কিভাবে একটি ভাল কর্নারব্যাক হয়

লেখক: Clyde Lopez
সৃষ্টির তারিখ: 18 Lang L: none (month-012) 2021
আপডেটের তারিখ: 1 মে 2024
Anonim
কিভাবে একটি ভাল কর্নারব্যাক হয় - Knowledges
কিভাবে একটি ভাল কর্নারব্যাক হয় - Knowledges

কন্টেন্ট

অন্যান্য বিভাগ

এই বাধা নিখোঁজ? এখানে কয়েকটি পদক্ষেপ যা আপনাকে ফুটবলে একটি ভাল কর্নার ব্যাক হতে সহায়তা করবে। আপনি যদি এই জিনিসগুলি করেন তবে আপনার সেই বড় গেমের জন্য প্রস্তুত হওয়া উচিত।

পদক্ষেপ

  1. যথাযথ 2-দফা অবস্থান গ্রহণ করুন। আপনার পিছন সমতল হওয়া উচিত এবং আপনার হাঁটু মাঝারিভাবে বাঁকানো উচিত।

  2. আপনি যদি রিসিভারের পাশে খেলছেন তবে আপনার তার সাথে যোগাযোগ করা দরকার, তার রুট এবং রুটের সময় ব্যাহত করতে হবে। যোগাযোগ করার পরে, ঘুরুন এবং প্রচ্ছদ 1 এর সাথে রিসিভারের সাথে চালান বা আপনার জোনে তাকে coverেকে দিন এবং আপনার সঠিক ফোঁটা তৈরি করুন।

  3. আপনি যদি নিজের লোকটিকে খেলতে থাকেন তবে 20 গজ (18.3 মি) রিসিভারের মধ্যে ব্যাকপ্যাডাল রয়েছে। আপনার কাঁধটি মাঠের বাইরের দিকে এবং ইয়ার্ডের রেখাগুলির সাথে সমতল করুন।

  4. রিসিভারটি আপনার ব্যাকপ্যাডে একবারে কাছে গেলে আপনাকে সামনের দিকে এগিয়ে যেতে হবে এবং মোকাবেলার জন্য ডুব দিতে হবে। এটি সময় নেয় তাই তিনি আপনার উপর না আসা পর্যন্ত আপনি অপেক্ষা করতে পারবেন না। আপনাকে দ্রুত আপনার পোঁদ ঘুরিয়ে কোয়ার্টারব্যাকের দিকে যেতে হবে এবং ত্বরান্বিত করতে হবে। অভ্যন্তরের অভ্যন্তরে রিসিভারের ব্যাক হিপগুলিতে দৌড়াও, সে যদি কেটে ফেলার চেষ্টা করে বা ভিতরে প্রবেশ করে তবে আপনি পথে আছেন এবং আপনি পথটি ব্যাহত করছেন এবং যদি তিনি বাইরে কেটে যান তবে আপনি অনুসরণ করতে পারেন।
  5. ব্যাকপ্যাডে পৌঁছানোর আগে যদি রিসিভার থামে তবে আপনাকে দ্রুত দূরত্বটি বন্ধ করতে হবে। আপনি দুটি ধাপে রিসিভারের দিকে ত্বরান্বিত হওয়া উচিত, প্রথমে থামার জন্য একটি উদ্ভিদ পদক্ষেপ এবং এগিয়ে যাওয়ার জন্য একটি পদক্ষেপ।
  6. আপনার উপরে যদি সহায়তা করে থাকে তবে তা জানুন - আপনার যদি সুরক্ষা গভীর থাকে তবে আপনি সামনে খেলতে পারেন কারণ আপনাকে গভীরভাবে বীট করার বিষয়ে চিন্তা করতে হবে না। আপনি যদি একটি কভারেজের মধ্যে থাকেন তবে নিশ্চিত হন যে আপনি পিছনে আছেন বা আপনার অর্পিত ব্যক্তির সাথে রয়েছেন।
  7. কীভাবে সঠিকভাবে মোকাবেলা করতে হয় তা শিখুন। মোকাবেলা এই অবস্থানের একটি বড় অংশ; কিছু দল, মোকাবেলা করা আপনার প্রধান কাজ হতে চলেছে। মোকাবেলা করার জন্য আপনাকে প্রথমে প্রশস্ত রিসিভার ব্লক ছড়িয়ে দিতে হবে। এটি করার জন্য, আপনার হাতটি ভিতরে শক্ত করুন এবং উত্সাহ পান যাতে আপনি নিজেকে সামলানোর মতো অবস্থানে রাখার উপায় থেকে তাকে সরিয়ে নিয়ে যান।
  8. নাটকটি অনুসরণ করুন, এমনকি যদি এটি আপনার রিসিভারে ফেলে দেওয়া না হয়। বাইরে নাটক চালানো সম্পর্কেও সচেতন থাকুন।
  9. আপনি যদি নিশ্চিত না হন তবে বাধা দেওয়ার জন্য ঝাঁপ দেওয়ার ঝুঁকি নেবেন না, এটি রিসিভার আপনাকে মারতে এবং সম্ভবত একটি টাচডাউন পেতে পারে।
  10. আপনার প্লেবুক জানুন। এটি ম্যান বা জোন কভারেজ ব্যবহার করা উপযুক্ত কিনা তা জানুন।
  11. সমস্ত কভারেজগুলিতে দেখতে পাবেন যেখানে প্রশস্ত রিসিভারটি রেখাযুক্ত রয়েছে। যদি প্রশস্ত রিসিভারটি সাইডলাইনটির নিকটে সারি বেঁধে দাঁড়িয়ে থাকে তবে সে বাইরের ধরণটি চালাচ্ছে না, তবে অভ্যন্তরীণ প্যাটার্নটি চালানোর সম্ভাবনা বেশি than তাঁর অবস্থান আপনাকে চালাবার রুট নির্ধারণে সহায়তা করবে।
  12. ডাউন এবং দূরত্ব এবং প্রথম ডাউন মার্কার কোথায় তা জেনে নিন। যদি এটি তৃতীয় এবং দীর্ঘ হয় তবে রিসিভারটি সম্ভবত এমন কোনও প্যাটার্ন চালাচ্ছেন যা প্রথম ডাউন মার্কারকে ছাড়িয়ে যেতে পারে ((কমপক্ষে একটি ভাল রিসিভার হবে)
  13. সর্বদা ওয়াইড রিসিভারের অভ্যন্তরে থাকুন, কারণ কর্নারব্যাকের পিছনে থাকা ওয়াইড রিসিভারটির পক্ষে এটি আরও শক্তভাবে ছোঁড়া।
  14. কোয়ার্টারব্যাকটি পড়ুন এবং বলটি কোথায় ছুঁড়েছে তা দেখুন।
  15. জাম্প বলের পরিস্থিতিতে নিজেকে উদ্দেশ্যে প্রাপ্তি হিসাবে ভাবেন এবং বলের জন্য যান।

সম্প্রদায় প্রশ্ন এবং উত্তর



আমি যখন আমার অবস্থানে আছি তখন কি আমার বাইরে থাকা উচিত, ভিতরে বা সরাসরি গ্রাহকের সামনে থাকা উচিত?

গ্রাহকের অভ্যন্তরের পাদদেশে লাইন করুন। বাইরে যেতে তাদের একটি অভ্যন্তরীণ ধাক্কা দেবে এবং সরাসরি তাদের উপর যাওয়া খুব কঠিন।


  • তারা যদি বল অনেক চালায় তবে আমি কী করব?

    বেশিরভাগ সময়, যদি অন্য দল এটি চালায়, তবে রিসিভার আপনাকে অবরুদ্ধ করার চেষ্টা করবে। যদি সেখানে থাকে তবে ব্লকারকে এড়িয়ে চলুন এবং বল কেরিয়ারটি কোথায় যাচ্ছে তা দেখুন।


  • যদি রিসিভারটি আমার চেয়ে শক্ত হাতে থাকে তবে কী হবে?

    শক্তি ফুটবলের একটি বড় অঙ্গ। শক্তিশালী হওয়ার জন্য অনুশীলন চালিয়ে যান।


  • আমার থামার আগে আমি কতক্ষণ রিসিভারে জাব করব?

    রিসিভারটি 5 গজ নিচু ক্ষেত্র না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে জ্যাক এবং রিসিভারটি ধরার অনুমতি দেওয়া হয়। এরপরে এটি ডিফেন্সিভ হোল্ডিং, পাস হস্তক্ষেপ বা অবৈধ যোগাযোগ।


  • যদি আমি বলতে পারি যে কোয়ার্টারব্যাকটি এটি অন্য কোনও রিসিভারে ফেলেছে আমার লোকটিকে ছেড়ে দেওয়া উচিত?

    আপনি যদি কিউবিটির দিকে তাকান এবং সে এটি অন্য রিসিভারের দিকে ছুঁড়ে দিচ্ছে, কেবল আপনার লোকটিকে ছেড়ে চলে আসুন এবং রিসিভারটির দিকে ছুটে যেতে শুরু করুন, এবং একটি নাটক করার চেষ্টা করুন।


  • রিসিভার আমার চেয়ে লম্বা হলে কী হবে?

    আক্রমণাত্মক হিসাবে খেলবেন না এবং বাছাইয়ের পরিবর্তে বল ছুঁড়ে মারার চেষ্টা করার দিকে মনোনিবেশ করুন। এছাড়াও, আপনার উল্লম্ব উন্নতি।


  • আমি যদি আস্তে আছি?

    ধীর খেলোয়াড়রা সম্ভবত ডিফেন্সিভ ব্যাক ব্যতীত অন্য পজিশনের জন্য আরও উপযুক্ত।


  • যখন রিসিভারটি গভীরভাবে চলছে বা যখন আমি প্রাক-স্ন্যাপে দাঁড়িয়ে আছি তখন আমার কাঁধের দিকটি কী দিকে হওয়া উচিত? আমাকে কি মাঠের বাইরের দিকে বা কোয়ার্টারব্যাকের দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া উচিত?

    পিছনে কোয়ার্টারের দিকে নির্দেশ করুন যাতে আপনি কোনও ভুয়া শুরু করতে পারেন না।


  • রিসিভার আমার চেয়ে দ্রুত হলে কী হবে?

    নিজেকে রুটে প্রতিক্রিয়া জানাতে সময় দেওয়ার জন্য রিসিভার থেকে প্রায় 7 থেকে 12 গজ দূরে খেলুন। তবে সাবধান, তিনি যদি কোনও হিড়ির মতো সংক্ষিপ্ত রুট চালান তবে আপনি যে পরিমাণ গজ ছেড়ে চলেছেন সে সহজেই সে সুবিধা নিতে পারে। এছাড়াও, ট্যাকলটিতে লাফ না দেওয়ার চেষ্টা করুন। ভেঙে পড়ুন এবং হয় লক্ষ্য করুন তাকে দ্রুত মেঝেতে নিয়ে যাওয়ার জন্য, বা তাকে সাইডলাইনের দিকে চালিত করুন যাতে সে সীমা ছাড়িয়ে যেতে পারে। তাকে মাঠের মাঝখানে নিয়ে যাবেন না, কারণ এটি তাকে একটি নাটক করার জন্য সময় এবং স্থান দেয়।


  • আমার লোকটি যদি বলটি না পান তবে কী ঠিক আছে, তবে আমি বলটি চালাচ্ছুকে সামলে নিই?

    হ্যাঁ, যে কোনও প্রতিরক্ষামূলক খেলোয়াড়কে বল রয়েছে তার সাথে মোকাবিলা করার অনুমতি দেওয়া হয়েছে।
  • আরও উত্তর দেখুন


    • এক হাত তার হাতে রেখে, রিসিভারের পিছনে থাকা কি ভাল? উত্তর

    পরামর্শ

    • আপনি যদি না ভাবেন তবে বলটি থামাতে লাফিয়ে উঠবেন না। এটি রিসিভারটিকে ক্যাচ দিতে পারে এবং সম্ভবত একটি টাচডাউন পেতে পারে।
    • আপনার পদক্ষেপ গ্রহণ মনে রাখবেন। এবং জোন কভারেজ আপনি যেখানেই প্রয়োজন সেখানে যান।
    • কর্নারব্যাক আপনার পক্ষে সেরা অবস্থান নাও হতে পারে। গতির দিক থেকে এটি অন্যতম শক্তিশালী এবং দাবিদার অবস্থান। আপনি যদি মোকাবেলা করার ক্ষেত্রে আরও ভাল হন তবে আপনি কোনও সুরক্ষা বা লাইনব্যাকার হতে চাইতে পারেন। আপনি যদি ধরতে ভাল হন তবে আপনি একজন প্রাপক হিসাবে বিবেচনা করতে চাইতে পারেন।
    • ব্যাকডাল 10 গজ (9.1 মি) এবং পিছনে। বার বার 3 বার করুন।
    • আপনি যেতে যেতে 20 গজ (18.3 মি) ঘুরিয়ে যাওয়া নিতম্বকে ছড়িয়ে দিন।
    • ড্রিলস:
      • একজন অংশীদার সহ, একজন সামনের দিকে, একজন মুখের মুখী, সামনের লোকটি সম্মুখ মুখী যেকোন সময় যেতে পারে; পিছনের মানুষটি দ্রুত চিহ্নটি বন্ধ করে তাকে ধরার জন্য ধারণা।
      • 10 গজ স্প্রিন্ট (9.1 মি)। জগ ফিরে
      • 20 গজ স্প্রিন্ট (18.3 মি)। জগ ফিরে
      • 30 গজ স্প্রিন্ট (27.4 মি)। জগ ফিরে
      • 40 গজ স্প্রিন্ট (36.6 মি)। পিছনে পিছনে পুনরাবৃত্তি চেয়ে ফিরে জগ, যাতে আপনি 40, 30, 20, 10 যান।
    • রিসিভারটি আপনার চেয়ে দ্রুত না হলে, আপনি সর্বদা শক্তভাবে জড়িত হওয়া উচিত, রিসিভার থেকে দূরে সরে দাঁড়ানো উচিত নয় যাতে সে যদি একটি ছোট পথ চালায় তবে আপনি তাকে থামিয়ে দিতে পারেন।

    পৃষ্ঠের রঙ যদি আপনার তামাকের সাথে বৈপরীত্য হয় যাতে তামাক মিশ্রিত না হয় help উদাহরণস্বরূপ, ঘন বাদামী কার্পেটে তামাকের ঘূর্ণায়মানটি খুব দ্রুত একটি দুঃস্বপ্নে পরিণত হতে পারে।তামাক যাতে খুব কমপ্যাক্ট ন...

    অন্যান্য বিভাগ ভিটামিন বি 12 এর ঘাটতি বিরক্তিকর উপদ্রব থেকে স্থায়ী স্নায়বিক ক্ষতি থেকে শুরু করে লক্ষণগুলির আধিক্য বাড়িয়ে তুলতে পারে। যদি ভিটামিন বি 12 এর অভাব বজায় রাখার অনুমতি দেওয়া হয়, তবে এট...

    মজাদার