরি করবেন

ভিডিও: ঘরোয়া উপায়েই লবণ দিয়ে প্রেগনেন্সি টেস্ট করার সহজ পদ্ধতি/ Pregnancy test with salt

কন্টেন্ট

পদক্ষেপ
পরামর্শ
সতর্কতা

এটি কখনই জরুরী অবস্থার জন্য প্রস্তুত হতে ব্যাথা দেয় না, যে কারও সাথে যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় ঘটে। এই অর্থে, আপনি বাড়িতে প্রাথমিক চিকিত্সার কিটটি একত্রিত করতে পারেন যাতে আপনি কখনই প্রহরী থেকে আটকে না যান। যদিও আপনি যে কোনও ওষুধের দোকানে এই কিটগুলি প্রস্তুত দেখতে পাচ্ছেন, অ্যাসেম্বলি প্রক্রিয়া নিজেই কঠিন নয় এবং আপনাকে আপনার পরিবারের নির্দিষ্ট প্রয়োজন অনুসারে কাস্টমাইজেশনের আরও বেশি সুযোগ দেয়।

পদক্ষেপ

3 এর 1 ম অংশ: কিটটি বেছে নেওয়া, খুঁজে পাওয়া এবং সংরক্ষণ করা

ধারকটি চয়ন করুন। আপনি রেডিমেড ফার্স্ট এইড কিট কিনতে পারেন বা খালি পাত্রে বেছে নিতে পারেন। যে কোনও উপায়ে, সম্ভবত আপনার বাড়িতে প্রয়োজনীয় প্রায় সমস্ত পণ্য রয়েছে। এখানে কিছু বিকল্প রয়েছে:
- জিপার বা জিপ সহ একটি বড়, স্বচ্ছ, জলরোধী, শক্ত বা নমনীয় প্লাস্টিকের বাক্স। এটি ভিতরে কী রয়েছে তা দেখতে সহজ করে তোলে।
- অভ্যন্তরীণ বগিগুলির সাথে আরও প্রশস্ত ব্যাকপ্যাক বা স্যুটকেস।
- একটি লাঞ্চ বক্স। এটি প্রাথমিক, চিকিত্সার জন্য সবচেয়ে সাধারণ ফর্ম্যাট, কারণ এটি দৃur়, জলরোধী এবং বাস্তব।
- এমন একটি বাক্সের কথা ভাবুন যার একটি হ্যান্ডেল রয়েছে এবং জরুরি পরিস্থিতিতে বহন করা সহজ।
- আদর্শভাবে, আপনি টাইপ অনুযায়ী কিট আইটেম পৃথক করতে সক্ষম হওয়া উচিত। এই অর্থে, জিপ্পারড ব্যাগ এবং নমনীয় পাত্রে আদর্শ। আপনি যদি কোনও মধ্যাহ্নভোজ বাক্স বা কেস ব্যবহার করেন তবে ছোট এবং পরিষ্কার কিছু প্লাস্টিকের জন্য সন্ধান করুন - এমনকি একটি craাকনা সহ একটি সাধারণ ক্রাফট বাক্সও।
- গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি সনাক্ত করা যে এই ধারকটির একটি প্রাথমিক চিকিত্সার কিট রয়েছে। এর উপরে "FIRST এইড" লিখুন এবং একটি বড় রেড ক্রস আঁকুন।
কিটটি একটি অ্যাক্সেসযোগ্য জায়গায় রাখুন। ভাবুন: আপনার বাচ্চা যখন হালকা বা মাঝারি আঘাতের শিকার হন তখন আপনার অপচয় করার সময় থাকবে না, তাই না? সুতরাং ওয়ার্ডরোব বা রান্নাঘর ক্যাবিনেটের নীচে প্রাথমিক চিকিত্সার কিটটি রাখার কোনও অর্থ নেই।
- প্রাথমিক চিকিত্সার কিটের জন্য নির্দিষ্ট এবং একচেটিয়া অবস্থানের কথা চিন্তা করুন: অ্যাক্সেসযোগ্য শেল্ফে, লিভিংরুমের শেল্ফে এবং আরও কিছু on
- আপনার ছোট বাচ্চাদের বলুন কিটটি কোথায়, তবে এটি শিশুদের নাগালের মধ্যে রাখবেন না।
আপনার পরিবারকে কিটটি দেখান। সবাইকে বলুন - অবশ্যই কে বুঝতে পারে - কিটটি কোথায় হবে এবং কখন এটি ব্যবহার করা উচিত।
- আপনার যদি বাচ্চা বা ভাইবোন খুব ছোট হয় তবে তাদের কিটটি দেখান, তবে তাদের বলুন যে জরুরি অবস্থার জন্য তাদের উচিত দায়বদ্ধ প্রাপ্তবয়স্কদের জিজ্ঞাসা করা।
- কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, কিটটি কী পরিস্থিতিতে তাদের ব্যবহার করা উচিত সে সম্পর্কে তাদেরকে নির্দেশ দিন। আপনি এমনকি একটি নির্দেশিকা ম্যানুয়াল তৈরি করতে বা রেড ক্রস এর মতো ইন্টারনেট থেকে কিছু ডাউনলোড করতে পারেন, যাতে কারও সন্দেহ না থাকে।
কিটটি নিয়মিত আপডেট করুন। শুধু প্রাথমিক চিকিত্সার কিটটি নিয়ে গিয়ে আবিষ্কার করুন যে আর কোনও ব্যান্ডেজ বা ব্যথানাশক নেই! এই ধরণের পরিস্থিতি এড়াতে সর্বদা এর সামগ্রীতে নজর রাখুন।
- বছরে কমপক্ষে দুইবার বা প্রতিবার কেউ যখন কোনও কিছু ভিতরে ব্যবহার করে তখন আপনার প্রাথমিক চিকিত্সার পণ্য জায় পূরণ করার চেষ্টা করুন। এইভাবে, আপনি কখনই কোনও সম্ভাবনা গ্রহণ করবেন না।
কিটে থাকা সমস্ত আইটেমের একটি তালিকা তৈরি করুন। প্রাথমিক চিকিত্সার কিটটি একত্রিত করতে এই নিবন্ধটির পরবর্তী বিভাগে দেওয়া পরামর্শগুলি ব্যবহার করুন এবং কোনও কিছু ভুলে যাওয়ার জন্য একটি তালিকা তৈরি করুন।
- কিটের তালিকায় প্রতিটি আইটেমের পাশে পরিমাণ (দশটি ছোট ড্রেসিং, উদাহরণস্বরূপ) এবং মেয়াদোত্তীকরণের তারিখগুলি (ওষুধ, মলম এবং এর জন্য) লিখুন।
- কিটটি ব্যবহার করে এমন প্রত্যেককেই এটিতে কী রয়েছে এবং কী কী অনুপস্থিত রয়েছে তা সঠিকভাবে জানতে হবে।

3 অংশ 2: কিট একত্রিত

প্রচুর ড্রেসিং অন্তর্ভুক্ত করুন। ছোট কাট এবং স্ক্র্যাপগুলি চিকিত্সা করা হোক বা বড় ক্ষতগুলি coverাকতে হোক, কোনও কিটেই ড্রেসিং উপকরণগুলি প্রয়োজনীয়। অতএব, বিভিন্ন আকারের টেপ এবং টেপগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন।
- সমস্ত ড্রেসিংগুলি একটি স্বচ্ছ জিপ্পারযুক্ত ব্যাগে রাখুন এবং একটি মার্কারের সাহায্যে সামগ্রীগুলি লেবেল করুন। নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন:
  - বিভিন্ন আকারের 25 আঠালো ব্যান্ডেজ।
  - বিভিন্ন আকারের পাঁচ গজ সঙ্গে দুটি প্যাকেজ।
  - টেপ বা আঠালো টেপ রোল।
  - দুটি বড় নির্বীজন ড্রেসিং।
  - পৃথক ব্যান্ডেজ দুটি রোল।
  - দুটি ত্রিভুজাকার ব্যান্ডেজ।
প্রাথমিক চিকিৎসা সরঞ্জাম এবং সরঞ্জাম অন্তর্ভুক্ত করুন। আপনাকে এই সরঞ্জামগুলির সন্ধানে সময় নষ্ট না করে স্প্লিন্টারগুলি নিতে, ব্যান্ডেজগুলি কাটাতে এবং এমন কিছু করতে প্রস্তুত থাকতে হবে। অন্য একটি জিপ্পারযুক্ত ব্যাগে সবকিছু রাখুন এবং এতে অন্তর্ভুক্ত করুন:
- তীক্ষ্ণ ছোট কাঁচি।
- ট্যুইজার
- দুটি জোড়া গ্লাভস যা ক্ষীরের তৈরি নয়।
- পারদ ছাড়াই ওরাল থার্মোমিটার।
- সুতির প্যাড এবং সুতির কুঁড়ি।
- কার্ডিওপলমোনারি পুনরুত্থানের জন্য মুখোশ।
- তাত্ক্ষণিক ঠান্ডা সংকোচনের।
- প্রাথমিক চিকিত্সার কিটের নির্দেশিকা।
- হাতের জন্য জেল অ্যালকোহল।
- ভেজা মুছা (বাহ্যিক পরিষ্কারের জন্য)।
- জিপার সহ প্লাস্টিকের ব্যাগ (আবর্জনা নিষ্পত্তি করার জন্য)।
অতিরিক্ত সরঞ্জাম এবং সরঞ্জাম অন্তর্ভুক্ত করুন (সম্ভব হলে)। যদি কিটটিতে এখনও জায়গা থাকে তবে আপনি এমন আইটেমগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন যা অপরিহার্য নয়, তবে চাকাতে এখনও হাত রয়েছে। উদাহরণ স্বরূপ:
- প্রতিরক্ষামূলক গগলস।
- ছোট কম্বল।
- আঙ্গুলের জন্য ধাতব স্প্লিন্ট।
- ঘন আঠালো টেপ।
- ভ্যাসলিন।
- সেলাই সুচ.
- পিনস
- পাকার (ক্ষত পরিষ্কার করার জন্য)
একটি পৃথক মেডিসিন বগি তৈরি করুন। ড্রেসিং এবং সরঞ্জামগুলি থেকে ওষুধগুলি পৃথক করুন এবং আবারও, মার্কার দিয়ে সমস্ত কিছু সনাক্ত করুন। মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখে নজর রাখুন। আপনার প্রাথমিক চিকিত্সার কিটের জন্য নিম্নলিখিতটি কিনুন (বড় বা ছোট, বাড়ি বা ভ্রমণ):
- অ্যালোভেরা জেল।
- ক্যালামাইন ক্রিম।
- ডায়রিয়ার ওষুধ।
- লক্ষ্মী
- অ্যান্টাসিড
- অ্যান্টিহিস্টামাইন
- অ্যানালজেসিকস (অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন এবং প্যারাসিটামল)।
- হাইড্রোকোর্টিসন ক্রিম।
- কাশি এবং ঠান্ডা .ষধ।
প্রতিটি পরিবারের সদস্যের ওষুধ অনুযায়ী কিটটি কাস্টমাইজ করুন। আপনার পরিবারের সদস্যদের নিতে থাকা প্রেসক্রিপশন ড্রাগের ছোট্ট ডোজ অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন, বিশেষত যদি আপনি ট্রিপতে কিটটি নিচ্ছেন। মনে রাখবেন, আবারও, চিহ্নিতকারী দিয়ে সমস্ত কিছু সনাক্ত করার জন্য।
- প্রতিটি ওষুধের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখগুলিতে নজর রাখুন।
- আপনার পরিবারের কারও যদি মারাত্মক অ্যালার্জি হয় এবং অ্যাড্রেনালিন ডোজ নেওয়া প্রয়োজন, একটি হোম কিটে রাখুন নির্দেশাবলী সহ আপনি যখন বাড়িতে থাকেন না এবং অন্য কারও জন্য আবেদন করার প্রয়োজন হয় for
- এমনকি ঘরে ঘরে কিস্তিতে প্রেসক্রিপশন ড্রাগের ডোজ রাখা ভাল (উদাহরণস্বরূপ মৌমাছির স্টিংসের জন্য একটি কিট)।

অংশ 3 এর 3: একটি মোবাইল কিট একত্রিত

সর্বদা গাড়ির জন্য একটি ভ্রমণ কিট একত্রিত করুন ble আপনার কেবল বাড়িতে প্রাথমিক চিকিত্সা সজ্জা নয়, গাড়ীতেও থাকতে হবে। কিছু যানবাহন ইতিমধ্যে এই সুবিধাটি অন্তর্ভুক্ত করে, তবে এটি যদি আপনার ক্ষেত্রে না হয় তবে কিছু জড়ো করতে ব্যয় হয় না।
- ট্র্যাভেল কিটটি বাড়ির মতোই তবে এটি আরও কমপ্যাক্ট এবং ভ্রমণের জন্য প্রস্তুত হতে হবে। এছাড়াও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: ব্যাটারি, ওয়াটারপ্রুফ ম্যাচস্টিকস, সোলার বা অটোমোটিভ সেল ফোন চার্জার, পোকামাকড় প্রতিরোধক, সিঁড়ি, নিকটবর্তী জরুরি কক্ষের সংখ্যা বা একটি বিশ্বস্ত ব্যক্তির, সাধারণ বিষের প্রতিষেধক, প্রতিটি সদস্যের পরিবারের স্বাস্থ্য ইতিহাস ইত্যাদি flash
- এই সজ্জাটি অ্যাক্সেসযোগ্য স্থানে রাখুন, স্যুটকেসগুলি এবং অন্যান্য অবজেক্টগুলি থেকে দূরে রাখুন way
- বিষয়টিতে আরও ধারণার জন্য অন্যান্য উইকিও নিবন্ধগুলি পড়ুন।
ক্যাম্পিং বা হাইকিংয়ের সময় একটি কিট জমা দিন। আবার, এই বিষয়ে অন্যান্য ধারণার জন্য অন্যান্য উইকিও নিবন্ধগুলি পড়ুন।
- ক্যাম্পিং কিটটি ট্র্যাভেল কিটের মতোই। আপনাকে কাঁচি, জলরোধী ম্যাচস্টিকস, একটি ছোট কম্বল, নালী টেপ, স্বয়ংচালিত বা সৌর সেল ফোন চার্জার এবং একটি হুইসেল নিতে হবে।
- বিদেশী জলে যদি আপনার হাইড্রেটের প্রয়োজন হয় তবে জল পরিশোধন ট্যাবলেটগুলিও অন্তর্ভুক্ত করুন।
ব্যাগ বা ব্যাকপ্যাকের জন্য একটি কমপ্যাক্ট কিট জমা দিন। কোনও পোর্টেবল কিট এটি সর্বদা উপলব্ধ রাখতে একত্রিত করার জন্য কোনও খরচ হয় না।
- ভুল এড়ানোর জন্য একটি পোর্টেবল কিট একত্রিত করার আগে প্রচুর গবেষণা করুন।
- একটি পোর্টেবল কিটে অবশ্যই কম আইটেম থাকতে হবে (সর্বোপরি, এটি ছোট এবং কম প্রশস্ত) যেমন: মলমের নল, তিনটি ভেজা ওয়াইপ, দুটি গজ প্যাড এবং দশটি ব্যান্ডেজ। জিপ্পারড ব্যাগগুলিতে আপনার প্রধান ওষুধের ছোট্ট ডোজ অন্তর্ভুক্ত করুন এবং সেগুলি আপনার ব্যাগ, ব্যাকপ্যাক এবং এগুলিতে রাখুন।
প্রয়োজন হিসাবে আরও কিটস জমা করুন। আপনার পরিবারের কারও যদি বিশেষ চিকিত্সা যত্নের প্রয়োজন হয় তবে ট্র্যাভেল কিটগুলি প্রস্তুত করুন যাতে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু অন্তর্ভুক্ত থাকে।
- সর্বাধিক সাধারণ উদাহরণ অ্যালার্জির জন্য একটি জরুরি কিট, যা ব্রাজিল এবং বিশ্বজুড়ে এত লোককে প্রভাবিত করে।
- এই ক্ষেত্রে, একটি ছোট, প্রতিরোধী এবং জলরোধী ধারক ব্যবহার করুন এবং অ্যালার্জিক ব্যক্তির নাম ছাড়াও "EMERGENCY EMERGENCY KIT" লিখুন।
- কিটটিতে আপনার কী কী ওষুধ অন্তর্ভুক্ত করা উচিত তা ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করুন। সর্বাধিক সাধারণ হ'ল অ্যান্টিহিস্টামাইনস, প্রিডনিসোন এবং একটি অ্যাড্রেনালাইন অটোইনজেক্টর।
- অ্যাম্বুল্যান্স দেরিতে হলে প্রতিটি ওষুধের দুটি বা ততোধিক ডোজ অন্তর্ভুক্ত করুন।
- স্তরিত কাগজের টুকরোতে প্রতিটি ওষুধের প্রয়োগ ও প্রশাসনের জন্য নির্দেশাবলীও লিখতে পারেন। নির্ভরযোগ্য চিকিত্সকের সংখ্যা বা আপনার পরিচিত লোকের সংখ্যা এবং সেইসাথে রোগীর অবস্থা সম্পর্কে আরও তথ্য অন্তর্ভুক্ত করুন।

পরামর্শ

বছরে একবার বা দু'বার কিটটি দেখুন এবং দেখুন যে সমস্ত পণ্য বৈধ কিনা এবং যদি কোনও কিছু প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হয়।
যদি আপনার মা, বোন বা বান্ধবী গর্ভবতী হন, সেই সময় যদি প্রয়োজন হয় সেই ক্ষেত্রে কিটটিতে ভিটামিন এবং পরিপূরকও অন্তর্ভুক্ত করুন।
প্রাথমিক চিকিত্সার কিটটি সংযোজন করার পাশাপাশি, কীভাবে কার্ডিওপলমোনারি পুনর্বাসন করতে হয় তা শিখুন। আপনি একটি জীবন বাঁচাতে শেষ করতে পারে। যদি প্রয়োজন হয়, রেড ক্রস বা স্থানীয় এনজিওগুলিতে প্রশিক্ষণ কোর্সে অংশ নিন ঠিক কী করণীয় তা জানতে।
আপনি একটি রেডিমেড প্রাথমিক চিকিত্সা কিট কিনতে পারেন এবং ধীরে ধীরে আইটেম যুক্ত করতে পারেন (প্রয়োজনে)।

সতর্কতা

কিটের প্রয়োজন এমন ব্যক্তির medicষধ এবং এ জাতীয় পছন্দগুলির সাথে অ্যালার্জি বা বিধিনিষেধ আছে কিনা তা খুঁজে বের করুন।
প্রাকৃতিক রাবার ল্যাটেক্সযুক্ত কোনও পণ্য ব্যবহার করবেন না। সময়ের সাথে সাথে উপাদানগুলির অবনতি ঘটে এবং অ্যালার্জির আক্রমণ হতে পারে।
আপনি যতবার ব্যবহার করবেন ততবার কাঁচি, ফোর্পস এবং থার্মোমিটারটি ধুয়ে ফেলুন। দূষণ এড়াতে কয়েক সেকেন্ডের জন্য বা অ্যালকোহলের সাহায্যে ব্লেডগুলি নির্বীজন করুন।
সবসময় নজর রাখুন যাতে কিটটি অসম্পূর্ণ না হয়! এটি পুনরাবৃত্তি করতে আঘাত দেয় না: মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ এবং পণ্যগুলির অন্যান্য বিবরণে মনোযোগ দিন।