কন্টেন্ট

• ধাপ
• সতর্কবাণী

দাঁত ব্যথা সাধারণত বেদনাদায়ক হয়, ব্যক্তি খুব অসুস্থ হয়ে পড়ে এবং এমনকি প্রতিদিনের রুটিনে হস্তক্ষেপ করে। দাঁতে নিজে ব্যথা ছাড়াও, আপনি আরও কিছু জিনিস অনুভব করতে পারেন যেমন: হালকা জ্বর, প্রভাবিত দাঁত সাইটে ফোলাভাব বা চোয়ালের ব্যথা। দাঁতের ব্যথা উপশম করার জন্য কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে। তবে সমস্যাটি যদি অবিরাম থাকে তবে একজন চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল। তিনি আপনাকে গহ্বর বা অন্যান্য সমস্যার জন্য পরীক্ষা করবেন।

ধাপ

পদ্ধতি 1 এর 1: হোমমেড সলিউশন ব্যবহার করে

1. 

   লবণ মিশ্রিত গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি নেওয়া প্রথম পদক্ষেপ। দাঁতে ব্যথার অন্যতম সাধারণ কারণ হ'ল সংক্রমণ এবং লবণ এটিকে নির্মূল করার জন্য এজেন্ট হিসাবে কাজ করে। এই পণ্যটি প্রভাবিত অঞ্চল থেকে তরলগুলি নিষ্কাশন করবে, টিস্যুতে অনুভূত চাপ থেকে মুক্তি দেবে এবং ব্যথাও কমবে।
   • সমাধানটি প্রস্তুত করতে, একটি সম্পূর্ণ গ্লাস হালকা গরম পানি নিন এবং 1 চামচ টেবিল বা সমুদ্রের লবণ যুক্ত করুন। এটি দ্রবীভূত করতে ভালভাবে নাড়ুন।
   • মুখ জ্বলানো এড়াতে গরম জল ব্যবহার করবেন না।
   • স্যালাইন দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিশ্চিত হয়ে নিন যে তরলটি ব্যথা হওয়ার সাথে সাথে যোগাযোগ করে। কমপক্ষে 30 সেকেন্ডের জন্য ধুয়ে ফেলুন এবং তারপরে সমাধানটি থুথু ফেলুন - গিলবেন না।
   • ব্যথা কমাতে প্রতি ঘন্টা একবার পুনরাবৃত্তি করুন।
   • এই মুহুর্তে আপনার যদি কোনও লবণ না থাকে তবে কেবল হালকা গরম জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে সহায়তা করবে।

2. 

   
   
   দাঁত ফ্লস করুন। ধুয়ে দেওয়ার পরে, খাবারের কণা এবং ফলকগুলি সরিয়ে পরিষ্কার করা চালিয়ে যান। তারের সাহায্যে প্রতিটি দাঁতের মধ্যে ভাল করে পরিষ্কার করুন। আপনার ঘাড়ে দাঁত অতিরিক্ত নাড়াবেন না, তবে সংক্রমণ আরও খারাপ হতে পারে এমন কোনও কণা অপসারণের জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।

3. 

   
   
   লবঙ্গ তেল ব্যবহার করুন। এই প্রতিকারটি খুব জনপ্রিয়, অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং ব্যথা উপশম করতেও সহায়তা করে। এছাড়াও এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে এবং প্রদাহ হ্রাস করে। ক্লোভ অয়েল দাঁতে ঘা হয়ে দাঁতগুলির আশেপাশের অঞ্চলটি অসাড় করতে সহায়তা করবে।
   • কয়েক ফোঁটা লবঙ্গ তেল দিয়ে একটি সুতির বলটি আর্দ্র করে দাঁতে লাগান। ব্যথা কমতে শুরু করবে। আরও ভাল ফলাফল অর্জন করতে, দিনে তিনবার চিকিত্সার পুনরাবৃত্তি করুন।
   • যদিও ক্লোভ অয়েল অল্প পরিমাণে ব্যবহার করা নিরাপদ তবে এটি অতিরিক্ত পরিমাণে স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে। সর্বদা প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
   • এই পণ্য ফার্মেসী বা স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে পাওয়া যাবে। তবে ঘরে বসে তেল তৈরি করতে চাইলে নাটুরায় দুটি লবঙ্গ ম্যাশ করে তারপরে জলপাইয়ের তেল মিশিয়ে নিন।

4. 

   
   
   একটি ঠান্ডা সংকোচন প্রয়োগ করুন। যদি দাঁতে আঘাতের কারণে কেউ ব্যথা করে থাকে তবে এই চিকিত্সা সবচেয়ে উপযুক্ত। একটি পরিষ্কার কাপড় দিয়ে একটি বরফের ঘনক্ষেতটি মুড়ে নিন এবং দাঁতে সরাসরি মুখের বাইরে প্রায় দশ মিনিটের জন্য প্রয়োগ করুন।
   • শীতল তাপমাত্রা একটি অবেদনিক সংবেদন তৈরি করবে, যা ব্যথা হ্রাস করতে সহায়তা করবে। বরফের পরিবর্তে, অন্য একটি বিকল্প হ'ল আইস প্যাক বা হিমায়িত সবজির একটি প্যাকেট।
   • আপনার মাড়িতে সরাসরি বরফ প্রয়োগ করবেন না কারণ এটি সংবেদনশীল টিস্যুকে ক্ষতিগ্রস্থ করবে।

5. 

   একটি চা ব্যাগ ব্যবহার করুন। এই প্রতিকারটি খুব সহজ এবং যে কোনও বাড়িতে পাওয়া যায়। মনে রাখবেন যে এই চিকিত্সা সংক্রমণের সাথে মোকাবেলা করে না। তবে কিছু উপসর্গ থেকে মুক্তি পাবেন। চা ব্যাগটি এক কাপ উষ্ণ (গরম নয়) জলে রাখুন, ভাল করে নিন এবং আক্রান্ত দাঁতে প্রায় 15 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করুন।
   • চায়ের মধ্যে ট্যানিন রয়েছে যা একটি খুব শক্তিশালী তরল এবং এটি অস্থায়ী ব্যথা ত্রাণ সরবরাহ করবে।
   • ইউক্যালিপটাস বা পুদিনা চা সবচেয়ে সুপারিশ করা হয়।
   • সতর্কতা অবলম্বন করুন, খুব নিয়মিত এই পদ্ধতিটি করলে আপনার দাঁত এবং মাড়ির দাগ হয়ে যায়।

6. 

   কিছুটা হলুদ ব্যবহার করে ব্যথা উপশম করুন। এটি কেবল বহু খাবারের মধ্যে মশলা হিসাবে কাজ করে না, পাশাপাশি medicষধি ব্যবহারও রয়েছে। হলুদে কার্কিউমিন রয়েছে, একটি সক্রিয় উপাদান হিস্টামিনের মাত্রা হ্রাস করার জন্য এবং এর ফলে ব্যথা হ্রাস করার জন্য দায়ী।
   • ২00 মিলি জলে 5 গ্রাম হলুদ, 2 লবঙ্গ রসুন এবং 2 ডিহাইড্রেটেড পেয়ারা দ্রবীভূত করুন। পাঁচ মিনিট সিদ্ধ করুন।
   • মিশ্রণটি চালিত করুন। শীতল হতে দিন এবং তারপরে এক মিনিটের জন্য সমাধান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
   • অন্য বিকল্পটি হল একটি প্যানে 2 টেবিল চামচ গুঁড়ো হলুদ এবং বাদামি নেওয়া। একটি পরিষ্কার সুতির ত্বকের সাহায্যে দাঁতে ঠাণ্ডা করে প্রয়োগ করতে দিন।

7. 

   কী এড়াতে হবে তা জানুন। ব্যথা হ্রাস করার চেষ্টা করার সাথে সাথে, এমন কিছু বিষয় এড়ানোও গুরুত্বপূর্ণ যা পরিস্থিতি আরও খারাপ করতে পারে। তালিকাটি ব্যক্তি থেকে পৃথক হয়ে থাকে এবং কেবল আপনাকে বিচার করতে পারে যে আপনাকে বিরক্ত করে এবং কী নয় doesn't সাধারণত, ঠান্ডা বা খুব গরম খাবার এবং পানীয়গুলি আরও বেশি ব্যথা করে।

পদ্ধতি 2 এর 2: বাড়িতে তৈরি সমাধানের সীমাবদ্ধতা বুঝতে

1. 

   প্রাকৃতিক প্রতিকারের সাথে সাবধানতা অবলম্বন করুন। তারা অস্থায়ীভাবে ব্যথা উপশম করতে পারে, তবে যদি সমস্যাটি অবিরাম থাকে তবে কারণটি অবশ্যই সমাধান করা উচিত। এটি হ'ল আপনার একটি দাঁতের ডাক্তার দেখা উচিত। এই ধরনের ক্ষেত্রে, প্রাকৃতিক প্রতিকারের কার্যকারিতা সমর্থন করার মতো খুব বেশি প্রমাণ নেই।
   • বাড়ির তৈরি সমাধান নির্বাচন করার সময়, সমস্যাটি সমাধান না হলে ব্যবহার বন্ধ করুন। ব্যথা শেষ হবে এই ভেবে কখনই ডোজ বাড়ান না। এক্ষেত্রে ছবিটি আরও খারাপ হতে পারে।
   • কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহারের পরে যদি আপনি জ্বলন বোধ অনুভব করেন তবে খাঁটি জল দিয়ে তাত্ক্ষণিক মুখ ধুয়ে ফেলুন। মাউথওয়াশ ব্যবহার করবেন না, কারণ এগুলিতে অ্যালকোহল রয়েছে, তারা কেবলমাত্র শ্লেষ্মা জ্বালাতন করবে।
   • যদি ব্যথার কারণটি একটি সংক্রমণ হয় তবে সমস্যাটি চিকিত্সা না করা অবধি শেষ হবে না।

2. 

   একটি দাঁতের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। যদি দাঁত ব্যথা এক বা দুই দিনের বেশি স্থায়ী থাকে, তবে আপনাকে একজন পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি অস্থায়ী ত্রাণে সহায়তা করে তবে সমস্যার কারণটি মোকাবেলা করবেন না। চিকিত্সা না করে দাঁত ব্যথা একটি দাঁতের ফোড়া বিকাশ করতে পারে।
   • বাড়িতে তৈরি সমাধানগুলির পরিবর্তে ব্যথা রিলিভার (অ্যাসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেন) ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। এটি সম্ভবত আরও কার্যকর হবে।
   • ট্যাবলেটটি সরাসরি মাড়িতে রাখবেন না কারণ এটি টিস্যুটির ক্ষতি করতে পারে।

3. 

   দাঁত ব্যথার কারণটি বুঝুন। এইভাবে, আপনি তাদের পুনরায় সংঘর্ষ থেকে রোধ করতে সক্ষম হবেন। দাঁত ব্যথা দেখা দেয় যখন দাঁতের কেন্দ্রীয় অংশ, "সজ্জন" হিসাবে পরিচিত, ফুলে উঠলে। এই অঞ্চলের স্নায়ুগুলি অত্যন্ত সংবেদনশীল, এ কারণেই ব্যথাটি এতটা অস্বস্তিকর। এই প্রদাহ সাধারণত গহ্বর, সংক্রমণ বা ট্রমা দ্বারা সৃষ্ট হয়।
   • দাঁত ব্যথা এড়ানোর রহস্য হ'ল অনর্থক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা। আপনার মুখকে সুস্থ রাখতে, চিনি গ্রহণ এড়াতে, দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করুন এবং ডেন্টাল ফ্লস এবং মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন।
   • পরের বার আপনি দাঁতে ব্যথা অনুভব করবেন, এটি কোনও গহ্বর বা সংক্রমণের কারণে হতে পারে। যদিও প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি ব্যথার সংবেদনকে অবরুদ্ধ করতে পারে, আপনি নিজেরাই এই শর্তগুলি সমাধান করতে পারবেন না।

সতর্কবাণী

• ঘরোয়া প্রতিকারগুলি কেবল অস্থায়ী সমাধান এবং পেশাদার যত্নটি কখনই প্রতিস্থাপন করতে পারে না। একবার ব্যথা নিয়ন্ত্রণে পরে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি দাঁতের ডাক্তার দেখুন।