আপনার শিশুর দাঁতের যত্ন কিভাবে করবেন

লেখক: Mark Sanchez
সৃষ্টির তারিখ: 8 জানুয়ারি 2021
আপডেটের তারিখ: 18 মে 2024
Anonim
কখন থেকে ও কিভাবে শিশুর দাঁতের যত্ন নিবেন  - ডাঃ শাম্মি
ভিডিও: কখন থেকে ও কিভাবে শিশুর দাঁতের যত্ন নিবেন - ডাঃ শাম্মি

কন্টেন্ট

অন্যান্য বিভাগ

যদিও আপনার শিশুটি শেষ পর্যন্ত তার প্রথম সেট দাঁত হারাবে, শিশুর দাঁতগুলির যথাযথ যত্ন নেওয়া এখনও গুরুত্বপূর্ণ। এটি নিশ্চিত করে যে আপনার সন্তানের দাঁত স্থায়ী দাঁত দ্বারা প্রতিস্থাপন না করা অবধি সুস্থ থাকবে। আপনার বাচ্চা খুব কম বয়সে সঠিক দাঁতের যত্নও তার বড় হওয়ার সাথে সাথে তার দাঁতের জন্য ভাল অভ্যাস গড়ে তুলতে সহায়তা করবে।

পদক্ষেপ

3 টির 1 পদ্ধতি: দাঁত দেওয়ার আগে এবং সময় আপনার শিশুর মুখের যত্ন নেওয়া

  1. ফ্লোরাইড আপনার জল সরবরাহে আছে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন। ফ্লোরাইড আপনার শিশুর দাঁত বাড়ার আগে তাদের সহায়তা করতে পারে In সাধারণভাবে, ফ্লোরাইড আপনার শিশুর এনামেলকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। বেশিরভাগ শহর এবং পৌরসভা পানীয় জলের মধ্যে ফ্লুরাইড স্থাপন করে। আপনি যে জল পান করেন তাতে যদি ফ্লোরাইড থাকে তবে আপনার ভাগ্য ভাল এবং অতিরিক্ত কিছু করার দরকার নেই। আপনি যেখানে থাকেন সেই পানীয় জলের মধ্যে যদি ফ্লোরাইড থাকে না তবে আপনার বাচ্চার ডায়েটে ফ্লোরাইড যুক্ত করার বিষয়ে আপনার চিকিত্সক বা দাঁতের সাথে কথা বলুন।
    • আপনার পানীয় জলের মধ্যে ফ্লুরাইড যুক্ত রয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করতে, আপনি আপনার শহর বা পৌরসভা ওয়েবসাইট পরীক্ষা করতে পারেন, বা সরাসরি কল করে জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
    • যদি আপনি এমন কোনও প্রত্যন্ত অঞ্চলে বাস করেন যেখানে আপনার জলটি কূপ থেকে আসে, তবে আপনি যদি এমন কোনও সিস্টেম ইনস্টল না করে থাকেন যা ফ্লোরাইডের সাথে চিকিত্সা করা হবে না যা আপনার পক্ষে এটি করে। তবে বেশিরভাগ পানিতে ফ্লোরাইড প্রাকৃতিকভাবে কিছুটা ডিগ্রি থেকে থাকে, সুতরাং উপস্থিত পরিমাণ নির্ধারণ করার জন্য আপনার ভাল জল পরীক্ষা করা উচিত।

  2. প্রতিদিন আপনার শিশুর মাড়ি মুছুন। আপনার শিশুর প্রথম দাঁত আসার আগে এবং আপনার বাচ্চা দান করার আগে, আপনার প্রতিদিন একটি পরিষ্কার, স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে আপনার শিশুর মাড়ি মুছা উচিত। আপনার তর্জনীর আঙুলের চারপাশে কাপড়টি জড়িয়ে রাখুন এবং আপনার আঙুলটি আপনার শিশুর সমস্ত মাড়িকে সাবধানে মুছতে ব্যবহার করুন।
    • আপনি যদি পছন্দ করেন তবে সরাসরি মাড়িতে একটি ছোট এবং মৃদু শিশু টুথব্রাশ ব্যবহার করতে পারেন। টুথপেস্ট ব্যবহার করবেন না। কেবল জল ব্যবহার করুন।

  3. একটি শিশু টুথব্রাশ দিয়ে প্রতিদিন দাঁত ব্রাশ করুন। আপনার বাচ্চার প্রথম দাঁত উপস্থিত হওয়ার পরে, একবারে আপনার শিশুর দাঁত ব্রাশ করতে শুরু করুন। এই পর্যায়ে আপনাকে কেবলমাত্র ক্ষুদ্র পরিমাণে টুথপেস্ট (ভাতের দানার আকার) এবং জল ব্যবহার করতে হবে।
    • আপনার বাচ্চার দাঁত ব্রাশ করার সময় শিশু বা শিশুদের জন্য বিশেষত তৈরি ফ্লোরাইড টুথপেস্ট ব্যবহার করুন। আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশন (এডিএ) বা কানাডিয়ান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশন (সিডিএ) প্যাকেজের কোথাও স্বীকৃতির সিল রয়েছে এমন ফ্লুরাইড টুথপেস্ট সন্ধান করুন।
    • দাঁত বাড়ছে এমন জায়গাগুলির মাঝে বাচ্চার মাড়ির মুছা চালিয়ে যান।

  4. আপনার শিশুর দাঁতগুলির মধ্যে ফ্লস। একবার আপনার বাচ্চার দাঁতগুলি পাশের পাশে অবস্থিত এবং স্পর্শ করার পরে, আপনি নিয়মিত আপনার শিশুর দাঁত ভাসতে শুরু করতে পারেন।
  5. আপনার শিশুর দাঁত ব্রাশ করার জন্য সেরা কৌশলগুলি শিখুন। আপনার শিশুর দাঁত ব্রাশ করার অন্যতম সহজ উপায় হ'ল আপনার বাচ্চা আপনার কোলে বসে সামনের দিকে মুখ করে। আপনার সন্তানের মাথাটি আবার আপনার বুকের বিপরীতে ফিরে আসতে পারে। এটি আপনাকে একই অবস্থানে রাখে যেন আপনি নিজের দাঁত ব্রাশ করছেন যা প্রক্রিয়াটি আরও সহজ করে তুলবে।
    • ছোট চেনাশোনা ব্যবহার করে আপনার শিশুর দাঁত ব্রাশ করুন।
    • আপনার বাচ্চা একবার আপনার কোলে বসার জন্য খুব বড় হয়ে গেলে, আপনার শিশুকে আপনার সামনে দাঁড় করান (প্রয়োজনে মলটিতে)। আপনার সন্তানের মাথাটি কিছুটা কাত হওয়া উচিত যাতে আপনি সহজেই তার সমস্ত দাঁত দেখতে পান।
  6. ঘুমিয়ে পড়লে আপনার শিশুর মুখ থেকে বোতলগুলি সরিয়ে ফেলুন। এটি সুবিধাজনক হতে পারে এমন সময় আপনার বাচ্চাকে বোতল দিয়ে বিছানায় রাখা উচিত নয় এবং তার সাথে ঘুমিয়ে পড়ার অনুমতি দেওয়া উচিত নয়। বোতলের দুধ বা রস থেকে প্রাপ্ত চিনি আপনার শিশুর এনামেলকে ক্ষতি করতে পারে।
    • এটি হিসাবে উল্লেখ করা হয় বোতল মুখ.
    • বোতল মুখের একটি নিশ্চিত লক্ষণটি হ'ল যখন আপনার শিশুর সামনের দাঁত কড়াযুক্ত, পিট করা বা বিবর্ণ হয়।
    • দুর্ভাগ্যক্রমে বোতলের মুখের কোনও গুরুতর ক্ষেত্রে বিকাশ ঘটে, দাঁতগুলি প্রাকৃতিকভাবে বের হওয়ার আগে তাদের অপসারণের প্রয়োজন হতে পারে।
    • মোট কথা, কোনও সময় বোতলে রস না ​​রাখা এবং বাচ্চাদের দেওয়া রস সীমাবদ্ধ করা ভাল।
  7. প্রথম দাঁত বাড়ার সাথে সাথে আপনার বাচ্চাকে ডেন্টিস্টের কাছে নিয়ে যান। সাধারণভাবে, আপনি বাচ্চাটি এক বছরের বয়সে দাঁতের বা তার আগে দাঁত বড় হওয়ার পরে, যেটি প্রথমে ঘটে তা ডেন্টিস্টের কাছে নিয়ে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করতে পারেন। আপনার ডেন্টিস্ট তখন আপনার বাচ্চার মুখ এবং দাঁত জীবনের জন্য দৃ strong় এবং সুস্থ থাকার জন্য আপনাকে প্রতিরোধমূলক যত্নের পরামর্শগুলি প্রদর্শন করতে সক্ষম হবে।

3 এর 2 পদ্ধতি: আপনার শিশুর দাঁতটি জীবনের জন্য স্বাস্থ্যকর রাখুন

  1. আপনার বাচ্চা জ্বালাময় করা অবস্থায় মাড়ির ঘা শুকান। প্রায় ছয় মাস বয়সে বেশিরভাগ বাচ্চা দাঁত বাঁধতে শুরু করবে (যদিও বয়সের সীমা খুব বেশি আলাদা হয় তা অস্বাভাবিক নয়)। সাধারণত একটি শিশুর দুটি নীচের সামনের দাঁত প্রথমে আসে এবং তারপরে দুটি শীর্ষ সামনের দাঁত আসে। যদি আপনার শিশুটি দাঁতে দাঁত তুলছে তবে তিনি নোংরা হতে পারেন, শক্ত জিনিসগুলি চিবিয়ে খেতে হবে, খিটখিটে হয়ে উঠতে পারেন বা মাড়িতে ঘা হতে পারেন। আপনার শিশুর অস্বস্তি দূর করতে আপনি করতে পারেন এমন কয়েকটি জিনিস:
    • আপনার আঙ্গুলটি আপনার শিশুর মাড়িতে ঘষতে এবং চাপ প্রয়োগ করতে ব্যবহার করুন। চাপ অল্প সময়ের জন্য ব্যথা সহজ করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার হাত আগে পরিষ্কার হয়ে গেছে তা নিশ্চিত করুন।
    • শীত কখনও কখনও দাঁতে দাঁত কমায় can ব্যথা উপশম করতে আপনি বাচ্চাকে চিবিয়ে বা চুষতে শীতল কিছু দিতে পারেন। একটি শীতল ওয়াশকোথ, চামচ বা টিথিং রিং সেরা কাজ করে। আইটেমটি কেবল শীতল, হিমায়িত নয় তা নিশ্চিত করুন।
    • দাঁত দেওয়ার সময় আপনার বাচ্চাকে শীতল করা শক্ত খাবার দেওয়ার চেষ্টা করুন w একটি খোসা এবং শীতল শসা বা গাজর দুর্দান্ত কাজ করে; এই উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা জাল খাওয়ানোর ব্যাগে খাবার রাখুন, বা আপনার শিশুর তদারকি করুন যাতে খাবারটি দমবন্ধ হয়ে যায় না।
    • আপনার শিশুর জন্য দাঁতে দাঁত কাটা কতটা বেদনাদায়ক তার উপর নির্ভর করে আপনি ওষুধও চেষ্টা করতে চাইতে পারেন। বাচ্চাদের শক্তি অ্যাসিটামিনোফেন এবং আইবুপ্রোফেন ব্যথা সহজ করতে সহায়তা করে। আপনি যদি ওষুধের সঠিক পরিমাণ সম্পর্কে নিশ্চিত না হন তবে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে কথা বলুন। আইবুপ্রোফেন কেবল ছয় মাস বয়সী বাচ্চাদের দেওয়া হয়।
  2. প্রতিদিন দু'বার শিশুর দাঁত ব্রাশ করা শুরু করুন। একবার আপনার বাচ্চার সমস্ত শিশুর দাঁত বড় হয়ে গেলে আপনি দিনে দুবার ব্রাশ করতে চলে যেতে পারেন। যতক্ষণ না আপনার শিশু নিজের মতো করে টুথপেস্ট ছড়িয়ে দিতে সক্ষম হয়, ততক্ষণ প্রতিটি ব্রাশে কেবল একটি চাল আকারের টুথপেস্ট ব্যবহার চালিয়ে যান।
  3. প্রাপ্তবয়স্কদের দাঁত বেড়ে গেলে থাম্ব চুষার আচরণ বন্ধ করুন। একটি থাম্ব, আঙুল, প্রশান্তকারী বা অন্যান্য বস্তুর উপর চুষে বাচ্চাদের জন্য একেবারে প্রাকৃতিক আচরণ। তবে প্রাপ্তবয়স্কদের দাঁত বেড়ে যাওয়ার পরে থাম্ব চুষার ফলে মুখ কীভাবে বৃদ্ধি পায়, দাঁত কীভাবে সারিবদ্ধ হয় এবং কীভাবে মুখের ছাদ গঠন হয় তা দিয়ে স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে।
    • মুখে যখন দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতির কথা আসে তখন প্রশান্তকারীরা থাম্ব চুষার চেয়ে ভাল না।
    • প্রাপ্তবয়স্কদের দাঁত বাড়ার আগে আপনার বাচ্চাকে থাম্ব (বা প্রশান্তকারী) চুষানো বন্ধ করার জন্য উত্সাহ দেওয়া ভাল ধারণা this এটি করার একটি উপায় হ'ল আপনার সন্তানের থাম্ব না চুষার জন্য প্রশংসা করা। আপনি যখন বাচ্চা ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন বা তার থাম্ব চুষতে চান বা কোনও প্রশান্তকারী ব্যবহার করতে চান তখন আপনি কোনও সন্তানের কোনও আরামদায়ক জিনিস যেমন কোনও স্টাফ করা প্রাণী বা কম্বল ব্যবহার করতে পারেন।
    • থাম্ব চোষা প্রায়শই নিরাপত্তাহীনতা বা অস্বস্তির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।অতএব, থাম্ব চুষানো বন্ধ করার সর্বোত্তম উপায়গুলির মধ্যে অন্তর্নিহিত কারণটি সম্বোধন করা। যদি আপনার শিশুটি নিরাপত্তাহীন বা অস্বস্তি বোধ করে তবে প্রথমে সেই সমস্যাটির সমাধান করুন এবং আপনার শিশুটি আরও সুরক্ষিত এবং আরামদায়ক হওয়ার কারণে থাম্ব চুষানো বন্ধ হওয়া উচিত should
    • যদি আপনার বাচ্চাকে থাম্ব চুষতে বন্ধ করতে সমস্যা হয় তবে আপনি অতিরিক্ত পরামর্শ এবং এমনকি medicationষধগুলিও সহায়তা করতে পারেন যা আপনার ডেন্টিস্টের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।
  4. কীভাবে টুথপেস্ট ছিটিয়ে দিতে হয় তা আপনার বাচ্চাকে শিখিয়ে দিন। আপনার সন্তানের বয়স যখন দুই বছর, আপনার থুতু পড়া শেখানো উচিত। আপনার বাচ্চাকে গিলে ফেলার পরিবর্তে অতিরিক্ত টুথপেস্ট ছিটিয়ে দেওয়ার জন্য আপনাকে উত্সাহিত করতে হবে।
    • আপনার বাচ্চাকে অতিরিক্ত টুথপেস্ট ছিটিয়ে দেওয়ার জন্য জল ব্যবহার করা সহজ বলে মনে হচ্ছে, তবে তার মুখে জল অনুভূতিটি গিলে ফেলার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে। এবং ব্রাশ করার পরে জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেললে এটি দাঁতের জন্য উপকারী ফ্লোরাইডও ধুয়ে ফেলতে পারে।
  5. আপনার দাঁত ব্রাশ করার জন্য আপনার শিশুকে দেখার সুযোগ দিয়ে ভাল মৌখিক যত্নের উদাহরণ তৈরি করুন। বাচ্চারা এবং বাচ্চারা তাদের বাবা-মা কী করে তা দেখে অনেক কিছু শিখতে পারে। আপনার বাচ্চাকে ব্রাশ করা এবং ফ্লসিং করা ভাল অভ্যাস যা তা শিখতে সাহায্য করার জন্য, আপনার শিশুকে আপনাকে এই জিনিসগুলি দেখার জন্য অনুমতি দিন। এমনকি আপনি ব্রাশ এবং ফ্লসিংয়ের সময় আপনার সন্তানেরও অনুকরণ করতে পারেন।
  6. ব্যবহৃত ফ্লুরাইড টুথপেস্টের পরিমাণ বাড়িয়ে দিন। আপনার শিশু ব্রাশ করার সময় অতিরিক্ত টুথপেস্ট ছিটিয়ে দিতে সক্ষম হয়ে গেলে, আপনি মটর আকারের পরিমাণে ব্যবহৃত টুথপেস্টের পরিমাণ বাড়িয়ে দিতে পারেন। সাধারণত আপনার সন্তানের বয়স যখন তিন বছর হয় তখন এটি ঘটে।
  7. ব্রাশ করার সময় আপনার সন্তানের তদারকি করুন। এমনকি আপনার শিশু ব্রাশ করার জন্য যথেষ্ট বয়স্ক হওয়া সত্ত্বেও আপনার সন্তানের কমপক্ষে ছয় বছর বয়স না হওয়া পর্যন্ত আপনার তদারকি চালিয়ে যাওয়া উচিত। তদারকি চালিয়ে যাওয়ার প্রধান কারণ হ'ল আপনার শিশুটি খুব বেশি টুথপেস্ট ব্যবহার করছে না বা এটি গিলছে তা নিশ্চিত করা।

3 এর 3 পদ্ধতি: দাঁত ক্ষয় রোধে আপনার শিশুকে সঠিক খাবার খাওয়ানো

  1. আপনার শিশুর ছয় মাস বয়স না হওয়া পর্যন্ত বুকের দুধ খাওয়াবেন। মায়ের দুধ হ'ল পরম সেরা খাবার যা আপনার শিশু খাওয়াতে পারে। এমনকি যখন কোনও শিশু প্রায় ছয় মাস বয়সে কঠিন খাবার শুরু করে, তখনও সে বুকের দুধ বা বুকের দুধের বিকল্পগুলি পান করতে পারে। যতক্ষণ আপনি খাওয়ার পরে আপনার সন্তানের দাঁত এবং মাড়ির পরিষ্কার করেন, ততক্ষণ স্তন্যের দুধের আপনার শিশুর মুখের স্বাস্থ্যের উপর কোনও নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে হবে না।
  2. স্বাস্থ্যকর, সুষম সুষম ডায়েট খান। আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, আপনি যা কিছু খাবেন তা আপনার শিশুকে প্রভাবিত করতে পারে। অতএব আপনি আপনি এবং আপনার শিশু উভয়ই সুস্থ রয়েছেন তা নিশ্চিত করার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুষম সুষম খাদ্য গ্রহণ করা প্রয়োজন need
    • শক্তিশালী এবং স্বাস্থ্যকর হাড় এবং দাঁত বিকাশের জন্য ক্যালসিয়াম গুরুত্বপূর্ণ। এর অর্থ আপনার স্তন্যপান করানোর সময় আপনার নিজের এবং আপনার বাচ্চার উভয়েরই যথেষ্ট পরিমাণে ক্যালসিয়াম গ্রহণ করা দরকার।
  3. ছয় মাসে আপনার শিশুকে শক্ত খাবার খাওয়ানো শুরু করুন। আপনার শিশুর প্রায় ছয় মাস বয়সে শক্ত খাবার খাওয়া শুরু করা উচিত। আদর্শভাবে, এই শক্ত খাবারটি আয়রন দিয়ে শক্তিশালী করা উচিত এবং এতে কোনও যুক্ত চিনি থাকা উচিত।
    • দুধের সাথে সিরিয়াল পরিবেশন করা আপনার শিশুর দাঁতে চিনির প্রভাব ফেলবে।
    • খাবারের মধ্যে নাস্তা হিসাবে আপনার বাচ্চাকে মিষ্টিযুক্ত সিরিয়াল খাওয়ার অনুমতি দেওয়া উচিত নয়। আপনার বাচ্চার দাঁতগুলির দীর্ঘ সময়ের সাথে চিনির সংস্পর্শে চিনিযুক্ত আইটেমটি একবারে খাওয়া হয় না তার চেয়ে খারাপ।
  4. আপনার বাচ্চার দুধ না দেওয়া পর্যন্ত গরুর দুধ দেওয়া থেকে বিরত থাকুন। আয়রনের অভাবজনিত রক্তাল্পতা এড়াতে আপনার বাচ্চাকে কমপক্ষে এক বছর বয়স পর্যন্ত গরুর দুধ দেওয়া উচিত নয়। আপনি যদি আপনার শিশুর সিরিলে দুধ রাখতে চান তবে গরুর দুধ নয়, বুকের দুধ বা শিশু দুধ ব্যবহার করুন। আপনার বাচ্চা যখন এক থেকে দুই বছরের মধ্যে হয় তখন আপনি গরুর দুধকে পানীয় হিসাবে সরবরাহ করা শুরু করতে পারেন তবে কেবল দিনে সর্বোচ্চ 24 আউন্স পর্যন্ত।
  5. আপনার শিশুর 6 মাস বয়স হলে বোতল থেকে সিপ্পি কাপে স্যুইচ করুন। নিশ্চিত করার জন্য আদেশ বোতল মুখ আপনার শিশুর সাথে ঘটে না, ছয় মাস বয়সের পরে সিপ্পি কাপে স্যুইচ করা ভাল ধারণা। বোতল থেকে পান করার চোষা মোশনটি আসলে আপনার শিশুর মুখকে ক্ষতি করতে পারে, তাই কাপের নিরাপদ রূপে স্যুইচ করা ভাল ধারণা।
  6. আপনার বাচ্চা বা শিশু যে পরিমাণ চিনি খায় তা হ্রাস করুন। বড়দের এবং শিশুদের মধ্যে - চিনি দাঁতে ক্ষয় হতে পারে in আপনার সন্তানের যদি প্রতিদিন মিষ্টি থাকে তবে এটি দাঁতের ক্ষয় হওয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলবে। আপনার বাচ্চা বা শিশু মিষ্টি জাতীয় পানীয় সহ যে পরিমাণ মিষ্টি খাচ্ছে সেগুলি হ্রাস করুন যাতে কোনও রকমের দাঁতের হস্তক্ষেপ রোধ করতে সহায়তা করে।
    • রসের মতো উচ্চ অ্যাসিডযুক্ত পানীয়গুলির কারণেও দাঁত ক্ষয় এবং ক্ষতি হতে পারে।
    • আপনার বাচ্চাকে পপ বা রসের পরিবর্তে মূলত দুধ এবং জল পান করতে দিন।
    • শিশুর খাবারে যে পরিমাণ চিনি রয়েছে তা পরীক্ষা করুন এবং কমপক্ষে চিনির সাথে বিকল্পগুলি নির্বাচন করার চেষ্টা করুন।
    • কিছুটা পানিতে পরিমাণে 10 গুণ পরিমাণ জল যোগ করে জল দিয়ে রসকে সরু করুন।
    • আপনার বাচ্চাকে কুকি বা মিষ্টি আচরণের পরিবর্তে স্টিকার ইত্যাদির মতো পুরষ্কার দিন।
    • আপনার বাচ্চার যদি ওষুধের প্রয়োজন হয় তবে আপনার চিকিত্সার সাথে চিনি মুক্ত সংস্করণ জিজ্ঞাসা করুন।
  7. ফলের রস থেকে সাবধান থাকুন। ফলের রসে প্রচুর পরিমাণে চিনি থাকে; কারণ এই শিশুদের প্রতিদিন 4 - 6 আউন্স রস বেশি পরিমাণে গ্রহণ করা উচিত নয় most যদি কোনও শিশুকে ফলের রস পান করতে দেওয়া হয় তবে সমস্ত রস এক সাথে খাওয়া উচিত। ফলের রস কেবল দিনের বেলা পানীয় হিসাবে দেওয়া উচিত, শোবার আগে নয়।
    • বাচ্চাদের বাড়িতে প্রস্তুত ম্যাশড বা খাঁটি ফল খাওয়া উচিত। দুর্ভাগ্যক্রমে প্রচুর ম্যাশড বা খাঁটি ফলের বাচ্চাদের খাবারে যুক্ত চিনি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আপনি যদি নিজের তৈরি করতে অক্ষম হন তবে কম বা কোনও চিনিযুক্ত বাণিজ্যিক সংস্করণ সন্ধান করুন।
    • যদি আপনি একটি শিশুর রস পান করতে দেন তবে অল্প সময়ের মধ্যে এটি একবারে খাওয়া দরকার। দীর্ঘ দাঁতগুলি চিনির সংস্পর্শে আসে, তার দাঁতগুলিতে আরও কঠোর প্রভাব পড়বে।
    • ফলের রসের জন্য একই পরামর্শগুলি সোডা পপ এবং চিনিযুক্ত যুক্ত (যেমন: কুল-এইড) সাথে যুক্ত অন্য কোনও পানীয়গুলিতে প্রয়োগ হয়।

সম্প্রদায় প্রশ্ন এবং উত্তর


পরামর্শ

  • যখন শিশুর প্রাথমিক দাঁতগুলি প্রদর্শিত হতে শুরু করবে (বা প্রস্ফুটিত হবে) গড় সময়সীমার বিষয়ে আরও তথ্যের জন্য নিম্নলিখিত ওয়েবসাইটের চার্টগুলি পড়ুন - http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/e/eruption- চার্ট।
  • পেডিয়াট্রিক ডেন্টাল যত্ন সম্পর্কে বিশদ তথ্যের জন্য আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক ডেন্টিস্টির ওয়েবসাইটে নীচের পিডিএফটি দেখুন - http://www.aapd.org/assets/1/7/FastFacts.pdf।
  • নবজাত শিশুর মধ্যে ব্যাকটিরিয়া থাকে না যা দাঁতের ক্ষয় হতে পারে। তবে পিতা বা মাতা বা অন্য কোনও শিশু একটি চামচ, বোতল বা প্রশান্তকারী ভাগ করে এই বিপজ্জনক ব্যাকটিরিয়া একটি শিশুর কাছে পৌঁছে দিতে পারে।
  • দাঁতে দাঁত লাগানোর লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: ঝাঁকুনি, হাত বা বস্তুর দংশন, ক্ষুধা কমে যাওয়া, ক্রন্দন বা বিরক্তিকরতা বৃদ্ধি, বা মাড়ি ফোলা।

যদি আপনার উইন্ডোজ ভিস্তা কম্পিউটার কোনও সিস্টেমের ত্রুটি বা ভাইরাসের কারণে অপ্রত্যাশিতভাবে কাজ করা বন্ধ করে দেয় বা আপনি যদি আপনার হার্ড ড্রাইভের ফর্ম্যাট করতে চান এবং কম্পিউটারটি ফ্যাক্টরি সেটিংসে পু...

বিপরীতে চালনা অনভিজ্ঞ এবং অভিজ্ঞ ড্রাইভার উভয়কেই ভয় দেখাতে পারে। যেহেতু ঘুরতে ব্যবহৃত চাকাগুলি আপনি পিছনের দিকে এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে সামনে রয়েছে এবং আপনার দৃষ্টিটি যানবাহন দ্বারা বাধা সৃষ্টি কর...

আকর্ষণীয় নিবন্ধ